① 晒太阳时候穿什么颜色衣服比较合适
晒太阳时候穿红色衣服合适。白色衣服会将紫外线反射到脸上或裸露的胳膊上,让皮肤受伤。最好穿红色衣服,因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。
另外,建议在树阴下晒。如果户外活动时间较长,可适度涂抹防晒霜。婴幼儿、体弱者、高血压和心脏病患者应量力而行,不宜晒太久。晒后应多喝水,多吃果蔬,这样可抑制黑色素的生成。
如果确实想在夏天晒一下太阳,可以选择在光照强度较弱的清晨或者傍晚,具体的时间段要因人而异。由于夏天日照时间较长,有时候在清晨8时左右或者下午5时左右出门,此时太阳虽然没有正午时分那么猛,但事实上光照强度已经很强了。
这时,如果肤色比较白皙的市民出去运动或者散步,也有可能被晒伤。因此,刘成建议市民,夏天想要外出散步晒太阳,要从自身的实际情况出发,根据自己在太阳下的真实感受进行判断,避免晒伤。
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晒太阳可以晒关键部位:
1、背部:背部皮下有大量免疫细胞,通过晒太阳可激活它们。多晒背部还有助于钙的吸收合成。
2、双腿:晒双腿有助于祛除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,加速腿部钙质吸收。腿上还有很多穴位,通过阳光的刺激,人会感到腿脚轻便,疲劳感得到消除。
3、头顶:让阳光晒在头顶,有通畅百脉、养脑补阳的作用。只要控制好时间,还有助于小孩大脑发育和头部骨骼成长,更有益于头发生长。
② 穿着衣服晒太阳能达到效果吗
能达到效果。
不要穿白衣服晒。白色衣服会将紫外线反射到脸上或裸露的胳膊上,让皮肤受伤,尤其是在紫外线强烈的夏季。最好穿红色衣服,因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。
建议也别戴帽子,怕刺眼的话,可以戴墨镜。别隔着玻璃晒。研究表明,隔着玻璃紫外线透过率不足50%,隔着玻璃晒太阳的作用很可能会打折。
4类人不能久晒。体弱者、高血压和心脏病患者应量力而行,不能晒太久。北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘春阳提醒,小孩皮肤娇嫩,也不宜久晒,建议在树阴下晒,晒的时间以舒服为宜,如果户外活动时间较长,可适度涂抹防晒霜。
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晒太阳有很多技巧,做对了养生效果会事半功倍。
1、上午6点至10点晒脚踝。此时红外线比较强,紫外线偏弱,室内温度逐渐攀升,比较温和,适合晒足部。经过一夜的休息,老人的血液循环不畅,热量不易到达脚部,可能会引起脚趾肿胀,增加冻伤几率。
时晒太阳可以适当露出脚踝,对着太阳晒晒脚底,不但能促进血液循环,让踝关节活动自如,还能令阳光直射足部穴位,促进机体代谢功能,提升内脏器官活力。
2、上午10点至下午4点晒头顶。这段时间阳光最猛烈,特别是中午12点~下午4点,紫外线较强,如果长时间晒太阳会给皮肤造成伤害。
中医认为,头为诸阳之首,五脏精华之血、六腑清阳之气皆汇于头部,适合在中午晒。老人可以在午饭后到室外散步一刻钟,脱掉帽子,让阳光温煦头顶百会穴,有助通畅百脉、调补阳气的功效。
3、下午4点至5点晒后背。此时紫外线中的α光束较强,是储备维生素D的最佳时间,多晒太阳有助肠道内钙、磷的吸收。人体背为阳,很多经脉和穴位都在后背,傍晚晒背有助于调理脏腑气血,温煦经络。晒的时候,可将双手搓热后摩擦后背的肾腧穴(位置与肚脐平,脊柱旁开1.5寸),有温肾助阳的作用。
③ 最佳衣服颜色搭配图片大全
最佳衣服颜色搭配图片大全
最佳衣服颜色搭配图片大全。想要穿的有魅力那就需要知道如何进行穿衣搭配,衣服颜色的搭配是非常重要的。接下来就由我带大家了解最佳衣服颜色搭配图片大全的相关内容。
一、颜色搭配
1、红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。
