减压的图片和文字

① 睡前晚安一句话正能量图片及文字

1、【任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。晚安！】

2、【人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。不为往事扰，余生只愿笑。晚安！经典语录】

3、【永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，正如没人能切身体会你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，其实到最后，真正能帮你的，永远只有你自己。晚安！】

4、【不管怎么样，努力本身就是一件会让人觉得心安理得的事。如果成功了会心安理得地享受自己获得的一切，即使失败了也能心安理得地放下然后继续前行。晚安！】

5、【人最大的不智不是不知道，而是知道了却迟迟不愿去做，所以平庸却又自怜的人很多。晚安！】

6、【用一颗美好之心看世界风景，用一颗快乐之心对生活琐碎，用一颗感恩之心感谢经历给我们的成长！晚安！】

7、【早该放弃的，就别拖着了。不然委屈了自己，又难为了对方。晚安！】

8、【每一个你所期待的美好未来，都必须靠一个努力的踏实现在――遇到未知的自己！晚安！】

9、【做人一定要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住只有忍住泪水，才会变成幸福的良药。晚安！】

10、【想不开，就不想；得不到，就不要；难为自己，何必呢。亲爱的你，晚安！】

11、【人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景；三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。晚安！】

12、【因为善良，所以宽容，因为责任，所以承担。因为某种理由，所以愿意妥协。因为看轻，所以快乐，因为看淡，所以幸福。晚安！】

13、【其实每个人都有无穷的潜力，只是很容易，被习惯所掩盖，被时间迷惑，被懒惰消磨。晚安！】

14、【对过去恋恋不舍的人，成就不了未来。别人可以替你做事，但不能替你感受。天助自助者，成功者自救。很多时候，我们的命运，在前世就已经注定，没有办法改变，比如我们的性格，我们今生遇见的人，伤害你的，就是上辈子你欠了他的，被你伤害的，上辈子欠了你的。谁爱谁，谁欠谁。晚安！】

15、【执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。晚安！】

16、【或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。对自己有有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。晚安！】

17、【你曾经喜欢我，现在不喜欢了，那是我没本事，我不怪你。晚安！】

18、【生活中每个人都有自己的主见和意识，没有人总会依照别人的想法去做事，一个人的生存也不是为了只满足于他人，这就需要对他人有一个理解和过度，尽量减少对他人的挑剔，多给一点理解和宽容。自私的人容易犯一个低级的错误，就是自己做什么都是对的，而别人做什么都是错的，这种低级的想法，会把自己逼向另一个极端。 晚安！】

19、【既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕晚安！】

20、【既然你要继续，就得学会接受，人生，做喜欢的事，见喜欢的人，固然幸福，但生活不是那样，你得学会适应环境，顺应形势，于不想做的事情中，在不喜欢的人群中，获得成功，你才能行。晚安！】

21、【没啥事别熬夜，晚睡容易催人老；没啥事别乱想，小心噩梦来缠绕；没啥事泡个脚，血液通畅筋骨牢；没啥事喝杯奶，暖心暖胃睡眠好。没啥事没啥事还不考虑考虑早点睡了。晚安喽，记得做个好梦啊！】

22、【来不及认真的年轻，必须精致的老去。如果有人宠、有人爱，你就乖乖的做个幸福的女人，如果没人宠，没人爱你就勇敢的做个坚强的女人。献给所有女人。晚安[月亮][月亮]】

23、【不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻地念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪。晚安！】

24、【没钱，把人做好！有钱了，把事做好！蛇不知道自己有毒，老鼠也不知道自己吃的都是偷来的，人更不知道自己有错！你的好，对别人来说，是颗糖，吃了就没了！你的错，对别人来说，是道疤，会永远存在！生活给了我们太多考验，我们学会了去接受和宽容！如果有个人，因为你的一点好，就原谅你所有的错，那就珍惜吧 ！因为太多人，只会因为你的一点错，而忘记你所有的好！晚安！】

25、【多少难熬的我都熬过去了，如今的我不闻不问不痛不痒又凭什么不快乐。晚安！】

26、【月亮躲进了云团，星星闭上了双眼，树木有了小睡，鸟儿有了小酣，草儿不再摇曳，风儿也说疲倦，恬静入眠，睡也香甜。晚安！】

27、【，熟悉的陌生了，陌生的走远了。晚安！】

28、【现在所面临的问题和忧愁，是起因于以前没有深思熟虑的作为；同样的，今天的作为如果未经长远的深思熟虑，将来必会尝到苦果。有些人之所以被称为高人，就是因为他们善于高瞻远瞩，会多做三两手准备。晚安！】

29、【每当别人问起自己过得好不好时，都会努力摆出微笑说还好吧。 其实，好不好只有自己最明白。有些事，注定只能藏在心底。晚安！】

30、【轻轻的问候，赶走你的烦恼；柔柔的关怀，散去你的困恼；甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳；美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安！】

31、【真正爱一个人是无法说出原因的。 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你。】

32、【不要杞人忧天，烦恼并不会减少明天的负担，却会失去今天的快乐，晚安，好梦。】

33、【上坡的路难走，走上去会很累，但你要是不走，就看不到风景。晚安！】

34、【所有的种子破土而出的时候，不会去想遇到的是风雨还是阳光。晚安！】

35、【晚安心语正能量语句，路是自己选的，不管有多艰苦，都要走完。晚安！】

36、【在一半的时间里，我不能没有你，在另一半的时间里，我又觉得无所谓，这不在于我爱你多少，而在于我能忍受多少。晚安！】

37、【简单的工作认真地做，平淡的生活精致地过，世间的百态静静地赏，人生的滋味细细地品。宠辱不惊处，闲看花开花落；去留无意间，随天外云卷云舒。忙碌了一天，让身心都回归自然静静地回家。朋友，晚安，好人好梦。晚安！】

38、【学会“忽略”，忽略一个本不属于你的强加，就卸下一个本不属于你的重负；忽略一个本属于自己的公平，就能争取一个本不属于自己的机会；忽略自己无法专注的事情，对人生就是一种最直接的跨越。晚安！】

