简单图片梦想版海报

1. 如何制作梦想板

梦想板就是将你想要实现的梦想画出来,或去找一些图片、照片,将它剪下来贴在一起。也可以是你希望拥有的新行为将它写下来,全部贴在一张板子上,再将板子放在任何你经常可以看得到的地方。
我使用这个方法来改造我的潜意识已经有很多年了,也有很多目标是靠梦想板帮我实现的。最近的一个例子就是在1999年我出版第一本书的时候,当时是7月,我为了让这本书畅销,就在墙上贴了一张书的宣传海报,然后在海报上写了一句“1999年底脱销一空”的大字,每一个房间都贴,让我每天无时无刻都看到这个目标。
没想到这本书的第一版在9月就脱销一空了,10月再版时我又写了一句“2000年再版一共3万册”的目标,一直到2000年3月,因为第二版又脱销,所以又再版了第三次,但加起来才12000册,没想到有一个书商自动跑来找我,说要我将这本书授权给他出修订版,并且要一次印3万册!
不可思议!我没想到事情会这样发展,我只是想到不断脱销及再版总数累积达3万册,但结果却用另一个方式达成了,潜意识真的是无所不能!
你不论有什么目标、什么梦想,现在就立刻去将它图象化、视觉化,找一些图片,或剪下来,不要忘记要看着这张梦想板,一直看到它实现为止,因为没有重复输入潜意识的目标也是无效的。
只要视觉刺激潜意识的次数足够多,你就会下意识去配合你的目标,做出你意想不到的行动,甚至自动吸引一切会帮你实现目标的人、事、物来实现你的梦想。
不妨你现在就行动,然后每天看着它,好运自然会发生在你的身上!
自我分析:
1.我今年要实现的所有目标是什么?
2.何时要将这些目标贴上梦想板?
3.我要马上

2. 如何做一个让你怦然心动的年度梦想板

大家好，我是丁山

话不多说，先晒梦想，来得有点晚，让您久等了~

2021梦想板，用丰富的元素作为底板，有蓝鲸，小王子，海，星星，星球，火箭，海岸线等， 我用这些元素，来表达我的梦想有无限的可能，不给自己的梦想设限。

宇宙是浩瀚的，能容下一切美好的事物。用宇宙的浩瀚，来警示自己，要做一个自由、包容有追求，温暖的少年。 要相信梦想的力量它生生不息，富有生命力，它能让你抵抗一切困难与挫折。

梦想板的左上角是火箭，想传达一个思想，火箭是人类探索宇宙的工具，但如果没有好奇心，心里装着宇宙，又怎么能造出火箭呢？ 就像如果你脑袋里面没有城堡，手上有再多的积木都是没有用的。 同理， 如果你没有梦想，没有把梦想描绘出来，又怎么能实现它呢？

中间的元素，延续着蓝鲸和小王子，蓝鲸是自由的，无私的，勇敢的象征。小王子是孤独快乐、有仪式感的象征。就是这一份力量， 才让我的梦想变得独特，又浪漫，最重要的是它富有生命力，让你舍不得停下脚步。

这样的梦想板你也想拥有吗？反正我是爱了。

别着急！三个步骤教会你做一个怦然心动的梦想板。

一、收集梦想，建立梦想仓库

根据易效能的人生八大关注，收集你藏在心底已久的梦想。

做个举例——

家庭——

找男/女朋友，认真谈一次恋爱；

结婚；

带爸妈去旅行；

给爸妈买一套合适养老的乡间大宅；

每年至少回家两次，听父母唠叨；

……

根据上面的举例，收集完其他七大关注，分别是事业、财富、学习、效能、旅行、社交、健康。

收集的原则，只要这辈子你想做的事，都可以统统先收集起来，再一个个去实现它。

 

二、建立好梦想仓库后，以一年为单位，从梦想仓库里，选择今年要实现的梦想，列出梦想清单。

做个举例，2021年的梦想——

家庭——

找男/女朋友，认真谈一次恋爱；

带爸妈去旅行；

旅行——

去西藏，来一场触及灵魂的旅行；

带着腹肌/马甲线去海边；

学习——

读25本书，并输出；

学习演讲，做50场线上分享；

……

同样，根据上面的举例，选择完其他五大关注，分别是事业、财富、效能、社交、健康。

把握好两个原则：

一年的梦想，每个关注不要超过3件事，想要太多，往往达不成；

每件事要写的特别具体，尽量用可衡量的数据和可行动的动作来描述梦想。

三、用PPT制作，把梦想可视化

用到的工具，电脑软件PowerPoint 2016版本，如果你有做PPT的基础，那就很容易能做出一张漂亮的梦想板了。

没有基础的也没有关系，我会送你一些由易效能学员制作的，优秀的，精美的梦想板模板，根据模板，输入你的梦想总会的吧。

PPT梦想板有几种类型呢?

