喝酒难受的图片文字

‘壹’ 醒酒后的心情说说图片

1、一个人哭，一个人笑。一个人喝酒，一个人闹。

2、孤独是一个人喝酒，寂寞是没有人说话；而我是一群人喝酒，一群人说话......反而更孤独～?

3、可以一个人喝酒，却不能一个人笑。

一个人喝酒心情说说伤感图片

4、一个人可以散步，喝酒、读书、远行；但，一个喝茶却是少而又少。一个喝酒，可能是闷酒；一个喝茶，却更可能是境界。

5、不敢一个人喝酒，有些情话再难说出口。

6、一个人喝酒是孤独，一群人喝酒是寂寞找开心。啤酒五六杯，想一个人已是醉。等天亮的夜跟寂寞干杯。

7、没有你在的日子里。我已经渐渐的习惯了一个人的日子。一个人抽烟，一个人吃饭，一个人喝酒。或许是我忘不了你。所以我没有在找。或许一个人的日子里。会很寂寞，会很孤独。但是我不怕。一个人的日子，其实挺好。

8、失去你以后，我总会一个人喝酒。一醉方休。

9、独，一个人做事，孤，一个人喝酒。

10、一个人的世界，一个人听歌，一个人走路，一个人喝酒，一个人难过，一个人开心，一个人自言自语，一个人自哼自唱，一个人等待月落晨起，一个人走过风风雨雨，一个人生活着。

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11、于是我一个人喝酒，一个人唱歌，一个人面对这无聊的生活，一个人买来面具，假装着强悍，笑着跳进人海里，一个人买来面具，假装着强悍，笑着跳进人海里。

12、一个人吃饭，一个人游玩，一个人喝酒，一个人哭泣。

13、一个人喝酒不是孤独，喝了酒想一个人才是孤独。

14、一个人会偶尔的疯狂，一个人喝酒取乐一个人浪荡。

15、每天的一个人的世界。只有自己一个人才是最真实的。一个人抽烟，一个人喝酒。

16、哪怕一个人喝酒、也不再去找我您、那些来不及说的深爱悄悄说给大风听、你应该幸福的、我就陪你到这里！

17、我一个人喝酒，另一半为你留在壶中。为何你迟迟不来？

18、我开始喜欢上了一个人喝酒喝醉了的那种这样就可以强迫自己不想你。

19、一个人喝酒，一个人踱步，一个人面对这世界的残酷。

20、几个朋友喝酒醉的很干脆，一个人喝酒醉的无所谓。不知道这是自嘲还是安慰

‘贰’ 关于喝酒后的伤感说说 女人喝酒哭的图片伤感(精选72句)

关于喝酒后的伤感说说 1、醉人不外花共酒，花是丽人酒是愁。

2、宁可胃上烂个洞，不叫感情裂条缝。

3、金陵子弟来相送，欲行不行各尽觞。

4、拟把疏狂图一醉。对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

5、不喝酒，不抽烟，三年省下无数钱。

6、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

7、暂伴月将影，行乐须及春。

8、一个人酒若是喝的太多，等到年纪大了，腿有了毛病，不能再喝酒时，看见别人喝酒就会生气，一个人常常生气总不是好事。

9、东风吹，战鼓擂，今天喝酒谁怕谁!

