肚子简单学位图片大全

A. 25.肚子痛时,按虎口穴

按摩中脘穴位可以缓解腹痛，中脘穴一般在腹部正中线上。如衡明果出现了腹部疼痛的情况，很有可能是因为腹部乱拦锋受凉的原因，还有可能哗晌是因为吃了一些生冷的食物所引起的，再出现腹部疼痛后，可以在腹部适当的做一下顺时针的按摩病情，还可以使用暖手袋在腹部进行热敷。

B. 胎儿在肚子姿势图

胎儿在肚子姿势图

胎儿在肚子姿势图，怀孕是一件需要花费时间长且让人感觉幸福的事情，当然，在孕妇的怀孕的过程中大家对于胎儿的状态与发育都是会比较关注的，以下来看看胎儿在肚子姿势图。

胎儿在肚子姿势图1

10张图片还原胎儿在妈妈肚子里发育全过程，你觉得第几周最可爱？

第1张图片

第1张图片，是小蝌蚪在输败仔卵管里快速游动，寻找卵子的图片。小蝌蚪是男性排出的JING子，每次排出上亿颗，但是到达输卵管的可能只有千百颗，而且这些还需要经过重重突围，只有几颗能够跟卵子顺利会面。

第2张图片

第2张图片，几颗小蝌蚪突破重重难关，终于来到了卵子身边，希望能够把卵子给攻破。但是卵子外面有一层厚厚的壳，只有最勇敢、最健康的小蝌蚪才可以突破，也就是说，到了这个环节，小蝌蚪还需要进行最后的角逐，只有一两颗赢得最终的胜利。

第3张图片

第3张图片，是一颗正在找地方“安营扎寨”的受精卵。小蝌蚪攻破卵子以后，会跟卵子结合成为受精卵，然后受精卵需要继续在输卵管里匍匐前行，进入女性的子宫腔内，然后在宫腔内寻找一个合适的地方“安营扎寨”。

受精卵 “安营扎寨”以后，也就意味着它们着床成功了，女性体内的HCG值升高，不仅可以通过血HCG检查判断是否怀孕，还会出现一些轻微的早孕反应，比如畏寒、头晕、疲倦、胸胀、恶心等等。

第4张图片

受精卵着床成功以后，还需要继续分化，发育成为具有几百个细胞的胚泡，胚胎也就逐渐形成了。此时属于孕早期，既是胚胎期，也是胎儿各部位器官的发育期，尤其是胎儿的大脑和心脏，都是在这个阶段出现的。

如图片所示，左边是胎儿的大脑，右边是胎儿的心脏，都出现在孕5周前后。

第5张图片

第5张图片，是一个包裹在羊水里，然后在妈妈肚子里努力发育的宝宝，虽然还没有初具人形册枯宏，但是尾巴基本消失、脊背清晰可见，四肢也开始出现。而且发育速度非常快，等到孕8周左右，宝宝就会由胚胎变成胎儿，越来越像一个可爱的小人了。

第6张图片

胎儿早已初具人形，各部位器官发育的不错，眼睛、鼻子清晰可见，手腕和脚踝已经形成，关节也出现了。虽然胎儿的脑袋有些大，而且皮肤非常薄，能够清楚的看到皮肤下的血管，但是对比前几周还是挺可爱的。

第7张图片

胎儿已经孕15周了，长得也越来越有人样了。只是皮下脂肪还没有囤积，皮肤也非常薄弱，透过极薄的皮肤，能够清晰的看到宝宝的肋骨、血管、以及位于头部像个小黑点一样的视网膜。不过，随着孕期增加，胎儿的外层会逐渐长出一层薄薄的胎毛，这些胎毛会把宝宝的皮肤完全覆盖，起到调节体温的作用。

第8张图片

胎儿的身体快速发育，跟头部已经成比例了，虽然眼睛紧闭，但是已经很大了，眼睫毛和眉毛也都长了出来。这个孕周开始，脂肪在皮下聚集，不仅可以让宝宝越来越丰满，还能够起到保暖的作用。

另外，除了眼睫毛和眉毛外，宝宝的胎毛和胎发都发育的很不错，像一颗毛绒绒的小桃子一样，非常可爱。

第9张图片

怀孕28周，胎儿进入孕晚期，也是体重猛涨期，每周的体重增加高达200克，皮下脂肪越来越充足，当盈满以后，就可以不再惧怕宫外的环境了。

而且，这个阶段还是胎儿胎动的高峰期。从孕28周开始，胎动变得规律而有节奏，医生会要求孕妇每天数胎动、记录次数，以此检测胎儿宫内发育是否健康。

除了体重增加外，胎儿的大脑和各部位器官也在继续生长，由于肺部是最后一个成熟的器官，所以只有肺部发育成熟了，胎儿才可以“瓜熟州册蒂落，自然分娩”。

第10张图片

孕36周前后，胎儿把自己蜷缩起来，以“头朝下、臀朝上”的姿势，倒立在孕妇的骨盆里。由于空间的限制，胎儿胎动变化明显，幅度减少、次数降低，但是力度有所增加，经常踹的孕妇肋骨疼。

从孕36周末开始，胎儿就是严格意义上的足月儿了，随时都有分娩的可能。但是具体哪一天还得看胎儿的发育，当肺部成熟以后，胎儿的'囟门会释放出一种叫做乳化酶的物质，孕妇感受到这种物质以后，也会随之释放，在孕妇和胎儿的共同作用下，羊膜破洞，胎儿很快就会出生了。

胎儿在肚子姿势图2

胎儿在妈妈肚子里的九项娱乐活动

项目1、遨游羊水中

在还不能称为“胎儿”时，他们就开始在妈妈的子宫内四处游动了，这种漫无目的地游动没有什么姿势可言，随心所欲，随遇而安，像只悠闲的小海马。这一“健身”活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期，直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。

项目2、打哈欠、吮吸和吞咽

准妈妈怀孕11周时，外型开始悄悄地变化，但因为胎宝宝只有一颗李子大，还不足以引起别人的注意，相对而言，腹中的胎宝宝却发生了天大的变化。 他的心脏开始向所有内脏器官供血，并通过脐带与胚胎进行血液交换。这是胎宝宝身体成长的重要里程碑，同时他也学会了一些新的本领——打哈欠、吸吮和吞咽。

胎宝宝打哈欠如同我们一样，把嘴张得大大的，但他是不是也是因为困了、累了才打哈欠我们就不得而知了;胎宝宝的营养通过脐带传递，他的吸吮和吞咽显得没有太大意义，托浮着身体的羊水成为他口中进进出出、吞咽玩耍的玩具，或许就像我们吹泡泡那样乐趣无穷吧!

