功夫衣服图片

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I don't

3. 武术，跆拳道，空手道，哪个更具实用性

张安邦聊聊习武打拳的那些事——

五岁的孩子说实话，还不是练习技能型运动的最佳年龄，一般一到三岁是感统训练的黄金时期，四到六岁是儿童体适能，七岁以上是适合专项 体育 技能的练习的。从家长的提问中，我能看得出来，您的疑惑，出发点还是您的目的，孩子五岁，练武术、跆拳道、空手道，哪个更实用？所谓实用，就是目的了。您的目的如果是让孩子有一技之长，哪一个都可以；如果你的目的让孩子有个才艺，也都可以，武术套路、跆拳道品势、空手道的型，都具备表演性，没问题的。我想您的实用性最初考虑的是实战，孩子五岁了，中班了，孩子之间推搡的事多了，离开家长的视线的时间也多了，碰到调皮孩子的几率增加了，那我们就谈谈实战防身的问题。

如果孩子大一些，或成人，我肯定更多的推荐拳击、散打、综合格斗之类的，不会去推荐规则约束更多的跆拳道或空手道，更不会推荐武术套路去防身，肯定是拳拳到肉的实战训练，这是两回事，每个年龄段应对的不一样，最终练习的内容也不一样，这个基本认知就能理解，不需要我写本书给你分析了。

以上图片都拍摄与我的工作室，请勿借用，谢谢！

拳击，散打，泰拳，摔跤，柔术，柔道，空手道，跆拳道等依次选择。

目前在市场上流的格斗技无非就是这些项目，这类都属于现代 体育 学发展下的竞技运动，所谓的竞技运动就是大量的赛事确保技术的成熟性。虽然还不能包括完全的实战意义，但至少有赛事可以参于实践，确保熟练操作技能。

跆拳道主要是腿法为主，一个直拳只能击打锁骨以下，髋骨以上，不能连继击打，动作的数量少，尤其是在近身后不能抱人，摔人，对于防身的作用太薄弱而单一，要知道人类的击打最常用的就抓脸撕头发，缺失最灵敏的手，那就不是防身术，是挨打术。

空手道讲究寸止，不能真打，也就是击打快要到达对手身体一寸时就要停止，这种安全的练习方法，对于痛觉的训练很差，组合的连续攻击很差，要知道人类的攻防是一连串攻击如机关枪一样扫射才是最制命的。空手道打一下就停，习惯不好。

武术是统称，即有实用的散打，也有套路的演练，也有传统武术。散打是实用，是拳，腿，摔，三种技法为主导，防身当然适合。

五岁还小了点，建议可以先学竞技武术，结合拳击、散打，与教练沟通下就行，合着教。竞技武术以后在学校教育中会有用到，如学校的武术操，高中的形神拳，太极拳，这类拳术都是竞技武术的一部分或是关联的体系，即锻炼了身体也与体制结合。

虽然这类套路并不是实用武术，但是动作还是围绕着攻防原理，劲力顺达的原则进行编排，有利于之后的防身训练。

五岁还不适合完全的攻防训练，只要是真实的对抗，偶而流点鼻流会是正常的事件，哈哈，谁能承受得起呀，所以多进行自身 ，自我的 体育 锻炼，少对抗，才是合理的方法，如体操，拍球，游泳，武术套路。

先练拳击！

我先说一下它们的关系，跆拳道来源于空手道，空手道来源于武术，也就是说它们三个有血缘关系。

跆拳道是奥运项目，国家大力支持各地都有专业队，好多学校也都有跆拳道专业。

空手道去年东京奥运会比赛项目，但下届奥运会取消了。它目前是亚运会比赛项目。

武术是我们国家重点推广项目，练好了也可以上个大学。

如果说格斗实用性来说，武术散打肯定是第一，空手道第二，跆拳道第三。我说的是散打不是竞技武术。

五岁的男孩子我推荐散打，女孩子可以教习空手道。

跆拳道

各有各的特点，但本人还是对自己国家的传统武术比较看好，为什么呢？因为传统武术的格斗技巧是最全面的，南拳北腿，刀枪棍棒，拳法攻守兼备，变化多端，直击要害，往往接手一两招就可以击倒对方。

