喝点酒的文字图片

‘壹’ 抖音喝酒微醺的唯美文案 【必备】

抖音喝酒微醺的唯美文案【篇一】

1.喝酒不喝醉，不如打瞌睡。

2.多年的相思，加二两白酒，才能把这相思说出口。

3.千山红树万山云，把酒相看日以熏。

4.辣酒涮牙，啤酒当茶。

5.我先干为敬，你随意。

6.愿意做老友吗？白了头我们也能够一齐去喝酒。

7.女士劝酒：激动的心，颤抖的手，我给领导倒杯酒，领导不喝嫌我丑。

8.客人喝酒就得醉，要不主人多惭愧。

9.今日酒，今日醉，不要活的太疲惫；好也过，歹也过，只求心情还不错。

10.女士和领导碰杯：领导在上我在下，您说几个就几个。

11.要让客人喝好，自己先要喝倒；

12.只要心里有，茶水也是酒。

13.我喝酒，打架，不吃早餐。天不管多冷都只穿一件衣服，没事没人会心疼。

14.一酒得赳，二酒一失把，三酒二死妻，四酒山石流，五酒四室无，六酒悟是寺。

15.男人不喝酒，枉在世上游。

16.人生难得几回醉，借酒消愁愁更愁。

17.激动的心颤抖的手，就想和你喝杯酒

18.宁可胃上烂个洞，感情不能裂条缝。

19.人生一次不醉，则终生遗憾；人生经常大醉，则会遗恨终生。

20.女人的爱就像酒，越酿越浓，男人的爱就像茶，越泡越淡。

抖音喝酒微醺的唯美文案【篇二】

21.你出钱，我出命，一起喝成神经病。

22.人在江湖走，不能离了酒。

23.酒是粮，越喝越年轻；

24.只要感情好，不管喝多少；只要感情深，假的也当真；只要感情有，什么都是酒。

25.人在江湖走，哪能不喝酒；

26.酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。

27.新婚那天老婆买的解酒药，只能给儿子留着十八年后用了。

28.酒肉穿肠过，朋友心中留！

29.酒量是胆量，酒瓶是水平，酒风是作风，酒德是品德。

30.说了喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可你却硬喝到呕吐，深爱到分手。

31.市场经济搞竞争，快将美酒喝一盅。

32.我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你一回头苦涩。

33.你不醉，我不醉，马路牙那谁来睡！

34.商品经济大流通，开放搞活喝两盅。

35.你不醉，我不醉，马路牙子谁来睡？感情深，一口闷，感情浅，舔一舔。酒是粮食做，不喝是罪过。

36.大哥，这酒你先喝，我善后。

37.若喝醉酒第一个想起的人，那将是最爱的人。

38.不会喝酒，前途没有；

39.没人懂你皱眉头，没人陪你喝醉酒怪我自找苦吃，想懂你难受。

40.感情薄，喝不着。

抖音喝酒微醺的唯美文案【篇三】

41.会喝一两的喝二两，这样的朋友够豪爽；会喝二两的喝五两，这样的朋友党培养；会喝半斤的喝一斤，这样的哥们最贴心；会喝一斤的喝一桶，回头提拔当副总；会喝一桶的喝一缸，酒厂厂长让你当；

42.装作无动于衷，随着酒意的麻痹，让自我看起来像麻木了一样。

43.你喝酒为的是求醉。我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。

44.感情厚，喝不够。

45.会喝壹桶喝壹缸，酒厂厂长让你当！

46.结识新朋友，不忘老朋友，大家一起来喝酒。

47.酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人我不记得了，只是那场酒浸满了全身，发自肺腑，只入心里。

48.喝酒讲情义，此人是兄弟。

49.喝醉了酒，我谁都不服，就扶墙。

50.男女之间不喝酒，一点机会都没有。

51.劝酒者起身敬酒，被劝者会说：“屁股一抬，喝了重来”，意让劝酒者再喝一个，此时劝酒者应对：“屁股一动，表示尊重”。

52.从今以后，把酒抛弃。

53.从来不酒的，却总是喝到不省人事为止！

54.人生难得几回醉，我的难得在哪里?

