Ⅰ 素鸡是什么做的
是由豆腐皮做成的,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:豆腐皮 500g、盐 2茶匙、八角 3个、桂皮 2块、肉蔻 2个、香叶 适量、生姜 15g、纱布 适量、香菜 20g、干贝 20g、味极鲜酱油 25g。
1、把豆腐皮松散的放入煮锅,放入桂皮、八角、生姜、肉蔻、香叶,调入精盐。
注意事项:
1、豆腐皮放入放有香料的煮锅里煮开,煮过的豆腐皮柔软方便卷制。
2、煮好的豆腐皮用力卷成卷,并用纱布包裹紧致,并用棉线缠紧。
Ⅱ 油炸素鸡的做法步骤图,油炸素鸡怎么做好吃
食材
主料
素鸡
1根
辅料
芝麻红油
2茶勺
盐
3g
麻椒油
2茶勺
生抽
2茶勺
花椒粉
1茶勺
胡椒粉
1茶勺
辣椒粉
2茶勺
孜然粉
3茶勺
白糖
1g
鸡精
2g
纯净水
3茶勺
步骤
1.主料:素鸡
辅料:盐、辣椒粉、孜然粉、生抽、胡椒粉、芝麻红油、麻椒椒油、白糖、花椒粉、鸡精
2.把素鸡切块
3.把盐、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、麻椒油、白糖、生抽、姜粉、鸡精、芝麻红油、少许纯净水都加进大碗里,拌均匀
4.把素鸡加进大碗里
5.拌均匀,用保鲜膜盖好,放进冰箱冷藏2小时
6.炸锅200度预热3分钟,拉出炸篮,把素鸡铺在上面
7.设置时间6分钟200度
8.时间到取出素鸡,撒上孜然粉和辣椒粉即可,下一锅炸的时候,时间设置4分钟就行了
小贴士
腌制时间久一些,入味好一些 ,味汁可以依自己口味添加或者减少
用空气炸锅的时候,时间是依素鸡的量来调整的,喜欢吃干香的,炸的时间长一些
Ⅲ 干素鸡的做法怎么做好吃
素鸡红烧肉
材料:猪五花肉500克、素鸡2根、葱姜适量
调料:酱油、冰糖、鸡精、黄酒
做法:
1、五花肉切块焯水后用热水洗净浮沫,素鸡切滚刀块。
2、锅内热油,下入素鸡以中小火煸至四面金黄起皱,盛起备用。
3、用原锅,下入五花肉煸炒至微微泛黄,烹入黄酒,翻炒几下后,倒入酱油,煸炒至肉完全上色,加开水没过肉,加入冰糖,加入葱姜,大火烧开后小火炖一小时。
4、加入素鸡,调入鸡精,再炖二十分钟至半小时即可。
营养价值:
1、素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。
2、素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
3、还含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。油皮:豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
Ⅳ 清蒸素鸡的做法步骤图,清蒸素鸡怎么做好吃
用料 素鸡 1个 盐 适量 小葱 适量 胡萝卜 1小段
清蒸素鸡的做法
准备好食材,清洗干净,素鸡1小个(菜市场在卖有小也有大的),1小段胡萝卜(我削了皮的),两根葱。
素鸡切片,厚薄要适中,太薄了夹着会烂,太厚味道进不去。胡萝卜切片。
摆盘入蒸锅,散些盐,我是省时间直接放电饭锅里蒸的,饭好了,菜也好了。但蒸的时候过久了太熟了,所以卖相不是特别好。单独放锅里蒸等水开后放入,蒸四五分钟也就可以了。
蒸好拿出,散上些葱花,热锅倒油,油冒烟后淋在素鸡上就可以了。白红绿三色搭配,很养眼哦,吃起来味道很香。
Ⅳ 素鸡的做法大全,素鸡怎么做好吃
食材明细
素鸡适量
生抽适量
老抽适量
蚝油适量
糖适量
五香粉适量
盐和鸡精适量
五香口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度
无肉也欢【红烧素鸡】的做法步骤
1
原料图
2
素鸡用油炸成焦黄状态
3
调一个碗汁生抽两大勺,蚝油一大勺,老抽半大勺,糖一大勺 盐和鸡精适量
4
热锅凉油爆香五香粉
5
倒入炸好的素鸡
6
倒入碗汁和开水烧制,直至汤汁浓稠就好了
Ⅵ 灌豆腐的做法大全
1
把菜全部剁碎
2
油豆腐掰开一个洞把菜放进去,再蒸20分钟就好了
3
放油,大蒜炒一下,把调味料放下去
Ⅶ 秋葵素鸡的做法步骤图,秋葵素鸡怎么做好吃
用料
素鸡 1条
秋葵 几根
酱油 5毫升
盐 1克
糖 2克
腐乳汁 10毫升
白芝麻 适量
秋葵素鸡的做法
将秋葵、素鸡、辣椒切成丁。
小贴士
这里的腐乳汁你也可以用自己喜欢的调味汁来代替,比如豆豉汁什么的都很好。
Ⅷ 谁知道凉拌素鸡的常见做法
凉拌素鸡的常见做法
食材明细
主料
素鸡1条
青辣椒适量
红辣椒适量
香菜适量
辣椒碎适量
花椒适量
大料适量
葱适量
盐适量
味精适量
糖适量
色拉油适量
大蒜末适量
微辣口味
凉拌素鸡的做法步骤
6
6 素鸡放入容器,放入所有的作料,翻拌均匀即可
Ⅸ 素鸡新烧法的做法步骤图,素鸡新烧法怎么做
用料
七两素鸡 半个
青红椒 3个
牛肉糜 30克
大葱叶(可省略) 少许
生抽 少许
盐 少许
糖 少许
素鸡新烧法的做法
将素鸡切成块状,青红椒切成片状。牛肉靡放少许生粉浆一会(图片是我做包子剩下的牛肉馅,含胡萝卜,我就直接用了)
倒油,将素鸡煎一下备用。(不煎的话容易散哦)
放入牛肉糜,青红椒,大葱叶,煎好的素鸡,炒制。倒入少许生抽,加入少许盐和糖,加水没过菜,待收汁后即可出锅。出锅时可以淋一些香油,味道会更好哦!
小贴士
当然这道菜不局限于青椒,如果家里有其他配菜,如卷心菜,胡萝卜,黑木耳,和素鸡搭配也很好吃哦!