① 如何跟一个SB相处
我会对他说:“我有XX恐惧症”XX代表SB的名字。我现在读研,与一个SB在一个工作室,他是一个话痞,一秒钟不说话浑身不自在的一种,问题是经说一些没用的,噎死人的话,喜欢在工作室乱转,站在工作室其他人身后看别人在干什么。他每次离我太近时我都会用手挡住他,对他说:“我有XX恐惧症”。时间久了,他就不来烦我了。亲测有效!另:该方法不知道是否适合非校园环境。
② 如何与一个SB正确的沟通
能够有效地拉近你与子女之间的心理距离,缩小代沟。理解是一种无条件的喜爱与尊重的情感,它需要你的无私和爱心。但作为父母,我们往往把自己的“面子”看得很重,我们往往希望子女无条件的服从我们,我们却不能无条件的去尊重子女。当然,这并不是要求家长去认同孩子的一切观点和行为,而是我们要能够设身处地站在孩子的位置,用他们的眼睛去看,用他们的耳朵去听,用他们的头脑去想。父母应该知道:对于青春期的孩子,可以说,他们比任何人都更“看重”同龄朋友而“忽视”成年人。做父母的如果不能理解他们,孩子就会向外寻找理解他们的人。反之,父母若能理解他们,他们就会感到家庭的温暖、安全,就会愿意与父母沟通。各位家长应切记:对于青春期的孩子,只有先去理解,而后才能正确引导。没有理解,一切教育、引导都难有真正好的效果!家长与孩子之间需要理解,理解是爱心和尊重的具体体现。无论父母对子女,还是子女对父母,一般都不缺少爱心,但往往欠缺尊重。因为欠缺“尊重”,结果连“爱心”也感觉不到了。现在你不妨从“理解”开始,一个戏剧性的变化就会出现:你与孩子的心理距离马上就缩小了,你与孩子的口角冲突马上就减少了。那么,理解子女,你需要付出什么呢?不过是一句老话“将心比心”,你说是吗?下面的练习,请大家思考一下:如果你的孩子对你抱怨他的母亲:“妈妈最讨厌了,一天到晚唠叨个没完!”你的反应是什么?1、不孝子孙!妈妈这么辛苦,从小把你养大,你还嫌讨厌,像话么?2、你觉得,妈妈讲话很干扰你?3、你怎么会有这种感觉?还亏你讲得出口!4、我不敢肯定,你最近似乎心很烦?有什么事可以跟爸爸说说吗?二、把自己的真实感情告诉孩子家长在与孩子说话时,准确地向孩子传达出内心的想法、愿望,使孩子能够感觉到父母“批评”、“教育”中所包含的关爱和善意是非常重要的,这可以减少由于父母“言辞不妥”而引发孩子的抵触情绪。做父母的,原本出于“爱和善意”的管教,常常被种种不当的方式所遮掩。当父母对着孩子愤怒责骂的时候,父母的“爱心”往往被湮没在“粗暴的管教行为”之中。尽管许多父母在责骂孩子的同时,不时声称“我是为你好”,但孩子听到的却是如雷贯耳的斥骂声,很难感受到父母的“爱心和善意。”做父母的往往沉浸在自己的出发点完全是“为了孩子好”而一意孤行,甚至根本没有想过孩子怎么看自己。有一位父亲因一个偶尔的机会,得知自己的儿子对自己“又恨又怕”,感到非常吃惊:此前他从来都没有想过儿子对自己怎么看,只一味地认为自己非常爱儿子。从此,他改变了管教儿子的方法。国内外都有研究表明:父母过于严厉、缺乏温情的养育方式与过分保护、过分干涉一样,都不利于孩子的健康成长。作为家长不应该用“打骂和训斥”来把自己的“爱心和善意”伪装、包裹起来,而应该直接地准确地把自己的感觉、想法表达出来,这样效果会更好。例如,家长可以这样对晚归的孩子说:你回来得太晚了,我们都非常为你担心,我已经拨了十几个,还差一点要打报案了!“担心”是家长真正的感觉,“愤怒”则是由“担心”而产生的。