10、酒，让我想起了你，而你却忘记了我。

11、相聚都是知心友，我先喝俩舒心酒。

12、喝酒五步曲：斟酒时斜风细雨，劝酒时甜言蜜语，喝酒时豪言壮语，喝多了胡言乱语，到最后倾盆大雨。

13、酒可消愁，也可助兴。但喝醉酒醒之后都是一样感觉：头痛。

14、喝醉酒更加不可自拔，突然在一次醉酒后没有念叨你，第二天醒来才知道在一点一滴中习惯了没有你，已经忘记你了，只是在心里还有你，但已不再想念。

15、为艺术而艺术，不会比为喝酒而喝酒更有意义。

16、云散天高秋月明，东家少女解秦筝。

17、一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。

18、喝酒就是喝酒，我很单纯，你们别让我想多了。

19、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。

20、但使主人能醉客，不知何处是他乡。月下独酌李白花间一壶酒，独酌无相亲。

21、喝酒的女人懂得珍惜，喝酒的女人懂得理解。喝酒的女人懂得放弃。喝酒的女人会用酒抒发自己的情怀，敢爱敢恨，喝酒的女人会用酒诠释自己的人生，敢做敢当。

22、伫倚危楼风细细。望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁会凭栏意。

23、并不是要达到了怎样的目的，爱才成为爱。无论怎样的爱都是一份美好，一份结果。而刻在心底的爱，因为无私无欲，因为淡泊忧伤，才会是真正的永恒。

24、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。

25、人在江湖走，不能离了酒;人在江湖飘，哪能不喝高。

26、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

27、酒像女人，在酒里同样也有人生得失，成功的女人，可以觥筹交错，生活中绝不让须眉。失意的女人，香腮含泪，举起酒杯一个人醉。

28、残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。

29、我很想知道，我喝醉了会喊出谁的名字。

30、用酒精麻痹自己直到伤口不再疼痛。纯度再高的酒精，也麻痹不了我爱你的心。

31、莫道有酒终须醉，酒入愁肠愁更愁。

32、感情厚，喝不够;感情薄，喝不着;感情铁，喝出血。

33、长风万里送秋雁，对此能够酣高楼。

34、浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。

35、明月几时有?把酒问青天。

36、男女搭配，干活不累。因为在异性面前，男人总喜欢表现自己很男人的一面。这样也才像个男人，所以大男子主义有时候是必须有的。
女人喝酒哭的图片伤感
1、月既不解饮，影徒随我身。

2、她喝酒总哭，说没你才叫输。

3、喝醉酒的身体开始飞，你的离去我学会了自醉。

4、喝最烈的酒，抽最辣的烟，爱最爱的人。

5、争上游，再上游，不愧中华第一流，举世赞双沟。

6、其实最颓废的事儿不是醉酒和夜夜笙歌，而是清醒着浪费时间。

7、每一次相见，同藏了同一个小秘密的两个人隔了人山人海推杯换盏，相视一笑，多少温暖。我们会谈起和一些琐碎日子，我们会被别人灌酒，也会默契一笑灌别人酒。

8、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

9、要让客人喝好，自家先要喝倒!

10、酒场人生，人生酒场，烦也罢，笑也罢。一桌酒，演绎一个社会;一杯酒，容朗朗干坤。

11、别人眼里也许我是海量，或许说我喝酒很痛快，可其中的酸辛也只有自己心理在打鼓掂量。

12、酒壮英雄胆，不服老婆管。

13、曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。

14、累了将心靠岸，永远相依伴的港湾。如今离别摆在眼前，将你我模糊双眼。天地之宽，但愿相隔如邻，消魂一挥手，从此共享婵娟。

15、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

16、第一次报复人，我尝到了滋味，像喝酒似的。刚一喝，芬芳甘醇，过后却满嘴苦涩。

17、我喝不喝酒，都在装糊涂。

18、酒不过一杯接一杯，心不过醉了又再醉。

19、永结无情游，相期邈云汉。戏问花门酒家翁岑参老人七十仍沽酒，千壶百瓮花门口。

20、喝茶是一个人的习惯，喝酒是两个人的心情。喝茶是心静沉思，喝酒是肆意放纵。

21、装作无动于衷，随着酒意的麻痹，让自己看起来像是麻木了一样。

22、以前我觉得自己做不了大侠，因为我不喜欢喝酒。现在我知道了，大侠喝酒并不是因为喜欢喝酒。

23、对于不喝酒的人来说，喝酒的唯一理由就是与他一起喝酒的人是谁。

24、杯两杯大步走，三杯四杯扶墙走，五杯六杯墙走我不走，喝上一斤妹妹抱我走!

25、梦见你就像喝醉酒一样，喝了口醒酒汤就醒了。

26、男孩的疼痛是酒，女孩的苦楚是泪!

27、锄禾日当午，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦不苦?