武术，跆拳道，空手道，哪个更具实用性。首先要说下这个提问就有问题。武术应该是指所有的搏击技术。跆拳道空手道都会包含在这里面，只不过以前所谓的武术就只包含中国的各种门派武功。在武术里面，各种拳术都有一些有用的实战技能。但是还是要提一下泰拳。这个才是把实用技术集成得比较多的一种武术，最接近街斗的技术。但是又不是街斗，因为有规则限制。

练到家了都能实用，练不到家只能用来表演！至于选哪个还要看你的孩子准备练多久，如果仅仅是练个一年半载的尽量不要选择武术，因为武术的训练方式就算三年也不会有太明显的效果，武术太讲究基本功，光是踢腿就要踢三年，“正踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿”是主要的训练内容，同时还要从五步拳开始练套路，等把包括长拳在内的套路练的标准至少需要好几年，一直等到十几岁才开始练散打，从这以后练的内容才比较实用，但很少人能坚持这么久，期间可能早就对枯燥的踢腿训练厌倦了，中途不练的多了去了。不过现在的武术训练班在训练方式上有所改变，也就是基本功和实用性内容一起练。

跆拳道比武术稍微的注重实用，但短期学的内容也是用来表演的基本功，比如那些高踢腿、踢木板也是表演性质的，这段时间主要是培养孩子对跆拳道的兴趣，如果一开始就对着实用性来的肯定会训练的很苦，这样会让孩子很难对跆拳道感兴趣。不得不说在这三者之中跆拳道最吸引孩子，跆拳道普及程度最广也就是因为能吸引孩子的兴趣，能够一直练下去，练得久了自然而然就能实用了。不过跆拳道局限性比较大，只注重腿的技术训练，力量的训练不足，而且拳法和摔法的缺陷比较明显。

相对来说空手道最实用，很少有武术和跆拳道那些花哨动作，拳、腿和摔法都练，并且很注重攻击力度，另外空手道还多了掌法训练，劈砖劈石都是空手道用来检验攻击力的方法，有些类似武术的硬气功。所以如果孩子注重实用性的话最好选择空手道，其次是跆拳道，最后是武术！

其实这问题对于很多人开始都是一个选择性的难题。

我本身是个跆拳道教练，我自身的经历告诉大家。

其实武术那种更有实用性，这是大多数新手小白的问题，不管是那种格斗其实很多技术都是互通的。

说说跆拳道，大部分人看到的是WTF跆拳道，就是腿部攻击较多很少用手的竞技流派，这个流派的跆拳道有品势和特技。

主要以身体协调训练和挑战身体极限为目标，先不说为什么练这些，练了这些能不能用于对抗。

我作为跆拳道教练可以很肯定的说品势和特技并不能用于实战对抗，但是竞技的话，它腿部功力的技术在一定程度上还是有攻击力的，而且腿部的技术在武术中也是互通的。在2004年前基本上都是传统打法为主。WTF跆拳道的腿部技术在比赛场上有很多Ko的案例。

通俗点，可以认为武术里的腿法基本上包括大多数格斗流派的腿法。

后来因为为了迎合奥运会，改变了打法，WTF跆拳道就相对来说，腿法技术方面就不太适用于平常的格斗。但是在有效的打击范围内，还是有一定杀伤力的。比如后踢，后旋踢，侧踢（推踢）

有人质疑现在的跆拳道为什么不能打，大家能看到的大部分是属于市面上的大众跆拳道（较多的是练品势，特技，少部分练竞技） 服装领子有黑色，红黑色。

，如果你能去省专业队看看，还是能和拳击，散打抗衡的。如果有人非要杠，我只能说，你对武术的理解还是只限于你自己练的领域。

跆拳道还有一个流派是ITF跆拳道（特点是手脚可以连续用于功击），朝鲜传统跆拳道，是专门练习格斗对抗的跆拳道，（部分军警部门练习的就是ITF跆拳道）有的人容易把它和空手道混淆。那是真正能打的跆拳道。 服装领子白色，新手衣服纯白，黑带衣摆显示黑色。

