困的图片文字

㈠ 大口框的字有哪些

困、因、国、回、囹、囚、圄、园

基本字义：

1、困

陷在艰难痛苦或无法摆脱的环境中：困厄（处境困苦危险）。

2、因

原故，原由，事物发生前已具备的条件：原因。

3、园

种植果蔬花木的地方：则橡园子。

(1)困的图片文字扩展阅读

笔顺：

组词解释：

1、公园［gōng yuán］供公众告早游览休息的园林。

2、花园［huā yuán］种植花木供游玩休息的场所。也叫花园子。

3、乐园［lè yuán］快乐的园地：儿童～。

4、园丁［yuán dīng］从事园艺的工人袜盯雀。

5、园地［yuán dì］菜园、花园、果园等的统称：农业～。

㈡ 请问有一套图片,是一个小人坐在电脑前,每张左上角都有写一个字(比如贺,囧,累,困之类的),那套图叫什么啊

。是可不可以不要上班的作者 弯弯

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看看是不是这个

㈢ qq空间礼物那里，好友边上的字怎么弄出来的就是图中“金丽君，困了想睡觉”，“困了想睡觉”是怎么来的

在说说里修改了

㈣ 很火的早安正能量励志图片文字

人生的路，说长不长，说短不短，人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。你不喜欢自己的生活，然而有人在梦想着过你的生活。不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。

不是你做得越多，就越有价值。亦不是你懂得越多，你越值得更好的感情。高处不胜寒。强行去做一个十分的女人，不如留那么几分，给一个人机会让他能在你的世界找到立足之地。 每个人都有自己的功课要做，小孩子有，大人也有。如果今天的作业没做完的话，明天很有可能不及格的;如果你明天想过好日子，你今天就必须努力!早安!

我们所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。和遇见更好的自己。请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。早安! 做个简单的人，偶尔在无聊里想些不简单的事。如果不能忘记，就让它成为回忆!如果你还在情感的世界里挣扎，那么，请走出那方狭隘的空间，试着接受阳光的爱抚吧。早安。

幸福原本很简单，只因我们过于较真，平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙。敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。命运给每个人同等的安排，而选择如何经营自己的生活、酿造自己的情感，则在于自己的心性。早安! 一旦有了贪欲，就注定要失去。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。 心有多宽，人生的路就有多宽。污泥可以长出莲花，寒门可以培养孝子，洪炉可以炼成钢铁。困境可以成就伟人。苦涩可以酝酿甘甜，烦恼可以转为菩提。生活如波浪，有波谷，也有波峰。在高峰的时候，且慢高歌。在低谷的时候，不必落泪。一浪翻一浪，一波过一波，便是人生的彼岸。 有人说，遇到对的那个人，不是强烈的动心，而是长久的安心——你知道，“他不会走”，无论你多么落魄多么不修边幅，他也不会走，你无需装得多么优秀，多么可人，他喜欢的就是你现在这样最自然的样子。早安!

人最大的乐趣在于通过奋斗去实现理想，选择与放弃意味着还要更加完美，有缺点意味着还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实。 一直非常喜欢这个故事：能登上金字塔尖的生物只有两种：鹰和蜗牛。为什么鹰可以?因为它天赋好，搏击长空;为什么蜗牛可以?因为它自知普通平凡，却坚持一步一个脚印，永不放弃。为什么其他动物很难?因为心浮气燥，高不成低不就，没有太高能力，又无耐心从底起步。感悟：要么有实力，一步到位;要么有毅力，脚踏实地，每天努力多一点，每天进步一点点，持之以恒，坚持不懈，依然可以心想事成、梦想成真!早上好!

生活就像一只蝴蝶，如果没有破茧的勇气，就不会有飞舞的美丽!生活又像一只蜜蜂，如果没有勤劳和努力，就不会尝到花粉的甜蜜!所以越努力越幸运!早安! 你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面;你会被他们伤到，说明你走得还不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，为此你需要往前走，直到谁也伤不了你。早安----致所有努力奋斗的人! 刚开始叫醒你的是梦想，最后叫醒你的是因梦想而养成的优秀习惯!

有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力;有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。?心有多大，舞台就有多大!勇敢去拼搏，别让明天的自己后悔~亲们，大家早上好! 你所有的付出，最终都会回馈给自己，所以加油吧!早安! 每个人努力奋斗都是为了家人为了自己能更好的生活，如果不想过连自己都看不起的生活，那就拿出你的决心，去努力一把!早安，共勉!