有四种类型——

拼图型

表格型

清单型

混合型

1. 拼图型怎么做？

根据梦想清单的事情，找对应的图片。

举例——

买一辆车，那你就找车的照片；

买个别墅，那你就找别墅的照片；

依次类推，找到所有梦想相对于的图片，拼在一下就OK了。

2. 清单型怎么做？

找一张精美的图片，作为梦想板的底板， 这个底板可以找你喜欢且富有象征意义的元素，例如星辰大海，有星空、大海、蓝鲸的元素，星空象征无限可能，大海象征无边无际，蓝鲸象征自由勇往直前。

思考一下，有什么元素是能激励你的，并找到它。

或许你会不知道在哪找？我给你想好了， 推荐几款手机APP,分别是：每日壁纸杂志、Cuto、克拉壁纸、超高清壁纸， 在这几款APP里面一定能找到你喜欢的，我就是这么找的。

找到底板后，就把对应的梦想清单，列在底板上面，进行一些排版就OK了。

 3.表格型怎么做？

这一款梦想板，适合PPT高手制作，如果你是小白，那就选拼图型和清单型。

表格型，就意味着要有梦想九宫格，在梦想九宫格的基础上，去构思你的梦想板，这需要你有创造力和想象力，你得会找图标素材，把素材进行合理的布局和排版，还得富有创意。

拆解叶老师这张梦想板——

整个底板是以黄色为基调，创意来自南法之旅，那边的阳光。

左边中间是聚焦八大关注人生平衡轮，象征卓越而不失衡的人生。

右边是一个火箭升空的素材，象征梦想升空。

中间跑马拉松的人，从左往右跑，象征跑向新年梦想。

纵观整张梦想板，可以看到运用到了大量的图标，有地球、企鹅、跑马、人、书、图书馆等等，很丰富，也很有意义，排版也很有创意。

用两个字来形容这张梦想板，完美

创意满分、排版满分、素材满分、意义满分。

4. 混合型怎么做？

混合型，顾名思义就是前面三种类型的综合产物。

制作步骤不难，有3步——

1、找底图（怎么找？前面清单型有介绍了）；

2、把梦想清单在底图上排版；

3、找一些有意义的装饰图标；

有没有例子，有的查看文章开头我的梦想板，就是混合型的。

额外“狗粮型”情侣款梦想板

如果你已经告别单身，可以给另一半，做一个情侣款梦想板，两个人一起列目标，找素材，想创意。这样做出来的梦想板，想要不实现梦想都难，因为有爱的力量加成。

在哪找情侣款壁纸？

在手机APP超高清壁纸上搜索“情侣”

海量情侣壁纸，随便选。

梦想板后话——

1、给梦想板晒晒太阳

隐藏目标，其实潜意识里是在告诉自己你并不是真心想实现它们。做完梦想板要勇敢的晒出来，可以写段对梦想板的解读（参考我写的）＋梦想板，发朋友圈，发社群，像我一样还特地写篇文章来晒。

2、拖人下水&抓“稻草”

找到跟你有共同类型梦想的伙伴，一起践行梦想，例如在学习上，你一年要完成读25本书，你就找也有读书梦想的同行人， 互相监督，抱团取暖。因为一个人践行有时候会懈怠，如果能有工具和他人的提醒和鼓励，我相信，梦想被完成的概率会变大。

3、建立人生导航系统

没有规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图；没有目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行。

想象一下

5年之后，你想成为什么样子？

和其他人比，你的优势是什么？

按现在的路走，5年后你是什么样子的，能实现目标吗？

易效能的505133法则，告诉我们，一个人一定要有长远期目标，没有目标，就无法行动，你要相信，人生走的每一步都算数。

4、帮助别人实现“梦想”