55.一喝就倒，岗位难保。

56.一时喝酒一时爽，一直喝酒一直爽

57.只要精神好，喝酒如喝水。

58.兄弟相隔千里远，端起这杯就应干。

59.一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。

60.量小非君子，无毒不丈夫；

独自喝酒微醺的唯美文案精选60句

独自喝酒微醺的唯美文案精选60句（一）

1. 假如喝酒是一场考试，那考题一定是真心话，不然为什么，我都那么掏心。

2. 凭谁子细，说与此时情，欢暂歇，酒微醺，还解相思否。

3. 抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

4. 人喝点小酒的说说 喝点小酒发朋友圈句子

5. 酒饮微醺，似醉非醉。

6. 点地之间，酒香四溢。

7. 愁肠已断无由醉，酒未到，先成泪。

8. 见杨柳飞绵滚滚，对桃花醉脸醺醺。

9. 没那么忙的日子，喝点小酒，又满血复活啦！生活嘛，就是得越战越勇！

10. 人在微醺的状态下,写的文字会特别优美,看的文字也会特别生动。

11. 总觉得没喝够，其实是没聊透。

12. 一罐就到位。

13. 虽然没有什么岁月静好，但生活还要继续。在家吃顿烤肉，看着烤盘滋滋作响，肉味满室飘香，喝点小酒两颊泛红，恍惚间忘却这艰难人世，只留下对未来的期许。

14. 生活的乐趣无非就是吃点爱吃的，和朋友在一起喝点小酒，谈谈以前的人和事，感慨时光匆匆，想想未来，互相鼓励。

15. 一过看电视剧，一边喝点小酒，像过退休生活似的。

16. 将所有的一言难尽，一饮而尽。

17. 初尝微甜，回味良久。

18. 那个夏天，伴着晚风，去吃点烧烤喝点小酒，然后手拉着手一起回家，时不时偷亲他一下，是我们生活中微小但是却忘不掉的浪漫。

19. 成年是白开水味，如人饮水，冷暖自知。

20. 因为喝了一盏酒，然后有了一首诗。

独自喝酒微醺的唯美文案精选60句（二）

1. 酒壮英雄胆，不服老婆管。

2. 爱上了现在的自己，车会开，偶尔喝点小酒，钱能赚，饭菜可口，生活一如既往，好的坏的我都接受。希望我一生有趣，能担得起任何人的喜欢。

3. 最想说的话在眼镜里，草稿箱里，梦里和酒里。

4. 一个人的生活，乐得微醺。

5. 曲乃酒之骨，好曲才能出好酒。

6. 体温渐热，心意朦胧。

7. 跳跃飞翔的感觉，酒里重燃。

8. 红潮生面酒微醺，一曲清歌留往半窗云。

9. 一个人吃饭，喝点小酒！生活能给我们的，我们都接受。

10. 微醺间，与真挚美好的自己，不期而遇。

11. 又开始期待新年，和一家人喝点小酒说说笑笑和外婆一起包春卷包饺子，和哥哥姐姐一起看电视，和好朋友互相发红包，生活真棒

12. 如果生活有点艰难，那就让我们一起吃顿大餐，喝点小酒，聊聊未来。

13. 适当喝点小酒，让自己从乏味无趣的生活中暂时解脱出来，带着一点轻飘的感觉，翱翔在自由的思想世界，获得一点额外的愉悦，这是喝酒的艺术，也是一种不错的解压方式。