㈤ 失眠图片带字可爱图片（失眠就是个与神有关的疾病）

中医里有句古话，叫作“ 神为形之主，形为神之宅 ”。什么意思呢？就是说，人这一堆肉啊骨头啊，为什么能活动呢，就是因为有“神”。神包括了精神、包括了思维、包括了情绪等东西。

简单的说，活人不同于尸体，多了的就是这么个神。要是一晚上睡不好，第二天人家就会说你，怎么“看着没神啊”怎么“精神不足啊”，所以， 失眠就是个与神有关的疾病！

假设我们身体是个机器，那么他的运作就得靠神来操办。是的，在这里就把神理解为人好了。人要休息，要有房子，房子就是形体，形体的主人就是神。

神如果休息得好，第二天就能显出精力来，休息得不好，第二天就没精神。 神到点了却不能休息，我们整个身子、整个人就会跟着兴奋、睡不着——这就是失眠！

血虚型

现在我们知道了，失眠就是神不能回家休息！是的，你会觉得困倦，是因为神正在回家的路上，你睡着了，就是神休息了。那么为什么神会不能回家休息呢。 有两方面问题：休息场所的问题，以及神自身的问题。

咱先讲讲休息场所的问题。说这神累了一天回来，往床上一躺，哎呀，这床又小、又硬，这么难受！怎么能休息！ 这床，就是中医说的血（心血）。

中医讲血能养神，神要靠血来养，血不足的人，这床就小，就养不了神！这就是血虚失眠。血虚失眠什么表现？往往是难以入睡，即便睡了也容易醒——可不呗，床那么小，翻个身就掉下来了，神能休息得了么。

血虚的人往往全身可见阴血不足的表现，比方说，脸色不好看，黄黄的（萎黄），嘴唇、舌头颜色比较淡，指甲盖也偏白。人比较瘦，时不时有点头晕。

女性月经量比较少、颜色也比较淡，严重的跟洗肉水差不多。脉搏比较细。这些都是血虚的表现症状，大家可以看看，自己有没有。

那么什么原因会导致血虚呢？除了先天生来体质不好外， 后天补充不足以及各种消耗，都可以大致血虚。

比方说有的女孩子爱美，要减肥！要瘦腰！于是开始节食，肉是免谈了，菜量都是按叶片计算，活活瘦的跟个仙鹤似的。脸色也不好了，月经也不好了。

姐们！这是血虚啊！身体该有的营养物质都没有，你怎么养生，怎么养神啊！该胖就得胖，就是这么个体质，非瘦下来，这就是违反生命要求了。

这是补充不足导致的血虚。那么消耗过度呢？

直接看到的出血是一种消耗，比如女性月经过多。中医说月经是气血充盈才会来的，倒过来说，来了月经会伤血。

正常的月经量身体可以承受，不会生病，但过多的量——不论是一次量过大，还是单次量不大但经期时间长、或者一月多次行经——则会耗血导致血虚。曾见有的患者，一来来十几天，又提前十天来，基本上一个月都在出血了。 血虚得不成样子。

此外，直接的消耗还包括献血。中医认为血是人体精华物质生成的。 好不容易生成了血，你献出去，这是很损身子的，所以献血是很伟大的事儿。

有人说每次献血前后都会体检，很正常。那当然，你的身体在消耗元气来补充损失的血，元气还足当然正常，但元气这种东西，宁可多不可少啊，存着长寿呢。献血献爱心是好事，但量力而行，别总献。

最后需要注意的一点！看不到的耗血， 中医行话叫“暗耗阴血”——就是说你身体里有些后台运作的程序，在偷偷摸摸地消耗你的血。

什么后台程序呢，最典型的就是“动脑子”，包括思考事儿、读书什么的。“这事儿耗费我多少心血！”——看到了吧，百姓都知道的道理。

动脑子需要更多的补充，这些补充，中医认为就是靠血一类的物质进行补充的。 因此动脑子虽然没看到明显的出血，却会暗地里消耗许多阴血。读书读得“呕心沥血”，厉害吧。

这一点在现代人中尤为突出，当今脑力劳动者经常用脑、还强压力下超负荷用脑，特别容易出现心血不足的。

那么血虚失眠了怎么办？当然补血了！中医补血的方法有很多，找大夫开药调理，自己或者大夫帮你通过针灸、按摩刺激穴位，以及食疗，等等。

最好的当然是找大夫调理了，中医大夫能给您量身定做一个方子，效果最好。但从自个儿操办角度来讲，食疗是很不错的方法。中医讲究“以形补形”“阴之五宫，本在五味”，像血这样的有形物质，通过进食来填补的效果要比刺激穴位的效果更好。