王者格局，如果你想达成某个目标，先帮助他人完成这个目标。感恩、利他，获得更大的能量，才能实现更大的目标。

最后寄语——

据说当流星划过时，说出自己的梦想极有可能实现！ 

但很多人在流星划过时，还不知道自己的梦想是什么，这就好比大街上突然有人问你的梦想是什么？大多数人是还需要想一想。这想一想的时间，流星早就消失了。

其实，梦想从来不会背叛我们，只是我们会忘记梦想。

只有不断地重复梦想，把梦想装在心里，发自内心地想实现它，它才可能真的实现。

所以把梦想描绘出来吧，用自己喜爱的，又很有寓意的元素去装饰它，把它作为你的手机屏保，每天看到它，耕耘它！我相信最后一定会实现它！

3. 青春梦想黑板报版面设计图片大全主题花边内容图

青春梦想黑板报版面设计图：不断进取 永往直前

好的板报版面设计图对于黑板报制作来说就已经成功了一半， 大学高考 黑板报版面设计精选了许多高质量黑板报版面设计图，黑板报版面设计素材，欢迎大家浏览。

4. 梦想板！让梦想照进现实

最近听到很多伙伴跟我说，想制作梦想板，但不知道从哪儿下手？

我呢，截止目前，已经制作过3版梦想版。

对，就是这3版

看到有区别吗？是不是越来越大了，哈哈哈…...

梦想板真的有用吗？

分享两个发生在我身上的 梦想板奇迹故事。

我曾在梦想板上贴了一张一对老夫妻一起徒步的照片，其实啊，我是一个不太喜欢运动的人，旅行，我更喜欢在海边一躺一天的那种。（有没有跟我一样？）

但是，不知道为什么，当时看到那张图片的时候，我很心动，心想：“如果能跟我爱的人一起去徒步，就太美好了。”想到这里，我心砰砰跳，其实啊，那时候，我还单身。

但真的很心动，所以，我把它贴上去了。

后来，实现了吗？对！实现得轰轰烈烈。

我先生，安排了一个非常特别的求婚仪式——带我去徒步！

哦，不，是骗我去徒步，我们去了人类能够徒步到达的非洲最高峰乞力马扎罗，在海报3770米的地方，他向我求婚了，这样被骗也挺幸福的。

就这样，梦想板将我的梦想照进了现实。

就好像，我把照片放在那里，我经常去看它，就把它植入了潜意识，而潜意识会不自觉的把我带了到那里。

我非常渴望有独立的空间，常常幻想，如果我的工作就是阅读就好了，我每天都可以在我怦然心动的书房里，安静的阅读，跟各种大师学习。

所以，我常常在头脑里想象这个画面，就好像它已经实现了。然后，我也找到了让我非常心动的照片，并将这个梦想贴在了我的梦想板上。

后来呢？

对，你猜到了，它也实现了，我拥有了这样的书房，我每天的工作就是阅读。

听完这两个发生在我身上的梦想板故事，是不是很神奇？

梦想板的妙处

人类每天接收的信息中，有80%来源于视觉系统，所以，视觉是人类最丰富的信息来源。

而人类信息系统感知信息的方式是图像。

思维导图创始人东尼·博赞认为：“眼睛的力量比我们所觉察到的要强得多。每只眼睛有15,000万个每秒钟能接收数万亿光子的光感受器，仿佛‘砰’地一下，我看见了一座山的景色，我能在一秒钟内把它整个摄入。”

其实，制作梦想板就是将梦想视觉化，用视觉化的方式注入潜意识，让潜意识指引我们去实现它。

如何制作梦想板呢？

我在连续做了3版梦想板后，总结了以下经验：

01

累积素材

  第一种方式：

平时看公众号、朋友圈、微博等各大媒体时，看到喜欢的图片就收藏起来。

在我手机里，建了一个专门的梦想相册，看到喜欢的图片就放进这个梦想相册，这样，当我准备做梦想板的时候，不用到处去找图片，直接可以找到，平时没事还可以常打开看看，相当于移动梦想板。

 第二种方式：

从各种杂志去搜集，我是在逛书展的时候，买了很多心动的旧杂志回来，同时在淘宝上也买了很多。

注意： 杂志总体来讲，美妆时尚类的比较多，而我们制作梦想板可能需要多方面的杂志，所以，可以各类都买一些，根据自己的梦想来。

比如，很多人的梦想有跟居家相关，推荐居家相关杂志：安邸、时尚家居、旅行家等，如果出去旅行，途中也可以买些杂志，日系杂志很精美。

同时，也可以看一些app，比如：杂志达人。

好啦，素材基本上准备好啦，差不多可以动手做了。

02

工具

准备一个承担你梦想的媒介、以及其他辅助工具：剪刀、固体胶、心动的图片。

为什么我说是媒介呢？

因为，它真的只是一个媒介，可以是一块像我第一次制作的小的软木板，当时我家里小，放不下太大的。

也可以是更大的板子，就像我第二板的大大的软木板，还可以是一个铁架子，或者，也可以直接用一个本子，让它成为一个梦想画册。

最最简单的方式，是我最近发现的，直接去买大一点的卡纸，我买的是A3大小的，这个卡纸的好处是，不管是租的房子，还是买的大别墅，都可以很好很美的融合，而且，万一，要搬家，非常方便带走。