14. 同一个时代，同一瓶酒，或许还有同一个故事。

15. 流水的年华，铁打的兄弟。

16. 管他天南地北，喝一口就是朋友。

17. 多碰杯，常碰面。

18. 晚上听着歌，吃个烧夜，喝点小酒，看个mv，看看书，看看我喜欢的昭林，想想那些美好的回忆，生活竟是如此的温柔而又小美好，生活本不该将就而过。

19. 一瓶酒，一把串儿，那是最好的时光。

20. 微醺时，发现另一个自己。

独自喝酒微醺的唯美文案精选60句（三）

1. 曾经，喝点小酒，会美美的睡一觉。如今，只要一酌，立刻流泪。成年人的生活复杂不易，不想长大，不想成熟。

2. 装作无动于衷，随着酒意的麻痹，让自己看起来像麻木了一样。

3. 有随叫随到的朋友，有想喝就喝的酒量。

4. 爱酒的人总能在酒中找到消暑秘方。

5. 高粱成熟了，美酒也在路上了。

6. 小饮归来，初更过，醺醺醉。

7. 每个人都会多多少少的喝点酒，喝酒这东西不同的人有自己不同的生活情趣和方式，有的就爱喝点小酒，也算是一种雅兴。

8. 二月二，龙抬头，出发路上轮胎扎了钉子。理了发，补了胎。晚上喝点小酒，吹吹牛逼，过最安逸的生活。

9. 把激情燃烧的岁月灌进喉咙里。

10. 酿酒和文学一样，都需要发酵和沉淀，都需要经过千锤百炼。

11. 约酒，是生活的释放，也是热血情谊的见证。

12. 家里一坐，闭门谢客，茶水一喝，瓜子一磕，喝点小酒，自己找乐，电视手机，网上联络，避免感染，别怕寂寞，幸福生活，自己把握。

13. 真好，现在喝点小酒心情就有点小美，哼着歌，小开心虽然生活不总是随意，但生活就是这样嘛。

14. 人生的长河，我把酒当歌。

15. 拼却日高呼不起，灯半灭，酒微醺。

16. 与其说调酒是在制作产品，不如说是在创造回忆。

17. 喝点小酒，睡个懒觉，难得的没电话，没工作的生活。

18. 朦胧微醺，灵感却变得清晰。

19. 百味入酒，酒生百味。

20. 在微醺中，把自己还给自己。

独自喝酒微醺的精选唯美文案通用四十条

独自喝酒微醺的精选唯美文案【篇一】

1.知不知道饮酒和饮水有什么区别?酒越饮越暖，水越喝越寒。

2.好久没喝酒了，微醺真好啊微醺真好啊朋友们，形容不出来的好。

3.品位陈年之积淀，享受精酿之甘液；魅力富于其珍贵，典雅蕴于其红绯。

4.能让人醉，但是，在更多的时候，酒能让人成熟，长大。尤其是在每次酒后，就能让人对人生感悟许多。而那每次醉后，不就如重新活过，而换取了新生一样吗？

5.以后尽量不喝酒，小酌怡情，大喝伤身啊，年纪大了，人得服老，一碗泡面暖暖胃，伤不起了啊。

6.最近很迷恋酒精入脑微醺的状态真实的吐露情绪，享受短暂的快乐出来喝酒呀。

7.良宵未苦短，缠绵借微醺；不解餐秀色，酒靥已迷魂。

8.酒是杜康所造，好酒还是度光。君子饮酒知礼，小人饮酒闹场。打烂盘中碗盏，扭烂自己衣裳。去归泣神骂鬼。屋家打妻扰邻，母亲心痛儿子，姜糖凉茶醒汤。

9.六十岁喝酒，把酒对月，人生几何。

10.午后，虽是一点斜阳微醺，但空气依然清寒漠漠。

11.春风吹来，老榆树换上翠绿的新装，满校园的同学也随着老榆树陆续穿上最新最艳的衣裳，老榆树成了美的天使。

12.人真的不能喝酒，喝微醺了，你都不知道你朋友录了多少你微醺现场的样子。

13.醉酒佳人桃红面，不忘嫣语娇态羞温柔。

14.五十岁喝酒，生活已定，难以左右，悲叹命运，感慨生活，长谈失意，回望幸福。

15.一条大河波浪宽，端起这杯咱就干。

16.学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻

17.万世轮回，千影聚合，微醉至不堪一盏，梦回时，冰凉如水。

18.菜根谭所谓“花看半开，酒饮微醺”的趣味，才是最令人低徊的境界。

19.酒饮微醺，似醉非醉。

20.花半开，酒微醺。人生就酒，一饮而下。

独自喝酒微醺的精选唯美文案【篇二】

21.喝一杯甜美的葡萄酒，品味爱情甜蜜的滋味。碰一杯红色琼浆玉液，增进了友谊友情的融合。交一杯真情葡萄甘露，升华爱情相爱百年。葡萄酒情人节，愿朋友觅一位漂亮知音翩翩起舞！

22.一生忙打拼，仍在挣扎中。事业无起色，财富没积成。身体将垮掉，家中仍受穷。叼烟叹夕阳，啥时才能行。

23.听人轻柔地歌唱，并自在地慢慢饮酒。

24.好羡慕会喝酒的人，小酌怡情，喝的晕乎乎的。

25.大自然的声音，不仅仅令人迷醉，微醺的背后，蕴含的更是隽永的唯美！

26.恋爱时，彼此崇拜；交流时，彼此倾诉；得意时，彼此分享；失意时，彼此支撑；生气时，彼此包容；痛苦时，彼此安慰；患难时，彼此依偎；成长时，彼此牵手；暮年时，彼此相伴。葡萄酒情人节，亲爱的，你是我一生的眷恋！

27.拼却日高呼不起，灯半灭，酒微醺。

28.小饮归来，初更过，醺醺醉。

29.以前喜欢喝酒以后的微醺状态现在一喝酒就喝到头疼酒这个东西，再也不喜欢喝了。

30.一滴泪，像摇摆的风铃，在心里，飘动无声。独在异乡，隔着天涯的路，用渴望的目光，寻找地图上的故乡。

31.仰首问苍君，真理未必真。盗跖享高寿，颜回早归阴。范丹无片瓦，石崇富骇人。嗟我钻牛角，一世守清贫。

32.遇到过许多人明明很吸引却不衬，

33.愿你安好这是他唯一的美梦

34.高楼当此夜，叹息未应闲。君娶我，我嫁君，君归去，我来兮，何时能够一起。

35.正如酒止微醺，花看半开，则瞻前大有希望，顾后也没断绝生机。

36.八月的下午，一阵微醺的清风拂过。

37.见杨柳飞绵滚滚，对桃花醉脸醺醺。

38.一觉醒来睡得好舒服啊好久没有去喝酒了，微醺真的刚刚好。

39.自酙小酌，怡情雅趣，自制小酒，不错，真有点好喝。

40.犹如一味人生调和剂，加了点香醇，加了点醉意。

关于日出的抖音唯美文案合集

关于日出的抖音唯美文案合集（一）

1. 就在一次次日升月落里再爱一次人间

2. 太阳猛地一跳，蹦出了海面，霎时间，那辽阔无垠的天空和大海，一下子就布满了耀眼的金光。

3. 天彻底的放亮了。云雾也被削掉了许多，变的越来越淡，一丝一缕的缠绕在群山之间随风漂移。

4. 日出用其绝妙的手法，把云彩熟练玩在掌股之中，一层层，一缕缕，一片片的云彩在阳光的照射下变幻着奇妙的色彩。

5. 忽然间仿佛起了一阵响声似的，粉红色的云片被冲开了，天空顿时开展起来。

6. 海风依旧一阵一阵地吹着，我似乎感到那风也被染红了，染红了海面，染红了我的头发我的脸面，染红了我脚下的海滩，我和我周围的人群仿佛都沐浴在一片红彤彤的世界中了。

7. 我想熬夜到凌晨看日出，一直在你看不见的风景中度过失眠

8. 日出日落，只为迎接另一个晨曦

9. 你是千堆雪，我是长街。怕日出一到，彼此瓦解。

10. 从黎明到黄昏，阳光充足，胜过一切的诗。

11. 天边的云彩被这初升的朝阳染的一片泛红，云缝里透射出裹不住的光芒。

12. 枯守着日出月落，看着春夏秋冬更迭，没有笑，亦无泪

13. 金灿灿的朝晖，渐渐染红了东方的天际，高高的黄山主峰被灿烂的云霞染成一片绯红。

14. 太阳从东方的海面上、从海天一色的混沌中，露出丝丝金边，在浪花的邀请中，快乐的起伏跳跃，似少女“犹抱琵琶半遮面”，羞红着脸、缓缓而出。

15. 黑夜并不可怕，可怕的是等不到天亮。

16. 晨曦初照，而山像含羞的少女，若隐若现。

17. 我想找一个人，一起去看春暖花开，看日出日落

18. 日出已逝，留下的让人回味无穷，因为它充满着人性的光辉。

19. 日出东方，归于落日，是为落日之森。

20. 岁月匆匆，每一次日出都是新的一天的开始，都充满了希望和憧憬，同时也预示着一些美好的东西将成为回忆。

关于日出的抖音唯美文案合集（二）

21. 日出潮落，日落潮出，日复如此。

22. 我想和你一起看日出到日落

23. 日出之美便在于它脱胎于最深的黑暗

24. 所求不过是，日出相伴，日落相随

25. 总有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出，直到你的人生落幕。

26. 云霞里升出一条红色的孤线，这条孤线越来越粗，转眼间，太阳露出了半个小脸儿，红红的，柔柔的光亮十分可爱。

27. 大约过了半个小时，太阳终于挣脱了大地妈妈的怀抱，跃上了天际。啊，多么壮观，多么美丽!

