‘壹’ 《你如何过一天，就如何过一生》读书笔记
读书笔记：
是前天为了自己的一条空间说说网络搜素图片的时候，无意中发现了这一句话：“你怎样过一天，就怎样过一生”。不明觉厉，一语惊醒梦中人，当时觉得很像书名，于是网络了一下，发现真的是一本书的名字。于是立刻去订购了这本书，没想到第二天就收到了，就是今天。
拿到手就立刻开始看了，越看越觉得以自己33岁“高龄”来读这本书，真的是惭愧自己荒废了所有的青春时光。
果然拖延症又导致我这篇读书笔记迟迟没有完成，书也没有在很短的时间内看完。之所以认真读这本书，也是想寻找具体有效的方法来治疗自己的拖延症。如今书读了大半，发现作者确实在学习和工作中运用总结了很多有效的方法。然而如果要让我用一个词来总结这本书所讲的内容和精髓，我觉得这个词应该是：”努力”，如果要给努力加一个形容词，那就是”反复有效的”努力。我们想要做成一件事，完成某个既定目标，智力忽然重要，但是持续不断的高效的努力，却是通向成功唯一的也是最近的路。而我们所有的迷茫都在于想的太多，却没有迈开步子真的往前推进自己希望完成的事和自己定下的那些目标。这本书从各个方面解答了我很多类似的困惑。确实是干货满满的一本书。
开始打算写读书笔记的时候，打算力求精细，希望尽可能详细的介绍书的结构，罗列书中的精华内容，以期达到深度分享的效果。但是书读了大半之后，我觉得这并不可取。学习是无法替代的过程，同一本书，我们每个人读的时候侧重点也会不同。所以，详尽的介绍，不如简明的说出自己读书的感悟，这样有兴趣的读者自然会选择要不要去读。
以上就是我读这本书的读书笔记，书还差一章没有读完，所以笔记还会再来充实。也欢迎同样喜欢这本书的朋友一起来评论区讨论读书感受和学习方法。
‘贰’ 清晨早上好经典早安短句：过好每一天，就是过好一生
2022微信朋友圈用早安心语，鼓励他人用早安心语！早安问候语，祝福您的生活美满！《清晨早上好经典早安短句：过好每一天，就是过好一生》，愿您收藏！
你要接受这世上总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情当你做什么都于事无补时，唯一能做的就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。
看清了很多人，却不能随意拆穿。讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
心灵是一棵树，愈坚韧愈挺拔，愈挺拔担当就愈多。坚韧和脆弱都是一种选择，选择之后就是山长水远的跋涉。唯有心平气和，波澜不惊之时，方始窥见真正的自我。也才能做到不卑不亢，从而明白自己真正的幸福所在。少计较，多宽容，让心宁静，幸福才会现身。
我们不必去和别人比较，每一个人都有着自己的人生轨迹，也都有着不完美之处，但每一种生活都有其乐趣。对自己的失去和欠缺，要宽心的接纳，要懂得不完美是人生的一部分。能认识自己的失去和欠缺，勇敢的面对和承担，并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。
人生很短，不要看轻自己，努力一些;人生不公，不要折磨自己，看淡一些;人生的谷底，变成我重建人生的坚实基石。所以不要畏惧失败;只要活着就必然要面对失败，除非你小心翼翼到仿佛一生都没有活过。如果这样，你的失败将来自于放弃生活。
人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀越，或许这会铸就你人生的高点。不妄自菲薄，不自暴自弃，鼓起勇气去正视自己的不足，才可能找到突破的方向。万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。
从表面上看，父母好像一直是你的强力后盾，实际上他们只是一直在掏空自己来填补你的一点点空缺，凡事多为父母考虑，他们在不知不觉的时候，已经变得脆弱，致所有为人子女者。
我们每一个人从一出生开始，生命就是在进行着倒计时。时光飞逝。随着那岁月一同走远的，那还有我们所经历的那些人和事。对也罢，错也罢了，都将已经成为过去，一味沉湎其中，是对生命的极大浪费。
过好每一天，就是过好一生。有哭有笑，生活总带给人一种感动，生活总带给人一种惊喜，生活总让你回味的想念。每一条通往阳光的大道，都充满坎坷。但越过这些坎坷，必将看到希望的曙光。
人生是一种无法抗拒的前进。在岁月的长河中，是有无数的驿站，如果说出的每一句话，都思前想后;如果走的每一步，都小心翼翼;如果做出的每一个选择，都怕将来的自己后悔那么，要青春做什么!青春那么痛，却义无反顾。
每天用你最喜欢的方式做你最喜欢的事情，这是一种莫大的幸福。然后，每天重复这种快乐的做事方式和做事心情，久而久之，形成习惯。天长日久，这种习惯就会成为性格，性格决定命运。性格不是天生的，性格就是这样培养出来的。所以，要让你的命运出现转机，就要找到自己最喜欢的事情。