28、饭局三大悲：想请的没来，来的都是作陪，结帐时就你一人清醒。

29、酒馆里的桌子啊，一定要做的又厚又结实。这样那些喝醉酒的人，才能把自己的伤心失败和眼泪，统统放在这里，安心的离开。

30、西装革履去酒店吃饭多是应酬，能坐在夜市上喝酒的才是朋友。

31、两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼。

32、曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。

33、多数人喝醉酒不是被别人劝多的，而是在劝别人喝酒时把自己喝多的。

34、朋友来了有好酒，若是色狼来了迎接他的要靠女色狼。

35、谢谢你关心，不过，你也知道我们商人尚酒，喝酒伤身，不喝酒伤心啊。

36、百川到东海，何时再干杯，现在不喝酒，将来徒伤悲。

‘叁’ 喝酒难受头疼朋友圈说说

1、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

2、酒不醉而人自醉。

3、三杯猫尿下肚，翻江倒海。

4、心事，把它都化在酒里憋在心里。

5、没人懂你皱眉头，没人陪你喝醉酒怪我自找苦吃，想懂你难受。

6、一个人坐在海边，抽着烟，喝醉酒，流着泪，哭过闹过难受过之后，做回自己做回一个不爱你的我自己。

7、酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。

8、今天喝酒了，好难受头疼，喝醉酒心情更差，以后都不要喝酒。

9、两腿一站，喝了不算。

10、喝多难受的人都是傻叼。

‘肆’ 适合发朋友圈的喝酒图片

适合发朋友圈的喝酒图片：

适合发朋友圈的喝酒句子：

1、雪花不飘我不飘，青岛不倒我不倒。

2、你出钱，我出命，一起喝成精神病。

3、你买酒，我买酒，喝完一起哭成狗。

4、你一杯，我一杯，喝完一起跳苏喂。

5、往后今生不再喝酒，如果看见我喝酒就当我没说。

6、有什么事是一杯酒不能搞定的呢？如果有，那就两杯。

7、不喝酒就没得朋友一喝酒就放倒一堆朋友人生真的很矛盾。

8、听说清晨的粥能填满胃，深夜的酒却能填满心。

9、故事我有就是费酒，长夜漫漫还是醉些的好。

10、晚上不喝酒，人生路白走。

11、天蓝蓝海蓝蓝，一杯一杯往下传。

12、我出钱，你出命，一起喝成神经病。

13、清晨的粥只能填满胃，深夜的酒却能填满心。

14、第一次喝酒因为快乐，后来喝酒是为了快乐。

15、生活有多难，酒就有多呛。不如意事，十有八酒。

16、你的酒窝没有酒，我却醉的像条狗。

17、红酒白酒葡萄酒愿我们友谊天长地久。

18、你有酒我有嗑，随便唠随便喝。

‘伍’ 喝酒喝的胃疼图片带字

自测是否患有酒精依赖症

如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。
酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。

一 轻度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.
2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.
3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.
4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.
5)对酒精的耐受力增强.
6)因为饮酒与家人争吵.
7)因为饮酒耽误正常的工作.
8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。
9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

二 中度依赖:
1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。
2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.
3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。
4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行为.
6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.
7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.
8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。
9）有戒酒的愿望，但无法戒断。
10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

三 重度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起来空腹饮酒.
4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.
7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.
8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.
9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.
10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。
14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？

在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。

‘陆’ 喝酒喝多了难受的朋友圈文案

喝酒喝多了难受的朋友圈文案(篇一)

1.不想喝，不情愿，没控制住。

2.一杯又一杯，三杯不算多。

3.千山红树万山云，把酒相看日以熏。

4.酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

5.酒风就是作风，酒瓶就是水平。

6.人在江湖走，哪能不喝酒；

7.久喝嫌少，人才难找，带头喝倒，未来领导

8.酒是粮，越喝越年轻；

9.够不着菜，就站起来。

10.喝得群众翻白眼，喝得单位缺经费；喝得老婆流眼泪，晚上睡觉背靠背，一状告到纪委会，书记听了手一挥：能喝不喝也不对，我们也是天天醉！

11.万水千山总是情，少喝一杯行不行。

12.不喝酒就没得，一喝酒就放倒一堆朋友，真的很矛盾。

13.生活有多难，酒就有多呛，不如意事十之八酒。

14.一天两顿酒，不喝就难受。越喝越能喝，不醉不罢手。

15.我有故事还有酒，你要不要和我一起走。

16.没人懂你皱眉头，没人陪你喝醉酒怪我自找苦吃，想懂你难受。

17.百川到东海，何时再干杯，现在不喝酒，将来徒伤悲。

喝酒喝多了难受的朋友圈文案(篇二)