项目3、活动筋骨，做鬼脸

在胎宝宝毛发和指甲飞速生长、生殖器开始呈现性别特征的时候，他会做的事情更是让人惊奇：他能自由地移动胳膊，弯曲手指和脚趾，再过两周，宝宝 还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾，动作变得更灵活;当怀孕后期他的骨头变得越来越硬后，他会常常翻身，乱踢一通，还能握手、张开手，准妈妈会 感到宝宝在腰的两边滑动，好像是拥抱着妈妈，在跟妈妈撒娇一样。这都是胎宝宝在活动筋骨、做运动。

胎宝宝继续吸吮和吞咽，除了羊水，又增加了一项新发明——吸吮手指，这真是为宝宝出生后喜爱吸吮手指找到了最初的根源。当然，他还会时不时地摸摸自己的脸蛋。有时，他甚至会把自己的小脚丫扳过来，放在嘴巴里啃来啃去。

此时他的面部表情也丰富了许多，学会微笑、皱眉头，我们可以看作是胎宝宝对周遭环境是否满意的表现，也可以当做是他面部神经肌肉的锻炼，无论怎样我们的宝宝早在这时就学会做鬼脸了，可这时他才刚刚10周大，身长不过6厘米啊!

项目4、玩转脐带

除了睡觉，胎宝宝一刻都不安静，准妈妈的子宫内并没有给他提供什么玩具，靠着自娱自乐打发消闲日子。不过有一个“玩具”不得不提，就是脐带。它 本是给胎宝宝输送营养的“通道”，实在无聊之极胎宝宝就把它当成了玩具，围着脐带转圈，抓着脐带把玩。玩累了他就歇一歇，精神头儿足了就越玩越起劲，可他 不知道危险就潜伏在一边，有些宝宝就在这玩转中被脐带缠绕而发生危险。

项目5、耳朵灵灵灵

胎宝宝非常“聪明”，在他24周大时，就已经能分辨出来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音。所以要尽可能和宝宝说话，并试着拍拍肚子，如果能放点优美的音乐就更好了，要知道胎宝宝听到后脉搏会加快，还能随着音乐的节奏而移动呢!

其实，在胎宝宝6个月的时候耳朵就已经很灵敏了，宝宝被超声波“窥探”，他能感觉到超声波探头放在妈妈肚皮上的轻微压力，尽管肚子上的皮肤、羊 水起到一定的阻隔作用，但是超声波震动的声音达到宝宝的耳朵里时能接近100分贝，相当于火车进站的声音。所以，这样的噪音宝宝定是不喜欢的。

项目6、抢占地盘

胎宝宝越长越大，为了能发育得更好，他在妈妈肚子里开始开拓地盘，该如何开拓呢?胎宝宝自有办法，他把妈妈身体内的器官挤挪了地方，肠子搬家到了上腹部，胃缩小了地盘，正因为这样很多准妈妈才出现了胃部的不适感。

项目7、打嗝

胎宝宝会打嗝?听着好像是笑话，但确实是这样，准妈妈在怀孕后期会发现胎宝宝有节奏的胎动，一天会出现好几次。医生从医学角度解释说这是宝宝在吞咽羊水时发出的声音，也是他在“练习”呼吸动作，让肺能快一点发育成熟，所以胎宝宝的打嗝并不是真正意义上的打嗝。

项目8、睁眼练习

我们总以为胎宝宝在出生几天后才能睁开眼睛看这个多彩的世界，事实并不是如此，在怀孕后期，胎宝宝的眼睛就能在眼眶里转动，而且他还会主动练习睁眼、闭眼，想象不到吧!

不仅是睁眼锻炼，胎宝宝的五种感觉——嗅、视、听、味、触摸全部“开始工作”，为即将到来的出生做好充分准备。

项目9、排出胎便

你知道嘛，当宝宝准备出生的时候，他会将身体上褪下的胎毛和其他分泌物一点点吞下去，储存在肠道中，这些都将刺激胎儿的肠蠕动，排出胎便，还能排出尿液。

胎宝宝在经历过这些小小精彩瞬间后，他已经一步一步地做好了准备，准备蜷缩着身体通过大约23厘米的产道来到这个陌生的世界，准备开始他崭新的生活。

惊奇：胎儿有300块骨头

从生理课本中我们知道，人的骨骼一共有206块，但胎宝宝的骨头会比成人要多，至少有300块，在出生后部分骨头会随着生长而融合在一起。

胎宝宝在具备了70多种不同的反射能力后就要离开妈妈了，经过这不算漫长的40周，胎宝宝从一个小小胚胎发育成一个健康的婴儿，会笑、能翻滚、 可以睁眼看、吞咽吮吸，这期间经历了复杂且不可想象的变化。对于胎宝宝来说，在妈妈肚子里的日子是快乐的，没有烦恼、不用思考;对妈妈来说，这也是人生中 最美好的时光，因为胎宝宝给妈妈带来了终身不能忘怀的美好回忆。

胎儿在肚子姿势图3

胎宝宝在子宫内做什么你造吗？

绝对不仅仅是双手怀抱窝在子宫内，等着产妇躺在产床上用力把它挤出来那么简单。胎宝宝也在为自己的出生蓄势待发，随时准备着发动。

果果妈，“我两个宝宝都在预产期出生，生孩子的时候印象最深的就是医生说我用力怎么教都教不会，孩子不是我生出来的，是自己爬出来的”