猪心酸枣仁汤

组成：猪心1具，茯神15g，酸枣仁20g，远志10g，推荐加灵芝10g，可以更好的安神养神，不过口味会变苦些。

做法：先把酸枣仁洗净、打碎了（酸枣仁中药店有卖，有的又称炒枣仁，买药的时候可以让药店帮忙打碎了，如果忘了，回来自己用锤子打也行）。

冲洗下茯神、远志、灵芝。把猪心剖了，洗干净，然后跟药材一起，放砂锅里，加水，炖。先大火烧开，然后转文火炖到猪心熟透了就行了。用电饭煲也可以。自己加盐等调料。

食用 ：吃猪心、喝汤。药材可以扔了。一周吃两到三次，或者连吃几日。

小贴士 ：最好拿调料包把药材包起来再下锅，不然到时候炖完不好去除药材。另外，调料包不要太小，药材吸水以后会变大的。

注意 ：高血药、冠心病、高脂血症患者慎用，或者咨询中医大夫。消化功能不好的请将猪心炖烂点，或者多喝汤。

需要说明的是，如果有月经不调等或明显或暗耗的耗血情况存在，要及时就医诊治，或者调整作息、工作！不然这儿补那儿出，效果不好的。

心脾两虚型和阴虚型

与血虚型失眠类型类似的有两种，一个是心脾两虚的失眠，一个是阴虚火旺的失眠。

先从心脾两虚说起，中医称脾胃为“后天之本”，就是说除了你先天带来的营养精华以外，其他通过饮食等吸收来的东西，都成为“后天之物”。

我们后天吃下的饮食，要被吸收，变成能量， 这就要靠脾胃去腐熟、运化后天的物质能变成营养，全靠脾胃，脾胃是个大本营，这就叫后天之本。

心脾两虚型

心血虚的人很容易变成心脾两虚，为什么呢。一方面我们上面讲了，很多脑力劳动者会暗耗心血，但是脑力劳动同时还有个特点就是会影响脾胃运作， 行话叫影响脾胃气机，“思则伤脾”。

很多人应该都有这样的经历，快到饭点了，但碰到个难题得想办法解决，想着想着就不想吃饭了，“废寝忘食”，这就是伤了脾的气机了，或者有时即便还有饥饿感，也会想想算了，饿一饿先办完事儿好了，这也伤脾胃。

到点不吃饭（不仅是忙得没空吃，还包括过分节食减肥）， 就得耗气，脾胃就在透支。

吃饭没规律，这脾胃就要崩溃了，你是闹哪样？到底要吃不吃？！算了撒手不管了，于是虚了。脾一虚，这吸收营养的能力就弱了，更没有东西来补充小号的心血了。 这也就成了一个心脾两虚的局。

心脾两虚的失眠，除了不容易入睡外，还睡得特别浅，有点声音就容易醒。另外伴有疲劳、乏力、肢体酸软，抵抗力差容易感冒，健忘，面色黄，嘴唇、指甲颜色淡，经常一副有气无力的样子。

还有食欲不振，不想吃，吃了又不大能消化，大便不大成形，吃点凉的就容易拉肚子，舌头颜色比较淡，但是舌苔比较厚，水汪汪的等等。

这种情况中成药， 归脾丸 是比较合适的，不过建议还是找大夫治疗为好，以免自己诊断不清滥用药。另外平常生活习惯要注意。

食疗方面平常可以多吃些龙眼肉（桂圆干）、蒸山药。食疗方相对麻烦些，有耐心的朋友可以弄弄。满放上来。

龙眼纸包鸡

组成：龙眼肉250g 胡桃肉100g 嫩鸡肉400g 鸡蛋2个 胡荽100g 火腿20g 调料适量。

做法：胡桃肉去皮，下油锅炸熟，捞起切细粒。龙眼肉切成粒。鸡肉切片，根据各人口味用盐等调拌腌好，再加淀粉、鸡蛋清调成糊外裹。

取玻璃纸平摊，鸡肉片上浆后摆之上，加胡桃肉、龙眼肉，并根据口味加葱姜胡荽等调料。用玻璃纸包好。油锅加油，加热到六七成熟，把包好的鸡肉下锅炸熟，捞出装盘即可。可多做一些，每日虽餐佐食。