39、【梦想无论怎么模糊，它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实。晚安！】

40、【一只羊两只羊三只羊仍然睡不着？那是因为少了我的问候。我轻轻的一条短信，带走你所有的烦恼，我轻轻的一声问候，带你走进甜美的梦乡。晚安！】

41、【人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。世间很多事情，我们都做不了主，一切随缘。朋友，晚安！】

42、【睡一睡，精神好，烦恼消，快乐长；睡一睡，心情好，做美梦，甜蜜蜜；睡一睡，身体健，头脑清，眼睛明。愿你酣然入梦，晚安！】

43、【睡前晚安一句话正能量图片及文字，落叶知秋，落难知友。晚安！】

44、【每一天的努力，只是为了让远方变得更近一些。晚安！】

45、【人生就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢的就磨得圆滑了。不过，太过圆滑了也不好，那就意味着差不多该挨削了。晚安！】

46、【未来一定会很好，即使现在有诸多的不幸。糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。晚安！】

47、【努力吧，飞向属于自己的明天！晚安！】

48、【成长不是变得世故冰冷，而是变得宽容通达，接受不完美的自己，接受不完美的人生。晚安，朋友们。】

49、【不论多么受挫的时候，也绝对不轻易在别人面前流泪。晚安~】

50、【世界上除了自己，任何人都无法给你力量。晚安！】

51、【一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安！】

52、【活着就是一场寂寞与孤独的修行，无论高尚与卑微，都要强烈追逐自己的命运，只有你想要，然后才可能拥有。晚安！】

53、【在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，也不可能同时拥有硕果和繁花。更不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残酷和悲哀，然后心情气和。因为，这就是人生。晚安！】

54、【晚安心语正能量语句，和喜欢的人说话，总是觉得没发挥好。晚安！】

55、【做人如水，水的精神：无论何时何地，总是改变自己的形态不断寻找出路；不拒绝任何加盟的沙石和物障，反而是夹裹前行，壮大自己的力量，勇往直前；任何时候遇到阻挡，总是慢慢蓄积力量，最后加以冲破；历经千里万里千难万险，始终不改变自己的本质。晚安！】

56、【凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。晚安！】

57、【做生活的有心人，用心准备营造一个美好的家庭，一个安全温馨的家庭。晚安！】

58、【人生，总有一些得失，一些悲喜，我们无法掌控，无法预判，会蓦然而至。我们能做到的，就是积极应对，调整自己。喜则尽力控制自己，不因喜悦而张扬自己，狂妄不己；悲则竭力克服自己，不因悲痛而丧失自己，痛苦不己。人生的种种，无论得失悲喜，坦然面对，得到，不去否认，失掉，不去回避，冷静处理。晚安！】

睡前励志一句话 励志睡前晚安心语

励志睡前晚安心语

1、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

2、一息若存，希望不灭。

3、一条路，人烟稀少，孤独难行。却不得不坚持前行。因为它的尽头，种着梦想。

4、希望每天醒来，都是不一样的人生色彩。

5、生活的有趣还在于，你昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。

6、人要向猫学习：有人陪着玩，就热情地玩闹;没人陪着，自己high;有猫粮吃尽情享用，没吃的自己游走取食。能开心，善孤独;九条命，超坚韧。

7、人是从挫折当中去奋进，从怀念中向往未来，从疾病当中恢复健康，从无知当中变得文明，从极度苦恼当中勇敢救赎，不停的自我救赎，并尽可能的帮助他人。人之优势所在，是必须充满精力自我悔改自我反省自我成长;并非一味的向人抱怨。

8、勤于学习他人之长的人，是谦逊的人;能够倾听别人意见的人，是明智的人;肯于接受批评的人，是自省的人;善于分析得失的人，是聪明的人;四种品质兼备便成就了包容，有了包容之心，无论身处顺境逆境，都能怀一颗至真至美至善的心，走向最美境界。

9、年龄就像是验金石。人们到了一定的年龄之后，一类人变得越发有趣，一类人变得越发无聊。前者开始创造生活，后者开始被生活创造。不幸的是，大多数人偷懒，愿意把后半生的命运交给前半生的惯性。幸运的是，一小部分人开始有能力刹住惯性，去重新定位方向。

10、能控制自己怒意的人，已经打倒了最大的敌人。

11、来属于那些坚信自己梦想之美的家伙。

12、一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，就必须通过磨练。

13、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

14、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。

15、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己给。别人给的，你要问问自己，拿得起么?

晚安心语励志一句话

1、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

2、无论我变得如何强大，你仍然会是我的弱点。

3、无论生活得多么艰难，最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。

4、我站在树上，学习像鸟一样飞翔，虽然知道这不可能，可还是要试一试，风来了，临风飞舞，我感到无比幸福

5、我遇到猫在潜水，却没遇到你。 我遇到狗在攀岩，却没遇到你。 我遇到夏天飘雪，却没遇到你。 我遇到冬天刮台风，却没遇到你。 我遇到猪都学会结网了，却没遇到你。 我遇到所有的不平凡，却一直遇不到平凡的你。

6、我用力抓紧世界 最终却被世界淘汰 如果一开始就松手，我的痛苦会不会少些?

7、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

8、我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

9、我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。我不是装傻卖乖，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。

10、我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话，所以看着你浅笑安然，匆匆走过有我的年华。

11、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

12、要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

13、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。

14、少年的时候，我疯狂的喜欢，带我走这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

15、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

睡前励志一句话

1、每天11：00点睡觉，6：30点起床

2、每天提醒自己，不要忘记梦想

3、锻炼身体，身体垮了什么都没有了，要对自己好一点

4、努力学习赚钱本领，钱是生活的保障

5.幸福的关键不在于找到一个完美的人，而在找到某人，然后和他一起努力建立一个完美的关系。

6.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

7.我们都有绝望的时候。只有在勇敢面对的时候，我们才知道我们有多坚强。

8.任何一场爱的离散，理由只有一个爱得不够。

9.勇敢不是不害怕，而是害怕的时候，你还能坚持去做!

