水秀大军橙子衣服图片

Ⅰ 橙汁弄到白衣服上怎么洗掉

准备材料：清水、牙膏。

1、找到白衣服上有橙汁的地方，如下图所示。

Ⅱ 如何去除衣服上橙汁

1、白醋清洗法

衣服上刚沾上橙汁的话用白醋来帮助清洗。即在衣服有橙汁的位置涂抹上适量的白醋，放置片刻后用肥皂常规清洗衣服即可。

2、食盐清洗法

衣服上有橙汁可以使用食盐进行清洗。通过食盐对橙汁进行吸附来帮助清除掉橙汁。用浓盐水揩拭污处,或者在衣服有橙汁的地方上直接涂抹食盐，然后蘸水浸润后用肥皂常规清洗衣服。衣服上刚刚沾上橙汁，采用此法去除比较容易。

3、小苏打清洗法

衣服上有橙汁可以使用小苏打水进行清洗。将适量的小苏打融入水中，将衣服放入水中浸泡，如果是刚沾上的橙汁一会浸泡一会即可。当然，如果是时间较长的橙汁，也可以用此法，只是需要浸泡的直接比较长，最后用手搓洗即可去除。

(2)水秀大军橙子衣服图片扩展阅读

小苏打清洁功效

对洗涤剂过敏的人，不妨在洗碗水里加少许小苏打，既不烧手，又能把碗、盘子洗得很干净。也可以用小苏打来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，清洗锅底（把小苏打均匀地撒在烧焦的铝锅底上，随后用水泡一泡，数小时后，锅底上的焦巴就容易擦去了）小苏打还能清洗热水瓶内的积垢。

方法是将50克的小苏打溶解在一杯热水中，然后倒入瓶中上下晃动，水垢即可除去。将咖啡壶和茶壶泡在热水里，放入3匙小苏打，污渍和异味就可以消除。

将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味，也可以用小苏打兑温水，清洗冰箱内部。在垃圾桶或其他任何可能发出异味的地方洒一些小苏打，会起到很好的除臭效果。

如果家里养了宠物，往地毯上撒些小苏打，可以去除尿躁味。若是水泥地面，可以撒上小苏打，再加一点醋，用刷子刷地面，然后用清水冲净即可。

在湿抹布上撒一点小苏打，擦洗家用电器的塑料部件、外壳，效果不错。

参考资料小苏打网络

Ⅲ 2岁小橙子爸爸是干嘛的

2岁小橙子爸爸以前是一名歌手，最初开通抖音账号，也不过是为了记录小橙子的成长日常，摄影师是爸爸，出镜的都是小橙子，小橙子的第一条视频发布。2020年3月份，在这条视频中，小橙子凭一己之力，把自己卫生间变成了车祸现场，把卫生间的扫把 牙刷 面膜纸巾等等。

全都掏出来扔的满地都是，自此小橙子在网络“一战成名”，萌娃的童言稚语和爸爸的碎碎念，组成了一个个令人啼笑皆非的搞笑段子，而有着小光头嘟嘟脸圆圆小肚子的小橙子，则是许许多多宝妈最爱的萌娃形象，谁看了不想rua一下。

小橙子的视频特点

看上去毫无逻辑，随手拍的日常生活，大家都能看得津津有味，既没有过度剪辑，也没有特定的拍摄角度，拍完直接上传的作品。怎么就能做到每天视频都能持续吸粉，点赞量个个过百万呢。

根据第三方平台的数据显示，小橙子的粉丝女性占比80%，萌娃类的视频，不但触发了年轻女性的母爱，在线云养娃的模式，也吸引了一大波因社会工作压力。不敢生娃的新手夫妻，再者一场精彩的比赛都离不开讲解员精彩的讲解，小橙子的爆火也离不开橙爸的配合。

橙爸的碎碎念看上去毫无逻辑，但他不仅配合小橙子的调频。还善于发掘孩子的情绪表达，一问一答的互动模式，让小橙子能够释放纯真的天性，也成功打造出小橙子的“拆家”人设，而且东北人特有的“二人转”属性。

Ⅳ 语文周记高中

【精华】语文周记高中合集10篇

岁月无痕，流水时光，眨眼间，一个星期已经过去，相信大家都倍感充实，收获良多吧，是时候认真地做好周记了。快来参考周记是怎么写的吧，以下是我精心整理的语文周记高中10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