注意：湿热体质慎用！

阴虚火旺型

还有一个跟心血虚相关的，就是阴虚啦。一般认为血虚进一步发展，很容易发展成阴虚。中医说，“阴虚火旺”，又说“阴虚则热”。什么是阴虚型失眠呢？

阴虚型失眠就是，这床不仅小，它还铺了电热毯——开大档！ 床特热，这神就躺得不安宁，一会被热到，翻个身，一会又热到，跳起来，甚至有时根本不能躺。

所以阴虚型的失眠典型表现就是特难入睡，彻夜不寐，烦，烦得要死，烦得睡不着！躺下一会儿没能入睡，就开始烦，就想哎呀今儿又要彻夜不眠了，越想越烦，转来转去都不舒服。

但是说要睡不着了就起来吧，他又觉得困！此外还可以见到盗汗、手足心汗出、两颧泛红，容易潮热、潮红，口渴，人比较瘦，舌头颜色特红，嘴唇也特红，舌体跟人一样比较小，可能还会有些裂纹。

可能会有些健忘、心悸，思考能力下降。大便比较干，小便比较黄。有的有腰酸腿软。女性月经量比较少，但是颜色比较红，可能会提前来或者持续好多天等。

阴虚型失眠的保养关键在于要平心静气。 本来病理因素导致人就不容易静下来，你要再跟着烦，那就会火上添油。

保持心平气和，能有比较好的缓解作用。告诉自己，睡不着就睡不着，闭着眼睛养养也好。睡前千万别看什么刺激的电影、小说，或者听音量大、金属类、兴奋的歌曲。

相反，睡前可以打打坐、冥想、腹式呼吸等平缓心情的活动。个人比较推荐冥想，简单易行，又容易学也比较安全。

玉竹猪心汤

组成：玉竹60g，猪心1具（还是推荐加灵芝10g）。葱姜盐等调料、卤料、卤汁适量。

做法：先将玉竹洗净，加水用中药罐子或砂锅煎煮2次，分别大火烧开后再转小火熬制30分钟。

过滤药渣、合并两次药汁。将猪心剖开、洗净，与葱姜什么的一起放入砂锅内，加入玉竹汁，大火烧开后转小火熬制到猪心6-7成熟，捞出、晾干。

最后调配好卤汁卤料，将猪心放入，用文火煮熟，捞出切片即可。可再根据个人饮食习惯加佐料，但以不辣的食料为主。

食用：切片作配餐佐食食用，常常配食。

说明：卤汁、卤料要清淡点。本来这个方子就是滋阴清热的，用的佐料味道重了，会影响疗效。

注意：阳虚体质、痰湿体质慎用。

需要说明的是，阴虚型失眠，最好找医生治疗，食疗作为辅助为好。毕竟到了阴虚的程度，食疗来得有点慢了，这又烦得睡不着觉，拖下去对身体、生活都不好。

还是先用中药缓解趋势，然后配合食疗的好。初起、轻浅的情况下可以单独用食疗。

心火旺盛型和痰热型

上回说到了阴虚生虚热，虚热不能睡觉。虚热不能睡觉的原理是什么啊，床小，神躺上去滚两下就掉下来了，这人就醒了。

另一方面，这床还开了电热毯，热的躺不实。这就是阴虚火旺导致的失眠。那么与之相关相似的，还有个心火亢盛的失眠，这就是今儿要说的。

心火旺盛型

什么叫心火亢盛呢？这和心阴虚很相似。心阴虚，是水（阴）不足了，不能制约火（阳），心火亢盛呢，水倒是足，但是火太大了！

讲白了，心阴虚，是个虚证，心火亢盛则是实证。 心火亢盛的人块头一般不会瘦不拉叽的，不见得壮，但是不瘦——瘦往往是虚证的表现——这人还会面色满红润的，中医的奠基着作《黄帝内经》的原文叫“好容颜”。

做事疾风快雨，走路风风火火，大步快走，“两手两肩常出于背”。这些朋友往往还志向远大（是否脚踏实地不一定），今儿组建公司，明儿就要盈利，后天华尔街上市！

恨不能三年后被推崇的跟乔布斯一样，“志发于四野”！喜欢挑战，越斗越勇。公众号：思考部落。当然有时他也会抱怨累啊烦啊的，你可别认为他这是虚，他不虚！诉说辛苦是为了体现工作的艰难，间接体现他的牛！——他是在休息，也是在得瑟！