直接地、坦诚地把自己的“担心感觉”告诉孩子,不管她是由于正当的原因还是不正当的原因晚归,听到这样的话,多半都会感受到父母的深切关心,并且产生内疚感。若有此良好的沟通为基础,接下来的“教育”就容易接受了。家长批评教育孩子,是对孩子的深切关爱,也是家长应该履行的职责、义务。但家长在批评教育孩子时,还要注意这样几点:1、避免夸大事实。不要用“你总是”“你肯定”“你从来”这样的句式。凭心而论,你的本意并非认为自己的孩子真的“总是如此”、“肯定如此”、“从来如此”。所以应避免。2、避免笼统模糊。如果你对孩子的某种行为不满,要避免笼统的指责“你这个孩子......”而应该具体地说“你这个行为......”“你这件事......”因为你真正不满意的是他的某个行为,而不是他这个“人”。3、善于认错。家长也有无理的时候,认错时不要说“好了,好了,都是我的错!”“反正你总是对的,我都是错的!”准确的表达应该是:“也许你是对的”“也许是我错了。”总之,当我们对孩子的行为不满时,要避免指责,而是对她说出自己真实的感觉。练习:如果你对孩子过多看电视的行为不满意,你怎样告诉他?A、整天就知道看电视!你看隔壁的xxx;你有哪一样及得上他?不争气的孩子,以后工作都要找不到了,你去扫大街吧!(这样说,实际上只是发泄了自己的焦虑情绪,并且让孩子觉得在父母眼里自己是个“坏孩子”,因而他会更不思进取。)B、明天开始,每天只能看一个小时的电视!(这样凭一时冲动作出的决定,并没有考虑它的可行性。)C、我们为你的视力担心!如果你不能控制自己,我们将协助你控制。因为我们是父母,我们要对你负责。(把关心和协助明确告诉孩子。)三、学会拥抱,学会耳语《父母必读》99年第5期上有一篇文章,题目是《你拥抱过吗,耳语过吗?》,文章说:在拥抱中,人可以得到安全感和信任感,是一种全身心的休息。焦躁的情绪可由此缓解或平息。人在情绪平静、心理稳定时是最理智的。耳语要比正常音量的表达更令人信服,更容易打动人。因为仅就耳语的姿态而言,就已经表明两人之间的一种特殊的亲密关系了。父子之间、母女之间都要多沟通,家长要多计划、多创造机会,慢慢地,孩子同你都会习惯这种方式,越习惯也就越自然,感情也就越深。中国人表达感情的方式是比较含蓄的,我们不善于说出来或做出来,我们明明爱孩子却很少对孩子说:“孩子,我们爱你”。如果你实在不愿接受拥抱这种方式,其他方式如握手、头顶头、搂肩膀、拍拍头或后背、用力握他的双肩、轻捋他的头发等也都可以采用。总之,家长在这方面应该积极主动。绝大多数父母都深爱着自己的孩子,我们应该经常用语言、动作、表情和姿态让孩子体会到父母的爱。特别是在孩子遇到困难和挫折的时候,把你的手放在孩子肩上,注视着他的眼睛,对他说:“不管发生什么,你对我们来说都是最重要的,我知道你能行!”四、学会倾听父母与子女之间的沟通非常重要,但在这种沟通中,我们做家长的还要注意一点就是:少说多听。我给大家举一个例子:有一位母亲,有一天得了喉炎,嗓子哑了。儿子放学回来后说:“妈妈,老师批评我了。”接着就诉说老师怎么怎么不对。当时,这位母亲特别想批评儿子:你错了,老师是对的。可是因为嗓子哑,说不出话,就只好瞪着眼睛,看着儿子说。等儿子终于说完了以后,突然儿子又说了一句:“妈妈,我谢谢您。”她当时一愣,不知儿子是什么意思。儿子又说:“谢谢您,今天听我说了这么多话。”第二天,儿子又对妈妈说:“妈妈,你昨天虽然什么都没说,但是我已经明白了,我错怪了老师。”