涨奶打湿衣服图片

1. 哺乳期老是漏奶怎么办

有的新妈妈产后不久,乳汁成天不断外流,民间俗称“漏奶”。很多新妈妈都有此类烦恼，明明奶水都不够宝宝吃了，它还老往外漏。那哺乳期老是漏奶怎么办呢？

一、什么是漏奶

漏奶是指乳房不能储存乳汁,随产随流的意思。医学上称为产后乳汁自出,属于病理性溢乳,需要治疗。这种漏乳不但使宝宝得不到母乳喂养,而且给新妈妈带来很多苦恼,新妈妈常常穿不了干净的衣服,还容易发生感冒。但有的新妈妈因气血旺盛,乳汁生化有余,乳房充满,盈溢自出,则不属病态,应当分辨清楚。

二、漏奶的原因

产生乳汁自出的原因，中医认为，多为气虚、中气不足,不能摄纳乳汁,而致乳汁自出;或因产后情志不畅,过于忧愁、思虑、悲伤,使肝气抑郁、气郁化火、肝经火盛,迫使乳汁外溢。

三、治疗和处理方法

1.若因气虚不固者,宜加强食疗,可选用补气、益血、固摄的药膳。如芡实粥、扁豆粥、人参山药乌鸡汤、黄芪羊肉粥、黄芪当归乌鸡汤等。

2.若属于情志不畅、乳汁自出者,新妈妈尤当注意调理情志,宜慎怒、少忧思,避免各种刺激因素等。

3.乳汁自出者,除求医治疗外,还应当注意勤换衣服,避免湿邪浸渍。冬天可用2~3层厚毛巾包扎乳房;或用煅牡蛎粉均匀地撒于两层毛巾中间,使药粉厚如硬币时以包扎乳房,加强吸湿的作用。

带宝宝是件很累很累，但看着宝宝可爱的笑容，又觉得是件很幸福的事情。但无论怎样，新妈妈除了要好好调理身体外，保持良好的心态很重要哦！

哺乳期漏奶俗称溢乳，每一个哺乳期的妈妈都会遇到这个问题，无论是奶水多还是奶水少都会溢乳，下面我简单介绍一下如何根据自身情况处理溢乳问题：

奶水多的妈妈出现溢乳是很正常的，一般不需要做特殊治疗，而且只是一段时间，因为宝宝刚出生，奶量不是很大，所以宝宝吃不了太多奶，每次一出现奶阵就会有乳汁溢出来，这对于母乳多的妈妈来说也是好事情，毕竟不溢出来就会造成涨奶，这样更难受，我们只要在哺乳内衣上垫上防溢乳垫就可以了，轻松缓解尴尬！

后续差不多到宝宝四五个月基本就不会出现溢乳的情况了，因为宝宝越大奶量越大，吃的多了就不会溢乳了。

注意：白天溢乳可以使用溢乳垫，如果晚上溢乳可以购买带溢乳垫的睡衣，或者自己也垫一块隔尿垫，不然晚上溢乳严重的，每次都会弄湿床铺，影响宝妈睡眠，冬天的夜晚更是会使宝妈着凉；另外千万不要吃回奶的食物。

奶水少还出现溢乳，是因为产后气虚，固不住奶，所以我们要从根本上解决问题，可以多服用补气血的食物、汤水或者中药剂，这里推荐补气固摄的中药补益剂八珍汤。

八珍汤含有人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、芍药及川芎，具有益气补血的作用，用量和服药时间具体咨询医生。

注意：八珍汤效果虽然显着，但是脾胃虚寒的哺乳妈妈不能服用，否则会药不对症，起了反效果，脾胃虚寒的哺乳妈妈建议食补，多食养胃又补血的食物，比如红枣小米粥、山药胡萝卜排骨汤等。