 小Tips：

在万能的淘宝搜：荷兰卡纸，A3尺寸。

卡纸粘贴时，用美纹胶布不会损坏墙面。

03

开始制作

我的梦想板从贴上去就算数、到在一块大的软木板上分区粘贴，再到最后，直接制作主题梦想板，这一步步的改变，让我发现，有主题，图片更集中、更心动！

因此，分主题制作梦想板吧，它会让我们更开心，而这种开心的感觉会越快的植入到潜意识，好像在告诉潜意识：“我很喜欢这样的感觉。”潜意识也会让它加速实现。

我的第一大热情是平和喜悦的活在每个当下。

有一天，突然有个灵感，不如专门做个微笑板吧，全部放微笑的照片。

▲ 你看，是不是看着就超级开心！

同样，可以根据自己的渴望，做主题的家居板、事业板等不同的主题板。

最后，我把他们全部放在一起，就有了一个九宫格。

让梦想加速实现

01观想

把它放在我们每天能够看到的地方，每天早上出门或者晚上回家时，就看一看梦想板。

每看到一次就加强一次。

我的梦想板就在我的床对面，每天都会在它面前站一会，并想象我已经实现的画面，光是看着它，就超级开心！

02行动

按照梦想板去行动吧！梦想板是实现梦想的催化剂，如果不行动，就真的只是“梦想”了。

每天为梦想付出一个微小行动。微小行动来源于《微习惯》这本书。

每天培养一个“小到不可思”的跟梦想相关的小行动，微量开始超额完成，同时，定时定点，有利完成。

怎么样？想做一个梦想板吗？

畅销书《小狗钱钱》的作者，德国理财顾问博多·舍费尔(Bodo Schäfer)说：当决定要做的某件事情时，最好在72小时内开始行动，否则这件事情99%是不会被完成的，超过72小时完成的概率直线下降。

美帆

天赋导师

零极限实修者

1小时1本书阅读实践者

中国首批热情测试执导师

我喜欢和你一起，互相陪伴着成长

在生命的不同阶段，我们互为彼此的老师我爱着，

正在看此文的你邀你一起，做热情生活家

5. 漂亮的梦想黑板报优秀绘画板式素材

漂亮的梦想黑板报优秀绘画板式素材

漂亮的梦想黑板报素材图片1

漂亮的梦想黑板报素材图片2

漂亮的梦想黑板报素材图片3

漂亮的梦想黑板报素材图片4

漂亮的梦想黑板报素材图片5

漂亮的梦想黑板报素材内容1

“只要你是一只天鹅蛋，就算是生在养鸭场里也没有什么关系。”这是丹麦作家安徒生在丑小鸭中写的名句。

是的，只要有梦想，有追求，并为了目标努力奋斗，一定会取得成功的。安徒生本人就是一个有梦想的人。他小的时候从没想过他会成为举世闻名的童话作家，他最初的梦想只是想成为一名歌唱演员，也曾努力让自己成为舞蹈演员，然而都失败了，甚至受到他人贬低，没有人尊重他，他于是下定决心：成为一名剧作家，让那些不尊重他的人不再瞧不起自己。为了这个梦想，他每天都坚持写作，深宵的灯火是他彻夜的伴侣，耳边传来“沙沙”的笔尖与纸的摩擦声便是陪伴他的动听的音乐，不论作品的好与坏，他总是一直坚持写作。他将作品一份一份投稿给剧院，却被投稿的剧院全都退了回来，剧院甚至将他的作品称为“肤浅的作品”，然而他对这些毫不在意，仍日复一日的写作，为了成为一名成功的作家不懈努力着。正是由于他对梦想的勤奋、专注与执着，才最终发掘出了他在童话创作方面的天赋。安徒生通过自身的拼搏取得了成功，这一切都是奠基在他的梦想之上。由此看来，有了梦想我们就有了成功的基础。