心火亢盛的人在生理上常常会有心烦、面红、便秘、舌头红，舌尖尤其红。小便比较黄，有时候甚至会在小便时尿道有些灼热感。

容易口腔溃疡，容易发飙等。他们也会失眠，那更是彻夜不寐，极其烦躁，甚至躺都躺不住，甚至连困倦的感觉都没有。

这会床倒是不小，躺得下，但床上开了电热毯——不仅开电热毯，下面还烧着炕！这就一铁板烧嘛，神哪能安静得了呢。

不过相对阴虚的人来说，心火旺盛处于一个能量过多的状况， 因此有的人虽然这一晚上睡不好，第二天精神头还足。 不像阴虚的人，第二天精神要差啦。

那么心火旺盛的食疗方，就是这款 灯芯草茶

组成：灯芯草15-20g 竹叶10g（或者新鲜的竹叶卷心10g，效果更好！）

做法：加水适量，大火煮开后用文火煮20分钟即可。

食用：代茶饮、频频饮之。连饮数日。

注意：药物只宜煎煮一次，重复煎煮几乎没效。阳虚质慎用！另外，有的人喝了之后会出现小便变得更黄、甚至排尿灼热，中医说这是心热从小便而去，在泄热，正常现象不用担心。

另外，要提醒这一类的老兄，还是要注意休息的，食疗只是帮助。生命最讲究阴阳平和，阳气过亢，独阳不长，容易出现暴死、猝死、血管破裂等情况。要慎重。

什么？不知道什么是竹叶卷心？！就是还没展开的竹叶。仔细看，竹叶一开始长出来时是卷起来的，像根签儿一样的东西，然后慢慢展开，那根竹签似的就是竹叶卷心。

痰热型

还一个因为热导致的失眠，就是痰热失眠啦。这个痰热，很有趣。中医说叫“阴阳合邪”，什么意思呢？

痰啊、湿气啊，这一类病邪，中医称为阴邪，因为他们表现一般比较平缓、慢性、顽固。 而热啊、风啊，这一类病邪，中医叫阳邪，表现比较明显，比较急，就向上面说的心火亢盛，根本睡不着，够明显吧！

这阴阳合邪就不一样啦，有时会表现得很隐蔽，但是缠上你，那就来急的。比方说这痰热失眠，我们小时后往往都有这样的经历：睡着了，半夜爷爷奶奶怕冷着给你加被子开电热毯，结果反倒热醒了。