经历一些事情之后，人会长大，也会更了解一些事;而经历一段感情后，会更懂得去爱。留的住的叫幸福，流逝的叫遗憾。幸福的滋味是甜甜的，偶尔酸酸的;遗憾的感觉是苦苦的，偶尔会辣辣的。好好对待你身边的人，能在一起就是幸福。(早安)
让外表简单一点，内涵就会更丰富一点;让需求简单一点，心灵就会更丰富一点;让言语简单一点，沟通就会更丰富一点;让情绪简单一点，人生就会更丰富一点;让环境简单一点，空间就会更丰富一点;让爱情简单一点，幸福就会更丰富一点。
亲爱的你，我想告诉，过分的忙碌不是勤奋，是奔命。生命没有往返，过去的就是永远。人来到世界，是一点点的经历，不赶也会老的，不急也会长大，你领跑成世界第一，又能如何，徒留遗憾，因为赶路，忘了自己。(早安)
心中无尘，心自安。烦恼由心生。同一桩事，想得少则无忧，想得多则是自寻烦恼;同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生，好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。
努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口。对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式。未必人人都可以做到优秀，但至少可以努力做到比昨天的自己更优秀。
优秀的人就像一团光芒，和他们呆久了，也就再也不想走回黑暗了。这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而你的差距或许就在于，只有低调，没有努力。
有一种遇见，不曾谋面，却似久别重逢;有一种心动，不曾表白，却已深入骨髓。一些感动，一些爱恋，一些追逐，保存一抹朦胧婉约的留白何尝不是最完美的结局与念想呢。懂你，何须直白，在心底里灵犀共鸣就是最好;懂我，何须相见，在灵魂深处相吸相守就是最美。
如果不坚强，那懦弱又给谁看;如果不在乎，那何来珍惜，谈何陪伴。人走茶必凉，太多的答案不必问为什么;曲终人必散，太多的为什么更没有答案。时间不怠慢，偷走如果只剩下结果;一辈子很短，不是活一天算一天，而是简单过好每一天。
生活自自然然的向前延续，是份平静，也是一份穿梭，一切的一切，来去都那么从容和自然。看在眼里，活在心上，有没有信念，能不能从容，就让那些遭遇烦恼默默散去，让遭遇的那些缘分清晰而温和，生活就是这样。
你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以掌握今天;你不能样样胜利，但你可以事事尽心。
幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。
学会爱自己，我们都不是完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰;在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。人生的路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界上的一切不完美，你都可以坦然面对。
01、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住每一切改变生活的机会。早安!
02、认定自己的方向，勇敢走下去，只要问心无愧，到结束的时候，就不会后悔。早安!
03、低头不是认输，是要看清楚自己走的路，仰头不是骄傲，是看见自己的天空。早安!
04、相信未来，相信内在和坦然美好的心境。在心里，谁都有一道最美丽的风景。早安!
05、你不能改变别人对你的感觉，所以无需尝试。只要过自己的生活，过的快乐。早安!
06、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。早安!
07、快乐的五条法则：不憎恨，不焦虑，简单地生活，多一点付出，少一点期待。早安!
08、快乐活在当下，尽心就是完美。总有一天，我们都会和曾经拥有的一切永别。早安!
09、不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也别太在乎身旁的冷语，未来是自己的。早安!
10、人生的路走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。早安!
11、所有没能打败你的东西，都将使你变得更强大。早安!
12、你的时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。早安!
13、心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。早安!
14、一万个美丽的未来，也抵不上一个温暖的现在。早安!