18.一次和领导等众人喝酒，喝的较多，当时脑子太热了，举起酒杯大声说道:"让我们同归于尽吧！"

19.酒量即是胆量，酒风即是作风，酒德即是品德，酒瓶即是水平。

20.酒养神水养人，不到天亮不回魂。

21.路见不平一声吼，你不喝酒谁喝酒。

22.常大醉，则会遗恨终生。

23.只要你我感情好，能喝多少喝多少。

24.人在江湖走，谁能不喝酒。人在江湖飘，哪能不喝高。

25.只要精神好，喝酒如喝水。

26.不喝醉最好的办法是不喝酒，这个方法喝酒的人懂的不少，做到的却几乎没有。

27.我厌恶喝酒，但却喜欢那个能让我喝酒的人。[由MeiWEn整理]

28.喝醉了酒吐了就好了，爱受伤了哭过就好了。那都是胡说八道。

29.不会喝酒，前途没有。

30.有架一齐打，有酒一齐喝，这就是兄弟。

31.想醉，把酒留在胃；怕醉，白水往里兑；真醉，敢喝敌敌畏；烂醉，桌子底下睡；装醉，忘了给小费。

32.半斤不当酒一斤扶墙走，一斤半墙走我不走

33.你喝酒为的是求醉。我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。

34.一时喝酒一时爽，一直喝酒一直爽

喝酒喝多了难受的朋友圈文案(篇三)

35.酒是能使舌头松绑让故事生动的魔。

36.百川到东海，何时再干杯，此刻不喝酒，将来徒伤悲。

37.我喝酒，打架，不吃早餐。天不管多冷都只穿一件衣服，没事没人会心疼。

38.人在江湖走不能离了酒，人在江湖飘哪能不喝高。

39.战死的人死了，活着的人还要继续活，要喝酒，想起他们跟我们一齐喝酒的时候。[由Www.QunZou.Com整理]

40.辣酒涮牙，啤酒当茶。

41.自从人晒黑了，脸色好看了，牙齿变白了，喝酒都不脸红了。

42.百杯须痛饮，一枕拚春酲。

43.今日有酒今朝醉，倒灶喝凉水。

44.光阴如电逝难追，百岁开怀能几回。

45.感情深，一口闷。感情浅，舔一舔。感情厚，喝不够。感情薄，喝不着。

46.东风吹，战鼓雷，今日喝酒谁怕谁！

47.世人皆醉俺独醒，又得侍候他们了。

48.一喝就倒，官位难保。

49.人在江湖飘，那能不喝高。

50.一句话一辈子，一生情一杯酒。

喝多了的心情说说 女人喝多了的心情说说

1、“遇到喜欢的人之后,就会变得好老套,想牵手逛街,想吃爆米花看电影,想象家人一样坐在沙发上喝酒聊天,而没遇到之前我总以为自己是一匹脱缰的野马.大概就是有了你什么也不缺,心再野也该懂拒绝

2、记得小时候经常指着课本丑的图片对同桌说：“看，这是你。”然后同桌就翻遍整本书找比这个更丑的图片说：“看，这是你。”