痰热失眠就类似：不太好入睡，但是能睡。不过睡了以后梦多，左一个右一个，还总有恶梦，睡不实在，有的人甚至是一会就醒来，翻个身再睡，再醒。

真正到了天亮了盖起来了，诶，这又感觉没睡够起不来。外头是阴的，没有热，所以能入睡。进去以后就是热，扰得睡不稳。再要出去又碰到阴邪，不好出去。就是这么回事儿。

扰心的人还可出现心烦、胸闷、口有点干、喉咙里面总感觉有痰扒着，有的人早上起来还要吐口痰、恶心干呕下。小便黄，大便有时感觉拉不干净，或者黏在厕所上冲不掉，等等。

痰热型的失眠不妨用 石菖蒲炖猪心 食疗下～

组成：猪心半个，石菖蒲7g 远志7 竹茹15 陈皮7。料酒、盐、姜等调料适量。

做法：将猪心剖开、洗净、切成小块。石菖蒲、远志、竹茹、陈皮洗干净，与猪心一起放入炖盅中，加水适量，调配好葱姜盐料酒等，隔水文火炖4小时左右即可。

食用：食用猪心、饮汤，每周二三次，或连服数日。

小贴士：仍是记得把中药包起来再下去炖，便于去除。

说明：阴虚、血虚者慎用。

要注意的是，痰热型的人要注意饮食清淡，平常多吃点薏苡仁、红豆（赤小豆）、茯苓、绿豆、芡实一类比较清爽的食物，去去浊，多吃素菜少吃肉。古语云，肉食者鄙，切记。

心胆气虚型

之前讲到了，失眠一般有两方面原因导致，神的原因——就是精神方面的因素，以及“形为神之宅”，形体方面，也就是身体上的原因。

我们将神比作人、将形体比作床的话，就有因为床太小，神不能安稳的血虚失眠；有床太小，还开了电热毯，热扰心神的阴虚火旺失眠。

有床不小，但是很热的心火旺盛失眠；最后还有痰热失眠。今儿说说最后一个因为身体原因导致的失眠—— 心胆气虚 。

心胆气虚的失眠是怎么回事儿呢？这就是你的“神”，特敏感，人缘好，刚躺下，“哐哐哐”，有人来敲门来造访，这就之好起来会客。

这波刚走，又来一个，又得起来。所以心胆气虚的人典型表现是敏感、容易受惊。许多人，尤其是女孩子，白天就容易受惊吓，打破个碗，大吃一惊！楼下狗叫了，大吃一惊！甚至别人讲话大声点儿，也都能吓到！

晚上更是不敢一个人睡觉啦，总觉得房间黑咕隆咚的很可怕。老公陪着一起睡还不行，一定得抱着老公才安稳——半夜有点风吹草动，老公睡得跟死猪一样，她能惊醒！

除此之外，还可看到有些全身的症状，比如经常心跳得厉害，心慌心悸。没什么精神，短气、倦怠。

小便比较清，也比较多，每次解手量比较大。脸色较白，容易头晕、有点莫名的烦躁却又不是烦得好厉害。女性可能月经不大好。

这种情况，中医认为就是体质比较虚，虚就不能定， 对外界反应过于灵敏或者说敏感，胆气不足（俗称胆小），不能安定 。一般会用安神定志丸进行治疗。

那么食疗呢，就是这个 磁石粥 ！

组成：磁石30g 粳米100g 生姜、大枣、大葱适量。也可根据口味，加些猪心、猪腰子，切碎了一起煮

做法：先把磁石捣碎了（药店买的时候可以让他们帮忙打碎），冲洗下，然后多加点水煮（最好拿个纱布把磁石包起来），大火烧开，转小火煮1小时。

煮完后把磁石过滤干净了，就留下这水，用这水去煮粥（可加猪心、猪腰子、大枣等）。温热吃粥。

注意：本方具有一定程度的治标作用，能宁心定志，让你不容易受惊，但是本质上的虚，还要及时找中医大夫看看、调理下，才能断根。

另外，磁石是矿石，内服不容易消化，不宜多服，注意过滤干净。脾胃虚弱者尤其当小心。

安神茶

组成：煅龙齿9g 石菖蒲5g。

做法：将煅龙齿研碎，石菖蒲切碎，水煎代茶饮用，建议于睡前1小时左右饮用。可加入薰衣草10g，以增加安神疗效。

㈥ 适合发朋友圈很困的图片

适合发朋友圈很困的句子和图片如下：

1、中午没睡觉，现在一直瞌睡，困到不行，好累好累好累，好困好困好困。

2、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。

3、世界太吵，我想睡觉。

4、累到只想睡觉，再也没有时间去想那些风花雪月。

5、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

6、我真的坚持不下去了，好累，好想睡觉，想回家。

7、每次吃饱肚子我都很想睡觉，然后跟自己说：我等到明天再成为一个更好的人。

8、失眠的时候最想睡觉。

9、我真的坚持不下去了，好累，好想睡觉，想回家。

10、人就是这样，醒着想睡觉，睡着了，却又梦醒来。

㈦ 书法困字草书

你好，以下是我为你收集的一些历代书法大家段戚关于“困迹野”姿燃喊字草书的墨迹。希望你满意：

㈧ 心情不好的图片伤感带字

表示心情不好失落的 说说 有哪些?下面我为大家精心呈上心情不好的图片以及伤感带字的说说 句子 。直到2018,2019,2020也适用喔。赶紧 收藏 吧。

1.心若计较处处都是怨言.心若放宽时时都是晴天

2.十年之前我们不曾明白十年之后却又记不清楚

3.打个电话给我.让我知道你的轨迹.别让我走错了我找你的路.