10.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

11.总有让我们悲伤的一些歌，让我们哭泣的并不是歌本身，而是藏在背后的那些回忆。

12.那些年，未来遥远得没有形状，我们单纯得没有烦恼。

13.你做的再好，也还是有人指指点点;你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

14.有时候，事情很简单，复杂的是自己的脑袋。

15.心情再不好，也别忘了给自己一个灿烂的微笑。

16.有时候，伤痛也是一种美，伤透了就会清醒，给自己一个清新的自己。

17.最暗的夜，才能看见最美的星光，人生也是如此。

18.人生苦短，无谓去担心别人怎么想你怎么说你，做你想做的，快乐点。

19.有些痛，说不出来，就只能忍着直到慢慢淡忘。

20.真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

看了睡前励志一句话的人还看了：

睡前晚安的正能量语录

1、永远不要辜负自己的心，因为只有它能给你全部的爱。

2、他们都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

3、是不是只有我把你放在可有可无的位置，你才会知道珍惜？

4、当你用手指指责别人的时候，别忘了还有三个手指指着自己。

5、人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

6、你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在大街上。

7、三毛：我每想你一次，天上就飘落一粒沙，从此便形成了撒哈拉。

8、当你不再需要通过别人的认可来证明自己的时候，你就真的强大了。

9、既然我找不到你，那么我只能继续努力，让自己站在显眼的地方让你找到我。

10、越是被妻子深爱着的丈夫越是成熟，越是被丈夫娇宠着的妻子就越是不成熟。

11、活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。

12、没有什么人喜欢孤独的，只是不勉强交朋友而已，因为就算那样做也只能失望而已。

13、有时候，你想证明给一万个人看，到后来，你发现只得到了一个明白的人，那就够了。

14、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。

15、黄昏是一天最美丽的时刻，愿每一颗流浪的心，在一盏灯光下，得到永远的归宿。——三毛

16、有些人只适合思念，不适合见面。我希望你幸福，因为那是我最大的心愿，哪怕你会忘了我。

17、在你走后的曾经有人来过，现又变曾经。我还和从前一样，冷漠不减，温柔用不上，狠心过了头。

18、孤独若不是由于内向，便往往是由于卓绝。太美丽的人感情容易孤独，太优秀的人心灵容易孤独。

19、快乐的时候，你就尽情地欢笑。伤心的时候，你就痛声地哭。不要因为世界的虚伪，你也变得虚伪。

20、很多人的悲伤只是希望展示给大家看自己很悲伤。其实这世上是没有人能够理解另外一个人的悲伤的。

21、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人；在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失。

22、女生要修炼成的五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、如清风拂面的温柔和刻进命里的坚强。

23、曾经你喜欢上一个人，喜欢的死去活来难以救药，喜欢到你以为再也不会这样去喜欢一个人了。几年后，却模糊的想不起来。

24、世界上最浪费时间的事就是给年轻人讲经验，讲一万句不如自己摔一跤，眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛才是最好的老师。

25、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。

26、儿时，幸福是一件实物；长大之后，幸福是一种状态。然后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态，幸福是一种领悟。

27、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。

28、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。——路瑶

29、光阴把曾经的苦涩化作日后的笑谈，岁月也抚平了青春的躁动。也许会有一个老是跟你过不去你却很想跟他过下去的人；但是，幸好，没有过不去的事情。

30、红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。——林徽因

31、相爱时，我们明明是两个人，却为何感觉只有独自一人？分开后，明明只是独自一人，却为何依然解脱不了两个人？感情的寂寞，大概在于：爱和解脱，都无法彻底。

32、背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

33、《泰坦尼克号》：生活本来就全靠运气。我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。我觉得生命是一份礼物，我不想浪费它。你不会知道下一手牌会是什么，要学会接受生活，要让每一天都有所值。

34、其实，对于一个已婚的女人而言，究竟怎样的痛苦可以称之为痛苦？年轻的女子大抵以为，小三来砸门，婆婆来吵闹，已经是最最不堪忍受。可是若你去问任何一个主妇，她们都会摇头。痛苦莫过于，你身边的男人，从来不觉得你有什么好值得去痛苦。

35、无论成绩好坏：每个孩子都是种子，每人花期不同。有的花起初就灿烂绽放；有的花需要漫长等待。不要看自己的那颗还没动静就着急，细心呵护慢慢长大，陪他沐浴阳光风雨，何尝不是一种幸福。相信孩子，静等花开。也许你的种子永远不会开花，因为它是一颗参天大树。

36、从前我觉得和喜欢的人吵架是不会破坏感情的，我们可以恶言相向。只要一个黑夜过去第二天就会堆起笑脸，埋怨会烟消云散。当一个人平静的选择离开时，你才会发现有些你给予的伤害已经溢出了他容忍的抽屉，正所谓好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。要学会冷静了之后再说话。

37、你曾经爱他到视他如命，却发现原来自己不过是他的无关痛痒；尽管如此，还是无法否认他来过你心里的事实。其实你可以选择新情替换旧情，用事情代替爱情。当你终于决定放下他，你知道很困难，你怕自己会失败，我只说了一句：放不下就使劲放，忘不掉就使劲忘，总有一天你会坚强。

38、如果有一天，我变得更冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候你都只说忙；如果有一天，我变得目中无人了，请记得，曾经也没有人把我放在心里；如果有一天，我不再在乎你了，请记得，曾经也没人听过我的心事；如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐…….