此时的.我们正当青春年少，更应该有自己的梦想。世界万物都有自己的梦想：一颗种子的梦想是开花结果;一只刚出生的鸟儿的梦想是展翅飞翔;安徒生的梦想是成为一名成功的作家;贝多芬的梦想是成为一名钢琴家和杰出的作曲家。种子落入泥中后，努力钻透土层;鸟儿稍微长大后，展开双翅，最终成为一只雄鹰……

我也曾经困惑;我的梦想到底是什么?因此那时的我还在混沌天地中摸索，直到后来，我才定下我的梦想，顿时觉得人生道路明亮了许多。我找准了方向，并向着梦想前进。

梦想就像混沌天地中的曙光，茫茫大海中的指南针，指引着我们前进。放飞梦想，努力追求!

漂亮的梦想黑板报素材内容2

梦想，是对未来的一种期望，指在现在想未来的事或是可以达到但必须努力才可以达到的境况。梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西，甚至其可以视为一种信仰。

1、梦中怀想。 汉 司马相如 《长门赋》：“忽寝寐而梦想兮，魄若君之在旁。” 南朝 梁武帝 《与何胤敕》：“本欲屈卿暂出，开导后生，既属废业，此怀未遂。延伫之劳，载盈梦想。” 五代 王定保 《唐摭言·怨怒》：“虽限山川，常怀梦想。” 明 高启 《咏隐逸·卢鸿》：“ 开元 始求治，贤哲劳梦想。”

2、空想;妄想。 宋 苏轼 《赠清凉寺和长老》诗：“老去山林徒梦想，雨馀钟鼓更清新。”《花月痕》第四一回：“大凡有眼界遂有意识，有意识即有窒碍、恐怖、变幻、颠倒、梦想相因而至。”茅盾 《子夜》八：“呵!你-- 老冯 ，还有这种享福的梦想!再过一两年，你的田契送给人家也没人领情罢!”

3、指理想。 何其芳 《我为少男少女们歌唱》诗：“对于生活我又充满了梦想，充满了渴望。”

6. 我的梦想手抄报精美励志5张

春暖花会开!如果你曾经历过冬天，那么你就会有春色!如果你有着梦想，那么春天一定不会遥远;如果你正在付出，那么总有一天你会拥有花开满园。这里给大家分享一些关于我的梦想 手抄报 ，供大家参考。

我的梦想手抄报1

每个人都有自己的理想，比如：医生、飞行员、教师……

我的理想是最一位兽医，做一位动物们喜欢，爱戴的兽医，我喜欢小动物，不愿意让我喜欢的小动物被死神带走。我要让它们快快乐乐的生活着!

我长大了要当兽医，我不想看到小动物痛苦的活着，不想让小动物的主人万般无奈，悲痛欲绝。我一定要让小狗，小猫在地上高兴的撒欢儿!

我长大了要当兽医，让任何动物都快乐起来，骨折，或感冒，都不是问题，不管是小事儿，还是大问题，我都会认真解决的!在我这里的小动物，都不能被死神拉去，即使死神比我力气大，我也要竭尽全力把它从死神手里拉出来的，让它，在地上跑步。

我长大了要当兽医，让小动物活蹦乱跳，让小动物开开心心，让小动物见到主人，让小动物回家!当它们高兴时，我也会自然的跟着高兴。

我长大了要当兽医，医好一个又一个的“病人”，让快乐留在它们的心田，永远永远!

我长大了要当兽医，我知道兽医的苦，兽医的累，但是我愿意，我想让它们开心到老，人是为着理想而活着的。我认为啊：自己选择的路就要好好走!

我长大了要当兽医，我知道兽医没有人类的医生伟大，但是，兽医在动物们的心中就是一个英雄!我不在乎什么伟大不伟大，只要我的“病人”开心，我也开心了!

我先要做的第一步当然是要跟动物沟通，了解动物的习性，然后学习关于动物的知识，最后治病。

我的梦想手抄报2

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!放飞理想——希望的萌动(类似 作文 的 演讲稿 )我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!~理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真!~理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想!