4.如果实在是找不到坚持下去的理由那就给自己找一个重新开始的理由吧

5.朋友成百上千,平日真心难辨,只有落魄那天,才分人狗区别

6.用一倍奢望就能换回两倍失望

7.有人忘了有人哭了哪种未来可以拍手

8.别亲自用坏脾气把身边的人赶走之后再喊自己没人疼

9.不是在最好的时光遇见了你们，而是有你们在，我才有了最好的时光。

10.哪有人喜欢孤单,不过是受够了失望

11.埋怨过时间的手把相爱写成相爱过

12.爱上一个人不是因为他给了你需要的东西而是因为他给了你你从未有过的感觉

13.以前QQ等级有一个太阳就觉得牛逼,现在才知道,太阳越多人越老

14.时间一天天过,好像什么也没改变,但回头看的时候每件事都变了

15.我不美不萌不漂亮比不上你心中善良女子的模样。

16.落叶的凋落因鲜花的陪伴而不显孤单

17.世界上有两种痛，一种是永远也得不到，另一种是失去了就再也回不来的。

18.承诺总是有张善于背叛的嘴

19.即便我脚步踉跄也坚定不在回头看你的虚伪

20.我发了疯的在想你你已陌生的很彻底

21.没了你的晚安，我依然睡得很香。

22.你说你怀上王俊凯孩子好我放弃那你好好养他呵呵

23.我是连自己都走不进自己心里的怪人

24.时间让我变的不认识自己。

25.我是属于那种再难过都可以笑出来的人

26.在我一无所有却依然陪在我身边的人我会倍加珍惜

27.灯红酒绿.纸醉金迷.觥筹交错.

28.你说我有多坚强我又没有比别人多颗心脏

29.我们总是把好感和喜欢和爱弄混了

30.最怕拼命对我好的人一瞬间抽离然后再对我冷淡

31.其实两个人最好的状态就是朋友之上恋人未满

32.听说人的潜意识在临死前会将一生所做的事走马灯花地过一遍.

33.我不怕苦不怕累不怕失败不怕鼻青脸肿不怕遍体鳞伤我只怕自己有梦却没从努力过。

34.太主动换来的往往都是太冷漠太冷漠往往都吸引着无限的太主动

35.现实就像把锋利的磨刀，在无数的岁月里磨平了我们身上尖锐的棱角。

36.等不到的晚安就别等了,挤不进的世界就别挤了.

37.任何打不倒我的只会使我更强大!

38.你是大众情人我是精神病人

39.你走了爱走了我们俩走远了。

40.我哭的多狼狈也不如她稍皱眉

41.你不知所途我不知所措

42.我不挽留是以为你不会真的走

43.每一次想你我都得提醒我自己如果你也想我的话你早就开口了.

44.你最终幸福终老我泪流满面却依旧拍手叫好

45.我给你的都是别人得不到的

46.你要走了我会拉拉你的衣角,你若没握住我的手那我放你走

47.你必须很努力才能做到看起来毫不费力

48.我不无理取闹不胡思乱想你就以为我过得很好。

49.我的心脏密密麻麻写着他的名字

50.我怀念的不仅仅是你，还有在那段岁月里如此爱你的我

51.人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

52.十万米高空数百里孤寂无人予我放纵自由牵扯一生

53.早就习惯了一个人没人关心少人问

54.我想可能这就是爱情吧知道你不会走所以可以尽情的无理取闹甘愿为你付出却不计回报

55.反反复覆清清楚楚一刀两断你的情话你的谎-

56.你是最能触动我心的人也是最能让我伤痕累累的人

57.你是不是喜欢一个人喜欢到现在都还没放弃

58.拿得起放得下做人必须有身价

59.最初倔强固执霸道骄傲不服输的满腔热血早已被时光磨破.

60.你越羡慕我越爽，谁叫老子生活本生就是你榜样

61.似乎只有我自己知道爱你到什么程度受过什么辜负

62.就当是陪我走一程吧我也知道你会走

63.酒醉和流泪的时候胆子最大

64.我希望以后无意间听到的消息，都是你的好消息就好。

65.我们是闺蜜你每天说你梦到王俊凯抱着你的孩子你梦到王俊凯亲了你你有想过我的感受么

66.这世界最公平的事就是每个人都会死差别只在于早和晚对吗

67.我爱的人叫王子豪王子豪啊我好喜欢你啊

68.只要你不放手，我还可以爱你好久好久。

69.我忘了自己曾经有多美好不会脏话不会笑里藏刀

70.你还有梦你别放弃你别喊痛

71.别跟我说你那些社会事儿,不好意思,我山沟里来的

72.小老鼠告诉老鼠妈妈，说它病了。于是，老鼠妈妈说“好，我待会拿包老鼠药来。”

