如何走出阴霾的图片

‘壹’ 任家萱回归事业热爱生活，并勇敢迎接爱情，她是如何走出悲伤浴火重生的

她是通过不断调整自己的心态，才从悲伤中走出来的。

她是如何走出悲伤浴火重生的？

苦难过后，Selina不断调整自己的心态，开始拥抱自己，走出阴霾。而且因为治疗需要，要吃很多激素，不能像其他女明星一样拥有完美的身材。她从事康复和运动已有数年。她还需要很多时间来恢复身体，调整心态。现在她没有更多的机会出现在镜头前。但现在她调整了心态，参加了一些采访和公益活动，为大家提供了充足的正能量。在沉浸了很久后，Selina决定重新面对困难，努力以自信的姿态重返舞台。

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‘贰’ 因“鼓舞”而出名的廖智离婚后嫁给华裔学霸，她是如何走出截肢阴霾的

她是靠自己坚定的毅力才走出阴霾的。

因“鼓舞”而出名的廖智离婚后嫁给华裔学霸

一向积极乐观的廖智，终于在她的人生中遇到了她的另一半。一个在国外留学归来的义肢专家，这个专家很早就注意到廖智了。他非常钦佩廖智。凭借着面对挫折的勇气和坚定的信念，他爱上了廖智，最终他们走到了一起。廖智也过着幸福的生活。如今，两个人携手创业，帮助一些残疾人重获新生。这次的地震使她失去了双腿和丈夫，但她没有因此而一蹶不振。之后，她参加了许多电视节目和舞蹈的录制，成为了一个名人。而且，她坚强的精神赢得了很多人的认可，包括她的新婚丈夫。婚后，他们在北京创业，现在他们成立了“义肢工作室”。他们还有一个儿子和一个女儿，过着非常幸福的生活。他们还经常为残疾人举办一些沙龙，这是一件非常有意义的事情。

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‘叁’ 走不出失恋的阴霾怎么办

对于我们来说，有一段或者几段感情都是很正常的社交，能够讲一段感情走到最后，也是需要感情中的双方共同的付出。有得必有失，恋爱也是如此，有热恋的时候，也就可能会有失恋的时候，失恋固然是痛苦难舍的，但是我们也要学会面对，走出失恋的阴霾，重新乐观向上的面对生活。

不过话说回来，对于治疗情伤最好的良药，还是时间。除了时间，更重要的就是你的自我开导，还有就是自我调节。

‘肆’ 闺蜜失恋非常痛苦，怎么才能让她走出阴影呢

失恋后，Ta变得孤苦伶仃，开始喜欢一个人在街上闲逛，听那些悲伤的情歌，总是沉浸在自己的悲伤世界里。看着Ta，她总是神志不清，心酸，但作为朋友，你不知道如何帮助Ta走出这个困境。除了说一些安慰自己说服不了自己的话，还有什么办法可以安慰被困在失恋阴影里的Ta？当你需要安慰一个失恋的朋友时，尝试以下6种方法，帮助t a迅速走出阴霾。

方法五：送Ta小礼物！

如果你是赶去朋友家安慰Ta，不用担心，路上买个Ta喜欢的小礼物。不花太多钱，一份Ta喜欢的杂志，一瓶漂亮的指甲油，或者一些Ta喜欢的零食，都会降低你朋友的“伤心指数”。

方法六：静静地听

也许，一个人失恋的时候，t a最需要的不是朋友的安慰，而是一个安静的听众，静静地听Ta诉说自己的内心，分析自己复杂的情绪。可以在大学生励志网微信社区发帖。当你的朋友失恋了，不要大张旗鼓地批评Ta的前任。静静聆听，做Ta最忠实的倾听者。

编者按：好朋友可以一起分享快乐和挫折。没有爱你可以活下去，但没有友谊你永远活不下去。一旦没有友谊，生活就不会有愉快的和谐。所以请珍惜那个想在你难过的时候打破你的头让你开心的朋友。

‘伍’ 你是如何走出人生中的阴霾的

生活中发生的事都是不可事前得知的，有时候我们可能即将面临着很多自己都不能想象的，会让我们伤心难过的事。这时候我们就会进入到人生的阴霾期，而面对这种时期，我们该如何度过呢？

首先我们会处于这个时期，是因为我们遭遇了许多让我们感觉到难过或者是难以解决的事。正是因为这些事的干扰，我们才会闷闷不乐，在这段时期中做什么都觉得痛苦不已成，甚至觉得生活没有乐趣。而为了从根本上度过这个时期，我们就应该学着先去积极的解决这些问题，只有将这些我们干扰我们心情的问题解决掉，我们才会放松身心，因此来更好地恢复心情。