28. 一轮朱红色的太阳接着从天际慢慢地爬上来，它一摇动，就好像发出了大的响声。

29. 日出其实很平常，但是在这高高的山上，衬着奇峰该是何等的壮观啊!人们常说取景框里的景色最美，可这时我却感受到了取景框外的另一种美

30. 每日的朝阳都如沙一般慢慢塌陷，却又在不经意间变成了头上的一轮红日。

31. 渐渐地东边露出了一片红霞，接着红霞的范围越来越大，越来越红。

32. 阳光照耀的地方充满活力，萧瑟的芦苇在水中点出圈圈涟漪，水中的流光一如昨日那般溢彩。

33. 太阳在朝霞的迎接中，露出红彤彤的面庞。霎时，万道金光透过树梢，给水面染上了一层胭脂红。

34. 跟泰山极顶观到的日出相比，有其绚丽却富余了多种色彩!

35. 太阳离开地平线了，红彤彤的，仿佛是一块光焰夺目的玛瑙盘，缓缓地向上移动。

36. 日出东方，归于落日，是为落日之森

37. 一缕阳光刺破黑暗的缝隙，耀眼的光芒像触角一样地探寻这个原本混沌的世界。

38. 天边渐渐地亮起来，好像谁在淡青色的天畔抹上了一层粉红色，在粉红色下面隐藏着无数道金光。

39. 总有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出

40. 日出之美便在于它脱胎于最深的黑暗。

关于日出的抖音唯美文案合集（三）

41. 太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。

42. 想和你一起去看云至看日落去等日出等风来.

43. 在一阵催促之中，我们一家人整装出发，驶向海边，去看那据说无比壮阔的日出。

44. 日出最好看的是天空中有薄薄云层。它用自己的“手”~光线，把云彩变幻的灿烂辉煌、千奇百怪，而且前一分钟与后一分钟都不一样。

45. 刹那，太阳整个浮出海面，绚烂的阳光照亮了大地，也照亮了我的内心。

46. 日出东方却落于西走遍人海却忠于你

47. 喜欢日出，因为日出，就是新生。

48. 日出，你满脸的笑容胜似骄阳，灿烂我一日的心房

49. 所求不过是日出相伴日落相随

50. 红日周围，霞光尽染无余。那轻舒漫卷的云朵，好似身着红装的少女，正在翩翩起舞。

51. 早晨，你坐上旅游车，到含鄱口游玩，如果天气好，还可以看见鄱阳湖上的日出。

52. 和你一起看日出，看日出而林霏开，云归而岩穴瞑

53. 观看到美妙绝伦的山间日出。甚是心动!

54. 霎时间，整个鄱阳湖显得生机勃勃，碧蓝的湖面上金波闪烁，白帆点点。

55. 喜欢散步喜欢浪漫喜欢看日出日落喜欢美好的风景喜欢听歌喜欢美食喜欢的东西太多喜欢喜欢我的人

56. 日出好象个刚刚睡醒的娃娃一样，在天的边际

57. 它终于爬上了水面。在它的下面有一片红光承着它。它升高，红光也跟着伸长。

58. 枯守着日出月落，看着春夏秋冬更迭，没有笑，亦无泪。

59. 东边日出西边雨，道是无晴却有晴。

60. 想收藏无数个瞬间，比如火车鸣笛的瞬间，闪电划破天际的瞬间，日出日落的瞬间，还有见到你时怦然心动的瞬间。

‘贰’ 想喝酒的句子说说心情

1、酒，让我想起了你，而你却忘记了我。

2、酒不醉而人自醉。

3、我不喝酒，但我说过醉话。

4、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

5、很多人说喝酒忘不掉，但还喝。喝酒追求的不是忘掉，而是一瞬间的解脱。

6、不要轻易放弃旧朋友，因你不能找别人代替他；友情就像酒，越旧越好。

7、朋友来了有好酒，若是色狼来了迎接他的要靠女色狼。

8、醉人不过花共酒，花是美人酒是愁。

9、谢谢你关心，不过，你也知道我们商人尚酒，喝酒伤身，不喝酒伤心啊。

10、我想哭眼泪在眼中，我想笑嘴角牵不动，我只想用酒精来麻木自己所有思绪。

11、纷纷扰扰三十年，浑浑噩噩已半生。得得失失终不醒，唯有杯酒最知心。

12、酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人我不记得了，只是那场酒浸满了全身，发自肺腑，只入心里。

13、伫倚危楼风细细。望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁会凭栏意。

‘叁’ 喝酒释放压力的图片带字

1、 记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病

嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以致命的疾病。这种疾病是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。目前，医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质，从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒的状态。
成千上万的嗜酒者无法停止饮酒，我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于震颠性谵妄的“戒断”综合症（D.T.’s）或痉挛，或死于由饮酒导致的肝硬化，还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡。而且在车祸、溺水、自杀、杀人、心脏病、火灾、肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时，事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与直接起因。
我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段，因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远。但如果我们继续喝下去的话，无疑，只有死路一条。
很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。然而嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。
因此我们无需为我们的疾病感到难堪，这没什么不光彩。这不是我们的错，我们并不想成为嗜酒者，我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。经验表明，只要你有戒酒的强烈愿望，并充分认识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。

2、远离第一杯酒

“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”
当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。
专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。
酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。

3、 使用“24小时”计划
在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。
然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。
当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。
酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。
也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。
如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。
“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。
我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

4、 采取行动

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。
一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。
2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。
3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。
4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。
6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。
8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

5、 改变旧有习惯

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。
我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。
我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。
6、 使用甜食或饮料

尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等，也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。
有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后，有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖，但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。
而依据目前医学研究的结论，多吃富含维生素B的食物，不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失，对于降低酒瘾也有帮助，因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。
所以下次我们面对想要喝酒的冲动时，不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。
8 、充分的休息