语文周记高中 篇1

从呱呱落地到伢伢学语，我已和语文结下了不解之缘。

“语文”是多么的奇妙，字与字的结合，字里行间，好似勾勒出了一幅精美的画卷，语文使笔下普通的文字变得熠熠生辉、多姿多彩。

这美妙的境界，曾经记录下一段不可磨灭的记忆。

以前，语文在我的眼里是枯燥烦闷的，写一篇作文都要绞尽脑汁，冥思苦想一番，效率总是得不到提高，常常为此头疼而烦恼，心想着语文真让人琢磨不透，对语文丧失了信心。直至一个人的出现彻底改变了我对语文的想法和理解，那就是陈老师，她别具匠心的独特教育方法首先让我耳目一新。

记得有一次作文课，她先让我们每人带一个鸡蛋，然后每天形影不离地与鸡蛋朝夕相处，亲身体验母亲的艰辛，从而写出自己的切身感受，一方面我体会到了做母亲的艰辛，一方面我感悟到了：语文就如同鸡蛋，只有每天去关心她，在意她，用心去和她建立感情，把她当作知心的伙伴，从而学好语文。这种学习方法久而久之让我的作文突飞猛进，更上一层楼。陈老师让我对语文重拾信心，大大加快了前进的步伐，越学越有劲，越学越有意思。喜、怒、哀、乐，在语文的调配下，淋漓尽致地体现出来了。陈老师，使我的作文水平在潜移默化中提升了。

我和语文的故事是我和陈老师之间的秘密，就如美酒般香醇，愈加用心酿造，愈加芬芳……

聆听这份感动，感受这份情意…

语文周记高中 篇2

步入新余一中大门，心里紧张得不得了。初中在向我说拜拜，高中在向我招手。啊！以前的初中生活是多么愉快完美啊！哥哥姐姐读高中的情形在我脑海中不断呈现。他们的高中生活是多么辛苦，快乐。

呵呵，我也上高中啦。没想到高中是这么累、紧张，我被分到了高一（1）班，是一中高一（1）班的尖子班，本认为尖子班的气氛是一种紧张，充满学习的氛围，可惜我在那里一点也没有发现。

在这个班上气氛不是很浓烈，平时上课有一点吵，但我本坐在最后一桌看不清楚又听不见……

虽然说我上课有时候会忍不住向别人问问题，但我以后会改。

此刻虽然我的成绩不是很好，但我会努力学习的……

军训结束已经很多天了，在军训三天中，我学会了忍耐与专心。在军训这三天短暂的日子里，我感觉又累又烦，这种感觉恰似学习一样，偶尔枯燥乏味上课就在坐飞机。

高中生活渐渐地我适应了一点，但还需要完全适应，为适应高中生活而努力，为考上大学而奋斗！

语文周记高中 篇3

一连多日都是阴天。初开的花淹没低低的雾气里，显得有点儿悲伤的样子。学校的课程变得千篇一律。隔三差五发下来的卷子，摞起来能把人吓一大跳。

午饭后通常背书，有时也跑办公室，似以往我眼里的好学生一样问点儿问题。老师解答没几句准会说“这题我明明课上讲过嘛”、“早点儿干吗去了”、“现想起学习了可是太晚了”之类的话，我的信心就减了几分，佯装聆听并持续一副惭愧的表情。

到了高三学生会被非常明确地分类：学习好的，学习一般的，学习差的，或者更具体的，上一本，二本还是高职。不管你的梦想是什么，有没有努力，比起分数，这些事一点儿都不重要。

夜深时偶尔也有过“如果当初不玩得那么疯”与“早点儿开始努力就好了”这样的懊悔，但又觉得高中照自己这样的活法也是值得的，凭什么要将大好的青春用来只读高考的教材？不过，现没有多余的时间用来假设了，就好似上了高速运转的时光机，一切都由不得我了。

日子过得飞快，总是来不及数，也不敢数。整个四月就是一场车轮战，停不下来。莫名的，总想起《风之影》中的一句话。“有时候，我们会觉得，周遭的人就似彩票一样：他们出现我们的生命中，就是为了让我们的荒谬梦想成真。”