没错，在产妇为分娩做准备的同时，胎宝宝也在努力。其实，如果分娩前产妇静下心来是能够感受到胎儿在子宫内的躁动，敏感的产妇甚至能感受到胎儿在肚子里手舞足蹈，可能是胎宝宝知道马上就要见到爸爸妈妈了，在妈妈肚子里狂欢呢。

临近分娩的时候，胎儿似乎有感应能力，会主动配合产妇生产。自行旋转身体朝下，靠近子宫颈，帮助自己顺利的通过产道。这个过程看上去很简单，但其实胎儿胎儿还要在经过产道入口、出口以及途径产道的过程中，根据产道的不同情况改变自己身体的朝向。

有些胎宝宝体谅妈妈辛苦，在通过产道的时候会蜷缩自己的小身板，双手交叉放于胸前，双腿紧靠，减轻对产道的压力，跟着产妇的节奏一起努力。

所以，当宝妈在忍受身体和心理的压力的同时，胎宝宝也在为自己的出生努力，这也是为什么宝宝出生的时候脑袋都像被削尖了一样。因此，为了分娩的时候尽快让宝宝脱离苦海，准妈妈孕期就要做好准备。

一、活动筋骨

怀孕不是变懒的借口，为了分娩的时候宝宝能更顺利的通过产道，准妈妈孕期更加要注重锻炼，增强肌体弹性，提高身体素质，将来开宫口、娩出胎儿都会变得简单。

二、控制体重

控制体重的目的不是保持身材，而是防止胎儿营养过剩，出现巨大儿，将来想要顺产的准妈妈可能要经历一番磨难。

三、放松心情

初产妇对于分娩毫无经验，又经过过来人对分娩入木三分的渲染，难免会增加心理压力。准妈妈要放松心情，学习一些关于分娩的专业知识，避免出现不必要的恐惧心理，影响分娩进程。

C. 女性需知的几个穴位

女性需知的几个穴位

女性需知的几个穴位，相信大家都知道每个人身上都是有很多穴位的，在日常生活中，其中有些穴位经常按摩对身体是很有好处的，尤其是女性，下面我分享女性需知的几个穴位，一起来了解一下吧。

女性需知的几个穴位1

大拇指催经太灵了：

我是知道人体有很多穴位的，特别是脚底，所以我经常去按摩脚部，就是希望能促进身体的血液循环。我这时不时去按脚真的对身体有益，我已经很长时间没有生病了，之所以月经老是延迟，主要的原因是因为工作压力大，所以睡得不是很好导致的。大拇指位置是有很多个穴位的，下面重点给大家分享下，这是我从老中医那边学的，还做了不少笔记。

大拇指合谷穴，这个穴位姐妹们一定要记住，因为这个合谷穴的主要作用就是治疗痛经和闭经，位置就在手背的第1、2掌骨之间。如果不知道位置在哪里的话，可以看看我分享的图片，很好找到的，所以不需要担心按错穴位。有痛经的女性最好每次大姨妈来之前都按一按，可以让你安心的渡过经期，不会再受到痛经的影响。

另外合谷穴这个穴位还能配合其它的穴位进行调养身体，譬如合谷穴配合太冲穴，主要有镇静安神的功效，有高血压的老人可以时不时按这2个穴位，如果感到头痛也可以按这2个穴位的。另外合谷穴配合三阴交穴，女性们要记住啦，主要有调经活血催产的功效，要是月经不调、痛经、闭经、那么一定要记住这2个穴位，每天定时的揉一揉。

如果担心自己按不准穴位的话，那么就仔细去看看人体的穴位图，找准位置按才有作用的，另外可以使用一些按摩工具，这样会比较舒服一些。我自己就是用圆珠笔光滑的部分进行按压，我大概是按压100-200次，当身体有感觉了，或者学位有酸胀感，那这才是成功。

一开始老中医告诉我的时候我还不信，心里面想着大拇指催经真的有效果吗？后面我可以肯定的说大拇裂悄指催经太灵了。当然啦，我觉得可能跟我的作息时间调整也有一定关系，因为之前工作压力大，然后经常熬夜，每天都睡的不怎么好，后面就每天10点钟睡觉。

女性需知的几个穴位2

女性常安哪些穴位可以让肌肤水润

第1大穴位——足三里

余启足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说？足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，然后供应全身。脾胃在身体里的作用，就好像是食品加工厂，食品加工厂工作不正常，食物供应不足，身体就会忍饥挨饿，进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足等，都有可能因为脾胃功能不好而引发，所以，但凡由于脾胃功能不足引起的'健康问题，都可以用足三里保健、治疗。人体好比一个摩天大厦，脾胃就是大厦的根基，脾胃好，人的健康才能根基永固。足三里就是脾胃的贴身“保镖”，所以爱美的女士们要用好足三里。

足三里在哪里呢？你可以坐着找它。先正坐，膝部成直角，用自己的手掌按在与手掌同侧的膝盖上，虎口围住膝盖上缘，除大拇指外的其余四指朝下，食指按住膝盖下的胫骨，中指尖处就是足三里。

这个穴位非常好用，如果有空没事做的话不妨按揉按揉它就好了，不用在意按摩的手法和次数。另外也可用艾灸。买根艾条，然后将艾条点燃，点燃的一端对着足三里，离皮肤3厘米左右远，以该处皮肤感到温热为度，每次灸时间保肆毁渣持十五分钟就好了，可以经常灸。

第2大穴位——血海

女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。怎么养血呢？除了日常注重饮食营养，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用穴位，血海就是个养血补血的“明星”。血海属于脾经，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。

血海怎么找呢？它在大腿内侧，髌底内侧端上2寸。取穴时可仰卧床上，用力伸直腿大腿和小腿，髌骨内上缘往上2寸处有一块鼓起的肌肉，该肌肉的中点处就是血海。

怎么使用血海呢？最简单的就是自我按摩，没事的时候经常揉按就可以了。

第3大穴位——太溪

太溪，一听名字就知道与水有关。这里的“溪”确实跟水有关。。“太”，是大、多的意思；“溪”，是溪水。合起来的意思大致就是溪水很多。这对女人养颜有什么好处呢？俗话说得好：女人是水做的，想要肌肤水嫩，当然离不开水的滋养啦。太溪就是我们人体提供水源的重要穴位。

