戒烟文字图片

㈠ 需要一些关于吸烟有害健康的文字图片

吸烟有害健康
世界上第一个旨在减少烟草消费的公约——《烟草控制框架公约》生效，让我们再来回顾一下吸烟是如何危害人体健康的。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，
如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。在全球13亿烟民中，有6．5亿人会因为吸烟而过早死亡。

据有关专家研究揭示：吸烟是目前产生自由基最快最多的方式，这种自由基可损伤人体细胞。每吸一口烟至少会产生10万个自由基，也许有可能导致全身性的癌症、加速癌细胞生长、造成许多慢性病。

吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。

烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。

烟草和酒精合在一起对人体产生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒能力，加重了有害物质对身体的损害。

吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。专家指出，孩子患呼吸道疾病的风险与其父母嗜烟程度密切相关

吸烟有害健康
被动吸烟的危害也是很大的所谓被动吸烟是指家庭中某一成员吸烟，其他成员虽不吸烟，但可受到吸烟者呼出的烟雾影响，这是世界学者的一致公认。耿贯一在第六届国际吸烟与健康会议上报告，女性肺癌被动吸烟是不吸烟妇女的3倍。为了你和你全家人的幸福，口腔健康美丽，请您坚决戒烟。特别是对尚未染有吸烟习惯的青少年，一定要通过有关政府部门、学校老师和家长齐抓共管，坚决抑制吸烟习惯在青少年中的蔓延。要求人们戒烟主要是加强健康教育。
根据倪仁宝关于吸烟心理动机的调查分析，吸烟的主要动机有：便于社交、提神、镇静、消遣、吸烟成痛，疲劳时的享受、习惯等。我们应该有针对性地加以耐心，反复地说服教育，关键还是吸烟者自己，提高认识，下定决心，坚决戒掉有害的吸烟习惯。

吸烟者的饮食保健

众所周知，吸烟有害健康。为了身体健康，吸烟者应戒除香烟。如果一时难以戒掉，应在饮食方面加以调理，尽量减少吸烟对身体的伤害。

㈡ 戒烟的创意图，已经想到用烟盒剪成一个“戒”字，但周围需要符合主题的装饰。要求：要有创意，而且不能绘

猪九戒。钉耙砸一盒香烟

㈢ 提醒自己戒烟的图片

亲，你有了想要戒烟的念头是一件挺好的事情，至于图片的话，我建议你可以到网络上面去搜索一下，相信关于这类的图片会有很多，最后祝你戒烟成功💪💪💪

㈣ 全民戒烟的手抄报怎么画

先划分版面进行排版，然后将如下文字进行筛选放入手抄报，最后加上图片和边框进行美化就可以了。
吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。
大量研究证据表明，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。
戒烟的益处
烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似；戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段，戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法；戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。
各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且，戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”。与继续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。
戒烟有显着的经济效益，可以在很大程度上降低因吸烟引起的各种医疗费用及保险成本。
此外，吸烟者的戒烟行为还会对家人、朋友、同事起到示范作用，特别是会影响青少年对吸烟的态度。
戒烟认知误区
1.烟草“低焦油”危害低
吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在“吸烟补偿行为”，包括用手指和嘴唇堵住滤嘴上的透气孔、加大吸入烟草烟雾量和增加吸卷烟的支数等。吸烟补偿行为”的存在使吸烟者吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未减少。[9]
2.“中草药卷烟”危害低
由于焦油量降低后，烟叶原有的香气受到影响，所以烟草业额外向卷烟中加入各种香料、添加剂或中草药。但迄今为止没有任何证据证明这些是安全的。
不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。烟草业加入中草药等添加物的目的在于提高卷烟的吸引力，从而诱导吸烟或削弱吸烟者戒烟的意愿。
3.限量法戒烟
很多人说，戒烟需要慢慢来，但往往会因每一根“限量”的烟唤起戒断反应，让你时刻在渴望那一根“限量烟”。
4.零食替代法可戒烟
如果零食可以替代尼古丁的话世界上就不会有这么多烟民了。

㈤ 设置一条戒烟广告语(16字以内)