3、不喝酒，不抽烟，三年省下无数钱。

4、醉人不过花共酒，花是美人酒是愁。

5、岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

6、我有非常严重的公主病，在我的世界里，我就是最大的，你不能凶我，我说的都是对的，如果你不惯着我，就不要管我。

7、来旅行一个月的英国游客，居住在纽约的酒吧老板。偶然走进来的游客与老板一见如故，一直聊人生，梦想，生活，老板请游客喝酒，带他玩，相约去更远的地方。

8、喝多难受的人都是傻叼。

9、你不让我喝酒，只怕我难受。你让我喝酒，是想照顾我。

10、一见钟情，明明是见色起意；日久生情，不过是权衡利弊；连白头到老，都只是习惯使然。

11、这个周末，活得逼疯照例，我就是抽烟喝酒蹦老迪我就是打通宵吃垃圾食品，随性就好啊！管你谁谁谁，爱干嘛干嘛去！有事星期一在说！

12、还等什么呢？赶紧来看满山红枫吧！少思考人生，少纠结，少丧气，多喝酒，多走动。

13、半斤不当酒，一斤扶墙走，斤半墙走我不走。

14、我喝醉了，但我意识很清楚。我想，你在疏远我。我说了。我不会放弃，更不会放手。

15、喝酒的女人懂得珍惜，喝酒的女人懂得理解。喝酒的女人懂得放弃。喝酒的女人会用酒抒发自己的情怀，敢爱敢恨，喝酒的女人会用酒诠释自己的人生，敢做敢当。

16、爱既深，痛亦切。我是那样的爱着你，甚至于连那些思念的幻觉，我也愿意相信。对我来说，哪怕是再望见一次你那婉柔的背影，或许都已足够。

17、三杯猫尿下肚，翻江倒海。

18、说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋，其实只是想给自己一次哭的借口。

19、酒像女人，在酒里同样也有人生得失，成功的女人，可以觥筹交错，生活中绝不让须眉。失意的女人，香腮含泪，举起酒杯一个人醉。

20、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。明朝散发弄扁舟。

21、别对我太好，我怕我离不开你的时候，你却受够了我的脾气。

22、我想喝酒，然后醉死大马路。

23、学会了抽烟喝酒，学不会天长地久。

24、我偶尔喝喝酒。偶尔抽抽烟，时常想起你！喝酒伤肝，抽烟伤肺，想你伤心。

25、拟把疏狂图一醉。对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

26、男人喝酒辨朋友，女人喝酒识流氓。

27、一个人酒若是喝的太多，等到年纪大了，腿有了毛病，不能再喝酒时，看见别人喝酒就会生气，一个人常常生气总不是好事。

28、爱一个人不孤独，想一个人才孤独，静静的怀念，孤独的享用，放开天上的云朵，抛开遗留的誓词。

29、醇酒愈香，饮酒本就是愁，奈何酒不醉人人自醉。一杯杯觥筹交错之间，暗藏更多的是喝酒人的心思和悲凉。

30、我想哭眼泪在眼中，我想笑嘴角牵不动，我只想用酒精来麻木自己所有思绪。

31、喝酒是件滑稽的事。当我回头看时发现，我们所有重要的决定都是在喝酒时做出的。

32、我有我的故事，但是我不喝酒，即使喝酒的时候我也但求一醉方休。

33、对不起，我不会喝酒，我只会做梦。

34、爱就像两个人同桌喝酒，我干杯，你随意，如此而已。

35、考试作弊，齐心协力。以抄为主，以蒙为辅。抄蒙结合，保证及格。若干告密，下课暴力。

36、喜欢一双鞋就千山万水把它穿旧，爱一个人就不言不语陪他喝酒

37、西装革履去酒店吃饭多是应酬，能坐在夜市上喝酒的才是朋友。

38、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

39、喝醉了酒，我谁都不服，就扶墙。

40、我不喜欢和不会喝酒的人喝酒，因为你永远不知道他喝醉，会是什么样子，酒醒了，又会是什么样的神情。

喝多了经典句子

2、累么。累就对了，舒服是留给死人的。

3、什么都在涨价，就是人越来越贱。

4、用你的2B铅笔来描绘你的人生。

5、你肺活量是多少啊，能把牛B吹的这么大。

6、能认识自己是个什么东西，都是好样的。

7、什么事残忍?对男人，我就打断他三条腿;对公狗，我就打断它五条腿。

8、有人对你说，我家冲马桶都用矿泉水，你怎么回应?老子尿出来的都是皇家礼炮。

9、给老子摆正位置不要乱放屁，不要太把自己当回事儿。

10、我不是看不起你，而是压根就懒得理你。

11、老娘变天鹅的时候，你还是科蛋呢。

12、世界上最没用的东西及时工资条，看着生气，擦屁股太细。

13、情敌掉水里了，我们只能尿尿。

14、我爱你的时候，你打我骂我，我都忍了，我不爱你了，你再碰我试试。

15、你是金子我是煤，你会发光我会发热。别把我惹火了，小心我把你融化了。

16、人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的，轻易地放弃了不该放弃的。

2生命的价值不在于能活多少天，而在于我们如何使用这些日子。

3为什么喝了那么多鸡汤，仍过不好这一生，因为你被猪油蒙了腿。只有行动，才能成功。

4人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

