如何指导产妇正确用腹压图片

A. 宫口全开时候产妇如何用对力气

宫口全开时候怎么用力，相信许多孕妈妈都想了解，如同当年的我一样，在产前进行各种学习和演练。希望在生产的时候顺利一点，时间短一点。当然事前练习是有好处的，一个好处是你可以了解生产过程，消除无知的恐惧；另一个好处就是掌握了放松和用力的方法，配合好医生，可以减轻生产的疼痛和缩短分娩的时间；所以还是有必要学习和了解的。

补充一点：当胎头漏出的时候，这时候助产士一般会帮助产妇护住阴部，指导产妇在宫缩时候不要在用猛劲，而要张开嘴哈气。这样可以使会阴部的肌肉充分扩张，然后让胎头慢慢娩出，防止娩出过快，造成会阴撕裂。

当时，我学艺不精，临场发挥不好，导致该用力气的时候已经精疲力尽了，神情大乱，已经顾及不到助产士的指导了。最后侧切一刀，顺利收官。

B. 分娩宫口全开时，该如何利用巧劲来生孩子

卧床分娩是一种常见的分娩方式，主要是仰卧方式，产妇双手抓住枕头或床柱两侧。注意在收缩高峰期用力，方法是深呼吸，当所有的空气都充满胸部时，立即短暂屏住呼吸，然后像排便一样向下按压。现在很多孕妇在分娩时，都会选择一位家庭成员陪伴，如丈夫。这时你可以让丈夫帮你支撑一条母腿，也就是背着母腿。

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C. 孕妇分娩后需要绑腹带吗，绑腹带有何讲究

生完孩子以后，腹部难以一下子瘪下去，恢复孕前曼妙的身姿。因此，很多女性希望可以通过绑腹带早日和肚子上的肥肉说拜拜，那么，生完孩子要不要赶紧把腹带绑起来？绑腹带有什么好处吗？会不会有不好的影响？该怎么选择腹带呢？

腹带的作用

市场上的腹带五花八门，各式各样，但是多数束缚带都是采用棉、橡胶丝、弹性丝等材质网状编成，具有高弹性、张力适中持久、透气、弹性佳等特点，在妇产科手术病人中广泛应用。

很多人都知道，在剖宫产术后，大多数医生会按照常规给产妇绑上腹带，有的甚至还会在腹带上压沙袋，那么，腹带的作用是什么呢？剖宫产术后绑腹带的主要作用是压迫止血，防止产后出血。

那么，顺产后使用绑腹带有什么作用呢？顺产分娩的产妇常规4-6小时内会自行解小便，但是也有些产妇因为胎儿过大、产程长、产后出血等多种原因导致小便难以自解或者淋漓不尽，此次，腹带可以帮助增加负压，有利于排便。

另外，在双胎或者胎儿过大产妇分娩后，绑腹带有利于避免产后腹压突然降低而引起大量循环血液集聚在腹腔，导致血压下降引起产妇虚脱甚至休克。

另外，因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状的产妇，产后短时间内（一般一周内）绑腹带会对内脏起到举托的功效，待脏器举托复位后应该去除腹带。

在此，必须和大家说明，除了腹带，还有一种叫骨盆带，主要用于耻骨联合分离患者，对于此类患者有不错的治疗效果。

绑腹带能不能减肥

其实，相信很多人心里都清楚，绑腹带本身并无减肥作用，只是一定程度上可以使得腹部脂肪收紧，看起来似乎“苗条”了而已。

非医学需要，正常顺产后最好不用腹带，如果是剖腹产，建议术后一周可以绑腹带，但最长不应超过一月。如果产妇想要早日恢复体型，应该加强产后锻炼，可以做一些产后恢复操、瑜伽等运动，同时积极母乳喂养也能促进妈妈体形的恢复。

都有自己健康的宝宝！希望所有孕妇都最终母子平安！

D. 第二产程开始的标志

这个确实是，但是有部分参考书：说胎头着冠第二产程开始的标志。所以 还有一问：就是胎头着冠时是否宫口一定开全？

E. 顺产时产妇应该如何正确使力

很多首次生产的产妇需要12-16小时才能把孩子生出，期间特别疼，都想早点把孩子生出来，以解决产程过程中的疼痛，所以产程过程中学会用力能一定程度上减短产程时间。

快要生产时，可用分娩球进行锻炼，通过锻炼可以改善产程中的呼吸，协调盆底肌肉韧带，增加柔韧性，更有利于肌肉群的用力。

F. 顺产分娩用力不正确，不仅浪费体力，还白白受罪，分娩如何正确用力呢

很多姐妹们即使没有顺产经验，提起顺产，也能自然而然的想起电视剧里女主满头大汗咬牙切齿生孩子的场景，事实上，顺产的过程主要就是产妇配合宫缩用力，从而“推”出来宝宝的过程，产妇会不会用力直接决定着顺产的产程长短，甚至还决定着产程能否继续顺利的进行。