严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。
在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。
这就提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。
我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散；即使我们没有立即入眠，但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳。当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果。
停酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒。
有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止。
重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？饮食是否适度节制？有没有适量的运动？消化道系统的运作是否正常？
另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如，喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。
如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治。
我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠，需要承担很大风险。因此，我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。
在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择。
当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受，从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现。这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！

9 、谨慎喝酒的场合

在戒酒的初期， 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要。
如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒； 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 ，并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力。
另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 。有时候如果在吃完晚餐后，晚上还有很长的喝酒时间时，我们也可以提前离开。大多数的人几乎完全不在意我们的离去， 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。
总体而言我们不要过于紧张，因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚，他们乐于见到我们不喝酒。
聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :
“ 你喝什么? “
“ 只喝一杯没关系 “
“ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。
我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “。一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题。
当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力。对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 强化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后，会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝，别人并不会看低你。
当我们被问到想喝点什么时，我们大部分人可以接受汽水或其他饮料，如此一来可以让自己更自在。
很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人。但有时候一位好心、出于善意的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 。这可能会使我们感到相当为难，这时最好试着忍耐，通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心。
有时候一个喝了很多酒的人或者原来的酒友，对于你突然不喝酒不满意，你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时，请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场，但我们的心与你同在 。你要学习避开这一类的人，有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事。 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康。

10、 “宽于待已，宽以待人”

回顾我们饮酒的经历就会发现，我们的饮酒问题看起来总与其它人有关。
当我们嗜酒后，我们对别人的态度会变得好辩而好斗。我们的愤怒及恐惧甚至经常指向无辜的人。我们对身边的人过于敏感，因而怀有怨恨。
当我们停止饮酒，感到莫大的安慰。但我们很难保证情绪的稳定，我们必须面对一个现实：在任何地方都会有这样一些人，他们有时候说的一些话令我们难以认同，或者他们做的什么事是我们不喜欢因而引起我们的情绪波动。我们发现，在这样的情况下对自己说，“啊，好了，‘宽于待已，宽于待人’吧”，是极有帮助的。努力尝试着理解别人，尊重别人的选择，尊重他们的行为和权利，特别是那些以错误方式对待我们的人是值得的。我们以礼相待，期待他们给予我们同等的礼貌。
我们可以在邻里间、公司找到志趣相投的朋友。当我们把时间花在我们喜欢的人身上，我们就很少会被那些难以相处的人所烦恼。
慢慢地，我们发现我们会自然地不再惧怕那些会激怒我们的人，不再急切地从他们身边走开，当然我们不是等着让他们来激怒我们，也不试图改变他们，只是因为我们自己有了改变。
我们决不让自己对别人产生太多的怨恨情绪，特别注意那个促使我们饮酒的尺度。我们发现，没有人能操纵我们的愿望或毁灭我们的生活。
“宽以待人”——这句口号的前半部分同样有价值：“宽于待已”！
当我们充分地享受充满趣味而丰富多彩的生活时，我们就乐于让别人去按任何他们自己所喜欢的方式生活。
现在是否想起了什么人正在困扰你？如果有，试试推迟考虑他（她），不管那个人曾经多么让你一想起来就会怒火中烧。但此时此刻，为什么不先把他（她）放在一边，而你继续读下一段？
宽于待已！把目光放在自己的生活上面。我们的观点是，保持清醒开辟了一条崭新的生命与幸福的道路。牺牲任何的忌恨与争论都是值得的……好了，暂时不去想那个烦扰你的人，冷静下来，让我们看看下面的建议会不会对你有帮助。

‘肆’ 喝点小酒的句子唯美

喝点小酒的句子唯美：
1、喝点小酒，把曲言欢，生活平淡开心而快乐！虽12点多了，都还酒兴正浓?
2、真好，现在喝点小酒心情就有点小美，哼着歌，小开心虽然生活不总是随意，但生活就是这样嘛。
3、如果生活有点艰难，那就让我们一起吃顿大餐，喝点小酒，聊聊未来。
4、真心喜欢家里的慢生活。中午喝点小酒喝到微醺，吃饱了在外面晒晒太阳，放着慢歌，回想起以前的事情，光洒在身上，嘴里叼着香烟，好久没这么放松了。
5、没那么忙的日子，喝点小酒，又满血复活啦！生活嘛，就是得越战越勇！
6、生活的乐趣无非就是吃点爱吃的，和朋友在一起喝点小酒，谈谈以前的人和事，感慨时光匆匆，想想未来，互相鼓励。

‘伍’ 谁能帮我弄点喝酒的图片吗

记住最后一次喝醉的经验

一如字面上所示，我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。

对于大多数人而言，长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境，我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。

周而复始，在多数人早期喝酒的过程中，对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。
如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验，不仅满足自己的需求，也不会逾越宗教习俗的规范。同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情、振奋精神，达到我们各种不同的追求目标。例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一杯时，不禁立即使他联想到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所带来的阵阵暖意。

若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现，华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛，或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁，四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫，令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。

还有一位78岁的寡妇说，她时常会不由自主地想起在疗养院时，很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言，却是一种误导，这也是我们有些人开始喝酒的方式。

如果我们喝酒的过程仅仅是这样，那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程，就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间，不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美、神奇的时光。

取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。

但有时却会演变为剧烈的争吵，影响本身工作，甚至导致严重的疾病、意外，或法律和财务问题。所以，当一个“喝一杯”的建议出现时，现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。

一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约，一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。

但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节，我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。

如今我们可以坦白地承认，就我们生理上的真实反应而言，我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来一连串的麻烦。

喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐，而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样，只是用一点时间、花一些金钱而已。

这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智，甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险。”