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7. 制作梦想板——梦想成真的开始！

朗达·拜恩在他风靡全球的《秘密》一书中说：描绘出你的心理蓝图，是实现你梦想的第一步。

所以，梦想成真的开始是制作梦想版！下面，将从三个方面详细拆解这个主题。

第一，我们为什么要做梦想板？

“镜像神经元”的神经细胞的作用就是：只要我们看到好的榜样，看到鲜活的例子，就能获得激励，然后让自己通过不断的模仿学习，从而取得进步和成长。这种镜像神经元神经细胞被科学家认为是人类能够进化的最伟大的潜在系统。

因此有一个能够充分发挥我们大脑的这种特性，让自己能够更轻松实现梦想的方法，就是：给自己制作一个梦想板！制作梦想板就是把自己的梦想具像化和视觉化，把梦想内容做成图像存进自己的手机和电脑，把它纸质化贴在自家的冰箱或者门上，还有放进墙上的备忘栏中……让它能够随时随地出现在自己的视野里，不断激发我们大脑里镜像神经元细胞的作用，形成牢固的记忆，在不知不觉中触发我们采取行动，不断抓住重点，对繁杂事务形成选择，让我们有更多的时间、资源与可能性去实现图片上的梦想场景。

而且，当你把自己的梦想板装进手机或ipad，或笔记本电脑时，除了能方便自己查看，还能方便你给别人分享你的梦想，因为实现梦想的另外一条法则就是：大声说出你的梦想！卡耐基曾经说过：“一个人的成功，15%靠努力，85%靠人际关系。”所以说出你的梦想让更多人知道，你就能获得更多的监督和帮助，梦想实现的可能性也就变得更大。因为，不同的人不同的优势，处理不同事物的难度与资源不一样，可以成本地相互协作互相成就。

为了能在91天内减肥10斤和练出马甲线，我给自己制作了一个梦想版放到手机的桌面！据说一个人每天会打开手机超过150次，天天看着，不锻炼都不好意思啊！

结果是，我用了20天的时间，就练出了自己想要的完美马甲线！所以，梦想版必须要有！

第二，梦想板的内容从哪里来？

梦想板的内容应该从你的“梦想生态系统”和“人生卓越系统”里来！可以从你密切关注的例如：健康、家庭、效能、财富、事业、旅行、社交、学习等等这些领域中来，以及从这些领域中派生而来。

建议你采取“评分制”来对你自己梦想生态系统即八大关注里的每一个关注项目的“重要程度”进行评估，以10分为满分，由高到低地进行排序，那些得分最高的项目，以及你已经爱上并且决定要继续强化的领域或者叫“一定要实现的短期梦想”，把它们集合起来，用图像化进行表达，这就是你的梦想板。再加上，你的已经明确的卓越系统就更完美了。

对于初次接触梦想板的朋友，我有一个非常重要的建议，就是：在刚开始尝试制作的时候不要做太长远的目标内容，就是尽量不要去做5年、10年，甚至一生的梦想， 建议大家从做一年的梦想板做起 ，稻盛和夫在他的着作中也曾说：人不应该设置太长周期的目标，用一年的努力可以看清明年就行。

所以首先给自己制作一个一年期的梦想板，等到一年结束时，在运用回馈分析法自己这一年的收获和成长时，它就是对比的依据。在制作几年的梦想板后，可以扩展梦想板上内容为包含短期、长期目标甚至人生蓝图。

                                                                              叶老师的梦想版

第三，制作梦想板的工具有哪些？

制作梦想板的工具有很多：PPT、手机拼图、剪纸拼画、手绘图等等都是我们可以用来设计梦想板的好用工具。

而最简单的方法是，你可以在微信中搜索小程序：滴答目标九宫格，填写自己的梦想。

不论你使用何种工具，采取何种手法，只要能把梦想用图画的形式描绘并表达出来，能够让你随时随地清晰地看到自己的梦想，并且还能拿出来分享给别人“眼见为实”地看到，我们制作梦想板的目的也就达到了。

下面展示一下 我的2018梦想版：

不知不觉，2018已经过半，梦想版里的规划究竟实现了那些呢?

一、健康

20天练出了马甲线，40天不节食减肥10斤，每天10点睡觉，5点起床，身体健康。

二、家庭

父母在我的影响下也经常运动，健康状况越来越好！

关于对我妈妈的影响请看文章：

去年我请妈妈坐直升飞机游美墨古，今年我请妈妈上时间管理走健康路

https://www.jianshu.com/p/279539503db8

年初和5岁的儿子两个人完成了历时21天行程5万公里的旅行，到赤道体验了奇妙的热带雨林，到北极圈看了神奇的北极光。儿子在这个过程中一次也没有生病，享受到了旅行中的所有乐趣，知识拼图越来越完整！

