如何做好个人防护图片

❶ 学生如何做好个人防护

开学前准备

提前10天每天定时测量体温，备好口罩、洗手液和消毒液等物品。对于经常使用的物品也要先消毒后再带到学校。注意作息和生活习惯的调整，保持身体状态良好。

 

去学校途中

出门前，要正确佩戴口罩。优先选择步行或自行车、私家车。若使用共享单车要消毒车头两边把手。乘坐交通工具时全程佩戴口罩，减少接触扶手、座椅等接触传染风险高的部位。不在乘车过程中进食或饮水，减少与他人交流，并确保从家到学校是“两点一线”，不去其他场所。

学校期间

保持教室环境清洁，每日通风不少于3次，每次30分钟以上。要讲究卫生，勤洗手，进入教室，上课时均佩戴口罩。课间休息，依然佩戴口罩，同学间走动也应保持1米以上距离，避免聚集性玩耍。在食堂就餐时，尽量错峰吃饭，保持一人一桌，避免用餐时相互交谈。

随身携带消毒液

 

开学后，学生们不可避免要接触楼梯扶手、门把手、桌椅、公共厕所水龙头等物。而病毒的传播除了通过口鼻吸入，还有手部。用碘-聚醇醚溶液喷一喷，能够快速杀灭细菌、病毒。采用的是药品级别成分，对皮肤黏膜无刺激，给孩子用很放心。可用于手部消毒、物品消毒、等全部环境消毒。还可1:10稀释，用于蔬果清洗，瓶身小巧便携可以随时随地抑菌消毒。

注意事项
勤洗手、戴口罩、少聚集、多通风；如体温超过37.3度，不要恐慌，应及时向老师汇报。其实只要孩子有防范意识，做好个人防护，家长们不需要过于担心。

❷ 如何做好个人防护

1、少出门

尽量减少不必要的外出活动，做到少出门，不串门，不聚会。除特殊需求外，倡导每户家庭每两天指派1名家庭成员外出采购生活物资。

2、戴口罩

尽量避免前往人群密集、空气流通不佳的场所。必须前往时，请务必佩戴有效防护口罩。

3、勤洗手

接触公共环境或公用物品后，用肥皂或洗手液采用七步洗手法搓洗，流水冲净。如没有洗手设施，可使用含有70%至80%的酒精搓手液（免洗洗手液）洁净双手。

4、常通风

保持封闭环境清洁，建议每天通风三次，每次30分钟左右，在注意保暖的同时防止一氧化碳中毒。

5、勤消毒

每日尽量使用喷雾消毒用具给您的店面进行消毒，店内保持通风和环境整洁。

7招安全乘坐电梯

1、等候及乘坐电梯时，应规范全程佩戴好一次性使用医用口罩。

2、乘坐电梯时，尽量避免乘坐拥挤的电梯，与同乘者尽量保持距离。

3、等候或乘坐电梯时，如果发现其他等候者有咳嗽等可疑症状，建议尽量避免同乘。

4、注意咳嗽礼仪，咳嗽时应使用一次性纸巾等遮住口鼻，并妥善丢弃，或用手肘遮住口鼻。

5、按电梯按键时，可以用面巾纸或消毒纸巾隔开，避免用手直接触碰，触碰后也要及时洗手。

6、在电梯内不要进食。

7、离开电梯后，首先做手部清洁，可选用洗手液（或肥皂）加流动水洗手，或含酒精的手消毒剂。

以上内容参考新华网－疫情期间，乘坐交通工具如何做好自我防护？；人民网-国家卫健委：冬季防控重在“防”

❸ 疫情怎么做好个人防护

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

2、增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风

增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

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疫情期间乘车外出的注意事项：

1、疫情期间乘坐公共交通需注意做好个人防护，尤其要全程戴好口罩，减少接触外部设施。不确定手是否清洁时，避免用手接触口、鼻、眼。

2、上车前，在站台上与他人保持1米以上的距离，有序排队上车。行驶途中，可以开窗透气，保持空气流通，避免与周围人闲聊，不要在车上吃东西。

3、到达目的地后要用流动的清水或免洗洗手液洗手，确保手部干净，再摘下口罩。如果没有流动水，可以用手消毒剂，或者用消毒湿巾擦拭。将外穿大衣挂在通风处或直接晒在通风处，用酒精棉片擦拭钥匙、包包表面进行简单消毒。

❹ 冬季如何做好个人防护

1、正确认识疾病，客观审视。以官方发布信息为准，不接收过多或失实信息。

2、保持积极、理性的心态。保持亲人朋友间的沟通，生活中多一些正面思考。

3、学会情绪调节和积极求助。出现焦虑、烦躁等不良情绪时，寻找合适的情绪疏泄方式。自我调节一旦失效，应及时寻求心理援助。

(4)如何做好个人防护图片扩展阅读：

随着天气转冷，公众处于室内活动时间明显多于室外，容易造成人群聚集和室内通风不良，也增加传染病传播的风险。每个家庭要注意清洁卫生和室内开窗通风，尤其是在北方要加强开窗通风。同时，要做好必要的防疫物资的适量储备。

在公共场所要保持环境的卫生清洁，重点要加强公共区域，像电梯、楼梯、门把手这些高频次接触物体表面的清洁和消毒，落实日常卫生管理的制度。从业人员和重点人群要做好个人的防护，特别是在密闭公共场所工作的，像售货员、保洁员、服务人员、食品从业人员、客运站的服务人员，要加强健康管理和健康监测，做好戴口罩、勤洗手、戴手套等个人防护措施。