39、知道时间不可停留，就没有必要伤春悲秋；知道感情不可刻意，就不会为了谁寻死觅活；知道孤独总是如影随形的，就不会在某一些时刻难以自制；知道遗忘总是必然的，就不会为一时的忘却而伤感；知道过去始终是存在的，就没有必要遮掩和炫耀；知道美好总会在将来某一刻消逝，就要好好把握现在每一刻。

40、每次吵架，我都会先妥协，不是因为我错了，而是我太在乎，在乎和你牵手的曾经，在乎我们将要走过的往后；每次原谅，我都是自我安慰，因为我不够好，只能把委屈给你，把伤害给自己；每次宽恕，并不表示我会忘记，我只是收藏好自己的伤痕，然后费力的在铭记中遗忘……你住在我的心里，请别让我轻易受伤。

一句话正能量说说带图片

什么是正能量?不唯心、不唯利、自恋、不自弃，温暖别人，更善待自己。

要清楚地认识生活中的烦恼的临时性、短暂性。给自己一点自信、一点正能量、笑对烟雨红尘，让自己豁达，阳光。

健康、积极、乐观、上进的人身上都带有正能量，和这样的人交往能获得正能量，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。因此，把正能量传递给身边的人，是我们每一个人都应该做的事情

总不能流血就喊痛,怕黑就开灯,想念就联系,疲惫就放空,被孤立就讨好,脆弱就想家,不要被现在而蒙蔽双眼,终究是要长大,最漆黑的那段路终要自己走完,现在的这些那些也将会被时间抛在脑后,所以不要害怕,生活的变化总是很多,就像要好的朋友突然变成陌生人,接受所有的不幸,人要向前看要活的比从前好,别再低头

一个坦诚，问心无愧的人生就是一个有价值的人生。因为当我们咽下最后一口气之时，会质问自己是否不枉此生，与其到那时遗憾，为什么不从现在就开始过一个有价值的人生?

天大地大，没有心大。在这个充满紧张氛围的时代，更要做个宽厚人。先为自己减压，然后才有可能成为其他人生活中的正能量。宽心，大气，阳光。

怀着乐观和积极的心态，把我好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。

这世上，总会有人遭遇不幸，也总有人会被幸运女神光顾。遭遇不幸时，不要一蹶不振，被幸运光顾时，也不要被高兴冲昏了头脑，因为幸与不幸永远是变化的，你怎样对待它，它便怎样对待你。

② 晒自己跳舞适合发朋友圈的话有哪些

晒自己跳舞适合发朋友圈的话有：

1、本来想学张艺兴那样跳舞的，结果就跳成新疆社会摇了。

2、我天呢，今晚憨憨跳舞，这妖娆的身姿，这性感的翘臀，我没了，我又没了。

3、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着、像婀娜多姿的柳条样扭动着、美的让人陶醉。

4、街舞，等着我，我一定会站在顶峰微笑。

5、自己永远是学生，大师和权威可以被超越但是不能被怀疑。

③ 新时代有什么减压的新方法

都市生活紧张，压力成为了常态，有些人在碰到工作压力大，或是陷入工作瓶颈时，会选择以运动的方式舒缓压力，运动可以促进脑内啡（又叫快乐荷尔蒙）、血清素、多巴胺（又叫幸福荷尔蒙），以及正肾上腺素的分泌，的确有助于减轻压力、预防忧郁情绪，但如果以为只是到运动场上跑跑跳跳，就能有效化解压力，恐怕还会适得其反，因为如果想靠运动得到立即的减压效果，或是运动时间错误，都可能让人愈运动却愈疲累，结果还会增加身心压力，引起反效果。

此外，运动也不是随时随地都能进行，特别是在上班时刻，想靠运动来立即化解当下的工作压力，可能也是缓不济急。

七、找个事情转移自己的注意力：

在碰上工作瓶颈、承受过多压力，或是受到上司指责时，最好尽快让自己脱离相关的情境、转变负面的心态，可以选择找个事情来转移自己的注意力，例如上班族就可以透过电脑或手机，看看有趣的内容，或是找些自己有兴趣的事情做做，总之，就是不要让自己再陷入沉重的压力漩涡中。

当然，日常和小猫小狗接触，也可以缓解压力，如果实在没有小猫小狗可以接触，也可以通过看宠物们的照片来缓解，根据研究，虽然没有实际接触的效果那么好，但或多说少也能降低一些压力！

④ 1:漫画内容学校有减压两个字，一本书上边是辅导班，旁边是家长，围绕内容写一个标题，然后谈怎么看

漫画的内容是减压，却有辅导班和家长的VB写标题可以这样写，形同虚设。然后说一下漫画的内容和自己的感触，减负减压，只是形同虚设。

⑤ 职场压力大怎么办如何做好减压

1、静坐放松。静坐在椅子上,让脑海有短暂的空白,啥事也别想,也不必顾虑时间的流逝。惟一做的是:双目紧闭,默默地进行一呼一吸,以深呼吸为主。每次静坐5～10分钟,人的心跳会放慢,血压会下降,精神紧张的症状会明显改善。

2、放声大笑。身边常准备一些能惹人发笑的东西,如笑话集、漫画册或一些小品光盘等,不妨时常看看。当你发自内心大笑时,体内引起紧张的激素会下降,免疫力得到增强,心情也立刻会得到改善。

3、构想好事。我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪,如果多想能让你喜欢的人或事,可以冲淡内心的压抑和痛苦。

4、适当休闲。苦闷时,最好别呆坐家里。应学会自己找乐。比如:打电话给好朋友聊天,邀约朋友外出美吃一顿;或看看缸中逍遥自在的金鱼、跟宠物玩玩;或者去郊野垂钓、爬山等等,这些都是有效的松弛方法

