Ⅰ 脚底板感觉老是冰凉是怎么回事
此处气血过不来。哪里冷就说明气血不足。跪膝法，金鸡独立法可有效引血下行。我今年14，很小就手脚冰凉，自从今年看了求医不如求己，勤练几个健身功法。其中包括关于足底的几个功法，穴位。有一次感觉接通了足底的肾经和肝经，顿觉气力大增，仿佛走路迈步都快脱离地心引力了。那天我打了4个小时篮球都不累，双腿似乎有使不完的劲，接下来的几天，我能拽到篮筐，助跑能一下迈八九个台阶。然后运到会我100米跑进了11秒，以前我可是拼了老命才12秒多。然后熬了几天夜就没再有这个感觉了。
强烈建议看《求医不如求己大全集》，足底按摩可使人气力大增，趁机再练几个绝世武功，就能有一二十人不能近身之力了！
Ⅱ 脚底板经常发凉，感觉就像踩到冰块上一样，是怎么回事
脚发凉总的来说是阳气不足造成的！
具体来说
可能是气虚：即气虚不利于血液的流动，使血液达不到脚部，从而导致脚凉。
可能是血虚或贫血：即血液不足，导致脚部血液不充足，引起脚凉。
可能是血液循环障碍：比如下肢静脉曲张等，导致血液流通不畅，无法很好的流向脚部。
还可能是季节原因：天气转凉，未保暖，导致脚支凉。
……
Ⅲ 我一天到晚脚底冰凉是为什么，猜两个字
说明你体虚肾亏，气血亏，要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 由于体虚，更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢!
Ⅳ 脚底板发凉是咋回事
脚发凉主要是心血管系统障碍和体寒造成，从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，要补气补血。首先建议你从饮食习惯开始调整，放松心情，选择一项喜欢的有氧运动，一定要养成良好的生活习惯，如果是女生，在饮食方面是可以食用红糖来进行调理改善的。红糖性温，具有很好的补血活血作用，同时对身体的负担也并不大，尤其对于在生理期和产后的女性朋友，其具有补养气血、缓解经期疼痛的功效，同时对产妇也有着很好的排除恶露和淤血功效。红糖不仅对女性有着美容养颜，补充气血的功效，还有其他很好缓解手脚怕冷的温补效果。
Ⅳ 脚底总是冰凉的。该怎么办
脚底总是冰凉的，是脚底气血循环过慢，获得气血能量变少，那么随之产生的热量变少，不足够温暖脚底，便会冰凉。
它或是自身体质差，气血不足，或是脚底受过寒，体内寒湿重，经络血管淤堵，导致周身气血循环过慢。
恢复它，需要自己增强体质，加快周身的气血循环，畅通淤堵之处，将寒气排出体外，那么脚底便会获得充足的气血滋养，变得温暖而有力起来。
怎么做呢？可以搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
Ⅵ 天热在空调里或喝冰水脚底板发胀发凉怎么办
天热是生活中的平常事，也是考验一个人的应对能力，属于人生中的八十一难之一，也是一种外邪。天热就好是多喝温开水、吃西瓜、绿豆汤。如果应对不当就会惹来麻烦，你说的，脚底板发胀发凉，这时就要用鲜姜和花椒水泡脚，出汗，把寒气逼出来，喝鲜姜、红枣水，这样发汗，身体补充水分后，就可以了！如果不行，多泡几次！
Ⅶ 这是脚底板图片，请问这是啥皮肤病
你这个脚啊，从图片上看是有点严重，应该是不止是真菌感染了，抹药已经没有多大的效果了，这个要赶快到医院截肢，这个病很容易转移，最好是从腰部以下截肢，防止感染到脑部。
啥？ 你说已经感染到脑部了。 哦 难怪没放图片
Ⅷ 脚底板怕冷，睡觉总是冰的要穿袜子
体寒体质，一定要多热水泡脚，同时加强体育锻炼，这样才能让体质变好。加油！
Ⅸ 脚底板总是好向冰凉,实际不凉是怎么回事
脚底板总是好像冰凉的感觉
实际上整体感受不凉
是因为脚底板的血管比较细小
血液循环没那么好
所以感觉比较容易冰凉
Ⅹ 脚底板冷是什么症状
不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.