15、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。早安!
16、别放弃，压根没有结束这回事，只有新的开始。早安!
17、用欣赏的眼光看世界，生活处处呈鲜花和美景。早安!
18、有时候，我们需要的，只是一颗要静下来的心。早安!
19、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。早安!
20、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。早安!
1.人生如水，水有逆流，也有顺流，所以人生也有欢乐与痛苦。心累是指人的心理负荷重，精神压力大，心事繁杂无序。心累是心灵的疲惫和倦怠，会使人内心遭受痛苦，使身心健康受到伤害。
2.学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，一手遮天。每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是平凡的生活。
3.不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。人生如歌，在那柔情似水的冲击下，心灵的茧子便会被层层地剥开，心开始变得柔软，舒适，温馨，快乐。每个人的生活轨迹都不一样，有的坎坷，有的风顺，但只要确定了方向，就要纵情向前，路边风景一样美丽，同样可以带来欢乐。
4.人在生活中时常有身心劳累的感觉，也常听到有人感叹自己活得很累。这种累，实际上就是心太累。如果体力消耗大而劳累，休息一下或睡个好觉就过去了，心累就没那么简单了。人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。
5.人生苦短，千万不要活的太累。要活得舒心，活得快乐。痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱，只有精神世界的弱者才会埋怨人生的坎坷，而于勇者而言，痛苦，磨难，是他们终生的良师，是他们人生，莫大的财富.
6.欢乐是一种心态，也是一种积极的情绪。欢乐经常与笑声联系在一起，欢乐时，脸上常常露出笑容，在行为或体态上，有时难免表现夸张，手舞足蹈，笑逐颜开。人真正的完美，不在于他拥有什么，而在于他深切体会到了什么。乐观者在磨难中看到机会，悲观者在机会中看到磨难，关键在于怀着何种心态去看待。
7.生活，有起有伏，有得有失，失去什么，也不能失去真诚、良知;人生，坎坎坷坷，忙忙碌碌，忘记什么，也不能忘记真情、良心。不论如何贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人;不管如何富裕，怎样得意，都不要泯灭良心，真情与人。得失不是恒定的，悲喜不是固定的。真情对人，真诚待人，好人好报
8.如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。
9.我们活得累，多数时候怪不得外界、怨不得他人，是我们自掘陷阱、自寻烦恼。走得再近，隔得再远，没站在同一个高度，任何理由都是一种距离。不仰于心，不俯于情，不念过去，不惮将来，如此甚好。
10.有时我们追求的，不是人生有多么成功，亦不是聚敛多少财富，而是能够在自己精神的田园里耕耘，收获着别人无法体验的快乐和幸福。昨天再苦，都要用今天的微笑，把它吟咏成一段幸福的记忆;曾经再累，都要用当下的遗忘，穿越万道红尘，让心波澜不惊。
11.生活是需要畅想的，没有对明天的美好向往，我们就难以迈开今天的脚步，我们今天的幸福与快乐，就是昨天憧憬的种子孕育出的花朵。生命中往往有很多无言以对的时刻.不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释!