⑥ （我的减压良方）作文600字

我的减压良法
在生活中，学习中都会有许许多多的压力，特别是现在上中学了，学习科目增多了，学习内容也多了，就连家庭作业更是让人做得头昏脑胀。更别说什么压力了！
在学校，要遵守学校的各条规章制度，完成沉重的作业，有时受到批评，也只能吞声忍气。
在家里，要听听话话，做个乖宝宝。洗碗，拖地扫地样样做齐，又担心自己这儿做不好，那儿干不足，总怕挨骂，成天都提心吊胆地生活。
所以做人真难，真大压力！但尽管再难再累我们都要好好活着，珍惜父母给予我们的生命。
下面我为大家介绍一些减压的良法：
一·可以听一些愉快，激情的音乐，让自己疲惫的心可以得到解脱。
二.可以进行一些激烈运动，如：跑步，打拳，游泳等，当运动的身体已经十分疲惫时，就大睡一觉，根本没时间去顾虑自己的心情，醒来后会感觉好些。
三.可以找自己的朋友，家人，老师倾诉，将一肚子的苦水全都吐出来，把自己的感受，对他人的意见，希望他人的做法等等向他们勇敢说出来，希望得到他们的谅解。
四.可以约朋友一起去逛街，旅行，大家有说有笑，吃喝玩乐，去郊外感受一下清新的气息，回归大自然的怀抱，让身心都可以从中得到放松。
五.可以大哭一场，这是最管用又最实际得方法，在房间关上门，抱着被子大哭一场，也可以丢丢枕头等不碎得物品来发泄内心的不满。
其实在生活中压力无处不在，我们要学会用正确的方法是适当地调解自己，挤走生活中的压力与烦恼，让快乐布满生活！

⑦ 关于压力 有哪些名人故事

所有成功的名人都是承担着压力的。名人故事也有很多比如说，邓小平顶着巨大压力搞改革；海伦·凯勒顶住聋哑的残缺，获得成功；贝多芬的音乐梦想，失聪都坚持音乐的故事；中国女排抗住压力夺冠；破釜沉舟等。

1、海伦·凯勒在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。

几年以后，当她的第一本着作《我的一生》出版时，立即轰动了全美国。在她的《假如给我三天光明》一文中，更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神，而这一切都该归功于她对生活的认识。
当把失明仅仅当作一项压力的时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活；当她把压力化作动力的时候，生活就选择了她。

2、破釜沉舟，百二秦关终属楚：岸边，项羽严束铠甲，威武异常，目中闪着异样的明光。面对这滔滔江水，项羽狠下决心，下令沉船、砸铝、烧屋，带上三天军粮与秦军决一死战，不得生还。面对着由章邯为首的秦军主力，项羽区区两万兵马不足挂齿。但为救巨鹿，项羽凭着空前绝后的勇敢，破釜沉舟，与秦军殊死一战。

战士们明白已没有退路，他们个个抱着必死的信念奋勇杀敌并大破秦军，扭转了陈胜举义以来军事上的低潮，成为推翻秦王朝的转折点。

3、中国女排，雅典最亮的星群：奥运会上，在先失两局的情况下，中国队凭借着优秀的心理素质，顶住巨大压力，并化之为动力。一局、两局，最终在最后一局扭转干坤，赢得了举世的尊敬。

因为她们明白：（1）她们全队技术实力在俄罗斯队之上；（2）它们曾完胜过对手；（3）它们知道只要胜了三四局，一切压力都会留给对手；（4）只要她们胜利了，她们便创造了奥运历史上的又一个巨大奇迹！

4、贝多芬是一个顽强的人。他26岁时听力开始减弱，到了晚年失聪。但他仍然创造出了许多不朽的经典乐曲，如《月光曲》《命运》《田园》等。要知道，对于音乐家来说，最痛苦的事莫过于双耳失聪，而贝多芬去顽强的克服了重重困难，最终成为了一个家喻户晓的大音乐家，一个人类灵魂的艺术家。

5、邓小平顶着巨大压力搞改革：当中国百年现代史走到20世纪70年代末时，留给邓小平的是一个经济社会濒临崩溃、各种矛盾随时都有可能总爆发的危险的烂摊子。更为棘手的是，邓小平还继承了一个被极左路线的条条框框束缚得喘不过气来的思想和舆论环境。

但正如我们后来看到的，邓小平凭借着其超凡的勇气和智慧，将中国这样一个庞然大物的命运从危机的悬崖边上挽救回来，并一路走上高歌猛进的正确发展道路。

(7)减压的图片和文字扩展阅读：

下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法：

1.一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。

2.开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。

3.听听音乐。轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。

4.阅读书报。读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。

5.重新评价。如果真做错了事，要想到谁都有可能犯错误，若事与愿违，就应进行重新自我评价，才能不钻牛角尖，继续正常地工作。

6.大喊大叫。在僻静处大声喊叫或放声大哭，哭并不可耻，流泪可使悲哀的感情发泄，也是减轻体内压力的一种方法。

7.与人为善。遇事千万别怀恨在心(包括自己是对的)。怀恨于心付出的代价是使自己的情绪紧张，用别人的错误惩罚自己。

8.不要挑剔。不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。世上没有完美，可能缺少公正，因而要告诉自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。

9.留有余地。不要企图处处争先，强求自己时刻都以一个完美形象出现，生活不需如此，你给别人留有余地，自己也往往更加从容。学会说“不”。

10.学会躲避。从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。

11.免当超人。不要总认为什么事都应做得很出色，应明白哪些事你可稳操胜券，然后集中精力干这些事。淡泊为怀，知足常乐，不但可减轻心理压力，还可避免“英年早逝”的悲剧发生。

12.做些让步。即使你完全正确，做些让步也不会降低你的身份。俗话说：退一步海阔天空。何况一些事也许冷处理更好，退一步会有更多余地。

13.遇事沉着。沉着是一个人是否成熟的标志之一。沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力。

14.逐一解决。紧张忙乱会使人一筹莫展，这时可先挑出一两件当务之急的事，一个一个地处理，一旦成功，其余的便迎刃而解。

15.熄灭怒火。遇事切莫发火，学会克制自己，暂熄怒火。待怒气平息后，有助于你更有把握地、理智地处理问题，多想“车到山前必有路”。

16.做点好事。你如一直为自己的事苦恼，不妨帮助别人做点好事，这样可缓解你的烦恼，给你增添助人为乐的快意。

17.眺望远方。一旦烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么奇特的景象。既然昨天和以前的日子都过得去，那么今天和往后的日子也一定会安然度过。