下午举行成人仪式，也是整个高中阶段最后一项大型活动，搞得挺隆重。好些高三学生的家长都跑来学校观看，真是可怜天下父母心。大屏幕上循环播放幻灯片，我们三年的生活，变成一种种颜色，一幅幅画面，一段段音乐，永远地留生命中的某一处了。或许我们会另一种时间里看见它们，梦一样浮现出来。它们一直站老地方，似树似草一样原地摇曳，而我们，将陌生的岁月里，不知过着谁的生活。

语文周记高中 篇4

要认识自己真的很不容易，需要耗费我很多的脑细胞，干脆，我就别想。

我想飞，所以我羡慕鹰。我赞赏它们飞翔时的雄姿，飞翔时的勇猛，飞翔时的潇洒。为何有失重这样繁琐的物理现象？否则我会从悬崖上跳下去，寻找刺激。当然，我会系好安全带。

我喜欢夏季的一阵风，夹杂者冰凉的水珠，拂面吹过，打湿我的衣裳。清爽的感觉弥补了我对长发飘逸，长裙飞舞的依恋。

我喜欢画画，我喜欢雨后彩虹。我依然喜欢粉红色，我依然爱看卡通片，我依旧有纯真的梦。

婆婆的“女儿经”一代传一代，所以我不得不在大人面前摆出一副文静的样子。为了得到身心解放，我会在周末美美地干上一场游戏大战。太多的手下败将了，我咧嘴痴狂大笑。

该是看书的时候了，可是却被形容为凶神恶煞，冷冰冰！My god！让我静静！

语文周记高中 篇5

“碧云天，黄叶地。”我一边想着范仲淹的这首诗，美丽的秋天就来了。

秋天，哪里最美呢？应该是丰收的果园。苹果露出红红的笑脸，梨子换上金黄的衣服，橘子、橙子戴上黄色的帽子。

各种各样的小树叶们纷纷换上黄色的新装，都陆续飘回大地，好像在对树妈妈说：“妈妈别难过，明年您的孩子会更多、更健康！”树妈妈檫了檫眼泪，和孩子们依依不舍地告别了。

一群群大雁飞向南方，它们在空中排成一个大大的“人”字。一边飞一边好像在说：“美丽的北方再见了，明年春回大地的时候，我们还会飞回来的。”

看不见夏天的炎热了，天渐渐凉爽下来了。花园里的花谢了，虽然它们“零落成泥碾作尘，”还是散发着香味。等到明年，它们会开得更娇艳。

我爱美丽的秋天！

语文周记高中 篇6

繁忙的车子依旧来往来去，有的人依旧在奋斗自己的人生，有的人依旧在寻找自己的道路，也有的人在为实现自己的梦想而劳累。

一位16岁还未点燃蜡烛的我，也在为自己以后的道路纠结。随心想想16年已逝去，然而在那些年中我浪费了大半光阴，我曾在欢笑中度过也曾在悲伤中沉沦，自认为那个小小的我已经懂得很多的女孩如今看来只是幼稚的想法。以前我总在想今天去哪玩，要买什么吃，总觉得开心比什么都重要，也曾经历过叛逆期，逃学、喝酒、抽烟、和他人混在一起都做过，讨厌父母在自己的耳边唠叨，然而我相信这也是父母在异国工作不常在自己身边也是一种原因吧，让父母头疼不已，母亲也经常流泪。随着时间的流逝年龄的增长然而慢慢走出叛逆，虽然心中并不是很接受父母但自己也明白他们的苦衷。紧接着经过朋友的背叛，亲人的离异，把一个曾天天把笑容挂在脸上的幼稚的女孩，变成如今心事重重，不敢轻易相信他人的我；可我明白些事情都是必须经历，或许我并没有其他孩子所拥有的家庭温暖、朋友相拥，但我却拥有成长道路坎坷的小经历让我勇敢，我只不过是提早经历了这些琐事。

如今的我明白了这个世界并不是一定需要温暖和很多朋友，只需要一位知心的朋友和陪伴我的家人其实就足够了，明白了人不学会生存就会被世界排挤然而就不会有你的容身之处，明白了只有尊重他人才会得到他人的尊重，明白了将心比心，明白了什么是退一步海阔天空，更明白了书中可以找到自己需要的人生哲理。

上帝忘记为你打开一扇门，也不会为你打开一扇窗，只有靠自己为生存奋斗，寻找适合自己的生活方式，为以后的道路行驶，至逝去的曾经。

语文周记高中 篇7

x月1日早晨，我早早地便起了床，因为今天是开学的第一天。哦!我的心情十分紧张，嘿嘿，我的作业还未完成，怕老师批评吗!