现在不戒烟，老了再戒，那不叫戒，叫买命。
所以现在赶紧戒烟，无论是戒烟产品也好（如康王的戒烟贴）还是清肺戒烟的食物也好（荸荠，梨）现在早点戒烟

㈥ 有没有戒烟的图片，或者励志戒烟的图片

你牛逼，你厉害，我服你了，我身边有烟瘾能到戒不掉了，都是些混日子的人了，没想到你这个重点高中的都这样，没办法，别戒了，中学午睡，下午吃饭的时候抽上一根不是挺好

㈦ 求戒烟图片 越恶心越好 要大图 我想打出来贴在身上

最好再告诉一些吸烟有害健康的知识,如吸烟就是吸煤气,烟里有一氧化碳,所以吸了后人大脑缺氧,发晕.

㈧ 帮我搞张文字图片。内容是“戒烟”二字，背景空白就好

㈨ 书法戒烟两个字怎么写

这个怎样？

猜你也是书法爱好者，对么？写毛笔字选一只好写的毛笔其实很重要的，你可以找这个文章读读《中国十大毛笔品牌（附毛笔的挑选及保养方法）》，里边介绍了一些好写的毛笔，还有如何挑选和保养毛笔的方法，同时附有新毛笔如何发开以及毛笔的正确的握笔姿势图片，希望对你有帮助~

㈩ 我要戒烟的伤感文字

打开的香烟，整齐的摆放在我眼前

这是我第九次戒烟

但是你却不在我的身边。。。

戒了吧，却戒不了对你想念

抽出这二十支烟

抽出这二十段思念

第一支烟

这淡淡的烟草味，

仿佛又回到从前，

回到你的身边。。。

第二支烟

不经意地夹在手指间，

让你轻靠在我的身旁。。。

第三支烟

微风吹过，

你迎着风，闭上双眸，

让你吹散的黑发在我眼前轻舞飞扬。。。

第四支烟

小雨飘落，

伞下你我，轻声呢喃，

伞外的世界已经变得那么雾水朦胧。。。

第五支烟

花前月下，

你的眼神，你的笑容，

早已让我在这花香月色中沉醉。。。

第六支烟

你是否依然爱我？

看着你问我时的表情，

我的心，跳乱了节奏。。。

第七支烟

我总不明白，

轻吻你时候，

眼泪会自己掉下来。。。

第八支烟

泪水迷蒙中

再刻上你的名字，

刻上对你的思念。。。

第九支烟

这是我第九次戒烟，

我要向世界宣读“戒烟宣言”吗？

第十支烟

你可知道戒烟有一种瘾痛，

它在我血液里不停地涌动。。。

第十一支烟

悲痛间，我轻声地吟唱着你的歌，

你是不是现在和我唱着同样的歌。。。

第十二支烟

你的身影却在黑夜之间淹没，

烟雨凄迷中，思念的心渐渐地失控。。。

第十三支烟

好想点燃这支烟

点燃我的痛，让我瞬间消失在梦里。。。

第十四支烟

何时，让我从梦中醒来，

为何，无意间又随梦而去。。。

第十五支烟

爱情让你我之间都已迷失，

你可曾愿意从迷失中为我醒来。。。

第十六支烟

好想再抽几口烟，

如果真的能把自己彻底麻醉

哪怕我不能看到明天的太阳。。。

第十七支烟

放下烟，却放不下自己，

你在哪里？

我是不是在下一个路口等你。。。

第十八支烟

你紧紧依偎在我肩上，

是不是真的可以用别人的肩代替?

第十九支烟

你说你对我会有一种感应

你可曾感应到我眼角折射的泪光？

第二十支烟

眼泪模糊了我的视线，

回忆渐渐在我身边凋落。。。

打乱的香烟，凌乱的摆放在我眼前

这是我第九次戒烟

但是你却不在我的身边。。。

刻上你的名字，刻上对你的思念

戒了吧，却戒不了对你想念

抽出这二十支烟

抽出这二十段思念

抽出一支烟，是否代表对你每一次的想念

这是我第九次戒烟

但是你却不在我的身边。。。