18.换个环境。适当的改变环境可以减轻心理压力，这并非是消极的回避，有益的“跳槽”可另谋新的岗位，再自我反省，吸取教训。

19.外出旅游。思想压力过大，不妨在家属、朋友的陪同下，做短期外出旅游。秀丽的祖国山河，定会使你心醉。此时此景，你的一切忧愁和烦恼早已飞到九霄云外了。

20.放慢节奏。当局面一团糟无法控制时，不妨放慢节奏，不要把无所事事的事安排在日程表中，进行一次“冷处理”。

⑧ 你会在旅游时把拍摄的照片发微信朋友圈吗

我 旅游 喜欢发朋友圈，我也喜欢摄影，喜欢学习各种图片视频编辑软件，没事就会通过各种渠道学习。所以我的朋友圈发出来的照片都养眼，没人反感。我也喜欢发定位，因为每次出门我都做功略，我的朋友们都知道只要跟我出门就不用操心，所以不能跟我出门她们下次也可能跟我的路线，想住我住的酒店，回来后也会有人问我，我记性不好，如果是临时定的酒店我压根不会记得酒店名字，所以每次我都发一个酒店定位给别人参考，不是某些人说的炫耀。

大家好，我是水墨墨清溪溪。

有人说:人生至少要有两次冲动，一场奋不顾身的爱情和一段说走就走的旅行。

我本人是一个特别喜欢旅行的人，非常热爱旅行。

虽然我不能像旅行达人们以这个为职业，边玩边赚钱。

或者是向有的朋友那样一年当中会有大量的时间出去旅行。

我也很羡慕经常出差的朋友们，他们有时间去各地看看。

但每年我也会有一个月左右这样的时间，来一场说走就走的旅行，玩转一个地方，我都是提前做好攻略的自由行。

我喜欢边走 ，边拍照，边品尝 美食 。看见美丽的景色就拍，看见有特色 美食 也会拍，我就是想让相机记录下这一切，永久留下这瞬间的美好。等我没事儿的时候，或者等我老的时候，看看这样的照片一定会特别满足的。

拍完的照片，我一般都在晚上入住酒店的时候整理好发到朋友圈上。我并不是简单的告诉我的朋友们我去哪旅行了，让他们对我羡慕嫉妒恨。而是我真心想把每天我去的景点，还有那些特色的东西，通过朋友圈这样的一个平台传递给大家，我也发一些比较“坑”的地方，自己的一些囧等等。让大家更好的了解我去的这个地方有什么样的特色，让他们做一个参考和借鉴。不是单纯意义上的晒或者是炫。他们看了我的朋友圈，发现这个地方很好，于是他们也带家人去那个地方玩，玩儿的很开心，这是我最希望想看到的。

旅行的意义并不是单纯的从自己待腻的地方去别人待腻的地方。它能调节我们的心态，减压，放空自己，享受孤独。让我们更好的感知这个精彩的世界，在那里，阳光灿烂，青春不老。

白天尽情欣赏山川湖泊，山水连天美景。傍晚回到宿营地，挑选六张醉美韵照图片，分享朋友圈，在朋友们享受物质晚餐的同时，打卡精神食粮来佐餐。

尽管朋友圈一次可以分享九张图片，但我们经常外出 旅游 的人，养成了个人习惯的小迷信，一次只分享六张图片，寓意六六大顺。

在朋友圈分享图片，基本上都是配发的悠悠绿韵，奇石壮观，无垠草原风景图片。及十秒钟的小视频。

反季节配发图片，往往能收到意想不到的效果。初夏的季节，许多地方的气温已串上35度以上。这时如果能分享，呼伦贝尔中俄蒙冰雪乐园图片，无疑给南方的朋友带来阵阵凉意，一丝清凉。

反之，寒冬腊月之时，在朋友圈多分享一些广东，东南亚等地的椰树，沙滩，阳光，暖意美景图片，在朋友的心里赛似冬天里的一把火。

在朋友圈分享照片，每天切忌过多，过频，谨防导致朋友们，审美疲劳，欣赏败味的视觉。在朋友圈分享 旅游 图片，也有一定的技巧。

旅游 中的美景不该自己独享，应该无私地与朋友们共享，尽管是在家不出门，都该让大家享受到，货真价实，毫无夸张的 旅游 图片，真实意境。

我会把 旅游 图分享到朋友圈，朋友圈本来就是分享东西的平台，图片、个人感觉、喜欢的文章，自己感谢都通过朋友圈分享。出去 旅游 是开心的事，当然喜欢与他人分享。

我会把 旅游 拍摄的照片选择性的发在朋友圈。

因为我想记录我的生活， 我想分享我看到的美景和风土人情。

如果是开心值得的事情，我会选择性的记录在朋友圈，旅行是开心的事情，所以我会发在朋友圈。我喜欢选择好看的照片，记录当下美好的心情。多年以后，我再看我的朋友圈，都是我年少去过的地方以及当下美好的心情~

这是4月去大理玩的，我发的朋友圈，好多朋友点赞评论，说也要找个时间去大理。我去大理玩了好几天，我发了三个朋友圈，也没有刷屏，我不喜欢刷屏，但是我理解那些去游玩连续刷屏的人，尤其是中年人或者老年人，我都会选择性的点赞，他们真的是分享自己看到的风景，而不是炫耀。我觉得刚玩微信的人发朋友圈都很可爱~

我自己的朋友圈，记录什么心情我自己决定。

我不喜欢唉声叹气，无病呻吟，不喜欢经常发九宫格的自拍照片，也不会无休止的刷屏。我不喜欢把任何事情任何心情都发在朋友圈，只是选择性的记录心情。

我朋友圈有一个女生，长的一般，但是每天都会发九宫格的360度无死角的美颜自拍照片，真的是每天都发。之前我还会点赞，后来每次见到她的时候，都是一脸痘痘，素颜朝天。之后每天看见她九宫格美颜自拍发得很勤，我没有再点赞了。