我骑着自行车，一阵风似的奔向学校。我心想：无聊而又无味的寒假生活终于结束了，我又可以投入到紧张而又有趣的校园生活中去了。想着想着，我越想越来劲，飞快地奔驰在路上。

眼民，“哇!”我不禁惊叹着，学校里到处洋溢着新的气息。校园里的一切都变了，变得新鲜了。瞧!校园里的冬青个个都是翠绿色的，树木个个焕然一新。走进教室，更是到处都充满着同学们的欢声笑语，也许他们还未投入到紧张的学习中吧!看，同学们有的精神饱满，有的开怀大笑，也有的同学却闷闷不乐。可能他们还在想念寒假，不想投进繁忙的学习中吧!

“hi!”王佳轩过来和我打招呼了，她可是班里的学习尖子，所以见到我的第二名话便是：“你的作业完成了吗?怎么样?难吗?”连珠炮似的问题，还不等我回答，她便又跑去问别人了。我正在整理书包，只见马青云得意地跑过来，说：“喂，你过年挣了多少压岁钱?我可挣了两千多呢!”这可是一位捣蛋分子，与王佳轩形成了鲜明的对比，这就是什么人讲什么话吧!

这时班主任郝老师来了，她清了清嗓子，满面笑容地说：“同学们，现在大家先去打扫卫生，然后给同学们发新书。”一听到“新书”二字，同学们异口同声地喊道：“好!”大家你争我抢地夺过劳动工具，干得是热火朝天，以最快的速度干完，等待着发新书。

轻松的一天随着下课铃声结束了，面对已过去的寒假和新年，面对将来的课堂与校园，同学们一个个表情凝重，神采飞扬早已无影无踪。

新的学期，新的开始，新的课本……一切都是新的，当然我也会在新的学期里，展现了新的自我，学习会“更上一层楼”!开学的第一天也象征着一种新的希望!

语文周记高中 篇8

“出门在外，说话办事多长个心眼儿！”

这句话妈妈不知说了多少次，听得我耳朵都出了茧子。

生活在这个世界上，最让人挠头的可能就是与人相处了。按妈妈的说法，现在的`人们都猴儿精猴儿精的，像我这样傻实在的人，闹不好就会钻进别人的口袋，吃亏丢人现大眼，寒碜！

怕我不信，妈妈还经常用自己的“悲惨”经历现身说法，搞得我有时神经高度紧张，好像一抬脚就会踩到地雷似的。

与人相处真的就那么难吗？也许更多的时候是与同龄人在一块儿，也许是我们还都保持纯天然的本色，坦诚相见，心口如一，同学间交往很随意、很率性。是不是年龄大了，阅历丰富了，反倒胆小了，谨小慎微了。如果这就是“成熟”的话，我情愿永远18岁。

老师讲课时出现了口误，把“人是一根会思想的芦苇”的版权给了笛卡尔。我立刻举手，老师微笑着接受了我的“指正”。回家跟妈妈说起这事儿，没想到招来训斥：“傻瓜，别人都不言语，就你有文化？”

我知道老师也是凡人，也好面子，但总不会因为我的“直言进谏”就给我小鞋儿穿吧？后来的事实证明，妈妈的担心纯属多余。老师不仅对我青睐有加，还特别提升我做了管纪律的班委。

待人以真诚，生活定会回报你以真诚。

也有阴云密布的时候。前些日子，不知什么原因，同桌与我的关系颇为紧张，“冷战”了四五天，课桌上也是楚河汉界分明。怎么办？向老师求救，多丢面子，还是自己解决吧。碰了两次壁后，同桌终于敞开了心扉。原来是我一句无意的玩笑触到了他心里的伤疤，而我真诚的道歉终于驱散了连日的乌云。