5生命的价值不在于能活多少天，而在于我们如何使用这些日子。

6不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为对方习惯了你的顺从。

17、大多数人一辈子只做了三件事：自欺欺人被人欺骗。

8任何东西，只要太深，都是一把刀。

18、做你说过的，说你能做的。

10人总是这样：得到后又想自由，自由后又想拥有。

11别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

12有些人看起来原谅你了，可你已经是陌生人了。

19、所谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。

14我从来不问别人现在赚多少钱，他又不会给你花。

15做人低调一点，你会一次比一次稳健;做事高调一点，你会一次比一次优秀。

16今日的事情，尽心尽意尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。

20、世上最欣慰的事，可能就是重逢了曾经走失的自己。

18心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

21、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。

20你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

21有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

22读书是为了心平气和地跟傻逼说话，而健身是为了让傻逼心平气和地跟你说话。

23我好像瘦了是人生第一大幻觉，第二大幻觉是剩下的钱应该能用到月末吧。

24没人善待我，我自己善待我自己。

22、我对你的深情无法付诸语言，除了一句滚一边去。

23、以你的理解能力，我解释了你也不见得懂，所以，你继续渺茫吧。

24、你的新欢，不照样是别人的破鞋。

25、遇到你之前，我的世界是黑白的，遇见你之后，哇靠，全黑了。

26、穿低胸装还拿手挡着，太没公德心了。,

27、男人被甩，金钱问题;女人被甩，相貌问题;我被甩，你他妈脑袋有问题。

28、不经历人渣，怎么能出嫁，没有人能随随便便当妈。

29、魅力的代表人物：康师傅。每天都有成千上万的人泡它。

30、 我感觉你像两头猪，因为一头猪已经不能形容你的蠢。

31、屁就是你吃下去的食物们不屈的灵魂。

喝可乐喝多了自嘲的句子

喝可乐喝多了自嘲的句子【篇一】

1.不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

2.不是所有的付出都能换来对方的领悟，不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦。

3.人间正道是沧桑，活的不要太嚣张。

4.有些话，你怎么说，我怎么听，哪怕连我的脚趾头都不想相信

5.我是否该自责，是否该伤心。我活该！

6.总是觉得自己是泥巴，一下雨就变得稀烂。

7.这年头，干什么都不容易。我争取成为主持人里跳舞最好的，舞者里最会主持的。

8.绊倒我的人，我让他永远起不来。扶起我的人，我让他永远不会摔倒。

9.人啊，从小到大难免会变，但总有那么些东西，那么些事，不喜欢的依然不喜欢，喜欢的一成不变/微笑——我只是想说我还是不爱吃西葫芦

10.你说我长的丑，其实我跟你说，我这人老有才了，你说这是为什么呢？

11.今天楼梯摔倒了居然一点都不疼，辛亏有这么多肉垫着。

12.人生一大糟糕时刻，就是当看完精彩绝伦的电影，屏幕一黑，你又回到了平凡无趣的现实生活中。

13.为喜悦而喜悦为悲伤而悲伤

14.我每天除了吃饭的时光全在减肥，你还说我没有毅力。

15.老子一直视美女和金钱如粪土，而他们也是一直这么看我的。

16.像我这样的人，人长的不帅又不高，而且还一身的坏毛病，又没有那么多的钱，我要是女生我也看上自己怎么敢奢求你能喜欢我，哈哈。

17.你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生？你连碗都不刷，还想刷出存在感？你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。

18.不仅没跑过青春，还没跑过体重。球场上，飞奔都带着肉的抖动，上演球追球的戏码。

19.你不是真的不能没有我，你只是在无聊的时候需要个消遣的玩具罢了——渊婪

20.别总骂我恨铁不成钢，你不知道铁本来就不能变成钢的吗？

喝可乐喝多了自嘲的句子【篇二】

21.不要迷恋姐。姐卸了妆要你吐血。

22.我回头率百分百，看到帅哥我就回头。

23.过去一直喜欢她的胸怀宽广，其实那也无非是一片飞机场！

24.究竟是何等的环境压力逼着人类远祖站起身来。

25.月亮是否已将我的心情带到?阳光能否点亮昨日的爱火，我这团爱的火焰依旧燃烧。请给我一次机会，让我们重拾甜蜜的时光！

26.是真的快乐吗？呵.......