说实话，我也会美化照片，我也会自拍美颜，但是我不喜欢每天都发九宫格美颜自拍。但是每个人的活法不一样，我也不会去评论什么~

我不会。

但据我观察，周边的人出去 旅游 ，都习惯并且热衷于发旅行照片到朋友圈。有一个现象非常明显，国人出去 旅游 的时候特别喜欢拍照，尤其喜欢在一些热门的景点拍照，在这一点上，国外特别是欧美游客有着很大差异，他们更喜欢玩（当然也会拍照，但更多是玩）但国人在这一点上本末倒置了，很多时候人们就是奔着拍照去的，我曾思考这一现象的背后，到底有着什么深刻的原因？

为什么人们喜欢 旅游 拍照发朋友圈？

在没有微信朋友圈的时候，我们出去 旅游 也喜欢拍照，那个时候没法分享到朋友圈，但也会回去急切分享给亲朋好友。

拍照在一定程度上替代了体验，这是由我们现在的生活层次所决定的，对于多数人来说，旅行目前仍是一种奢饰品，是一种脱离现实工作的奢侈品，很多人没有办法在旅行中好好体验，而拍照就可以瞬间替代这种体验感，从而也保留了旅行的印记。

不是说国外人不喜欢拍照，在50年代的美国，70年代的日本，他们出去旅行的时候也是疯狂拍照，因为那个时候他们经济腾飞，旅行瞬间成为一种脱离现实的生活方式，短暂旅行之后再回去疯狂工作，反观现在他们重体验而轻拍照，是因为这个阶段已经经过。

对于我们而言，除非以 旅游 为生或者摄影爱好者，我们出去 旅游 的时候拍照，多数情况下是想通过拍照急速体验，因为 旅游 离现实还是很远，很多地方你来了一次就不可能来第二次了。

会不会把 旅游 照片发朋友圈，主要还的从两个不同阶段说起，从不发朋友圈的阶段到慢慢的喜欢上发朋友圈，接下来就说说我自己从一个阶段到另一个阶段的发展过程吧。

不发朋友圈的阶段

那个时候还没有微信这个APP，大家 旅游 拍的照片都发布到QQ空间里，到了朋友圈上线的时候，我已经走过了50多个国家了，即使有微信，我也不会发朋友圈，就像不发QQ空间一样，主要的原因有两个方面，一方面是那时候用的诺基亚手机没有拍照功能，自己连一个卡片相机都没有；另一方面是那时候 旅游 的方式中更喜欢用眼睛去欣赏，用眼睛去发现，感受旅途中所带给我的每一个不同的精彩瞬间。2013年的时候，是我开始分享朋友圈的活跃期，那时候刚去过坦桑尼亚的塞伦盖蒂大草原，拍了1000多张照片，而朋友圈也仅仅才分享过5个而已。

发朋友圈的阶段

开始发朋友圈的时候，是因为经常喜欢看朋友们的分享，那个时候好友数量不多，都是现实中认识的，后来了解到朋友圈的含义是：（the moment）,也就是记录当下，我认为非常的有意义，因为可以记录自己生活的点滴，自己的喜怒哀乐，朋友的点赞和评论给了我不断更新的动力，我就经常分享自己在旅行时的照片和视频。时间久了，朋友圈已经不再是那个朋友圈了，已经变成了朋友圈、同事圈、事业圈、同学圈、兴趣圈、以及各种活动和聚会上所加的各种所谓的“朋友”和“合作伙伴”的综合圈，当好友已经加满到5000人时候，发朋友圈也开始变的谨慎了，因为有人会说我自恋、有人说我爱显摆，也有人说我是一个生活多姿多彩的人，非常羡慕我的生活，总之褒贬不一。

我为什么要发朋友圈

1.我发朋友圈是记录我自己的生活，给老去的自己留下一些回忆。

2.我发朋友圈只为分享给那些关心我的人看，让远在家乡的亲人和好朋友感觉到我的存在，知道我每天在做什么，以及 旅游 的所有美景分享。其他的流言言碎语，我又何必在意。

3.通过朋友圈会结交志同道合的朋友，也会创造出很多合作的商机。

有的时候再回到那些曾经去过的国家时，有些地方，有些景点自己来过，遗憾的是没能留下一张照片，一切都存在了我的记忆中，即使再次前来也有机会拍照了，可镜头里的我永远不在是那一年的我了。我对旅行的态度和方式从来没有改变过，而我今后的 旅游 ，同时也会用镜头记录下每一个难忘美好的瞬间，坚持做自己喜欢的事情，为自己的存在而存在。

我是个 旅游 爱好者，我的朋友圈大都发的是 旅游 照片。我在 旅游 时习惯先向朋友圈发9张左右的有代表性的 旅游 照片，并用精简的语言加以描述，待旅行结束后再用照片和文字以美篇的方式将旅途中的点点滴滴记录反应出来，向朋友圈及微信群分享，我的美篇专栏以游记为主，也因此聚集了许多粉丝，喜欢的朋友可以分享（美篇号：3716748）。

喜欢把 旅游 照片发朋友圈是因为，第一，我觉得美好的东西不能独享，一个人欣赏没意思，独乐乐不如众乐乐，我要让我的朋友们在家也能跟着我去 旅游 ，感受到美丽的风景和世界风光！第二，用精选的照片和精彩的文字先发朋友圈，起到画龙点睛，抛砖引玉的作用，再用美篇文章介绍详细的 旅游 感受，即可以为我以后走不动了的时候留下美好的回忆，又可以给我的朋友们以后出游提供参考，第三，花费大量的时间去整理照片及文字并分享朋友圈等，即加深了对 旅游 的美好记忆，又提高了我的智商和文笔，向朋友们展示了我有意义的人生，我觉的花这时间值得！第四，每次发照片及美篇后看到朋友圈大量的点赞评论及转发等，满足了我的虚荣心和自豪感，也因此引吸了很多朋友和我一起同游，从而更加激发了我对 旅游 的热爱和继续再行的向往！我想，坚持做自己喜欢的事，能够得到朋友圈多数朋友的肯定，也能结交更多的朋友，即使有其他流言蜚语也没必要在意！