基本上UfC赛场上都出现过ITF跆拳道的选手。如果要实用性ITF跆拳道比WTF跆拳道更具有实用性。

但不排除练得好的WTF跆拳道竞技选手也有实战功能，早期的WTF跆拳道练习者都是从ITF跆拳道转过来的，都具有ko对手的能力。

说完跆拳道说武术和空手道，其实稍微了解 历史 的人都知道，空手道有借鉴武术的唐手，跆拳道有借鉴空手道。空手道本人，并没有接触太多，但是空手道选手的训练效果在防身上，比大多数比跆拳道选手表现得更优异（对于大众来说）。尤其是极真流派。 服装，空手道大多为纯白色衣服

如果有人非要杠，建议去学学各个武术格斗流派的 历史 再来杠。

武术里大部分动作都是有用的，不管是现在的竞技武术，还是传统武术。存在的意义都有防身的作用，但是现在是法治 社会 了嘛。谁能动不动就去当大侠呢。医药费都不够垫。

武术有体术，有兵器 ，你说能不能防身，从家里拿个扫把来当棍使，你说能不能防身？起码不会让别人轻易的靠近你。

可以理解天下武功，同出一脉，有适合民用锻炼身体的，有适合于军警格斗对抗的。如果这些都不了解，回到上面的话。先学学 历史 ，再去学学武术。

对于普通人，哪种流派很实用，我只能说，你喜欢哪种先练哪种，真正练到最后你会其实，最终的格斗技术，还是会发现武术魅力更能吸引人。许多格斗名将或多或少都接触过武术的训练。

武术不仅有身体的对抗，还有兵器的对抗，你要是只会拳脚，面对持有兵器的人怎么办？

当然拳脚功夫面对拳脚功夫，真正对抗起来还得看个人，看看你的前辈师傅有没有用心的教导你。

如果你只是参加了几个培训班就，牛哄哄的出来，天不怕地不怕，只能说你在那个领域也许是有点成就了，但是遇到不同流派的，你就歇菜了。

就像为什么老是有跆拳道打不过散打的事经常出来。这些真的是给大众看看笑话就行了。

师傅领进门，修行靠个人，世界还很大，没遇到更强的人，你只能在你的小圈子里暂时当霸王。

还有散打就是从武术里吸取精华演变而来的。

真正想学习格斗的人。都会去了解各个格斗流派 历史 ，理解各流派的精神本源。

如果只是为了学点皮毛，就要求能达到电影里 （一个打十个的） 威风。我还是建议先别学格斗，先去学学 历史 。 历史 有你要找的答案。

好了，相对于大众来说， WTF跆拳道更容易学可以表演，也可以像参加奥运会一样为国争光，ITF跆拳道更加注重格斗，空手道中的极真流派比较有杀伤力。

而武术则比较辛苦，考验拳脚协调，还可以学习兵器，现在的武术馆大部分还包含散打。所以武术的内容比较丰富。

小孩子的话可以直接学习武术（内容种类丰富），也可以先学习跆拳道相对来简单，空手道也可以。

选择在个人，修行在个人。愿天下的武者，武运长久。

听说散打比较厉害

4. 女神冬季衣服如何搭配即气质又时髦

冬季有哪些好看的穿搭呢？冬天穿衣讲究的是既要温暖的同时又要时髦，而且还不能显得那么臃肿，但又要保证温暖感，冬季的穿搭玩转的就是叠穿法。如果是毫无头绪的女生的话，可以参考一下面这些穿搭方式。
一，针织毛衣+直筒短裙

冬天缺少不了的毛衣来一波，比较厚的针织开衫，作为冬天这个季节穿出门，直接当做小外套还是不错的。内搭的话就加黑色毛衣，这个蓝色属于比较深邃的蓝色，比较耐看，也很显肤白。
下半身搭配格子直筒半身裙，可以遮住粗粗的大腿，露出纤细的小腿加上一双光腿神器搭配还是非常抗寒的，搭配简单的马丁靴要是怕冷的话就建议穿加绒的，增添一丝帅气感。
二，毛呢外套+黑色背带裙

在还没太冷的季节里，穿上毛呢外套当然也有加厚版本的，这种短款的呢外套相对于比起长款要干练了几分。穿起来轻松自如，没有很拖沓的感觉，行动比较方便，小翻领子显得非常乖巧，前面还有口袋装饰，立体感十足。另外这件外套是搭扣的门襟，穿起来也很方便，内搭这块的话可以选择白色堆堆领打底衫，再配上黑色的背带裙，这样穿很减龄，小配件搭上一个棕色的包包配上，视觉感还是非常和谐的。
三，毛呢大衣+半身裙