母乳喂养是一件平凡却伟大的事，期间会遇到各种问题，但我们要坚定母乳喂养的心，因为这是给宝宝最好的礼物！

哺乳期老是漏奶是怎么回事？

新妈妈在哺乳期大多数都会有漏奶的现象，大多也属于正常的生理现象。有人会认为漏奶说明奶水很多，其实是否漏奶和奶水的多少并没有太多的必然关系，一些新妈妈来水少爷会发生漏奶的现象。那么哺乳期为什么会漏奶呢？

1、泌乳反射

漏奶经常发生在泌乳反射（奶阵）来临的时候，泌乳反射，也就是乳腺细胞周围肌肉收缩，然后乳汁被瞬间挤压出来的一个过程。由于乳头附近的乳管周围布满肌肉组织，这些肌肉组织的弹性程度、松紧程度的不同，如果新妈妈乳管周围的肌肉组织相对松弛，那么她的乳房自然而然就容易流出乳汁。

2、条件反射

当新妈妈看到别的妈妈在哺乳时，自身也会产生条件反射，引起自己的乳房漏奶。此外，如果乳房淤积过多的乳汁，一旦受到泌乳反射，可发生漏奶，比如用一侧乳房给宝宝喂奶时，另一侧乳房也会漏奶。

3、产后气血虚弱

中医有句话叫“收不住奶而漏出”，部分新妈妈在分娩时消耗大量体力，且分娩时失血过多，若产后饮食不节、休息不足，很容易引起气血虚弱，由此产生漏奶。

哺乳期老是漏奶怎么办？

1、佩戴合适的胸罩

新妈妈要佩戴合适的胸罩，将乳房高高托起，要注意保证乳头位于合适的位置。如果感觉乳房发胀时，要及时为宝宝喂奶或将乳汁吸出。

2、减少刺激

尽量避免看到能够带来条件反射的情景，如其他妈妈喂奶等。

3、外出时事先吸空

如果妈妈担心外出时出现漏奶而导致尴尬的场面，可以是先用吸奶器把乳汁吸空，然后穿上有防护垫的胸罩。

4、自备毛巾或者防溢乳垫

在家时，随时准备干净毛巾，自备漏奶时擦拭。外出时，要准备防溢乳垫带在身边，以防衣物打湿。

5、看医生

如果漏奶问题比较严重，可以去医院看医生，并进行相应的治疗和调整。

怀胎十月，经历了极致的宫缩阵痛后，终于将宝宝顺利的生出来了，开始了和宝宝一起生活的日子，为了宝宝的 健康 ，很多妈妈都会选择亲自母乳来喂养宝宝，众所周知母乳对于宝宝可是世界上最好的食物，母乳当中所含有的各种营养是其它食物无法比拟的，并且母乳喂养还能够增进宝宝和妈妈之间的 情感 沟通。

可是母乳的过程当中，也是会出现很多种状况的，特别在宝妈身体虚弱或者没有保养得当的时候，乳房可是会出现很多问题的，比较常见的就是乳房胀痛，乳腺炎以及今天主要要说的“漏奶”现象了。没错“漏奶”就是字面上的意思，就是母乳期的妈妈在喂奶的过程中或者受刺激奶阵下来得时候，乳房因为兜不住乳汁而不受控制的乳汁溢出，这个现象真的给很多宝妈带来了非常多的麻烦和尴尬。

逗妈的两个宝宝都是亲自母乳喂养的，大宝母乳的时候就是得过乳腺炎，没有发生漏奶的现象。但是二宝母乳期间就发生过漏奶，大概是在产后6个月左右的时候发生的，那段时间每天都要垫着隔乳垫才敢出门，因为只要宝宝想吃奶的时候，生理反射奶阵就会出现，然后乳汁就自然而然就溢出了，或者是宝宝吃一边奶另外一边也跟着流出乳汁，导致经常胸口一片都是湿答答的，后来看了中医说是身体虚弱，气血不足导致漏奶的症状，后来调理了一段时间才好转，之后没有复发过，一直母乳喂养到二宝2周3才断奶。