这就是倾听的力量,不需要你去评论,孩子在说的过程中自己就醒悟了。人与人之间需要沟通,但是不要认为沟通需要用嘴去说,其实沟通更需要用耳、用心去听。可以说,倾听有时候是最好的沟通。当家长的,好犯的一个毛病就是,总是希望孩子听自己的,却很少主动去听孩子的。那么,从今天开始,让我们在座的各位都来试着克制一下自己,改变一下自己,在家里我们尽量的少说,多听,你会发现与孩子的关系、与配偶的关系、与老人之间的关系都会有很大的改变。孩子渐渐长大了,不再像小时候那样乖巧听话,很多时候孩子开始会有自己的主见,自己的看法,作为父母应该多听听孩子的想法,听听孩子的感受,而不是一味的把自己的想法加在孩子的身上,在与孩子沟通时父母有时也应把自己的真实想法说给孩子听,而不是一味的表达自己的愤怒,当然与孩子很好的做到沟通,在生活中,家长还需要做到很多
③ 如何与一个偏执sb相处。
是否能和领导成功相处,和能否获得领导信任、能否和领导共事等都与职业前途密切相关。一、平庸型:平慵型领导的特点为:缺乏工作、领导能力,能力差,事事插手,不听意见。在这样的领导手下办事你会感觉很郁闷。他干什么事都会首先想会不会影响自己的位置,往往会畏首畏尾,跟这样的领导交往最好一板一眼,别想着什么创新了。二、优柔寡断型:做事前思后想,缺乏魄力。与这种领导相处,要多帮他出谋划策,实行投票制,众意见为主,自己意见为辅,培养领导的冒险精神,树立信心,向领导暗示最佳决策,搞好与领导的关系。三、多疑型:多疑型领导的特点为:过份警惕每个身边的人。与这种领导相处,要及时向领导汇报工作情况,多与领导沟通,增强彼此信任。积极配合领导工作,虚心接受他的意见,做到事前不忘请示,事后不忘汇报。自已不忘保持乐观稳定的情绪,提高自身修养。四、“武大郎开店型”:“武大郎开店型”领导的特点:认为自已是最好的,不能有人超过他(超已者莫入)。与这种领导相处,表现才能要有度,发挥自己的专长时,避免与领导的特长发生冲突。适当与某些方面表现“差”一些,谦虚谨慎,把功劳归于大家。五、宽己严人型:宽已严人型领导的特点:很难让他说一个好字。而且就算你尽力了,并自我感觉良好,但他还是会随时提出来小缺点来。与这种领导相处,秘书要严格要求自己,理解领导的意图,严格按领导意图办事,不要过多的过问领导的事,做好本职工作。多与领导沟通,能及时处理棘手问题,把功劳归功与领导的严格要求。在绝对服从领导的同时去优化领导。和这种上司相处,你得力求完美完美更完美。六、明智有为型:明智有为型领导的特点:比较严厉,办事不拖拉,工作上的事有一说一,对事不对人。一般他认为你做得不对的,他会随时提出来。这种上司心怀一般是很宽阔的。就算是你一不小心犯了一个小错误,他会原谅你的。与这种领导相处,要有主动性,创新性。把自己的才华以最好的方式表现出来,提高处我素质。积极配合领导工作,出谋划策,把握全局信息,及时反馈上级,承担大量的生活锁事,为领导节省时间,以提高工作效率。这样的人一般如果你领导是这样的,那快跟着他养成良好的职业习惯吧!七、脾气暴燥型:与这类领导相处,一定要细心、耐心、不急不燥,多与领导沟通,尽量使他工作时心情处于良好状态,和他交谈时,态度要保持平和、有礼貌。在这种类型的上司手下做事,请记住一条,他发脾气的时候千万别吱声。以静制动,甘当领导的“出气筒”。八、低调狡猾型:如果大家工作中遇到这样的领导就要时刻小心了。你得学会从他的只言片语中找到他的要求以及他对你的评价。这就要求你在平时得多注意"少说话,多做事"。对于这样的领导,如果他主动找你谈心,千万要注意,不要对他说一句真话,尽量往套话上说。只有真正掌握了与领导相处的艺术,才能使自己在职场上立于不败之地。阅读()| 评论(3)