他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是第一次喝酒的经验。

舍弃陈旧的观念

在过去嗜酒期间我们从生活当中累积下来一些根深蒂固的想法，即使在我们停止喝酒之后，却无法像变魔术一般，转瞬间就消失无踪。

虽然我们已经远离了醉生梦死的日子，但是酒瘾疾病依旧徘徊不去。所以我们已经发觉到，如果能够设法去除许多开始又再度萌芽发根的旧观念，将有助于我们康复的疗程。

而这些老旧的思想，也确实一再地重复发生。我们所努力想要达成的目标就是希望能够从过去陈旧观念的束缚中，重新获得一种放松而自由的感觉。很多我们过去思考方式的习惯及
其所形成的概念限制了我们的自主权。

当我们以全新眼光仔细检视时，原来它们只会压垮我们而一无是处。我们没必要再继续紧抓着不放，除非经过确实的检验证明有用，而且真正仍然可以发挥效果。

我们现在可以使用非常具体的标准用来衡量一个想法目前的实用和真实性。我们能够对自己说“那正是我在喝酒时经常有的想法，这种思考模式现在是否有助于我保持清醒？今天这种思想对我而言是否有益?”我们过去很多陈旧的观念——特别是那些关于酒精、喝酒、醉酒、以及酒依赖方面的想法（或是嗜酒的问题，如果你比较认同此一措辞）——对我们而言不是毫无价值，就是实际上在自我毁灭，去除掉那些想法将会是极大的解脱。

也许举几个例子就足以说明我们抛弃这些陈旧而无用的观念之益处。当我们在十几岁的青少年时期，对很多人而言，喝酒是一种宣誓证明，用来表示我们已经不再是小孩子，或者我们已经长大成人，而且聪明老练、见过世面或者足够强大可以违抗父母和其它权威。

在很多人的观念中喝酒总是与浪漫、性、音乐、功成名就及优越感、奢华享受密不可分。如果学校有传授任何关于喝酒的事情，通常只是对于健康的危害和可能被吊销驾照等——其余的事并不多。

同时有许多人仍然相当确信任何喝酒行为完全都是不道德，直接导致犯罪、痛苦、耻辱和死亡。无论我们对喝酒的感觉曾经是什么，正面或负面，通常是强烈而又情绪化远多于理性。或许我们对于喝酒的态度仅仅只是无意识的，不假思索的全盘接收他人的意见。

对于许多人而言，喝酒是社交场合中，必要而无伤大雅的一部分，在某些地方、朋友之间在特定时间内所进行的令人愉快的休闲活动。

其他人也许视喝酒为佐餐必备物品。但现在我们问自己: 如果不喝酒，是不是就实际上无法尽情享受友情或美食？我们喝酒的方式是否
有助于改善自己的社交关系? 这样是否能提高我们对食物美味的享受能力?对于想喝醉酒的想法，无论是赞成还是反对，其所衍生的反应甚至更加极端。不胜酒力可能被视为只是好玩或者只是丢脸。

基于各种理由，想喝醉酒的想法常令许多人都觉得反感。可是对我们有些人而言，这是一种渴望的状态，喝醉酒不仅仅只是为了迎合他人的期待，同时我们自己也喜欢这一感觉。但是同时另外还有一个影响因素，就是由于受到社会知名人士的公然轻忽。

有些人完全无法容忍从未喝醉的人，其他人则是鄙视喝得太醉的人。就现今医疗保健所发现的结论，目前对改变这些态度所能发挥的影响力仍然相当有限。当我们第一次听到“嗜酒者”这个名词时，我们大多数人都会联想到是专门指那些年迈、衣衫褴褛、浑身颤抖或是在行乞令人讨厌的人，或是在贫民窟里喝醉酒的人。

现在对此问题有充分了解的人都知道这全都是废话。然而尽管如此，我们过去所残留的那些模糊不清的概念，在我们刚开始试着保持清醒之际，依旧萦绕在我们心中。

蒙弊了我们的视线，使我们难以察觉到事情的真相。但直到最后，我们总算变得有意愿去接受，转变过去的那些观念——只是可能——部分也许有点错误，或至少不完全能够再准确的反映我们个人的亲身经验。当我们能够说服自己，以诚实的态度看待过去的经验、并仔细聆听其它不同于我们自己的想法时，我们就可以用开放的胸怀来面对一长串过去我们所未曾详细检视过的信息。

例如，我们可以察看科学专业的叙述：酒精不仅是美味解渴的饮料，而且也是一种能够改变意识形态的药剂。我们学习到不但可以在饮料中发现到药剂，同时也存在于食物和各种药品之中。而且现在几乎每一天，我们都可以读到或听到一些特定的药剂对于人体所造成多重的危
害（包括对于心脏、血管、胃、肺部、口腔、脑部等等）这是我们从前所未曾怀疑过的状况。药理学家以及其他的成瘾治疗专家，现在都已经认为酒精无论是使用作为饮料、兴奋剂、镇静药、补药或是安定剂，不能完全视之为安全无虞。但就每个单一个案而言，其本身并未必会直接导致身体伤害或精神恶耗。

显然大部分人都能够优雅的使用，而不致对自己或他人造成伤害。我们发现，可将喝酒视为医学上的服用药物，酒醉就像是服药过量。滥用药物能够直接或间接的导致各种身体健康、精神、家庭、社会、财务、工作上的问题。

我们能够开始看到酒精对有些人所造成的后果，而不是大部分只想到喝酒给我们带来什么。我们也已经发觉到，任何人，只要是有发生过关于喝酒方面任何型态的麻烦，也许就是处于我们称之为“嗜酒”的状况。

此一疾病侵袭的对象不分其年龄、信仰、种族、性别、智力、背景、情绪、健康、职业、家庭状况、体质好坏、饮食习惯、社会或经济地位或其它一般的个性。问题不在于你喝多少或怎么喝、何时喝、为什么喝，而是喝酒如何影响到你的生活——当你喝酒时发生过什么事。