在人的五脏六腑中，肾属水，藏精，如果肾虚，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题，养颜便无从谈起。太溪是肾经的原穴，就好像是储藏肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库里调拨就可以了。所以，美女养颜，不可不用太溪。另外，太溪也是补元气的大穴，常用太溪，人体元气充足，整个身体状态都会好。

太溪的位置很好找。它在足内侧，足内踝的后方。跟腱与内踝尖之间的凹陷处就是太溪。

太溪的使用方法也很简单，按摩和艾条灸都可以。没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。

第4大穴位——神门

神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，凡是与神志有关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴，其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女士，工作压力大，常常会有一些神志方面的问题，如失眠、健忘、烦躁等，时间一久，人便会神疲乏力、容颜憔悴。怎么办呢？养心安神啊，神门这个穴位“保镖”就可以随时派上用场。

神门在哪里？它在手腕上，手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨，其后缘向上能够摸到一条大筋，其外侧缘与手腕上靠近手掌的那条横纹的尺侧端（小拇指那侧)的交点处就是。经常按揉神门，既安心神，又养容颜，一举多得。

特别需要说明的是，女士用上面的几个穴位保健养颜，不必每次把所有穴位都按摩完，可以随机抽一两个按摩，经常按摩就好。

这几种中药具有滋润美白肌肤的功效

当归

《本草备要》谓其：“血虚能补，血枯能润。”因气血生化不足，或气血运行迟缓引起的面色萎黄无华或面色黑暗有斑，每晚以当归、白茯苓各20克，水煎服，常服能令人面白如玉。

现代药理研究表明，当归含有多种氨基酸，是人体皮肤、毛发、五官等容貌组织器官的“建筑材料”。当归所含的钾、钠、钙、镁、锌、硒等23种无机盐，可调节人体的新陈代谢，防止皮肤病的发生。当归中还含有与美容密切相关的维生素A、维生素B12、维生素E等，维生素A能抵御衰老，维护皮肤健康，保护眼睛；维生素B12有抗贫血的作用，可促使面色红润；维生素E可增加皮肤细胞活力而使皮肤光滑，富有弹性，是公认的抗老美容剂。

黄精

黄精具有补肾益精、润滑肌肤、养血乌发、轻身延年的作用，历来被视为益寿驻颜的珍品。以黄精、白芷各等分，共研细末，每日早晚各用米汤调服10克，坚持服用，可令人面若桃花，肌肤细腻，发质乌黑柔软而有弹性。

生地黄

生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”具体服食地黄方法是：将地黄洗净，捣烂绞汁，煎至稠，加白蜜再煎，制成如黄豆大的药丸，每次用黄酒送下30丸，日服3次。久服可使发白复黑，牙齿坚固，耳聪目明，肌肤白嫩。

研究认为，地黄有延缓、减轻皮肤老化的作用。人随年龄的增长，肝脏功能逐渐减退，体内激素平衡失调，引起黑色素增多，使皮肤发黄、颜色加深，雀斑增多。用地黄治疗可使发黄的肤色减退，使皮肤恢复光泽。

D. 肚脐上两指试什么学位

肚脐眼下1寸、1.5寸、2寸、3寸分别是阴交、气海、石门、关元。
（取本人拇指末银春友节的横纹宽森拍度为一寸，以测量穴位的位置。锋槐）
两指的话是2寸为石门穴

E. 小腿肚子上有哪些学位,都有什么功能

足三里，世物尺漏谷穴等这些穴位。按摩足三里有调节机体免搜高疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。漏蚂敬谷穴对腹胀，肠鸣，尿路感染，下肢麻痹，及腹中热，心悲气逆，小腹胀急，小便不利，失精，厥气上头癫，足踝肿痛，有治疗效果。

F. 掌握这些穴位，很多病症都可以解决2

可以贴哪里。这是一个非常简单的方法，大部分也就是这样，比如说很多老人呢，各种关节疼啊，风湿啊，或者是我们累着了，腰疼啊，或者背疼啊，等等，像这种情况下基本上都是哪里疼贴哪里就可以了，这个不要求我们对穴位。掌握的非常精准，这个呢，就是关于腰部。腰椎问题的一些常见病人病历的调整。

5、脾胃问题

这个脾胃问题呀，又是我们非常大的非常庞大的一类客户群体脾胃问题，很多人有脾胃不和，你跟他聊天的时候哈，哎呀，口气自然就冲出来了，很多时候我就会跟他说，是不是胃不太好啊，一问一个准儿。所以说他的脾胃问题还是非常厉害的。

那脾胃问题呢，经常会有什么情况啊，就是感觉自己湿气很重啊，和脾湿，还有呢就是我现在胃胀胃痛，好消化的。还有就是口气特别重舌苔厚腻或者舌苔发黄，舌苔很重，等等，这些都是我们脾胃引起来的一些相关的症状。

刚才我们讲了任脉上面的一个关元穴，现在我们讲任脉上的中脘穴，同样也是属于任脉上的穴位。她也一样是属于保健要穴。尤其是老人不舒服的时候会体质比较不太好的时候，我们也可以建议他灸一灸中脘。积极配合足三里。那现在我们脾胃出现问题了口气很重。尤其是现在的孩子啊，总是吃雪糕，或者是吃那种辣条或者是吃东西的时候，家长没有太管他们随意的吃孩子也不知道轻重。吃了一天两天大鱼大肉之后。口气就回来了很重很重，舌苔特别的厚腻。

我们这个时候还要给他灸一下中脘穴效果是非常理想的，尤其是有口气的患者。那中脘穴具体的位置呢，是在肚脐儿上四指的地方。那这个地方非趁找的话，如果孩子中脘穴，怎么找。孩子也是同样子，肚脐上四指的地方，这个是指的是孩子本人的手指，就不是我们大人的手指了哈，大概位置就在我们胃的那个地方，因为咱们那儿有贴还是比较大的，一次性可以覆盖住。那第一个重要的穴位呢，就是中脘。