四、事业

现在继续向着斜杠青年的方向奋进中……

五、财富

这一项保密，但可以告诉大家的是获得了挺不错的进步！足以负担每年去追寻苟且之外的诗和远方！

六、旅行

年初，带着儿子去了人间天堂厄瓜多爾尔尔的加拉帕戈斯群岛，去了加拿大看到炫丽的北极光！实现了多年来的旅行梦想！

七、社交

把每一年和24个老朋友保持深度连接放到了自己的年度计划中，也在按这个计划执行。因为时间管理、因为运动认识了非常多高效能的新朋友。因此得到了包括健康、理财等各方面的收获！

和清华学霸同跑

和腹肌美女们泡在一起

八、学习

考取了两个跑步教练证，学会了快速练出马甲线和翘臀的健身方法，专门学习了ppt、演讲和摄影，相关技能大幅提升！成为了一个终身学习者！

跑步技能： 罗曼诺夫博士姿势跑教练课程 的考试真是意想不到的难，但是这样严谨的课程正是我想要的，很高兴最终获得跑步教练证书！

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ppt和演讲技能：因为学习ppt竟然演讲能力也有了脱胎换骨的进步！现在已经成为易效能ppt班教练。

上了一个“假”ppt课，却收获了“真”本领！

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摄影技能：获得了很大的提升！

会摄影，在哪都有诗和远方！

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一荷一世界，一叶一天堂！——记摄影践行第五周

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8. 2020梦想手抄报 2020梦想手抄报图片大全简易好画

导读：梦想能够让人变得更好，梦想让目标更为明确，梦想的存在给人们带来希望，激励着我们前进。那么，你的梦想是什么呢?如何画一幅简单好看的梦想手抄报呢?想要2020梦想手抄报模板参考，可以来瞧瞧我带来的2020梦想手抄报图片大全简易好画。

梦想的优美句子

1、梦想是一种挥之不去的感觉、挥之不去的潜意识，是深藏在人们心灵深处最强烈的渴望。 梦想也是一个“双面人”。在年少的时候，它离人们仿佛那么远、那么渺茫、那么不真实;而在壮年时，它离人们仿佛又那么近，那么清晰，那么令人振奋。因为，壮年时的人们取得了成就，已经超越了自我，而在那成功的背后，洒下的是数不尽的汗滴与付出的说不尽的辛劳。

2、梦想是指路的航灯，有了它才有了抵达彼岸的成功。有时生活中的惊涛会让我们迷失方向，心怀梦想，才能坚定不移地抵达彼岸。

3、梦想象一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途是自己创造出来的。

4、梦想是一缕阳光，驱散你前行的阴霾;梦想是一泓清泉，洗净你心中的铅华。追吧，展开梦想的翅膀去追吧!只有勇敢行动、坚持不懈、善于思考的人，才能进入梦想的辉煌殿堂!

5、追逐梦想，追寻金色的希望。每一次扬起风帆去远航，难免都会有阻挡，只要有梦想在鼓掌，未来就充满着希望;每一次张开翅膀去飞翔，难免都会受伤，只要有梦想在激励，未来就承载着希望。梦想，在心中埋藏，发觉它已经在慢慢走来，给人们带来希望、光明和心灵的洗涤。

关于梦想的诗歌：《梦想天堂》

天空中出现一道彩虹

彩虹中似乎还有仙踪

朦胧中听到她们欢笑

隐约中看到霓裳飘飘

倏地，天空阴沉无比

一团乌云好似魔鬼

暴风挟着雷电

世界变得一片混沌

霎那间变幻场景

冰天雪地一派迷蒙

一群雪人在奔跑跳跃

空中飞来了一只奇异的大鸟

大鸟煽动着翅膀

在天空中自由飞翔

远处一片金光

还有一座精美的殿堂

那里有我的梦想

那里是我的天堂

我的身体像羽毛一样

飘向那遥远的地方

9. 梦想之家的海报怎么画

1、首先需要打开浏览器搜索梦想之家的海报制作模板。
2、其次准备好画质时所需要的纸笔。
3、最后根据模板指示进行画质即可。

10. 如何制作目标梦想板

昨天晚上，我坐在电脑桌前用美图秀秀网页版制作了一张属于自己的梦想板。

先是用四张图做了一张大的16开纸大的拼图，这张不规则拼图是用四张图片合成的。

一张是塑形目标，一张是未来的房子，一张是财富目标，一张是亲密关系。

塑形目标这张图片上用彩虹一般的颜色写着“健身课500节”，房子上面写着“买一套属于自己的房子”，财富目标上面写着“年收入15万”，伴侣上面写着“甜蜜的亲密关系”，一张适合我的极好的梦想板就做好了。