在我们能够意识到自己有这个疾病之前，我们必须先走出一个老旧而又令人厌倦的误区：承认我们自己已经无法控制酒量是一可耻、懦弱的表现（如果我们曾经如此）。

软弱？事实上我们需要相当大的勇气才能正视这一残酷的现实、毫无保留、没有掩饰、无需借口，同时我们不用再自欺欺人。（虽然似乎不是在自吹自擂，但坦白说我们很多人都幻想自己是世界冠军）在我们从酒瘾疾病康复的过程中，同样也会因为一些错误的想法而蒙上阴影。就好像其他数以百万计的人，亲眼见到一个人因为喝酒而导致死亡，对于这个嗜酒者为何无法以自己的意志力停止喝酒会非常的惊讶。

这是另一个过时的观念，我们之所以会将这种想法一直铭记在心，主要是因为我们很多人在早年时期接触到一些典型、超强意志力的案例，或许是有过家族或邻里中的传奇人物。经过多年放荡不羁的生活后声名狼藉，但突然间改弦易辙放弃酒精、女人，到了50岁的时候，洗心革面、重新作人，从此滴酒不沾，成为举止得体、诚实正直的模范。

这种当我们准备好时也能够依样划葫芦的幼稚想法，是一项危险的错觉。我们不是其他任何人。我们就只是我们自己（我们也不是每天喝一大瓶，一直活到90岁的老祖父。）现在我们非常确定的结论是，仅凭个人本身意志力来克服酒瘾问题，其效果就像是治疗癌症一般。从我们自己的经验中已经一再重复的证实此事。

我们多数人曾经尝试独自解决，不论是希望控制酒量或是停止喝酒，但无论如何努力尝试我们就是无法得到持久的成功。即使如此，要使我们坦白承认需要帮助仍然很不容易。因为此种作法，看来似乎也是一种懦弱的表现。

没错，我们正深陷于另一种迷失当中。但是我们最后终于问自己：如果我们能够获取并运用更强大的力量，是否比自己徒然无益的孤军奋战会更有智慧，尤其是在我们自己经过一段时间反复证实无法奏效之后? 如果按一下开关，就能开启灯光，我们不认为持续在黑暗中尝试摸索是明智之举。我们无法完全靠自己获得清醒。这并非我们所学习到可以保持清醒的方式。

同时充分享受清醒的生活也不是一个人独自可以完成的工作。只要我们能够考虑少数几个有别于我们原本陈旧想法的观点，即使是暂时性的，我们就已经作了一个正确的决定，迈入快乐、健康的新生活。

原本我们深信绝无可能会发生此事，但这种变化此时此刻正出现于我们成千上万的会员之中。

‘陆’ 求在饭桌上喝酒的图片，就是看起来和很多朋友一起吃饭的样子，或者是应酬

经典拒酒词.敬酒词
酒桌这个交际场所，是挺考验人的。你不能喝酒，最好学会拒酒；你不能酒量让新友们痛快，那就凭三寸不烂之舌让大伙儿开心。这样，你即时伤自己的身体，又不让劝酒者扫兴。下面介绍几条“拒酒词”，你看好使不？
一、只要感情好，能喝多少，喝多少
你可以展开说：“九千九百九十九朵玫瑰也难成全一个爱情。只有感情不够。才用玫瑰来凑。因此，只要感情好，能喝多少，喝多少。我不希望我们的感情掺合那么多‘水分’。我虽然喝了一点儿，但这一点儿是一滴浓浓的情。点点滴滴都是情嘛！”
二、只要感情到了位，不喝也会陶醉
你试试这样说：“跟你不喜欢的人在一起喝酒，是一种苦痛；跟你喜欢的人在一起喝酒，是一种感动。我们走到一块，说明我们感情到了位。只要感情到了位，不喝也陶醉。
三、只要感情有，喝什么都是酒
你如果确实不能沾酒，就不妨说服对方，以饮料或茶水代酒。你问他：“我俩有没有感情？”他会答：“你！”你顺势说：“只要感情有，喝什么都是酒。感情是什么？感情就是理解，理解万岁！”你然后以茶代酒，表示一下。
四、感情浅，哪怕喝大碗；感情深，哪怕舔一舔
酒桌上，千言万语，无非归结一个字“喝”。如：“你不喝这杯酒，一定嫌我长得丑。”如：“感情深，一口吞；感情浅，舔一舔。”劝酒者把喝酒的多少与人的美丑和感情的深浅扯到一块。你可以驳倒它们的联系：“如果感情的深浅与喝酒的多少成正比，我们这么深的感情，一杯酒不足以体现。我们应该跳进酒缸里，因为我们多年交情，清深似海。其实，感情浅，哪怕喝大碗；感情深，哪怕舔一舔。”
五、为了不伤感情，我喝；为了不伤身体，我喝一点
他劝你：“喝！感情铁，喝出血！宁伤身体，不伤感情；宁把肠胃喝个洞，也不让感情裂个缝！”这是不理性的表现，你可以这样回答：“我们要理性消费，理性喝酒。‘留一半清醒，留一半西醉，至少在梦里有你伴随’，我是身体和感情都不愿伤害的人。没有身体，就不有能体现感情；没有感情，就是行尸走肉！为了不伤感情，我喝；为了不伤身体，我喝一点儿。”
六、在这开心一刻，让我们来做选择题吧！
我们思路打开一些，拒酒的办法就来了。他要借酒表达对你的情和意，你便说；“开心一刻是可以做选择题的。表达情和意，可以：A.拥抱，B.拉手，C.喝酒，任先选一项。我敬你，就让你选；你敬我，应该该让我选。现在，我选择A.拥抱，好吗？”
七、君子动口，不动手
他要你干杯，你可以巧没“二难”，请君

