1. 早上时间比较紧张,可以做哪些简单快捷的早餐
现在孩子们已经开学了,家长和孩子都忙了起来。如果说什么时间最忙,那肯定是早上了。一家人起来洗漱,叫孩子起床,再做早饭,时间用起来都比较紧张。时间虽然并不是很宽裕,但是为了一上午的精神状态和身体健康,早饭我们肯定是要吃的。
早饭既要吃饱还要吃好,很多家长都不知道早饭应该准备什么,大多数都是去早餐店给孩子买个包子一杯牛奶或者是豆浆,然后急匆匆的往学校赶。要知道,在走路的过程中吃早饭很容易造成肠胃不适,对大人小孩的身体都不好。今天就和大家推荐几种简单快捷的早餐,只要大家早起半小时就可以准备完毕。
1,牛奶面包
利用周末时间包一些小馄饨,放冰箱里冻起来,早上想吃的时候拿出来煮。在碗里放一点免洗的紫菜,虾皮,然后浇一些滚烫的热汤,然后把小馄饨盛出来放到碗里。最后加盐和香油调味,一碗香喷喷的小馄饨就做好了。
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2. 有哪些简单易做的早餐
简单而又容易做的早餐,可以水煮鸡蛋,煮玉米,面包,煎鸡蛋,培根,制作一个三明治,这也是非常的简单而又快捷的早餐,搭配牛奶,非常的有营养。
3. 早餐食谱简单快速做法
早餐食谱简单快速做法如下:
准备材料:吐司100克、腊肠1个、西红柿1个、鸡蛋3个、葱花5克、盐2克、胡椒粉少许。
1、食材备好,如下图所示:
4. 有哪些简单易做的早餐
简单易做做的早餐很多啦,不知道你喜欢吃中式的还是西式的,还有就是晚上准备好的跟必须早上起来现做的。例如薯仔饼:薯仔去皮直接擦成丝到水里,这样就可以防止薯仔变色,等到活面糊时也不需要再加清水了,在泡薯仔丝的水里面加一小勺孜然一小勺咖哩粉,根据自己口味加盐,然后加面粉,搅拌成糊状,最后加些香葱,中火加热3分钟,两面一样,然后热乎乎香喷喷的薯仔丝饼就出锅了。
还有电饭锅的威风蛋糕:一个蛋糕需要五个鸡蛋,把鸡蛋里面的蛋清跟蛋黄分离,蛋清里面一定不能有蛋黄,蛋黄里面加四勺纯牛奶,三汤勺面粉混合,接着用打蛋器打蛋清,起泡后加白糖,根据自己的口味加糖,打到奶油不流下来为止,之后把两样混合上下翻动,不要用力搅拌,最后在电饭锅里放入适量的油,让其均匀铺满锅壁,加热几分钟,把混合好的都倒入锅里,然后就像煮饭一样煮就行,这个适合晚上做好,或者节假日早上做的。其实也不是很麻烦,很适合孩子吃,比外面健康,没有任何添加物。如果你觉得都不简单的话,还有一样就是你晚上泡好豆子,早上用那种直接可以喝的豆浆机打豆浆,然后煎个鸡蛋吃;或者超市买胡辣汤的粉,晚上准备好配菜,早上直接锅里放水放胡辣汤粉,然后把菜放进去,然后打个鸡蛋,这个鸡蛋最好先在碗里加水打均匀,然后再倒入锅里,开了之后就能喝。
5. 适合大学寝室的速食早餐有哪些
一周早餐食谱(1)1.早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米2.早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁3.早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜4.早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝5.早餐:小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜6.早餐:大米绿豆粥、麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆日 早餐:麦片粥、玉米饼、苦瓜炒鸡肉、洋葱拌虾皮、果汁
一周早餐食谱(2)星期一 早餐:面包、蒸银鱼蛋羹、黄瓜豆干拌海米、牛奶星期二早餐:蛋糕、酱牛肉、胡萝卜炒青豆、生西红柿一个、牛奶星期三 早餐:发糕、煮鸡蛋、黑芝麻拌海带丝、豆奶星期四 早餐:烧饼夹肉、炒绿豆芽虾皮、牛奶星期五 早餐:核桃酥、香肠、糖拌西红柿、牛奶星期六早餐:肉丁包、蒸芋头、小葱虾皮拌豆腐、凉拌糖醋水萝卜、牛奶星期日 早餐:面包、果酱、火腿肠、牛奶。
6. 100种简单早餐小菜有哪些
清炒绿豆芽的做法
主料;绿豆芽200克。
辅料;油适量、盐1克、红椒1个、香葱3根、姜丝3克、干花椒一小撮。
1、绿豆芽摘去根须洗净备用。
7. 100种简单早餐有哪些
准备材料:吐司100克、腊肠1个、西红柿1个、鸡蛋3个、葱花5克、盐2克、胡椒粉少许
1、食材备好,如下图所示:
8. 超简单蛋饼早餐怎么做好吃呢
用料
主料
烹饪技巧
由于面粉的吸水性不同,可以酌情增减纯净水的量!