27.没钱的时候，在家里吃野菜；有钱的时候，在酒店吃野菜。

28.发现以前的雄途壮志，现在都成了笑话。

29.上了年纪最大的好处就是：年轻时得不到的东西，现在你不想要了。

30.桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。半醉半醒日复日，花落花开年复年。

31.希望你别像风 在我这里掀起了万般波澜 却又跟着云去了远方。

32.路漫漫其修远兮，不如我们打的吧。

33.好汉没好妻，懒汉娶花枝。

34.谁骂我傻 B我跟谁好，我就喜欢和2B交朋友。

35.对于我来说，失恋只剩下回忆，但对于你来说，爱情的美好才刚刚开始。

36.突然发现，我对自己未来的所有计划都有同一个开头：等我有了钱。

37.我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力？

38.别跟我谈钱，伤感情；也别跟我谈感情，伤钱！

39.小时候，我是个天才，经过二十多年的教育后，终于成功的被培育成庸才！

40.不用爱到海枯石烂，只要在有生之年陪着我就可以了

‘柒’ 形容喝酒难受的句子说说心情

1、说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋，其实只是想给自己一次哭的借口。

2、拟把疏狂图一醉。对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

3、我讨厌喝酒，但却喜欢那个能让我喝酒的人。

4、喜欢一个人，听歌，发呆，看风景，喜欢一个人，喝酒，赏月，只等你。

5、我不喜欢和不会喝酒的人喝酒，因为你永远不知道他喝醉，会是什么样子，酒醒了，又会是什么样的神情。

6、喝醉酒的时候，借着酒意放纵自己的情绪，不要伪装，不要面具，哪怕只有这一夜，也要真实的去爱，去恨，去追梦。

7、谢谢你关心，不过，你也知道我们商人尚酒，喝酒伤身，不喝酒伤心啊。

8、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

9、喝醉酒之后，才能体会到真正的身心自由。

10、以前我觉得自己做不了大侠，因为我不喜欢喝酒。现在我知道了，大侠喝酒并不是因为喜欢喝酒。

11、每一次相见，同藏了同一个小秘密的两个人隔了人山人海推杯换盏，相视一笑，多少温暖。我们会谈起和一些琐碎日子，我们会被别人灌酒，也会默契一笑灌别人酒。

12、不喝醉最好的办法是不喝酒，这个方法喝酒的人懂的不少，做到的却几乎没有。

13、能喝不喝很不对，至少也得来三杯；天上无云地下旱，刚才那杯不能算。

14、听我的话，不要喝酒，不要打架，以及，不要爱我。好好地活。

15、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。

16、几个朋友喝酒醉的很干脆，一个人喝酒醉的无所谓。不知道这是自嘲还是安慰。

17、不是所有的情都值得去坚持，失去的就是时间的遗憾，就算再次相逢，也填补不了失去你的空间。

18、不是不爱睡觉，是不喜欢梦醒之后的感慨，也不是爱喝酒，是喜欢酒醉之后的放空。

‘捌’ 心情不好喝酒发朋友圈的句子适合喝酒时发的说说心情文案

• 孤独
  

1、不会喝酒，前途没有。

2、今天的重要时刻:喝醉

3、酒不会骗人，却会伤人。

4、酒从眼前过，不喝是罪过。

5、只要心里有，茶水也当酒。

6、你一口我一口喝完一起哭成狗

7、对不起，我不会喝酒，我只会做梦。

8、吸烟的人有故事，喝酒的人有思想。

9、人生难得几回醉，要喝就要喝到位。

10、雪花不飘我不飘，青岛不倒我不倒。

‘玖’ 喝酒释放压力的图片带字

1、 记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病

嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以致命的疾病。这种疾病是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。目前，医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质，从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒的状态。
成千上万的嗜酒者无法停止饮酒，我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于震颠性谵妄的“戒断”综合症（D.T.’s）或痉挛，或死于由饮酒导致的肝硬化，还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡。而且在车祸、溺水、自杀、杀人、心脏病、火灾、肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时，事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与直接起因。
我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段，因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远。但如果我们继续喝下去的话，无疑，只有死路一条。
很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。然而嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。
因此我们无需为我们的疾病感到难堪，这没什么不光彩。这不是我们的错，我们并不想成为嗜酒者，我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。经验表明，只要你有戒酒的强烈愿望，并充分认识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。