‘柒’ 适合喝酒发朋友圈的短句

分享一些关于喝酒发朋友圈的短句，有孤独篇、欢聚篇和逗比搞笑篇，建议还是少喝酒哦~

孤独篇：

1. 我喝的不是酒，而是难以下咽的心事。

2. 喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。

3. 酒在肚里，事在心里，中间总好像隔着一层。无论喝多少酒，都淹不到心上去。

4. 往事若能下酒，回忆便是一场宿醉。

5. 清晨的粥能填满胃，深夜的酒却能填满心。

6. 如果一瓶酒，能让我咽下这一年所有的心酸，那我先干为敬。
   

7. 多年的相思，加二两白酒，才能把这相思说出口。

8. 生活有多难，酒就有多呛，不如意事十之八酒。

9. 孤独是壶滚烫的酒，烧坏了喉咙还说不出口。

10. 如果你问我酒是什么滋味？我会告诉你，它像极了感情。

11. 酒喝得再醉，总有醒来的时候，一出戏再动人，也总要落幕……

12. 纷纷扰扰年，浑浑噩噩已半生。得得失失终不醒，唯有杯酒最知心。

13. 故事我有，就是费酒，长夜漫漫，还是醉些的好。
    

欢聚篇：

1. 如果说，宵夜是人间的烟火，那酒就是这烟火中的诗情画意。

2. 青春又醉倒在，籍籍无名的怀。

3. 跟三两个好友，一起举杯欢笑。

4. 相聚都是知心友，我先喝俩舒心酒。

5. 千山红树万山云，把酒相看日以熏。

6. 酒逢知己千杯少。

7. 今朝有酒今朝醉，生活不能太疲惫。

8. 品一杯美酒，聆听时间的沉淀，察觉生活的滋味，每一杯好酒都含有酿酒师的心血。

9. 所有闲愁牢骚，在举杯中灰飞烟灭。

10. 喝的是酒，尝的是生活，品的是人生。

11. 一句话一辈子，一生情一杯酒。
    

逗比搞笑篇：

1. 你买酒我买酒，喝完一起哭成狗。

2. .心碎喝酒，喝酒伤肺，到头来没心又没肺。

3. 上帝希望我们快乐，酒精可以作证。

4. 别人已经是一房两人三餐四季，我还是一杯两壶三扎四打。

5. 喝酒吗？同归于尽的那种。

6. 头不是头，是旋转的地球。

7. 没有一个男的可以陪你春夏秋冬，但是你的姐妹可以陪你从楼上吐到楼下。
   

‘捌’ 好想喝酒伤感图片带字

‘玖’ 红酒配文字简短文案怎么写

1、没有高脚杯拿普通玻璃杯喝红酒，我总觉得自己在喝烫水一样。

2、什么叫心安理得呢？就是睡前喝红酒，之前查“红酒的热量有多高”，现在查“喝红酒的好处”。

3、昨晚吃火锅喝红酒，今天中午一人吃了一整只炸鸡，我不会长痘痘的吧，最近脸上好了很多！

4、大口喝牛奶，大口抽雪茄，大口喝红酒，尽力去奔跑。

5、本来说好俩人稍稍喝一点，结果喝完了两瓶红酒，眼睛都睁不开还要追忆往昔很疯很美好。

6、这辈子第二次喝红酒，一个人喝了快一瓶，醉的稀里哗啦的，睡一觉醒后脑袋疼，再也不想碰酒。

7、想吃火锅喝红酒吃辣条薯片烫头发做指甲今年不能，明年也不能。

8、喝牛奶可以助眠，喝红酒可以美颜，两个都喝，两者洁得。

9、第一次喝红酒喝得那么辛苦胃一直在灼烧一直在翻滚绞痛伴随头痛。

10、我不爱喝红酒，但晃红酒杯的这个动作很优雅。

11、最近什么情况，喝红酒都上头，还能不能愉快的吃饭了。

12、想家里没有人，就我一个仰在暖暖的沙发里，喝红酒看电视，没人打扰我，一直喝到半夜。

13、晨微曦夜生活无烟无酒，不足以扰乱生物钟酒，还是要喝红酒未曾想，下了初雪。

14、晚上睡前喝红酒的时间总想再配点牛肉干。

15、有人说，品红酒如品人生。其实，品红酒不但是一种享受，而且还是一种诗意的生活态度。在“葡萄美酒夜光杯”美境里品尝，每一口都有风情万种的感受，我的爱幻犹如扑朔迷离的人生，甘美醇厚的酒香耐人回味。

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适合发朋友圈的喝酒句子：

1、雪花不飘我不飘，青岛不倒我不倒。

2、你出钱，我出命，一起喝成精神病。

3、你买酒，我买酒，喝完一起哭成狗。

4、你一杯，我一杯，喝完一起跳苏喂。

5、往后今生不再喝酒，如果看见我喝酒就当我没说。

6、有什么事是一杯酒不能搞定的呢？如果有，那就两杯。

7、不喝酒就没得朋友一喝酒就放倒一堆朋友人生真的很矛盾。

8、听说清晨的粥能填满胃，深夜的酒却能填满心。

9、故事我有就是费酒，长夜漫漫还是醉些的好。

10、晚上不喝酒，人生路白走。

11、天蓝蓝海蓝蓝，一杯一杯往下传。

12、我出钱，你出命，一起喝成神经病。

13、清晨的粥只能填满胃，深夜的酒却能填满心。

14、第一次喝酒因为快乐，后来喝酒是为了快乐。

15、生活有多难，酒就有多呛。不如意事，十有八酒。

16、你的酒窝没有酒，我却醉的像条狗。

17、红酒白酒葡萄酒愿我们友谊天长地久。

18、你有酒我有嗑，随便唠随便喝。