哺乳期漏奶虽然是比较常见的现象，但是还是给宝妈带来了不少的麻烦，比如朋友聚会或者外出的时候，胸口处一片湿答答的，那画面也太过尴尬了，所以如果宝妈出现漏奶的现象时，可以采用以下措施来避免。

1. 当给宝宝喂奶的时候，宝妈可以用手按住另外一边宝宝没有吃的乳房，然后按压并且按摩，那样可以有效的防止乳汁漏出。

2. 现在隔乳垫也是非常方便的，宝妈们可以利用隔乳垫垫在哺乳胸罩内，那么在乳汁漏出来的时候可以及时的被隔乳垫吸收，就可以避免胸口处的衣服被乳汁打湿，避免了尴尬的现象。但是记住隔乳垫一定要挑选可透气的，以免因为不透气导致细菌滋生。

3. 漏奶在中医来说是因为气血不足导致的，所以可以去吃些补血益气的中药来调理，平时自己也可以多吃些黄芪枸杞炖补品或者直接煲汤喝，也是可以养气血的。身体调理好了，漏奶的症状自然也就好了。

2. 涨奶、腰疼、弄湿衣服，母乳喂养有多难

母亲在喂养孩子的时候十分辛苦，付出了非常多。很少有人能够懂一位妈妈在喂自己的孩子时出现的涨奶、腰疼、弄湿衣服等情况有多糟糕。妈妈在用母乳喂养孩子时出现了这么多状况，非常不容易，母乳喂养到底有多难？

缺少母乳

一些妈妈在母乳喂养孩子的时候，是可能会出现缺少母乳的情况的。当喂孩子时出现母乳缺少，母亲将会遭受到极大的痛苦。

一些妈妈在坚持母乳喂养时，可能会出现一些缺水、缺少营养物质的情况，而且一些刚生完孩子的妈妈身体比较虚弱，也没有恢复好。在这种情况之下，妈妈若是坚持母乳喂养是很容易出现过度疲劳的现象的。当妈妈过度疲劳时，也会出现精神不佳的状况。本就虚弱的身体还要照顾宝宝，真的是十分令人心疼。很多妈妈在自己过度疲劳的情况下照顾宝宝也会出现腰疼等现象，足以见得妈妈在坚持母乳喂养时的辛苦。

我们要理解那些坚持母乳喂养的妈妈，她们的辛苦与不易是很少有人能够体会的。

3. 求助：一到晚上就涨奶，衣服也弄湿了，该怎么办

如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感，可用热毛巾或暖手宝(不感到烫手即可)热敷乳头和乳晕周围(注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。)。可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，改善乳房循环状况。每次热敷15分钟左右，每天热敷3--5次，涨奶症状就会明显减轻。

解决轻微涨奶的第二个方法是按摩，这是是比较有效的方法，最好在热敷过乳房后进行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈，注意要将留出的乳汁挤在容器中。如果自己没有把握或不方便，可到专业的妇产科进行按摩。

专业按摩

解决轻微涨奶的第三个方法是用温水浸泡乳房。盛一盆温热水放在膝盖上，将上身弯曲至膝盖，把乳房泡在盆子里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。这样能缓解涨奶症状。

如果涨奶比较严重，疼的比较厉害，就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶，避免乳汁的淤积。如果哺乳期的妈妈反复涨奶，就要及时用吸奶器了，否则容易使乳腺发炎，就要打点滴了。

如果涨奶疼痛非常严重，可用冷敷止痛。前提是用吸奶器将乳汁吸出后冷敷乳晕周围，注意刚开始水不要太凉，冷敷一会儿后可以加凉水。

需要注意的是

产后立即开始频繁地喂奶。越早开始哺乳的妈妈就不会轻易受涨奶的困扰。

要引导婴儿正确的、不间断的吃奶。只要有效的吸吮才能帮助预防涨奶。

4. 奶水多总是打湿衣服怎么办

如果方便的话可以把多余的奶水挤出来，不用堵在乳房里，会结块的，而且这样时间久了奶水会越来越少的。
还有就是在乳头处放点纸巾吸收流出来的奶水，湿透了就重新换纸巾。哺乳期都是比较麻烦的，不管哪一种方法都是不尽人意的。