2、粉红色配紫红、 灰色。
3、墨绿色、白色、米色、褐色、海军蓝。
3、橘红色配白色、黑色、蓝色。
4、黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。
5、咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。
6、绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
7、墨绿色配粉红色、浅紫色、杏黄色、暗紫红色、蓝绿色。
8、蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。
9、浅蓝色配白色、酱红色、浅灰、浅紫、灰蓝色、粉红色。
10、紫色配浅粉色、灰蓝色、黄绿色、白色、紫红色、银灰色、黑色。
11、紫红色配蓝色、粉红色、白色、黑色、紫色、墨绿色。
二、总结
在配色时,必需注意衣服色彩的整体平衡以及色调的和谐。通常浅色衣服不会发生平衡问题,下身着暗色也没有多大问题,如果是上身暗色,下身浅色,鞋子就扮演了平衡的重要角色,它应该是暗色比较恰当。
不同颜色衣服选择
1、黄色
我提出的基因色彩,就是用肤色来区分适合自己的颜色。肤色白的人,使用带黄色味的颜色,如橘、鹅黄、土耳其蓝、橄榄绿等。
2、蓝色
肤色较红润、健康的,适合使用带蓝的颜色,如辣椒红、湖水绿、大洋绿、水蓝、柠檬黄等。
3、卡其色或驼色
卡其很适合肤色基调为黄色的东方人,尤其这个颜色很容易与其它色融合。
4、灰色
灰色是一个不容易出错的颜色,也非常适合当服装的主色调,中性的灰,搭配的延伸性也很大。
5、深蓝色
深蓝是很多男士喜欢选择的颜色,但它适合肤色偏红的人使用。
6、深咖啡色
深咖啡是一个诚实而沉稳的颜色,跟卡其色一样,都很适合肤色基调是黄色的人。
7、卡其色
上半身-鹅黄、米白、咖啡、香槟、粉橘、杏黄、苹果绿。
8、灰色
搭配辣椒红、纯粉红、宝蓝、水蓝、葡萄紫。
不同场所衣服搭配技巧
1、体型、身材的考量
瘦长体型-穿彩度高,较鲜艳的颜色。个子不高的.人-穿线条简单、素色,强调腰身的衣服。
2、约会时的穿着配色
下半身穿卡其色,上半身代表情感取向,穿粉橘色、或杏黄色,有助于情感上的抒发。或是下半身穿灰色,上半身穿粉红色、或带青苹果绿的桃红色。
3、工作时的穿着配色
穿深咖啡配红色,深咖啡色安全稳重,下半身代表行动力,红色代表企图心,适合业务人员。或咖啡色裤子,搭橄榄绿的上衣,可以传达出稳定、忠心。另外,浅灰色配酒红色、巧克力色,或水蓝、深蓝色的线衫也相当不错。
4、休闲时的穿着配色
下身穿浅灰色,上身搭粉红色、薄荷绿、海水蓝、乳白或纯白。或者穿卡其色的抽绳裤,棉质较宽的打折裤,搭淡黄、浅绿、青苹果绿、或米白色,以选择能放松心情的色彩为佳。
女衣服颜色搭配口诀
日常生活中,我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系,所以,无论它们与哪种颜色搭配,都不会出现大的问题。
一般来说,如果同一个色与白色搭配时,会显得明亮;与黑色搭配时就显得昏暗。因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下,你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩,例如:深褐色、深紫色与黑色搭配,这样会和黑色呈现“抢色”的后果,令整套服装没有重点,而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。
衣服颜色搭配口诀1:强烈色配合
指两个相隔较远的颜色相配,如:黄色与紫色,红色与青绿色,这种配色比较强烈。 -
衣服颜色搭配口诀2:补色配合
指两个相对的颜色的配合,如:红与绿,青与橙,黑与白等,补色相配能形成鲜明的对比,有时会收到较好的效果。黑白搭配是永远的经典。
衣服颜色搭配口诀3:同类色搭配原则
