如何握笔写字快而不累图片

㈠ 正确的握笔姿势怎样才能写得更快

正确散知汪的握笔姿势：笔杆放在拇指、中指和食指中间，食指在前，拇指在侧后，食指据笔尖3cm，笔杆与直面成60度斜角。总结成了以下更为详细的8点:

1、 大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；

2、 大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；猛缓

3、 食指稍前，大拇指稍后；

4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；

5、 笔杆上端冲仔斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；

6、 捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；

7、 执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；

8、 手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。

㈡ 正确的握笔姿势

正确的握笔姿势要做到以下几点：
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。

㈢ 练字如何握笔最轻松

练字握笔最轻松的姿势是：用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

1、用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

4、脑子越用越灵活，练字的人展纸挥毫，斟酌推敲，需要全神贯注地思维历胡散和专注构思，大脑一直处在兴奋之中。

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注意事项

1、无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辨认；墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的做清失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。

2、写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。

㈣ 写字最快的握笔方式

写字正确拿笔：

1、拇指和食指自然两段弯曲，食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害，第一关节不要弯曲。笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间，不可以靠在虎口罩余处。

2、在接近笔尖处用食指、拇指、中指亲亲握着，大拇指要比食指握得稍微高一点。

3、食指、拇指相对轻触或微分，离鼻尖大概一寸的距离。四指靠紧。掌心要空，手指不可贴掌态仔。

4、磨刀不误砍柴工，如果是初学者，一定要把握笔的姿势先掌握规范再开始学写字。如果之前已经有过错误的握笔姿势，一定要好好纠正，不然的话写字费时费劲，还会对视力以及坐姿等各个方面产生危害。

写字时的注意事项

1、正确的坐姿和握笔姿势，不知道大家注意没注意，当你的姿势确定正确的时候，你的精神面貌焕然一新并且能够将注意力完全集中到你将要做的事情上去。所以，正确的坐姿和握笔姿势非常重要。

2、写字的用力部位和方向（手指、手腕），写字用力的部位和方向也要注意，主要是手指和手腕，横向用手腕着力，竖向用手指着力，斜向是手腕和手指同物闭滚时着力。写字不要太用力。

㈤ 如何锻炼正确握笔写字

如何锻炼正确握笔写字

写字快而不累的握笔姿势讲解：

（二）、靠在食指骨的第三条关节线的支点是硬的、轻松好出力的；靠在虎口中央的肉上是软的、不好施力且虎口又痛。

（三）、靠在食指骨第三条关节线的写字视野会较清楚，靠在虎口中央处比较会影响写字视野。

（四）、靠在食指骨的第三条关节线的支点上，手腕是处于轻松自然的弯曲角度：靠在虎口中央处时，写字用力时，手腕还需往左用力翻扭一些角度，长久处在此不正常角度下写字后，手腕会费力酸痛。

以上关于怎样握笔写字不累，如何握笔写字不累又快方法就好手启分享到这里，其实就是这么简单，就完成了正确握笔姿势，所以练字一定善用食指的力量和操控，是写字动作的一大关键，掌握好方法才能达到写字能写的又快又好的效果！

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2.三个快速掌握握笔姿势小妙招
（1）握笔器。可以套在铅笔，中性笔钢笔上使用，帮助我们调整握笔姿势。
（2）如图八，随手把一张纸揉成纸团握在手中，摆出正确的握笔姿势就可以写了。
（握纸团是因为正确的握笔姿势要求手掌里是空的，而当我们写字用力时掌心空会不知不觉握紧拳头，握个纸团就会让我们一直保持正确启桐基的姿势）
（3）拿出一个皮筋将笔绑在拇指与食指之间写字。悄谨

㈦ 正确的握笔姿势

首先要有正确写字坐姿，身子上半部坐直，头部端正、目视前方，两手随意放身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。

正确握笔口诀如下：

“—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。”

一、抵

指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离。

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口诀详解：

一、指实

食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。掌虚是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。腕灵活是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到巧的效果。

二、方向

笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。

三、笔画轻重

书写时用力的和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。

㈧ 怎样写字快又不累

写字快又不累方法如下：

1、握笔和书写姿势正确。握笔姿势也要正确，把着力点放在大拇指跟食指上，中指用于支撑，抵住笔杆。不管怎样，想写的快，想写的好就得多练。写字时候应该是用手腕力、手指松驰力和手腕用力也要轻，只要写出的字笔画清晰，纸的反面没有凹槽，这样的力度就会比较合适。

此外，只要同时把横、竖的基本动作一以及基本笔画写的横平竖直是直线，写字自然就有“立度”了，有了这个“立度”才会让人感觉写字有“力度”。才能写字又快又好又不累。

2、要有主次意识，除了主笔、次主笔处慢写外，其它笔划可以快写，甚至一带而过，看起来主笔慢了，但总体速度却快了很多，关键是字迹美观且有精气神。

5、注意不要使用太重的笔；注意在写字的时候不要用力过猛；写一段时间要稍微休息一下做一些轻微的放松运动。

6、写字的时候要全身放松享受写字带来的舒适感觉。