最近种草了一件娃娃领的呢大衣，也是有一种特别的学院风感，也正好比较适合学生妹子。偏灰色的呢大衣，非常耐脏，左右两个口袋点缀，更加减龄。中长款的呢大衣，比较时候像我的这样的160小个子姑娘。下半身搭配格子半身裙，更是减龄又可爱。踩上棕色小皮鞋，拎着邮差包，校园里逛逛拍照都特别上镜。
四，风衣外套+小脚牛仔裤

深蓝色的风衣外套你们穿过吗？这套衣服呢适合在初冬的时候是第一次穿，发现比起卡其色，这个深蓝色更加显气质，比起黑色来，它的辨识度会更高，加上风衣的版型比较挺括，就自然形成一种帅气的既视感。
在内搭上也不需要有过多的纠结，选择简单的小脚牛仔裤，搭配黑色袜子，黑色皮鞋（黑色短靴都是不错的搭配），整体造型清爽又利落，穿着舒服，还不失时髦感，风衣搭配也是不错的一种选择。
五，黑色羽绒服+灰色束脚裤

羽绒棉服，有型保暖不臃肿！当天气越来越冷的时候搭条围巾，黑色棉服尽量选择款式简单并且经典的。，搭配一条围巾这样的话就不会看起来太沉闷，下身裤子就是简单的浅灰色这种束脚裤，在秋冬也算是是百搭啦。鞋子方面搭配就只要不是显得太过于突兀就好了！
六，长款棉衣外套＋短裙

寒冷的天怎么都不能少了一件厚实的长棉衣外套，面包服的款式，不同点在于它是长款的，所以好处就是可以盖住胯部和大腿，保暖效果也是特别不错的，内搭可以选择提花毛衣搭配灯芯绒半身裙，内里色彩要深一些比较好，正好是可以衬托出棉衣外套的清爽感，搭配毛毛领，整个造型清新可人，风大的时候直接戴上帽子就好了。
七，羊羔毛外套+休闲裤

撞色格纹羊羔毛，时髦帅气又可爱！羊羔毛+撞色格纹的搭配，前卫大胆，真的是时髦帅气又可爱！双面穿的设计更是实用感爆棚~上身简直就是可盐可甜本人啦！整体为大宽松版型，大落肩设计不挑肩型，内搭的话就搭配一件简单的白色卫衣就OK啦。
八，棉服+长摆裙

冬日和冰冷天气作战，就靠这件大棉衣了！这个紫色真的是美到了我的心坎里了了，穿上超级显嫩。想要搭配长裙子的话，我还是建议选择这种长款的棉服，露出一截裙摆，看上去很有层次感。毛毛领是真毛，这个杏白色特别显高级，围在脖子一圈显得特别洋气，出门踩上白色的毛毛鞋，再挎上白色小方包，做个精致的小淑女。

怕冷星人必备的棉袄~体质本身就寒的我，到了冬天自然要穿得暖和点，很喜欢这件棉服，属于面包服款式，蓬蓬的很可爱，也给人很暖的感觉，我一般上半身穿暖了整个人就比较暖和了，下半身还是可以搭配裙子，黑色的半身裙看起来清爽又百搭，踩上系带马丁靴时髦范十足。