我们脾胃有问题啦，现在有口气啦，就灸中脘。可是我突然间出现了什么症状了，我现在哎呀我胃好疼，很胀，平时也没啥症状，我现在该怎么办，我们遇到了一个这样很多这样案例还包括我自己也曾经出现过，有一个特别见效的穴位叫大陵穴，俗称人体的吗丁啉。

它最主要的作用呢，就是增加我们的胃动力。我们消化不好啊，胃胀胃疼好打气就是总是打嗝，觉得胃很饱的时候。我们艾灸搭理反而会比中脘的效果会更好，孩子是我们要掌握的一个穴位，大陵穴特别特别的重要，也是我们常见的。平时没事可以按摩的一个穴位，如果是你身边的朋友现在出现了这个症状。很疼，你又没有这种药也没有艾灸。你就可以给他指导让他自己去按揉大陵穴他会觉得，哎呀，你好棒啊，懂得这么多。

那同时我们还有一个穴位调理脾胃的穴位，有一个穴位是足三里。足三里也是非常非常重要的一个穴位。

灸一次足三里相当于吃一只老母鸡，说明什么，说明这个穴位是大补血非常补。那这个穴位对于体弱体虚的这种患者是我们长久的一个穴位，大家要记住。他是一个大补穴，同时它也是调理脾胃的一个重要的穴位。他是属于足阳明胃经上的数血之意。

但是呢，这个学位她有一个禁忌就是。孩子不太建议灸。当然也不是绝对的啊，如果是现在孩子真的身体特别不好，脾胃特别不好的时候。我们灸一次两次足三里也没有任何问题。但是不建议长久，如果没任何太大问题的话，我们可以灸中脘就OK啦，足三里不太建议灸孩子，不太建议给孩子灸就是一个小小的建议哈。

然后再说三阴交，它隶属于脾经。我们如果脾胃不太好的时候，他们可以多按揉一下，在应交可以多按揉三阴交。这个就是当我们胃不太舒服的时候，当然了，还有背部袜运的胃腧脾腧，我嫌好御现在发给大家在以后的过程中间你会用到但不是特别常用。

这个是人体背部膀胱经上的胃腧和脾腧，经常会有用的配我们的中脘穴。治疗我的胃病。但最主要的还是芹岩中晚期哈，这是我们背后的腧穴。大家要知道一下了解一下，如果别人问你，你连这个穴位都没听过。那就可能变成会说你是学什么的。他可能会笑话你，所以这个穴位呢，还是要了解一下我们最起码得知道这是我们对应背后的腧穴。

6、失眠多梦

第六个问题呢，就是失眠多梦，在我们的现实生活中身边的很多的朋友，你看。看上去夜里休息的还不错，实际上一看他眼圈都是黑的。然后呢肤色比较暗沉，脸上油乎乎的。刚洗了脸也不觉得他脸上有多干净，而且脸额头啊，这一块儿或者脸上鼻翼两侧起了很多的豆子，像这种情况他的睡眠肯定不太好。

睡眠不好，人的精气神儿就不好，我最自豪的一件事情，就跟大家说说每天晚上有的时候就两点睡觉，早上七点起床，可能睡眠五个小时。但是你看我的精神，包括现在给你们讲课，这个语气都是中气十足，说明什么，说明我的睡眠质量是非常好的。我真的就是头一碰枕头很快进入梦乡的那种。那么对于失眠多梦的朋友，我们该如何调理。

曾经还跟大家讲一下，我也是一个严重失眠的患者，真的是个患者。那个那些年我是靠安眠药度日的我。没办法睡不着觉，从吃一颗安眠药，两颗安眠药，到最后的六颗没有完全就是睡眠系统失控了。导致我整个人是属于白天夜里都属于那种幻觉，幻觉的状态是非常吓人的。当然这是很多年前的一个过往哈，那个时候还没有咱们的艾灸贴，但是我知道。我不能够这样下去了，不能总依靠药物来睡眠这个是一种病态的现象。所以那个时候我开始自我调理。

我那个时候去药房里面买了一种口服液，配合着艾灸来做自己身体的调理。当然前几天效果还不是特别的理想，通过自己慢慢对自己身体的一个把控以后整个的状态会好很多。所以呀，人一定不能够睡眠不好的时候一定不能够依赖，要我记得那个时候我是什么情况到秋天刚秋天的时候，我们在武汉还算比较热的穿风衣呀，大家再穿风衣的时候我已经穿上了小棉袄。说明什么问题啊，身体太虚弱啦，有一阵风，我就觉得你把我推倒了那种。所以说我那个时候真的是对于健康的渴求真的是心里面那种感觉特别特别的强烈。

当我们最后有了咱们艾灸贴，我自己通过自己调理后睡眠我有的时候特别。一般，大家开玩笑的时候我说我真的有时候也想失眠一次。真的一点儿都不夸张，睡眠太好了，我很多时候在床上我是不敢躺下去的。因为我要跟大家去了很多的知识。很多的内容，如果我一旦躺下去跟你们说我估计你很快听不到我的声音了，很快就能睡着。所以我是不敢头碰枕头的。

那当如果我们遇到失眠多梦的患者的时候，我们该怎么办，首先一定要全面地了解患者。一定要全面地了解患者是什么原因导致的失眠，并不是所有的思念，我们都灸涌泉，那如果说我是颈椎病，不是特别好，那有颈椎病引起来的失眠。我们就可以灸大椎。

还有精神压力比较大，心事特别重的时候教大家一个穴位神门。神门也是我们经常调理晕车的一个穴位，神门也是我们调理失眠，重要的一个穴位。

神门穴特别好找，在我们手掌这一侧的碗横纹靠小拇指这一侧的地方。我们可以在泡脚的时候，没事儿的时候多按揉一下什么，尤其是老人哈，可能睡眠也不是特别好心事呢，有很重的这种情况下。我们可以艾灸一下神门或者是按揉一下神门。然后呢，我们一定要养成泡脚的习惯，睡眠不好的人一定要养成泡脚的习惯。