12.不惮人言，不畏世俗，不弃自我，如此甚好。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮;你的心如窗，就看见了世界;你的心如镜，就观照了自我。不要忽略对当下的珍惜，走好眼下最坚实的那一步，前面才会海阔天空。
13.每个人都有过去，这些过去就形成了记忆堆积在心里的角落。一天一天，心里装的越来越多，心儿也越来越重。为何不尝试把过去那些不开心的事情全部舍弃掉，人活在世上有无数个太多。不惮人言，不畏世俗，不弃自我，如此甚好。
14.有时再不舍，现实也要逼着你让步;有时虽勉强，也不愿轻易放手，只因还是不甘心。对于曾经的驿站，只能剪辑，却不能驻足，对于曾经的过客，只能感激，不能强留。生命的脚步只有不停向前，才可能在生命没逝的时候找到自己的心灵归属。
15.不羡慕繁华，不刻意雕琢，对人朴实，做事踏实;不要太吝啬，不要太固守，懂得取舍，学会付出;不让心灵负重，不去伪装精神，步履轻盈，快乐常在;不贪功急进，不张扬自我，成功了低调，失败了洒脱。简单，才会活出真我。学会练就宁静、隐忍、宽容、淡泊之心，浅笑看花开，无争赏叶落，随缘自适最好。
16.人生的旅途，坎坷不平，在这纷繁复杂的世界里，能够拥有一份纯净真正的友谊，如一泓碧水，清澈见底，似一池清莲，一尘不染。要清楚哪些是我们不需要的，如果心的欲望太大，什么都想抓，可能最后什么也抓不牢。只有学会放弃，才能更好地持有。选择和放弃，轮回路上始终与我们如影随形。
17.简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。简单的人，勤劳节俭，一切随缘而安。不需要为挣不尽的财富焦头烂额，也不会为柴米油盐而忧愁。放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。
18.把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。愿每个人生命中最爱的人，会最早出现。愿每个人生命中最早出现的人，会是最爱的人。愿你的爱情，只有喜悦与幸福，没有悲伤与愧疚。
19.学会爱自己，我们都不是完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰;在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。那些光阴里本该难忘的故事，就这样紧追快赶，没能抓住我们的影子。
20.简单的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活;不羡慕繁华，不刻意雕琢，对人朴实，做事踏实;不要太吝啬，不要太固守，生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
21.很多的时候，我们总是很天真，总是遐想于远方的幸福。天真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。于是我们知道了，经历的才是真实的，拥有的才是自己的，想象如浮云，只能点缀在心空，不能融解于生活。我们总是爱忽略最近的幸福。
22.你过得快不快乐，只有你自己知道。其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都懂得生活都多少有那点苦涩，总是要经历风雨。
23.生活，苦乐都有，悲喜都遇，没有一个人天天愉快，没有一个人月月愁怀。生活的过程中，忘记一些不快，忘记一些愁苦，忘记一些别人对我们的不好，心情总是会愉快。幸福就是一种愉快的心情，快乐就是一种愉悦的精神，让心灵装满了快乐，生活一定愉快。
24.人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘，是一种豁达。何必把自己逼得那么累，埋着头赶路，路到尽头，却错过了乐趣，错过了精彩。不如一边追求，一边享受。你认为快乐的，就去寻找;你认为值得的，就去守候;你认为幸福的，就去珍惜。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。
25.青春赚的钱，难赚回青春;生命赚的钱，难买回生命;幸福换来的钱，难换回幸福;爱情索取的钱，难索回爱情;时间挣来的钱，难挣回时间。即使用一生得到全世界的钱，全世界的钱也买不回你的一生，请记住金钱不是万能的。该休息的时候要休息，该放松的时候要放松，快乐生活才是最给力的。
26.生活，会激发你的好奇心，而这世界，则会满足你的童心。一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。人生最莫名其妙的一点就是，当你长到能领悟父母苦心的岁数时，能对他们表示感激之情的机会就变得屈指可数。
27.懂得欣赏自己的生活，才能让自己活得随心所欲。如果能用和自己赛跑，不要和别人比较的态度来面对生活，我们就会轻松许多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。每个人都有令人羡慕的东西，也有自己缺憾的东西，没有谁都能事事如意。
28.生命中的有些东西，只有放逐时间，才会愈加清晰。不是因为执着，而是因为值得，哪怕只是一场空落;不是因为心情，而是因为生命，哪怕只是一种伤痛;不是因为需要，而是因为离不开，哪怕有太多太多的伤悲，太多太多的无奈。只要存在，就是一种无怨无悔的等待，就是一种生命里的无限精彩。
29.人生，是一场缓步的行走，总能在邂逅的一程山水里，寻找到温暖的韵味，来宽慰心灵。隔着时光，我喜欢轻轻捻起墨色，用一抹葱茏的委婉，执意要画出一些美好，用来做刻骨的铭记。还要感谢美丽的相遇，不用诺言，只是静静的陪伴。纵然所有的情意，终会随着时光消散，只需珍惜眼前。
30.在人生的际遇中，总有这样那样美丽的错误和困境，然而，美丽的错误，便是我们收获喜悦的同时，所以，困境便是我们收获成功的基石。其实，人生就是这样，谁能绝境逢生，谁就能在山重水复疑无路之后，收获柳暗花明又一村的惊喜。