每一张图片都比较大，一张纸上没有任何的空白空间，不会浪费地方，文字又比较大，还是彩虹般的颜色，看得很清楚。

这一次通过电脑制作梦想板，突破了用手机制作梦想板的局限。

手机拼图没有这么多的模板，找不到功能这么强大的美图秀秀网页版，而且在手机上用美图秀秀还不能随意的添加文字，最后只能用简拼实现添加文字的想法。

但是简拼也有缺陷，就是会把图片合的比较小，有大面积的留白，把梦想板上面大部分的空间都浪费掉了，而且文字又特别小，离得远一点就看不清楚了，很不方便。

这一次用电脑找素材，制作梦想板还是比较顺利的。主要是听了张芝华老师的21天训练营第10天的催眠暗示，这一天的催眠课要求学员们自己动手制作一张属于自己的梦想板，可以准备一张8开的大纸，从杂志上面剪下来很好看的图片贴上去，也可以直接从电脑上找。

这些图片要反应你想要什么样的生活，你想要什么样的伴侣，你想要多大的房子，你想处于的生活状态，你想要把自己塑身成什么样子，等等。

总之都是你喜欢的你想要的，把它贴在梦想板上，把梦想板贴在家里的冰箱门上，或者门上面，贴在经常去的地方，经常能够看到这张梦想板的地方，这样久而久之，你的理想状态就会被你吸引过来，这就是吸引力法则的神奇应用。

从刚刚上完大学开始，就已经开始制作属于自己的梦想板了，那时候也是用的简拼软件制作合成的，那时候的梦想板现在还在家里面放着，有一张贴到墙上了，贴了半年左右，因为没有给相片纸加塑封，所以就褪色了，还褪色的很严重。

现在制作一张梦想板更轻松了，也更精致了。我会提前在网上找到四张图片，再用美图秀秀网页版把这四张图片以一种看着非常舒服的版式把它们拼成一张大的图片，这样梦想板就轻松容易的制作好了。

然后再用文字功能添加上你的目标愿景，文字的字体、颜色、大小都可以调整，让文字看着尽量大一些，保证离得远一些也能看到梦想板上面的文字，这样才会产生更好的激励效果，帮助你更快的实现目标。

我对目标是非常感兴趣的，前几天在网上做了一个测试，测出来我的第一个优势竟然是目标力，然后是行动力、驱动力和学习力，我觉得这个测试还蛮符合我的性格行为特征，比较准确。

因为我每隔半年就会重新写一遍我的101个目标，这是大学的时候看完了梁凯恩《谁是下一个奇迹》这本书之后开始养成了写101个目标的习惯。

每次写完之后还会把这101个目标用手机上的录音软件录制成一段十几分钟的音频，加上特效，这样自己的声音就非常完美了，完美到可以经常反复给自己播放，激励着自己直到目标实现的那一刻。

还经常会想到要制作自己的梦想板，用照片来吸引到自己最想要的人事物，最想处于的人生状态，非常简单快捷。

积极励志的文字很多人爱看爱学爱做，我也不例外，我经常会听一些励志的课程，看一些励志的书籍和文章，经常会在纸上写下来自己的目标，贴到墙上，贴到经常能够看到的地方，提醒自己去实现它。

甚至我还学会了使用效率手册，把每一天要做的事情提前分条写在当天的那一页里，要做什么事情，都条分缕析的写出来。

有时候一天能写几十件要做的小事情，当然实现的很快，有的事情一两分钟就做好了，就赶快去做去完成，有的事情花费时间比较长，那就把好做的事情做完之后再按从易到难的顺序一件件的完成。

甚至每天我都会很享受在待办事项前打勾的感觉，每做完一项，就在这一项待办事项前面打上一个小对勾，代表这件事情已经被pass了。

每天划上几个勾之后，就会对自己产生深刻的自信感，这种自信是高效率给自己带来的，也是高效的执行力给自己带来的，并非与生俱来，但是后天完全可以练习如何让自己变得更加高效，生活的更加便捷。

生活中我们经常会用到一些工具，比如梦想板、101目标、效率手册，这些都是实现人生高效进步的法宝，要运用好这些工具帮助你的人生实现华丽的蜕变。