很高兴可以回答你的问题。我在 旅游 的时候会把照片发朋友圈。

其次，把自己认为的美景，或者有特色的民俗民风共享给大家，让有出游意向的亲们可以做一个参考，即使走不开也可以通过你的照片了解当地习俗和欣赏美景。

最后，可以作为一种回忆和念想。不过我通常会把所有照片再次上传到qq里，这样便于日后翻看。

旅行是件很开心很愉悦的事情，美景 美食 等等，很多人情不自禁的就想分享到发微信朋友圈，但是如果分享的方式不对就很容易让人产生厌烦的感觉，次数多了，可能就会影响之间的关系，所以，能够高级地发朋友圈是很重要的。很多出去 旅游 的人发朋友圈其实都有一定炫耀的心理存在， 旅游 不发朋友圈说明他只是想出去散散心，只想单纯的出去玩而已！越是高大上的照片，配文越是要低调通俗，比如去乔家大院玩，可以说，去别人院子里转了一圈，不大，但是设计还是蛮有意思的；越是通俗普通的照片，越是可以辞藻丰富，言语夸张，比如你晒一个不知名的小景点，你可以说，此地大有玄机，处处透着神秘。这样就比较和谐，狭隘的不会有攀比嫉妒之心，心宽的觉得这人真是有趣。

⑨ 减压的正能量句子有哪些

减压的正能量句子有哪些

减压的正能量句子有哪些，好句的作用不只在于了解他人的灵感，摘抄下来的文字不容易被遗忘，摘抄和摘录是一样的，摘抄本的丰富也是思想的丰富，现在分享减压的正能量句子，希望对你有所帮助。

减压的正能量句子有哪些1

1、谁都有不顺或不公平，不是表现出来让别人嘲笑或担心，而自己依旧是要乐观的生活，笑一笑，没什么大不了。

2、要么没有，要么全部，要么现在，要么永不。从现在起，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。

3、不一定要忘掉过去，但一定要放下过去。

4、真正的勇者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

5、人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。

6、经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得的成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。

7、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！

8、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

9、好多人做不好自己，是因为总想着做别人。

10、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来；当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经跟从前的不一样。

11、生活从来没有捷径，别人为了梦想默默耕耘，只是你没看到而已。停止为懒惰找借口，向着梦想勇敢前进。你未来的模样，就藏在现在的努力里。

12、换个角度，其实很多东西会变，镜头下也是这样。一不留神，已跌入梦想的天国。

13、不要总是怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有很多事，回头来看，对错已经无所谓了。

14、没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。

15、只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。

16、不到没有退路之时，你永远不会知道自己有多强大。

17、再不努力，生命就不止眼前的苟且，还有未来的苟且！

18、别说自己尽力了，那只是自欺欺人的假话。

19、悄悄地去努力，然后等变厉害之后蹦出来，把曾经看不起自己的人吓一大跳，才是你现在需要当作目标的事。

20、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。

减压的正能量句子有哪些2

1、时间总伴随着一些故事的沉淀而突然想起，一次次将我的心冲击，我相信沉默可以弥补我一切的过去，于是都是深夜打开电脑淹没在无人的世界，或者消失在任何人的视线里，用心把笔墨洒脱在纸张里，把一些体会和感想用文字去寄托。

2、生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。

3、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。

4、生活学会简单，做事大凡认真，思想纠于复杂，人才能在有限的人性光芒面前坐看命运的误差。

5、人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的.思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。

6、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。

7、生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。

8、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。

9、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有时只是一叶草的语言。

10、我的世界你曾来过，我很幸福，足已！时光，悄无声息地流逝，我带着美丽的心情行走……心，暖暖的。感谢你，在我的生命里与我相遇。而你我的相遇，是如此地美丽！我会珍藏着，这样的缘分！珍惜着，这样的幸福！

11、人的一生中不可能会一帆风顺，总会遇到一些挫折，当你对生活失去了信心的时候，仔细的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那会让你感觉到生活的美好。

12、岁月让自己慢慢沧桑。生活的磨砺和幸福让我看开了一切。我从来不想和谁去解释我的内心世界，不去说明我是一个什么样的人，我习惯于默默远离尘世，依偎宁静。往事如梦，时间可以忘却一切。身心，再一次激起波澜。我决不会回味在以前的世界，好与不好早就看淡，过往的一切早就如烟雾飘散慢慢消失。

13、生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。

14、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！

15、人一入世就带着一个谜团，你不能勘破，就得不停地穿越。翻过一层层的自我，从精神的雾障中寻找突破，人才能看清繁华的物有确实是一缕烟的存在。

16、我们要惜福，要珍惜每一份友情，爱情，还有更为重要的亲情。

17、我们每一个个体都是独特的，我们是自己的主人，我们的人生由我们自己掌握。我们要珍惜每一个遇到的人，珍惜每一段缘分。

18、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福！

19、人生中，有酸、有甜、有苦、有辣，只要你用心去品味，你就会发现它们都是一首动听的歌曲，酸是一首婉转、绵长的歌。品味着酸，你会发现世间其实是有温暖的，或多或少。当我被别人诬蔑时，我会感到无助，心里酸酸的。但总会有人站出来相信我，支持我。只要我是对的，就一定会有志同道合的人来帮助我。我发现酸是一首无间断而又美丽的歌。

20、我们必须先学会承受，再学会参与。承受是需要阅历和沉实的，参与也有需要勇气和激情。生活就是在热情与平淡中慢慢的磨合的。

⑩ 我从网站下载了些压缩文件，减压后显示是.png文件,，我想把它变成WORD格式可以这样操作吗如果能该怎样做

不能，你打开后不能显示本来的文件内容！！