④ 怎么SB图片
那需要下载PS软件
⑤ 如何与sb上司相处,在线急等
是否能和领导成功相处,和能否获得领导信任、能否和领导共事等都与职业前途密切相关。
一、平庸型:平慵型领导的特点为:缺乏工作、领导能力,能力差,事事插手,不听意见。在这样的领导手下办事你会感觉很郁闷。他干什么事都会首先想会不会影响自己的位置,往往会畏首畏尾,跟这样的领导交往最好一板一眼,别想着什么创新了。
二、优柔寡断型:做事前思后想,缺乏魄力。与这种领导相处,要多帮他出谋划策,实行民主投票制,群众意见为主,自己意见为辅,培养领导的冒险精神,树立信心,向领导暗示最佳决策,搞好与领导的关系。
三、多疑型:多疑型领导的特点为:过份警惕每个身边的人。与这种领导相处,要及时向领导汇报工作情况,多与领导沟通,增强彼此信任。积极配合领导工作,虚心接受他的意见,做到事前不忘请示,事后不忘汇报。自已不忘保持乐观稳定的情绪,提高自身修养。
四、“武大郎开店型”:“武大郎开店型”领导的特点:认为自已是最好的,不能有人超过他(超已者莫入)。与这种领导相处,表现才能要有度,发挥自己的专长时,避免与领导的特长发生冲突。适当与某些方面表现“差”一些,谦虚谨慎,把功劳归于大家。
五、宽己严人型:宽已严人型领导的特点:很难让他说一个好字。而且就算你尽力了,并自我感觉良好,但他还是会随时提出来小缺点来。与这种领导相处,秘书要严格要求自己,理解领导的意图,严格按领导意图办事,不要过多的过问领导的事,做好本职工作。多与领导沟通,能及时处理棘手问题,把功劳归功与领导的严格要求。在绝对服从领导的同时去优化领导。和这种上司相处,你得力求完美完美更完美。
六、明智有为型:明智有为型领导的特点:比较严厉,办事不拖拉,工作上的事有一说一,对事不对人。一般他认为你做得不对的,他会随时提出来。这种上司心怀一般是很宽阔的。就算是你一不小心犯了一个小错误,他会原谅你的。与这种领导相处,要有主动性,创新性。把自己的才华以最好的方式表现出来,提高处我素质。积极配合领导工作,出谋划策,把握全局信息,及时反馈上级,承担大量的生活锁事,为领导节省时间,以提高工作效率。这样的人一般如果你领导是这样的,那快跟着他养成良好的职业习惯吧!
七、脾气暴燥型:与这类领导相处,一定要细心、耐心、不急不燥,多与领导沟通,尽量使他工作时心情处于良好状态,和他交谈时,态度要保持平和、有礼貌。在这种类型的上司手下做事,请记住一条,他发脾气的时候千万别吱声。以静制动,甘当领导的“出气筒”。
八、低调狡猾型:如果大家工作中遇到这样的领导就要时刻小心了。你得学会从他的只言片语中找到他的要求以及他对你的评价。这就要求你在平时得多注意"少说话,多做事"。对于这样的领导,如果他主动找你谈心,千万要注意,不要对他说一句真话,尽量往套话上说。
只有真正掌握了与领导相处的艺术,才能使自己在职场上立于不败之地。
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⑥ 如何与sb相处
这个问题比较深奥。首先你得知道他是一个什么样的sb
⑦ 如何和SB相处
你好,多包容他,多给他出主意,他会觉得你人很好,
觉得你很可靠,以后他就越容易和你交心,成为好朋友。