2、远离第一杯酒

“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”
当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。
专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。
酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。

3、 使用“24小时”计划
在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。
然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。
当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。
酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。
也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。
如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。
“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。
我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

4、 采取行动

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。
一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。
2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。
3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。
4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。
6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。
8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

5、 改变旧有习惯

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。
我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。
我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。
6、 使用甜食或饮料

尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等，也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。
有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后，有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖，但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。
而依据目前医学研究的结论，多吃富含维生素B的食物，不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失，对于降低酒瘾也有帮助，因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。
所以下次我们面对想要喝酒的冲动时，不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。
8 、充分的休息

严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。
在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。
这就提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。
我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散；即使我们没有立即入眠，但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳。当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果。
停酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒。
有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止。
重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？饮食是否适度节制？有没有适量的运动？消化道系统的运作是否正常？
另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如，喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。
如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治。
我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠，需要承担很大风险。因此，我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。
在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择。
当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受，从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现。这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！

9 、谨慎喝酒的场合

在戒酒的初期， 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要。
如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒； 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 ，并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力。
另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 。有时候如果在吃完晚餐后，晚上还有很长的喝酒时间时，我们也可以提前离开。大多数的人几乎完全不在意我们的离去， 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。
总体而言我们不要过于紧张，因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚，他们乐于见到我们不喝酒。
聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :
“ 你喝什么? “
“ 只喝一杯没关系 “
“ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。
我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “。一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题。
当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力。对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 强化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后，会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝，别人并不会看低你。
当我们被问到想喝点什么时，我们大部分人可以接受汽水或其他饮料，如此一来可以让自己更自在。
很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人。但有时候一位好心、出于善意的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 。这可能会使我们感到相当为难，这时最好试着忍耐，通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心。
有时候一个喝了很多酒的人或者原来的酒友，对于你突然不喝酒不满意，你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时，请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场，但我们的心与你同在 。你要学习避开这一类的人，有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事。 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康。

10、 “宽于待已，宽以待人”

回顾我们饮酒的经历就会发现，我们的饮酒问题看起来总与其它人有关。
当我们嗜酒后，我们对别人的态度会变得好辩而好斗。我们的愤怒及恐惧甚至经常指向无辜的人。我们对身边的人过于敏感，因而怀有怨恨。
当我们停止饮酒，感到莫大的安慰。但我们很难保证情绪的稳定，我们必须面对一个现实：在任何地方都会有这样一些人，他们有时候说的一些话令我们难以认同，或者他们做的什么事是我们不喜欢因而引起我们的情绪波动。我们发现，在这样的情况下对自己说，“啊，好了，‘宽于待已，宽于待人’吧”，是极有帮助的。努力尝试着理解别人，尊重别人的选择，尊重他们的行为和权利，特别是那些以错误方式对待我们的人是值得的。我们以礼相待，期待他们给予我们同等的礼貌。
我们可以在邻里间、公司找到志趣相投的朋友。当我们把时间花在我们喜欢的人身上，我们就很少会被那些难以相处的人所烦恼。
慢慢地，我们发现我们会自然地不再惧怕那些会激怒我们的人，不再急切地从他们身边走开，当然我们不是等着让他们来激怒我们，也不试图改变他们，只是因为我们自己有了改变。
我们决不让自己对别人产生太多的怨恨情绪，特别注意那个促使我们饮酒的尺度。我们发现，没有人能操纵我们的愿望或毁灭我们的生活。
“宽以待人”——这句口号的前半部分同样有价值：“宽于待已”！
当我们充分地享受充满趣味而丰富多彩的生活时，我们就乐于让别人去按任何他们自己所喜欢的方式生活。
现在是否想起了什么人正在困扰你？如果有，试试推迟考虑他（她），不管那个人曾经多么让你一想起来就会怒火中烧。但此时此刻，为什么不先把他（她）放在一边，而你继续读下一段？
宽于待已！把目光放在自己的生活上面。我们的观点是，保持清醒开辟了一条崭新的生命与幸福的道路。牺牲任何的忌恨与争论都是值得的……好了，暂时不去想那个烦扰你的人，冷静下来，让我们看看下面的建议会不会对你有帮助。