泡脚，建议大家买一个木桶买个木桶泡脚，要盖过我们的三阴交穴位。就是把我们整个小腿淹没住，不是仅仅用水盖住我们的脚背，那叫洗脚，实际上泡脚是有讲究的。

泡脚一定要淹没住我们的三阴交这个地方。这样的你会发现，尤其是宫寒的朋友啊或者睡眠不好的朋友，你会觉得，整个人泡完脚以后暖暖。尤其是冬天。真的是特别棒，像现在这个季节里泡脚也会出汗，实际上是帮你排毒了，养成泡脚的习惯。然后我们再艾灸一个重要的穴位叫涌泉穴。

涌泉穴他是在我们前脚掌凹陷的那个地方，不是我们脚窝的地方，很多人。在艾灸的时候看你们拍的图片贴到脚窝的那个位置是不对的，他是在我们前脚掌下面凹陷的地方。这个涌泉特别棒，他是属于肾经上的一个穴位，这个穴位也是我们经常用到的一个保健要穴。

7、拉肚子或便秘

第七点了我们来讲一讲关于胃肠肠道系统的这些问题哈。有的人可能会出现拉肚子的情况，经常会出现拉肚子，还有的人呢，经常会出现便秘的情况，那这两种情况呢，我们都可以用艾灸和手法按摩来解决。

首先讲一讲拉肚子，最简单的最好的一个方法就是艾灸肚脐儿，她也叫神阙。

这是我们经常会碰到的一个。常见的病症，尤其是小孩子。拉肚子很常见，有的宝妈可能给宝宝吃了凉的东西啊，或者是换辅食的时候啊，他对这个他对这个辅食可能还不太习惯呀，或者是消化不出现问题了引起的，这种拉肚子，我们基本上只要是刚刚发现拉肚子情况一体艾灸足够了，那对于严重拉肚子的另当别论哈。那拿了那么长时间，一天两天肯定效果也不是很明显，像这种刚刚才开始拉肚子的。真的就是一帖见效，这是关于拉肚子那有的人说我没有艾灸，我也拉肚子，你是学这个的，你能教我一个手法按摩吗。

如果身边的朋友或者朋友圈里看到有人说拉肚子你就可以给他一个建议。用我们的掌心，沿着肚脐。历史真不是顺时针害逆时针摩抚柔服吗，逆时针揉抚。这样子的话对缓解拉肚子的效果是非常好的。对于便秘的朋友，同样的方法，顺时针模糊来治疗便秘。这个项目也非趁那现在便秘出现了一个重要的穴位叫天书，听说现在治疗便秘，上面是一个非常重要的穴位。

我们同时用艾灸可以把肚脐儿以及天枢穴，两个穴位都能盖住天枢在肚脐儿旁边三指的地方。左右各一个肚脐儿同样也是属于这脉上的穴位。那么天枢呢，是在肚脐旁左右各一个穴位叫天枢穴。

同时便秘非常严重的患者，我们可以让他艾灸或者强刺激，有一个穴位叫支沟穴。

支沟穴在我们的手背侧前臂四指的地方，我们的支沟具体教学方法就是我们手背的手横纹，上次指的地方就是支沟穴，如果说有便秘的话你坐在马桶上强刺激这个支沟穴，按着酸疼，他就会有这种变异，可以试一下哈，这也是我们经常会艾灸到的一个穴位。这是关于肠道的一个问题，常见的一个穴位调理方法。

8、感冒、咳嗽、发烧

突然遇到的这种风寒感冒一般情况下贴一贴大椎就可以啦，感冒初期贴大椎就可以啦。

那如果说我刚开始没有管它我也不会去也没有吃药，那现在我发展的比较严重了，开始有咳嗽的症状了，该怎么办，咳嗽呢，也分有痰咳嗽和无痰咳嗽。

那如果说遇到咳嗽了，我们最重要的一个穴位是要灸的就是肺腧穴。胃出血，也是我们常见用到的一个穴位。

肺腧怎么找法呢，第七颈椎棘突下方凹陷的地方就是大椎对吧，那么从大椎穴向下找三个椎体。你们现在低头就可以摸到哈，他每一个椎体中间是有空隙的凹陷处的地方。一个椎体的椎体中间都有凹陷的，他们的结构非常好玩儿的哈，找到第三个椎体凹陷的地方旁开三只手指就1.5寸的位置就是肺腧穴。

这个肺腧穴也很好，而且这个穴位是我们用的最多最多最多的一个穴位。因为肺腧他不仅仅是来调理咳嗽，有的时候支气管炎。但凡和肺部有关的一切问题，我们都可以灸肺腧穴。

那现在。我感冒了引起的咳嗽，我现在就要灸肺腧穴。可是我现在咳嗽不仅咳嗽哈，我还有痰该怎么办，那当有痰的时候，我们除了灸肺腧还要加一个穴位叫丰隆和膻中穴。

丰隆起着最重要的一个作用就是祛痰，属于胃经上的穴位。但是它对于化痰的效果是非常棒的。这个在我们平时尤其是宝宝们调理咳嗽的时候，是非常非常重要，有减肥消脂的作用。

我们配肺腧穴的调理，咳嗽有痰的话，这个是这个穴位是非常重要的。大家要记住那如果我遇到的干咳怎么办，除了肺腧穴以外呢，我们还可以灸一个穴位叫天突。

这个天突穴哈，我们遇到干咳喉咙比较痒的时候，我们可以灸一下天突，同时我们有咽炎的时候呢，天突穴的效果也是非常非常好的，这个是我们经常遇到的一个穴位。好啦，现在我不咳嗽了，我感冒引起的症状是发烧，该怎么办，受寒引起的发烧，我该怎么办呢，现在宝宝发烧了。

发烧，最主要灸的穴位跟大家说了一下就是。大椎之前讲的大椎艾灸贴大椎，然后配合推拿推拿天河水。还有推六府清三关。哎哟，开天门推坎宫，这些都是常见的手法哈，我找一下图片。