5. 功夫美女图片谁有

加分啊

6. 中国功夫名称有哪些

以“佛圣道仙、神祗鬼怪”命名的中国武术拳法一神拳、老君拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉内家拳（佛拳）、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌、天王拳等。
以“门”命名的中国武术拳法——余门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、孔门拳、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、孙门拳、严门拳。熊门拳、自然门拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、水浒门拳等。
以姓氏命名的中国武术拳法——刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、巫家拳、薛家拳、岳家拳、赵家拳、杜家拳、周家拳、祈家拳、温家拳、孙家拳、邹家拳、高家拳、戚家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、李家教、朱家教、蔡李佛拳、岳氏连拳、罗家三展、杨家短打、胡氏戳脚、郝氏戳脚、陈氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、林氏下山拳、武氏十八技等。
以人名命名的中国武术拳法——燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。
以地名命名的——终南拳、潭腿（山东临清龙潭寺）、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、黄河长拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳等。
以动物命名的中国武术拳法一龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、虎啸拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鸯拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳等。
以日常杂物命名的中国武术拳法——巾拳、扇拳、伞拳、花拳、船拳、钟拳、板凳拳、褂子拳、云帚拳、脱梏拳、百花拳、梅花拳、莲花拳、螺旋拳、山门拳、白玉拳、汤瓶拳、沾衣拳、衣衫母拳、三战铁扇拳、三十六合锁等。
以手法命名的中国武术拳法——插拳，截拳、挂拳、挡拳、扎拳、套拳、穿拳、撕拳、翻拳、炮拳、罩掌、剑手、短手、五手拳、应手拳、捏手拳、合手拳、封手拳、练手拳、拦手拳、劈挂拳、撂挡拳、撞打拳、通臂拳、杀手掌、反臂掌、手、十字手、排子手、万古手、黄英手、八黑手、锦八手、照阳手、金枪手、天罡手、地煞手、四门重手、分手八快、咬手六合拳、盖手六合拳，九宫擒跌手、罗汉十八手、二十四破手、三十六闭手、七十二插手、三十六看对手等。
以步法、腿法命名的中国武术拳法——弹腿、暗腿、踔腿、截腿、连腿、戳脚、四步拳、六步拳、八步拳、练步豢、穿步拳、顺步捶、腰步捶、挡步捶、涌步捶、乱八步、三步架、五步打、八步转、掘子腿、溜脚式、十二步架、六步散手、十字腿拳、溜脚架子、连环鸳鸯步、鹿步梅花桩、八步连环拳、九宫十八腿、少林二十八步，进步鸳鸯连环腿等。
地躺拳类中国武术拳法——地躺拳、地行拳、地功戳脚，地功翻子、地功罗汉拳、活法黄龙拳、地躺八仙拳、金刚地躺拳、少林地龙拳、地功鸳鸯拳、飞龙地躺拳、九滚十八跌等。
醉拳类中国武术拳法——八仙醉、水游醉、醉溜挡、醉八仙拳、醉罗汉拳、文八仙拳、武八仙拳、大八仙拳、混八仙拳、清八仙拳、少林醉拳、形式八仙拳、罗汉醉酒拳、太自醉酒拳、武松醉跌拳、燕青醉跌拳、石秀醉酒拳、鲁智深醉打山门拳等。
跌打拳类中国武术拳法——跌扑拳、沾跌拳、沾衣十八跌、武松混打拳、武松脱铐拳、水浒连环拳等。
以易经用词命名的拳法：无极拳、太极拳、两仪拳、三才拳、四象拳、五行拳、六合拳、七星螈八卦拳、九宫拳、三十六天干大擒拿、七十二地支小擒拿等等。
此外，各地的着名拳种还有：形意拳（心意六合拳）、大成拳（意拳）、八极拳、查拳、华拳、红拳、节拳、绵掌、绵拳、太虚拳、大悲拳、功力拳、石头拳、连城拳、独臂拳、疯拳、埋伏拳、迷踪拳、缅拳、缠丝拳、磋跤拳、曦阳掌等。
武侠小说、影视作品中的武功：如来神掌、醉拳、蛇鹤八步、龙拳、佛山无影腿、蛇形刁手、霍元甲迷踪拳、锁喉枪、八极拳、一指禅、落英缤纷掌、弹指神通、碧海潮生曲、蛤蟆功、一阳指、降龙十八掌、打狗棒法、空明拳、九阴真经、九阳真经、打狗棒法、龙象功、九阴白骨爪、擒龙功、凌波微步、六脉神剑、北溟神功、六阳折梅手、无相神功、以彼之道还施彼身、小无相神功、易筋经、般若掌、伏魔杵、袖里干坤、拈花指、罗汉拳、少林长拳、独孤九剑、吸星大法、葵花宝典、紫霞神功、辟邪剑法、干坤大挪移、圣火令、太极拳、玄溟神掌、金蛇剑法、胡家刀法、苗家剑法、神行百变、灵犀一指、小李飞刀、天外飞仙、嫁衣神功等等。

这些是我从网上查到大部分，而后又填加了很多组成的。象成龙电影里的、早年流行的霍元甲连续剧里的，呵呵，难为我想了好长时间。