躺着减肥衣服图片

① 女性减肥经常穿塑身衣有哪些危害

现在很多女性都会选择穿塑身衣，这种类型的衣服可以帮助女性改变自己的身材。不过长期使用塑身衣，对身体并没有好处。塑身衣主要是调整身体的脂肪，对身体有一定的压迫，经常穿的话可能会导致肢体麻木、肌肉酸痛等状况。而且还有可能会压迫到自己的颈椎神经，损害颈椎的健康。

3、塑身衣的正确用法

每天穿着塑身衣的时间是固定的，最好不要超过8个小时。一般来说几个月就会生效，之后只要自己注意自己的身材，就可以避免变形的情况发生。而且塑身衣并不是越紧越好，如果太紧的话，就会影响身体的基础代谢。合理的使用塑身衣，才能让我们拥有完美的身材。

② 肚子大的女人穿哪些衣服好看有什么减肥方式

女人肚大穿的衣服

女性会比男性更不愿意穿裤子，这是由于肥胖者比瘦体重者更喜欢穿裤子，胖女人的通常会有很多松紧带，连同她的都显得非常肥大。要有能够托起小腹的设计，同时小腹部位的腰带也要给予足够的宽，这样就可以让上半身，即使横向扩张的过度，也不会让下半身显得过于肥胖。

肚子大的女人穿这些衣服好看

如果腿不直就别挑牛仔裤。穿紧身裤最好配饰有立体感，避免下面显得堆叠感十足的裤子。锥形裤矮胖的女生穿锥形裤一定要避免上身轻薄下面宽松的毛线大衣，避免穿衣的材质是毛绒材质的毛线，不然正常身材的女生穿起来就会显得有些单薄。

牛仔裤女生最好选择深色，不要穿纯白色。纯白色的感觉会让人觉得有点假，没有设计感。请拒绝小清新类的黑色、高跟鞋、菱格纹头发、平胸女生等等。打打的整体选择最好是牛仔或者纯色，不要选绒的、紧身的牛仔裤。现在时尚圈的牛仔裤打，选择的女生可多了。

半身裙如果高个子是104以上的，身材还ok，不用选择修身的衣服也会好看，例如大摆红色半身裙，只要稍微小一个两个大号，就可以穿出长腿美。矮个子的话还是选择直筒类的，较为修身的衣服。如果遇到修身的衣服，建议同色系系在腰的地方，这样显得更为显高显腿长。

大码oversize.宽松的衣服会有横向感，宽松的衣服会让整个身材看起来饱满臃肿，想要女生的身材好的女生一定不要选择太宽松的衣服。吊带长裙长长长的吊带礼服，长度最好只在胸以下部分。吊带长裙，中途脱落再收到口袋里或者包里，给人眼前一亮的感觉。所以礼服尽量中间系腰带，裙摆稍宽一点也可以穿短款的。罗马领衬衫马甲罗马领裙子，搭配大红色裙子加罗马领大大的马甲，给人一种略微偏中性化，不那么柔美的感觉。就搭配一件衬衫，来一双大红色高跟鞋也是ok的。

③ 那种减肥瘦身衣，身体裹的都上不来气儿，真的能起到减肥的效果吗对身体没有危害吗

瘦身衣不能起到减肥的效果，长时间使用会对人体造成危害。瘦身衣只是起到一定的身体塑形的效果，没有减肥作用的，长期穿这种衣服不利于身体健康的。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿，合理控制饮食及加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的，必要时可以在医生指导下服用减肥药物等治疗；不要相信广告宣传及偏方秘方等的。管住嘴、迈开腿，科学减肥，健康快乐生活。

有一种说法认为，裹紧的塑身衣会限制食欲，平时吃一碗米饭的量，穿了塑身衣之后只能吃得下三分之一。暂时性的摄入减少当然能起到一定减肥的效果，但过度节食却不是减肥的好方法。长此以往慢性胃炎，胃肠炎等多种隐患会离你越来越近，所以还是去运动减肥吧。

④ 塑身衣真的有用吗

塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。

虽然通过外部压力增加脂肪代谢消耗速度，从而起到一定的减肥瘦身效果，但塑身衣并不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身是完美体形，辅助减肥。可以帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。

(4)躺着减肥衣服图片扩展阅读：

选购塑身内衣一定要到专柜，现场贴身测量身体各个围度的尺寸（不能隔着外衣），并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣。在面料的选择上，要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。

塑身内衣穿上以后，起到一个轻度的约束，能够比较紧绷地绷到身体上，一个手指可以轻松地插进去才大小适合。此外，塑身内衣它只是起到暂时性改善和修饰的效果，不适于24小时佩戴。选择塑身时一定要注意：敏感部分一定要是纯棉质。