以后需要他出一份力的时候,他也会讲义气的。
⑧ 如何和SB相处
就直说吧,SB也是人,毕竟SB自己本身也不想自己成为一个不太正常的人,个人认为我们任何人不应该鄙视SB,如果有条件有能力的话,我们应该尽力帮助SB,只有这样社会才变成更加和谐,让人间充满爱。
⑨ 怎么和SB交往
跟sb交往太多,自己就会变地和他一样sb了,不要把他放在眼里就好。
⑩ 和SB同事如何相处
我不知道怎么回答你. 也许,是悲伤才让人感觉自己的存在. 痛起码证明我们还活着. 然后它让我对生活中的美好充满向往 ... 只是想告诉你,被你讨厌的人也是人,也别用他的错误来惩罚自己。
另送您佛教四谛,希望您有所感悟:
1、苦谛--人生如同苦海泛舟
佛教认为人的一生是由各种苦恼贯穿的,共有八苦:
(1)生苦:胎儿出生,皮肉细嫩,在接触和适应外界的过程中,充满痛苦。
(2)老苦:人到老年,发白脱落,牙齿老化,嚼食困难,耳聋背驼,行走艰难,倍感痛苦。
(3)病苦:人要患各种疾病,造成肉体上和精神上的痛苦。
(4)死苦:人将临死,对死亡充满恐惧,弥恋现世的生活,感到痛苦。
(5)怨憎会苦:与自己所讨厌的人不得已而相会、结合。对自己憎恶的环境想脱离而又脱离不了。不想遇到的事偏偏又遇到,令人苦恼不堪。
(6)爱别离苦:与自己相爱的人别离,与自己所喜欢的人或环境分开也是痛苦的。
(7)求不得苦:自己想做的事做不成,自己想追求的事或人得不到,精神上感到痛苦。
(8)五盛荫苦:人生就是苦,人生是诸苦的集合体。
2、集谛--苦从何来
人生苦有种种,其原因何在,集谛作此回答,根本原因在于人生所具有的情欲,由于人的欲望,产生各种行为,由此带来一连串苦恼。
3、灭谛--放弃贪欲,断绝苦恼
灭谛告诉人们一定要灭除情欲,无所追求,无所欲望,便可脱离痛苦获得精神上的解脱,达到涅磐的境界。
4、道谛--正确驾驭人生之舟,脱离苦海,到达幸福的彼岸
已知人生是苦,已知苦之原因,已定灭苦之心,那么如何灭苦?
道谛作了回答,“道”含有方法和途径两种含义,具体分为八正道:
(1)正见--对四谛正确理解
(2)正思维--对四谛深入的思考
(3)正语--生活中,使用正确而美好的语言
(4)正业--规范自己的行为
(5)正命--生活中做到清心寡欲,正确看待生命的意义
(6)正念--对四谛正确的忆念
(7)正定--依四谛之理,正确修持禅定
(8)正精神--集中精力,正确不断的修持
初谛认为生命是苦的,包含着生老病死。我们也遭受着孤独,挫折,恐惧,尴尬,失望和愤怒等心灵痛苦。这些事实是不容反驳的。这是一种现实主义,并不是悲观主义,因为悲观主义期望着事情在变坏,而佛教解释了苦是如何能够避免的,我们如何能真正幸福。
什么是二谛(集谛)?
集谛认为苦由渴求和厌恶产生.当我们期待别人符合我们的期望,当我们要求他人与我们一样,当我们无法获得我们愿望的东西等等的时候,我们都在苦着.另外,得到了你想得到的东西并不能保证你幸福。与其不停地为得到你想得到的东西而奋争,不如尝试着调整你的欲望。欲望剥夺了我们的满足感和幸福感。终生的欲求特别是对生的欲求产生一种强大的力量,这种力量导致个体的轮回。因为渴求导致轮回,所以渴求导致身苦。
什么是三谛(灭谛)?
灭谛认为苦是能够被克服的,幸福是能够获得的,真正的幸福和满足是可能的.当我们放弃无用的渴求并学会每日活在当下(不再沉迷于过去,也不再憧迥于未来),我们就会获得幸福和自由.我们也会有更多的时间和精力利益他人.这就是涅磐(Nirvana).