❺ 如何做好个人防护

公众要加强自我保护和健康文明意识，强化环境卫生及个人卫生防护，养成勤洗手、戴口罩、讲究手卫生、一米线、开窗通风、清洁消毒、分餐制、生病时减少去人员聚集场所和科学戴口罩等健康生活行为方式。要广泛开展爱国卫生运动，本着既保护自己，也要保护他人健康的理念，将健康知识传播到每个家庭和个人，形成良好卫生习惯和文明健康、绿色环保的生活方式，提升心理健康水平和健康素养水平。如个人核酸检测阳性后不必恐慌，要主动配合医疗卫生机构做好健康监测和隔离医学观察，出现发热、咳嗽等症状后及时报告，接受医疗机构规范诊治。

❻ 如何才能做好自身安全防护

首先要了解自己岗位有哪些危险因素，其次要掌握正确的作业过程，包括佩戴哪些个体防护用品，和掌握防护用品佩戴检查方法，设备或岗位上有哪些防护措施。还要了解一旦遇到异常或发生危险，应该采取哪些应急措施。如不小心接触了化学品，应该如何冲洗或去除化学品。
最后就是，在每天工作时，切实遵守安全作业规定。
了解一下相关法律法规，如《劳动合同法》《职业病防治法》《工伤保险条例》。

❼ 疫情期间如何做好个人防护

疫情期间要做好个人防护，无论是上下班还是在办公室办公，亦或是下班后回家都需要注意防范，保证个人卫生健康：

一、上下班防护

1、尽量不乘坐公共交通

公司到家距离不远的话，尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行、自驾。

2、乘坐地铁、公交时不要乱摸乱碰

如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，与他人保持1米以上距离，不要随意触碰车上物品。若要拉扶手或坐座椅，应先用随身携带的消毒湿巾擦拭后再接触。另外，也可以备一双手套一直到达目的地再摘下来。摘下后，及时用肥皂或洗手液洗手。

3、候车时/车厢内尽量远离他人1~2米

新冠病毒主要是通过近距离的飞沫传播，所以，候车活在车厢内时应尽量和他人保持1米以上的安全距离。

4、搭乘电梯或扶梯时

接触按钮和扶手时，可用纸巾或消毒纸巾等隔开，避免手直接触碰。如果手直接触碰了按钮，出电梯后要第一时间用手消毒剂来洗双手，做好手部卫生。另外，低楼层的人建议走楼梯，爬楼时不要触摸扶手。

二、办公室内个人防护

1、体温检测

员工进入工作场所前首先要自觉体温检测，体温正常可入内工作，并到卫生间洗手。

2、保持工作环境卫生

要注意保持工作环境整洁，每日通风3次，每次20-30分钟，通风时要注意保暖。同事之间尽量保持1米以上距离，在公共活动区域佩戴口罩。

3、接触高风险区域后多消毒

电梯按钮、门把手风险较高，并不是因为病毒在上面存活时间长，而是因为这些地方高频接触，相互接触交叉感染的风险大。对应策略包括适当增加消毒频次；使用面巾纸、消毒纸巾等，手不直接碰；碰了以后，在流动水下用洗手液或肥皂洗手，时间为15～30秒，有条件的可再次消毒。同时，在工作中不要用手接触口、鼻、眼等部位。

4、午饭怎么吃

最好自己带饭，用餐前要彻底加热。在食堂用餐的尽量错峰用餐，避免人流密集，用餐时尽量勿与他人交谈，食堂餐具要彻底消毒。

三、下班回家后注意

1、脱鞋

如果有回家换鞋的好习惯，那是最好不过的。建议将外穿的鞋子放置于通风的门外或玄关，更换干净的居家拖鞋。一般来说，鞋子放置一定时间后，即使有踩踏到污染物，也就没有了病毒的感染活性，所以通过鞋底传播病毒的概率是比较低的。

2、摘口罩

如今，大家选戴的口罩多为一次性防护口罩。如果您是短暂外出，那么口罩可以妥善保存后继续使用，不要随意放置。但如果您需要长时间在外办公，还是应把用过一次性口罩，按要求摘除并扔进垃圾桶。毕竟一次性口罩戴了几个小时后，不但防护性能降低，还有很大的被污染风险。

3、开窗通风

开窗通风有助于更新室内空气，有效降低室内可能存在的病毒量，而且室外空气经过稀释，是不会把病毒带进室内的。一般来说，通风时间不用过长，保持5～10 分钟即可。

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疫情期间乘坐交通工具注意：

1、乘坐私家车：在疫情流行期间，乘坐私家车出行，可适当增加开窗通风次数。如果多人乘坐，建议佩戴口罩。保持良好手卫生习惯，避免直接用手接触碰口、眼、鼻，到达目的地后及时洗手。定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%乙醇擦拭。

如果乘坐人员中发现疑似或确诊病例，可在专业人员指导下对车内部物体表面和车外门把手等进行消毒。可用1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒剂擦拭或喷洒消毒，消毒作用时间不少于30分钟，然后常规清洗即可。

2、骑自行车：倡导骑自行车出行，要与其他行人保持适当距离，在疫情高发地区可考虑佩戴口罩，并注意及时洗手，确保手部卫生。

3、乘坐公交车、地铁：乘坐公交车、地铁出行，必须全程正确佩戴口罩，可选择一次性使用医用口罩。座位、扶手、车门、扶杆等公共用品，一旦被病毒污染，可发生传播。手触摸这些地方后，不要直接接触口、眼、鼻，避免接触传播。回家后，要立即洗手，保持手部卫生。

❽ 新冠疫情如何做好个人防护ppt

新冠病毒出现后，传染力很大，我们一定做好，防护措施出门戴口罩，回家勤洗手，家里常通风，不聚集少出门