其实，人与人相处并不难，只要能真诚地敞开心灵的大门，对方就一定会撤去或因误解或因戒备而设置的屏障。

未来的路还很长，也许随着年龄的增长，随着与社会接触的深入，我们必然会脱去幼稚走向成熟。但我想，我绝不会让真纯、坦诚等流失，更不会成为一个世故、圆滑的乡愿。

语文周记高中 篇9

“叮叮叮，叮叮叮”放学铃声响起,同学们个个背好书包到走廊排队,等待老师带我们到校门口。

我大声喊道:“放学啰！”于是我也蹦蹦跳跳地排好队,准备回家。我一回到家,就开始奋斗今天的作业。哈！没想到两小时笔头作业就写完了。接下来我就要开始背书了,我的背书功夫可不是盖的,不到半个小时我就背出来了,接下来我复习了一下,就开始玩了！

我到了楼上,拿起白板笔,开始当老师,上课。帮空气上课,我就把老师今天上的客再帮空气上一遍。

比如今天数学老师上分数,那么我就会把老师上课说的话一字不差地讲给空气听。空气好像也很爱听,我讲时窗旁都静静地,好似风儿,空气都来听课。每当这时我就很有成就感,好像我就是一个老师。

我大概玩一个小时,我会把语,数,英,老师今天的内容大概说一下。这样也可以当作复习。妈妈也很赞成。

朋友！乐趣自己找,无论什么时候都可以。

语文周记高中 篇10

自然万物，皆富情趣，蕴含哲理。自然是有魔力的，它能洗涤你的心灵，它能启发你的灵感。它是人类的老师，因为一花一木一寸山河一滴水，都能教会我们许多许多。

你看，那平凡得不能更平凡的水，它却是极富理趣的。一滴水，它可以顺着屋檐落下，随“嘀嗒”一声，粉声碎骨。待到太阳出来，它蒸发了，世间再无它存在的痕迹。一滴水，它也可以汇入壮阔的大海中，成为那汹涌澎湃的海浪中的一员，向人们展示它的美丽。这小小的一滴水，告诉了我们选择的重要性。人的一生就是这个人所有选择的集合，那么你是甘愿像屋檐的那滴水悄无声息地来到这世上再悄然离去，还是想要成为波澜壮阔的大海中的一员呢？

你年，那颗茁壮成长的胡扬树，它生活在干旱的沙漠中。但是，某一天，它被人们移植到了一个山清水秀、春暖花开、气候宜人的美丽的小岛上。虽然胡扬树处于这样舒适自由的环境中，但是它的生知状况却一天不如一天，它并不能适应这样优越的环境，日子也过得并不舒心自在。终于，它很快老去，死掉。而当初一样处于自然条件恶劣的沙漠中的胡扬，却依然茁壮地长着。那一棵不幸被移植的胡扬树的经历告诉我们：只有适合自己的，才是正确的，才是我们渴望的自由。

你看，那砖缝中顽强的一抹绿色，它只是一株小草，毫不起眼的一株草。但它却生长在这里。这里没有温暖的阳光照射，没有春雨的滋润，甚至连土壤都稀稀散散，但它没有放弃，它还在努力地探出头，想目睹世间的美妙。连一棵小草都不曾轻易放弃，积极克服重重困难，顽强地生长着，那我们人类怎可遇到一点挫折就轻言放弃呢？

一花一木，一山一河皆富情趣，皆含道理。信息技术的快速发展让我们很容易得到关于自然的信息，但是我们也很少去亲近自然，走进大自然了，也就错失了许多感悟人生的机会。从现在开始，就让我们走进自然，虚心向自然请教，寻找人生的真理吧！

Ⅳ 看图猜明星求答案

1 范玮琪2杨洋 3陈翔 4杨幂 5张靓颖 6高圆圆 7王宝强 8李宇春 9杨颖 10李晨 11陈赫 12 唐嫣13李冰冰 14 胡歌15马可 16尚雯婕 17 周杰伦18林俊杰 19林志颖 20蔡依林

Ⅵ 橙子和柳橙什么区别

说到橙子，现在台湾的叫法“柳丁”也很流行了，不过柳丁的由来可能大家还不知道，话说orange各地华人都称为柳橙，而台湾人初见这水果不知道怎么叫，华侨写下“柳橙”，由于繁体字“灯”和“橙”相似，台湾人错读为丁（闽南语“丁”“灯”同音），以讹传讹，结果时间久了，大家也不知道为什么，就统统叫做柳丁了

橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。

橙 又称橙、黄果。原产中国南部，南方各省均有分布，而以四川、广东、台湾等省栽培较为集中。15世纪初期从中国传入欧洲，15世纪末传入美洲。果圆形至长圆形，橙黄色，油胞凸起，果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。在中国，幼果、落果可干制作药用。耐贮运。成熟期差异大，可延长鲜果和加工原料的供应期。甜橙品种按果实成熟期有早、中、晚熟之分。根据果实的形状和特点，可分为以下4个品种类群：①普通甜橙。果一般为圆形，橙色，果顶无脐，或间有圈印。是甜橙中数量最多的种类。②糖橙。又称无酸甜橙，果形与普通甜橙相似。因含酸量极低，果汁含量达到适当程度时即可采收、上市，是极早熟的甜橙品种。在地中海沿岸和巴西等地有少量生产，供应地方市场。③血橙。果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁，具特殊香味，地中海地区是其起源地和主产地。④脐橙。特征为果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核，肉脆嫩，味浓甜略酸

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☞橙子的保健功效：

（1）常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

（2）橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。

（3）橙又名“黄果”、“金环”，分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，富有香气。橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品，不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。

（4）注意哦，建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

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☞橙子的其他保健妙用：

♡橙汁篇

1.盐味橙汁——补充体力

运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

2.橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

♡橙籽篇

3.橙籽面膜——紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

4.橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

♡橙瓣篇

5.橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。

6.橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

♡橙皮篇

7.橙皮按摩——消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

8.橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

9.橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤

泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

11.橙皮饮——软化血管

将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

♡橙花篇

12.橙花蜜——止咳、催眠

取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。

13.橙花茶——促进消化吸收

饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。

14.橙花精油按摩——镇静放松

橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。

15.橙花精油香衣——增添芳香

橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。阿拉可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。

16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪

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☞橙子的吃法－剥皮技巧

（1）用手按住在桌子上揉，几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。这种方法比较慢

（2）用刀象削苹果等一样把皮一圈圈削下来，最后正个吃。

（3）最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开，大的切六瓣，小的切4瓣。然后每瓣将皮从一端分开。

（4）把平时吃饭用的普通的小铁勺子，把橙子一头开个圈，把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去，顺着橙子的弧度向下稍用力，到底，抽出勺子，然后重复以上动作，直到整个橙子皮与肉分离，很容易就剥开了，也不会伤到果肉

（5）冬天的时候，可以把橙子放到暖气片上烤一会，温热后就比较好剥皮了

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【草药名】： 橙子

【内容介绍】：

橙子 (《食性本草》)

【异名】橙(《上林赋》)，黄橙(张籍)，金橙(苏轼)，金球、鹄壳(《纲目》)。

【来源】为芸香科植物香橙的果实。

【植物形态】香橙，又名：蟹橙。

常绿小乔木，高达4～6米。

枝细长，有长棘针。

叶互生；椭圆形或卵状椭圆形，长3～3.5厘米，宽约3厘米，先端尖，微凹，基部圆形或圆楔形，叶缘有浅波状钝锯齿或全缘，叶脉不显着；叶柄有阔翼。

花单一，腋生，中等大；萼绿色，5裂；花瓣5，白色，稍连合成筒状；花盘环形。

果实略呈扁圆形，径4～7厘米，果柄细，萼宿存；果皮粗糙，有皱纹，熟时黄色，易剥离，厚约4毫米，芳香；瓤囊10瓣，肾形，中柱小而充实，果肉及果汁淡黄色，味甚酸。

种子约20颗，卵形而大，子叶白色，单胚。

花期春季。

果期秋季。

江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、云南、贵州等地均有栽培。

本植物的果皮(橙子皮)、果核(橙子核)亦供药用，各详专条。

【采集】10月间果实成熟时采收.

【化学成分】橙子含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等。

又含挥发油0.1～0.3%，其主要成分为牻牛儿醛、柠檬烯等。

另据报道，挥发油中含萜、醛、酮、酚、醇、酯、酸及香豆精类等成分70余种