这些穴位，大家要按照我这个图片中间的一个箭头方向来进行按摩，以及艾灸。效果是非常非常好的。但是有的宝妈也不能够一概而论哈就是。我不单纯的。就是发烧，我还伴有口气该怎么办，这个时候你要问清楚你是受寒引起的发烧还是消化不好引起的发烧这一点非常重要，因为消化不好也叫积食。积水引起了发烧和我们平时受寒引起的发烧调理方法是不一样的。

刚才那是属于受害引起发烧的调理方法，可是现在我的舌苔很黄，舌苔很红，然后呢，口气也比较重。然后还有舌苔，那我现在孩子也在发烧，该怎么办，那现在我们要做的就是我们要给宝宝按揉板门。

这个时候发烧了，我们要灸的穴位叫中脘穴。因为他是积食引起的发烧，我们要把积食解决好，即使一旦解决好了，就不会再发烧了，我们可以灸中脘。也可以灸神阙就肚脐同时了患者灸涌泉。他的胃火很重，舌苔舌头很红，这个时候一一种调理的就是积食引起发烧的调理方法。

针对不同的情况哈，我们给出的这种指导的方法也是不一样的。可能对于新伙伴们，刚开始上手的时候还是比较困难的话，觉得这个问题确实太多了，我今天可能讲的内容有点多。但实际上在我们后期遇到的这些问题，中间里都会有碰到经常会碰到那么在这个中间呢，你都会。找到我们真实的调理方法案例。

9、乳腺增生、结节

我们在讲一个非常常见的病例哈，乳腺增生啊，乳腺节结啊，这些病人，我常说哈。但凡有这些病症的一些朋友。要么就是爱生气，要么爱发脾气，要么脾气暴躁，要么就是小心眼儿心思非常的重，真的很多人都是属于肝气郁结导致的这种结结肿块儿。

我们对于乳腺增生，乳腺节结还有其他身体部位长的结结的这些朋友。我们给她的一个最主要的指导思想就是。先调整自己的心情，心情好了很多，病症自然就解决掉了。如果我现在给你这个结节调理好了，那么你依然爱生气，爱发脾气，爱耍小心眼儿等等这种心态不好的情况。那么你这些病症，实际上还会复发的。还会复发，所以说我们调理这里病症的主要手法，主要的理论就是疏肝解郁。

对于乳腺节结，乳腺增生。身体起结结的这类病人，我们给的指导方法就是首先 灸阿是穴。

阿是穴，哪里疼哪里就是阿是穴，大家要记住这一个哪里疼就是哪里就是按次序。那对于乳腺结节哪个地方是街接哪个就是阿是穴。那第一个穴位就是阿是穴，我们第二个最重要的穴位叫太冲。

太冲穴在我们的大脚趾和二脚趾呀，交接处向上两指的地方叫太冲，这个太冲穴，千万不要小看他。你们现在每个人都可以低头去找一下这个穴位。

这个太冲是肝经的元穴，我们但凡爱生气，爱发脾气，就是脾气暴躁的人，你真能轻轻的按一下它你都会觉得特别疼，你们现在可以去按一下。可以尝试一下，我们要做的一个动作的就是艾灸太冲。这个就是疏肝解郁啊。

之前特别爱生气，爱生闷气，脾气也不是特别好，我也建议他艾灸这个太冲他自己跟我说灸完一段时间以后，他现在都不怎么发脾气了，特别神奇，穴位，真的非常生气，但对阿是穴，对于这种结结的病人，包括甲状腺结节，还有这种乳腺结节，还有这种增生的我们要灸太冲。太冲穴那灸一下，同时你要收敛一下你们的小爆脾气。

膻中这个穴位对于我们有时候就是胸闷呐，或者是心情不畅快的时候啊，同样也是我们在灸这种调理乳腺增生，乳腺结节很好的一个穴位，他是在我们两个乳头连线的中点两个乳头连线的中点当中。同时如果条件允许啊，我们还可以适当的灸一下膻中穴。

这穴位就是在调理我们甲状腺，或者是乳腺增生啊，或者是乳腺结节的时候经常会用到的一组穴位。

1、身柱穴

这个身柱穴的是我们所有宝妈都要知道你的穴位，他是在我们大椎下面三个结结的地方深处旁开1.5寸的就是我们的肺腧。这个身柱穴在调理小儿免疫力的时候是经常用到的一个穴位。

比如说，现在宝宝特别的瘦弱啊，消化也不好也不爱吃饭，人整个的状态也不是特别好，我们就可以通过艾灸身柱穴来进行一个调理身体，你会发现孩子的各方面的状况都会得到大大的改善。

也是小儿百病之灸点

2、公孙穴

跟大家分享一个特别重要的穴位叫公孙穴，我们用的最多的哈，经常在群里面都会说这个人呕吐的特别厉害，止不住他了，吃药也止不住黄疸都吐出来了。如果这个时候艾灸灸中脘穴，同时强刺激公孙穴。那么我们的呕吐，很快就能止住。

小孩子艾灸，他没有绝对的时间哈，我们正常情况下，比如说半岁以内的孩子。半岁以内的孩子，我们艾灸的时候，要把胶布两边给剪成条状的。差不多就两个小时就可以啦，那么差不多超过一岁的孩子，我们可以灸三个小时。两岁在网上四个小时都没任何问题还在大一点可以更长的时间差不多自己可以把握一下。

而且我们也要观察这样给孩子添加辅食的时候啊，我们先听一段时间看一下先天两个小时三个小时看一下孩子的反应，如果没有问题就OK，继续酗酒。

3、太溪穴

这个太溪穴呢，是在我们内踝内踝尖往后续有一个凹陷的地方。这个穴位好可以跟我们的祖先李相比美，他也是一个人体大补穴。他也是一个人体大补血，但是呢，它是属于肾经上的穴位，同时可以是一个下火穴就是消火穴。