指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配。 -
比如:青配天蓝,墨绿配浅绿,咖啡配米色,深红配浅红等,同类色配合的服装显得柔和文雅。
服装搭配有口诀,穿衣打扮不再愁!真是太美了
衣服颜色搭配口诀4:近似色相配
指两个比较接近的颜色相配,如:红色与橙红或紫红相配,黄色与草绿色或橙黄色相配等。 -
衣服颜色搭配口诀5:白色的搭配原则
白色可与任何颜色搭配,但要搭配得巧妙,也需费一番心思。 -
白色下装配带条纹的淡黄色上衣,是柔和色的最佳组合; -
下身着象牙白长裤,上身穿淡紫色西装,配以纯白色衬衣,不失为一种成功的配色,可充分显示自我个性。
④ 我要在衣服上印一个太阳图片,有没有什么好看一点的太阳图片
去堆糖或者LOFTER找
⑤ 幼儿手工废旧塑料袋做衣服全制作图
准备材料:塑料袋、剪刀、松紧带。
1,首先把废旧的塑料袋整理好,剪刀把前端的带子剪掉,如下图。
⑥ 像太阳标志的衣服是什么牌子呀
凯乐石 KAILAS
⑦ 小太阳的衣服标志是什么牌子
kailas, 凯乐石,
⑧ 如何画小女孩的衣服图片
1、首先我们准备好纸和笔,然后我们先在纸上用铅笔画女孩的脸型。
⑨ 太阳下穿什么颜色衣服最好 给一下颜色的排名根据波长
1.
颜色排名:太阳下,红橙黄绿蓝靛紫,七色光波长依次减小。红光波长最长,紫光波长最短。
2.
衣服选择:
红衣服吸收红光。蓝衣服吸收蓝光,其他类似。黑光吸收七种色光。白光反射七种色光。所以太阳下,穿黑色衣服最热,穿白色衣服最凉快。至于从审美方面来看的话,就难说了,不同人有不同爱好。就依据你的爱好而定了。
⑩ 儿童衣服码数5、7、9、11、13、15怎么对照
男童标准尺码:
常用“尺码”:
S: Small 小 --- (女:
M: Middle 中
L: Large 大
XL: extra large 加大
大概身高:
尺码对应身高(cm) 男装 女装
S 165 155
M 170 160
L 175 165
XL 180 170
XXL 185 -
常见服装有两种型号标法:一是S(小)、M(中)、L(大)、XL(加大);二是身高加胸围的形式,比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装,必须按中国的服装型号标准GB/T1335标注型号,英文字母只能作为辅助代码标注。
在国家标准GB/T1335中,女装上衣S号(小号)的号型是155/80A;M号(中号)为160/84A;L号(大号)为165/88A。“号”是指服装的长短,“型”是指服装的肥瘦。如165/88A,斜线前后的数字表示人体高度和人的胸围或腰围,斜线后面的字母表示人的体形特征。Y型指胸大腰细的体型,A型表示一般体型,B型表示微胖体型,C型表示胖体型,区别体型的方法是看胸围减去腰围的数值而定。
四种:Y型、A型、B型、C型。
Y型(22—17):瘦型、胸围与腰围的差数为22—21厘米(男子),
24—19厘米(女子)
A型(16—12):标准型、胸围与腰围的差数为16—12厘米(男子),
18—14厘米(女子)。
B型(11—7):微胖型、胸围与腰围的差数为11—7厘米(男子),
13—9厘米(女子)。
C型(6—2): 胖型、胸围与腰围的差数为6—2厘米9(男子),8—4厘米9(女子)。
女上装:36 38 40 42 44
S M L XL XXL
9 11 13 15 17
女下装:24 25 26 27 28
S M L XL XXL
男上装:15 15 16 16 17 17
38 39 40 41 42 43
M L XL XXL
145 150 155 160
男下装:28、 29、 30、 31、 32、 33、 34、 35 、36、 38 、40
女的 S=155=小号,M=160=中号,L=165大号,XL=170=加大(以此类推)男的 S=165=小号,M=170=中号, L=175=大号,XL=180=加大号,XXL=185=加加大。