73.我怕我还不够好所以还在努力即使人摸狗样

74.何必担心手机没电快 自动关机 说的好像会有人找你发现你不在一样

75.不要说别人脑子有病，脑子有病的前提是必须有个脑子。

76.没拧紧可乐罐就别埋怨水倒出来没闭紧自己的嘴就别抱怨秘密让他人知道

77.去见你想见的人趁阳光正好趁微风不噪趁他还在趁你未老

78.一人站在万人中央孤独的如此漂亮

79.该来的我不推该走的我不追

80.恩哦呵呵三句话聊垮一个人

81.你说千玺长得不好看王源一般你喜欢王俊凯因为你是他媳妇

82.奇怪的是地球几亿人我特别想你

83.眼泪如果憋不回去，那就擦掉。

84.给不了你多少感动我会爱你很久很久

85.最让人安心温暖的不是有很多人追你,而是有一个你怎么样他都不会走的人.

86.脾气这玩意我控制不好,心没那么大面积,更照顾不了每个人的感受.

87.过了 五一劳动节 ，过了五二熊猫节，哈哈，终于到了五六眼线节!!边村长，生日粗卡!!!

88.带着你的晚安把梦做到最感动

89.多少人从一而终多少人心口不同

90.昨天明天都抵不过一个现在

91.遇见不容易记得好好珍惜

92.一见钟情这种事，浪漫却是不一定长久。日久生情这种事，很难却更难分开。

93.面对别人泼的凉水，先接住，等烧开了，再泼回去。

94.在亲密疏离间把握好适当的尺度距离.着实太难.

95.真怀念小时候啊，天热的时候我也可以像男人一样光膀子。

96.这世界太喧闹时间太难熬

97.没那么多妄想就没那么多失望

98.其实我也知道。不会有谁特意把我设成“特别关心”

99.在家不穿内衣。披头散发。脚踩拖鞋。一副永远睡不醒的样子的女汉子

100.昨天真走运捡了一块鼠标垫，想配台电脑，我对电脑不怎么懂，大家说还缺些什么

101.我希望某一天在我的葬礼上能有一个讲述我一生的朋友

102.夜长梦很多你就不要想起我

103.我喜欢蓝天喜欢大海喜欢白云与阳光灿烂-

104.其实我不是不爱你了，只是忘记了某些事，对你的情也没有那么深了而已

105.情人节在家玩一天连连看拆散一对儿是一对儿一对儿是一对儿

106.第一次你的侧脸;第二次你的背影;第三次你的笑?

107.我庆幸人潮汹涌即便我无爱人

108.做不到的事,就别把话说的那么漂亮wk

109.喜欢一个人为什么非要谈恋爱,可是喜欢一个人又怎么甘心做朋友.

110.你看到她，你笑了，笑的特别灿烂

111.握紧我别松手松开后，别后悔，别回头

112.我全身而退总比遍体鳞伤来得好不是吗

113.可能是我给你带来了困扰可是我会乖我会听话只是求求你别离开我王子豪

114.当你提高嗓门子跟我大喊大叫的时候你先想想咱俩的关系到没到那种让我惯着你的程度

115.放弃和放手是有区别的放弃是牺牲本来属于你的放手是放下那些从不属于你的

116.你的冷淡会让我慢慢从你身边消失你知道吗

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㈨ 适合发朋友圈很困的图片

1、上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。

2、睡觉是一门艺术，请不要制止我寻求艺术的脚步。

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困死了的图片如下：

困死了的意思与犯困接近，都是指无精打采，双眼皮打架，昏昏欲睡，表现严重着甚至会双眼发黑，当人感到极度困乏的时候，这个时候需要及时去休息，美美的睡一觉，养足好精神，更好的去工作或者学习。

(10)困的图片文字扩展阅读：

上班犯困的解决方法

1、打哈欠时张大嘴

在发生犯困的是比较常见的一个状态就是会经常的打哈欠，这是因为当人处于疲倦状态时，大脑会处于缺氧状态，为了吸入更多氧气，大脑会指示人们猛打哈欠。

2、倒走百步

在出现犯困的时候我们也是需要注意起来走走多运动，办公室坐久了，人们很容易出现腰酸背痛的症状，想要缓解，可以尝试下倒走100步，倒走100步不仅有助于促进血液循环，而且还可以帮助缓解颈肩背部的疲劳。

3、揉中指

揉中指也是比较好的一种缓解的方法，如果觉得在办公室倒走不方便，也可以试试揉中指。中指的指尖是中冲穴，揉捏此穴可起到提神醒脑的作用。揉中指时，首先用左手揉右手中冲穴1分钟，再用右手揉右手中冲穴1分钟。