当我们身体火气比较大的时候，火气比较旺，我们很多时候会灸涌泉。实际上这个太溪穴也是一样可以灸一灸引火下行。大家要知道这样的一个穴位。

3、血海 百虫窝 曲池

为什么会把血海百虫窝曲池三个穴位放在一起讲哈，这三个穴位，他有一个雷同的作用就是当我们出现了荨麻疹湿疹，皮肤上问题的时候，过敏等等，像这种情况的时候，我们艾灸曲池和血海。那我们要知道他的具体的位置，曲池穴那就在我们的我们的胳膊肘打弯的时候，外侧纹的那个地方，就是曲池穴。然后呢，血海和百虫窝他俩的穴位，其实离得挺近的哈，血海穴是在我们膝盖那个地方，我们用左手返捂右腿的时候大拇指放在那个位置就是并股

大家可以看一下他们的具体位置哈，其实我们的艾灸呢，一贴可以把百虫窝和徐海一帖就可以盖住了，这两个穴位对这三个穴位这三个穴位在调理皮肤病的这一块儿，尤其是荨麻疹，还有湿疹过敏性的皮肤都起着一个至关重要的作用，这是我们也经常在调理病症的时候需要用到的穴位。

4、内关穴

讲一下内关穴他最有意思的一个作用是啥，当我们不小心打嗝的时候，特别尴尬是吧，憋气，憋不住喝水也压不住。如果这个时候你知道了强刺激内关穴。你没发现二十秒可能十秒你就把这个打嗝给止住了。

他的位置，是在我们的手横纹碗横纹上三指的地方，你按上去会很酸痛，那么我按揉方法就是强刺激他点按。那关这个时候，我们的打嗝很快就能够止住。这是一个非常棒的一个穴位哈，当然他还有比如说我晕车的时候。晕车晕机呀晕船呢，我们朋友圈很多这个案例还今天我看好有人发这个案例那艾灸这个穴位。对晕车效果很好，我用过。我晕车的时候晕飞机的时候我都贴过效果真好。

同时这个内关，当我们心口疼的时候就心脏病的病人。心疼的时候，我们也可以刺激一下内关，这也是非常重要的一个方法，大家要记住哈。

5、合谷穴

现在我们讲一下合谷穴，合谷穴呢，实际上就是老百姓俗称的虎口的那个位置。这个合谷穴有什么作用呢，真的作用大了去了哈，有一个词叫口面合谷收。也就是说我们口面部的很多的问题都要刺激到合谷这个穴位最常用的一个就是啥牙疼。

当我们牙疼的时候。除了牙疼的地方颊车穴那个地方就是牙疼的地方，我们贴艾灸，那我们再刺激一下合谷穴。效果真的是不是一般的好。那如果说我现在喉咙也可疼了，有咽炎了，我刺激一下合谷穴效果也非常的好，那么遇到咽炎，喉咙疼，扁桃体发炎的时候，我除了刺激颌骨以外，还有个特别好的穴位叫少商穴。

G. 人家说肚子疼可以按手上的一个穴位.在那

什么呀！！！都是对废话！！我是个针灸大仔租夫，从医8年来还没有听说有“虎口”这个晌誉穴位呢！！！倒是有“虎口歧骨当”这句话，说的是叫“合谷”的一穴位，临床上多用于治疗各种疼痛症的首选穴位。另外，在足内踝上三寸（也就是提问者本人的食指、中指……四指头并念谨兆在一起的宽度）的三阴交，主要治疗妇科的一系列疾病。再补充一句，中指的穴位名字叫“中冲”，有没有治疗痛症的作用临床待查！一般仅用于急救！

H. 肚脐是什么学位

肚脐眼是神阙穴，位于脐窝正中， 肚脐眼即肚脐，又名脐中，是人体差宽任脉上的要穴，它位于命门穴平行对应的肚脐中，另外肚脐眼是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的答斗长寿大穴。

(8)肚子简单学位图片大全扩展阅读

I. 肚子上有哪些穴位

肚子上的穴位有气海穴、虚州中脘穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴等。

一、气海穴

气海穴又名脖胦，是任脉穴位名称，位于腹正中线脐下1.5寸，该穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。

二、中脘差携蔽穴

中脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法是胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

三、巨阙穴

巨阙穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。左右肋隐岁骨相交之处，再向下二指宽即为此穴。

四、神阙穴

神阙穴别称脐中、气舍、气合，属任脉。在脐中部，脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。

五、关元穴

关元穴位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功。

J. 腹泻、拉肚子很苦恼艾灸这几个穴位，简单实用

大家好，我是九选艾的小九老师。

腹泻是一种常见症状漏弯，俗称“拉肚子”， 是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

腹泻分为两类： 急性腹泻、慢性腹泻。

急性腹泻： 起病急，病程在2 3周之内，可分裤枣为水样泻和痢疾样泻，前者粪便不含血或脓，可不伴里急后重，腹痛较轻；后者有脓血便，常伴里急后重和腹部绞痛。

慢性腹泻： 大便次数增多，每日排便在3次以上，便稀或返纯闷不成形，粪便含水量大于85%，有时伴黏液、脓血，持续两个月以上，或间歇期在2 4周内的复发性腹泻。

艾灸治疗腹泻的配穴方是： 天枢、神阙、足三里、上巨虚、阴陵泉。

一、天枢穴

位置：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

作用： 理气止痛，活血散瘀，清利湿热。

二、神阙穴

位置： 在脐中部，脐中央。

作用： 培元固本、回阳救脱、和胃理肠。

三、足三里穴

位置： 位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

作用： 燥化脾湿，生发胃气。

四、上巨虚穴

位置： 在 犊鼻穴 下6寸，足三里穴下3寸。

作用： 调肠和胃。

五、阴陵泉穴

位置： 位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

作用： 排渗脾湿。

艾灸方法

每次选 4~5个穴位，艾条温和灸10~15分钟 ，每日一次。

注意事项

① 急性腹泻期禁食 ，使肠道完全休息。

② 发病初期清淡流质饮食，如蛋白水、果汁、米汤，以咸为主，禁用牛奶、蔗糖等。

③ 注意复合 维生素B和维生素C的补充 ，如鲜橙汁、果汁等。

④ 禁酒、忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果等。