5. 老是涨奶怎么办弄湿衣服好尴尬啊，有什么乳垫可以推荐吗

生完宝宝后也是经常溢奶，当时用的是子初防溢乳垫，不会很厚，挺透气的，感觉还可以，建议！

6. 月子里前半夜三个小时涨奶白天五个小时涨奶

涨奶之痛相信每个妈妈都经历过，简直就是痛苦不堪。不过妈妈们又都是勇敢的，克服涨奶之痛辛苦喂养孩子。不得不说每个妈妈都是伟大的，不易的。

后面医生让去买芒硝来敷，另外再用热毛巾敷，说这样回奶会快一点。还好后面慢慢的不再像前几天涨奶那么严重了，我胳膊又能轻松活动了。

7. 母乳妈妈怎么做到奶不滴在衣服上

涨奶弄湿衣服怎么办：

1、不能用任何的药物治疗的，再有如果奶水因为漏奶不足，不够宝宝吃的，戴防溢乳垫。这样不会醒来衣服都湿了，晚上可以先用吸奶器排空乳房，留着给宝宝喝。

2、买点一次性的防溢乳垫就解决了，建议买质量好点的，毕竟是宝宝要吃的东西，或者亲也可以买那种棉质的防溢乳垫，可以清洗，更省钱，一次性的比较方便些。

3、奶多也是挺好的呀，如果太多了吃不完就用吸奶器给吸掉吧，还有用一下防溢母垫，这样衣服就不会弄湿了呢。

漏奶怎么办：

1、不要控制漏奶。漏奶是一种自然的生理现象，平时可不必刻意控制。如果宝宝吃一侧乳房时，另一侧漏奶，那么，在开始喂奶前，可在胸罩里塞一块纱布或乳垫。

2、不要攒奶。一些妈咪奶水比较少，所以不用喂奶时想攒奶，其实奶水并不是越攒越多，相反要让宝宝经常吃奶水才多，因此不要因为漏奶就减少哺乳，平时可用吸奶器尽量把奶水排空。

3、调节好心情。部分妈咪在出现漏奶时会感觉心烦气躁，但要注意这大多是正常的现象，此时要注意保持心情舒畅，避免不良情绪影响到自身健康。

8. 涨奶到底有多疼如何缓解妈妈哺乳期涨奶

涨奶是经常困扰产后妈妈的问题。一些妈妈为了让乳房舒适一些，选择用蛮力挤压乳房排奶，结果反而造成乳腺管肿胀，严重的还可能导致乳腺炎症和淋巴组织损伤。因此对遭受涨奶问题困扰的妈妈们来说，掌握科学的方法十分重要。下边四种办法，希望能帮到你。

涨奶如果不及时解决，乳汁排出不畅，宝宝吃奶困难，不利于宝宝成长。而且由它带来的不适会让妈妈产生焦虑、沮丧等负面情绪，最终母婴健康都会受影响。所以妈妈要选择科学的办法，及时解决这一问题。

9. 妈妈听到哭声就会分泌乳汁，这是为什么你知道原因吗

哺乳期的妈妈难免会有漏奶的情况，大部分情况下是因为没有及时给宝宝吃，其它则是一些莫秒奇妙的原因，比如有不少妈妈表示，自己听到宝宝的哭声，就会漏奶。

10. 产妇在涨奶之后，需要怎样进行正确处理

生完宝宝出现涨奶后，产妇是需要及时把奶水给宝宝吃用或者保存起来，尽量排空乳房不要因为乳腺堵塞而出现发烧。对于产后涨奶，很多人会觉得这是一个很常见且没有大问题的现象，其实不正常处理涨奶会很容易引起乳腺堵塞；最常见就是乳腺堵塞后奶水变少甚至不足，最麻烦的就是乳腺堵塞导致发烧等问题。

产妇涨奶后应该确保乳房的清洁，及时喂养宝宝或者排空奶水。