当胎宝宝的头快出来的时候，医生通常会让产妇停止用力，改为“哈哈”的喘气，这个时候如果孕妈妈一不小心没有hold住用力了，很快的把胎宝宝的头推出来了，由于会阴一下子受到的张力过大，很容易引起撕裂，所以在整个分娩过程中产妇一定要听从医生的指挥，这是非常重要的。

总之，生孩子是个力气活儿，这话一点也不假，如果用力不正确，不但产程延长，产妇受罪，还容易造成更大的损伤喔！

G. 孕妇产后，怎么使用束缚带

把收腹带买回来，好好利用它来调整体型，尽快把体型恢复到产前状态。女性最好掌握正确的使用方法，防止身体被绑得太紧。产后收腹带怎么用？以下是正确使用收腹带的方法。

三、收腹带的正确用法

捆绑腹带的方法必须先用双手手掌从耻骨处缓慢向上推动腹肌和子宫深部，再从耻骨处加强固定腹带。不仅可以扎胃和上腹部，最重要的下腹部也省略了，导致子宫下垂。此外，施加的压力也开始收紧下腹部(肚脐以下至耻骨)。此时力量较大(绑紧)，压力到达胃部时力量较松，即上紧下松的原理反而不会将身体的器官推向下部。一般来说，带肚兜的时间因人而异。晚上睡觉前，一定要把腰带脱下来，不要整天用。晚上系腹带不利于身体的循环；另一方面，对于汗湿的皮肤也容易引起不适和瘙痒，睡眠时姿势的改变也会导致腰带移位，但不会达到使用的目的和功效。对于自然分娩的产妇，会出现大量的淤血、恶露等。需要在分娩后排出。过早使用腹带，不利于呼吸顺畅和恶露排出。一般建议产后一个月使用腹带。对于剖腹产的产妇，术后可立即使用，更有利于固定伤口，促进伤口愈合，避免子宫脱垂。但在选择腹带时，建议穿透气性好、舒适性好的。

H. 分娩时的正确用力，对分娩时间的长短有什么影响

产妇在子宫收缩时先吸气，像紧紧闭上脖子解大便一样用力憋气，增加腹压。这样可以提高腹内压，促进收缩。这可以大大加快胎儿的分娩，不伤害自己。产妇再用力的话收缩会间歇性地发生。这个时候一般不用继续用力。这时用力是没有用的。要安静地休息，慢慢恢复体力。

宫缩力度适当协调，能明显缩短胎儿的分娩时间，缓解阵痛。但是，如果用力不当，就不能起到应有的作用。例如，一些孕妇拼命哭会消耗体力，引起疲劳，子宫收缩变弱，影响生育进度。当胎儿下降的时候。收缩强时产妇不要再用力，只能张开嘴巴，释放过度的腹部压力，导致会阴严重裂伤，或因肛门破裂导致产后尿失禁。产妇要屏住呼吸，向下用力，慢慢地生下胎头。

I. 产后绑腹带应该怎么选择

一、产后使用绑腹带，请记住以下 2 个基本原则：

1.不过早使用对下腹有压力的绑腹带

分娩后，子宫大约需要 6 周才会自然回到产前大小，下腹部如果有外来作用力压缩向下挤压，则会阻止子宫的收缩回弹，而过早使用对下腹部有压力的绑腹带，会影响子宫的正常入盆时间。

2.不使用腹部or腰部包裹型收盆骨带、绑腹带

在腹部位置形成往下的挤压力，很有可能会伤害子宫和压迫盆底肌肉。

所以，并不是所有的绑腹带都是可以使用的，需要辨别！

二、绑腹带的正确打开方式

不论是顺产还是剖腹产，产后妈妈们的腹中会有很多瘀血、气体，需要通过身体的循环自然排出体外，错误的使用绑腹带，不利于恶露排出。

正确的绑腹带可以帮助子宫尽快恢复与归位，收紧产后松弛盆骨、收小腹。

3.绑法

bengkung®绑腹有着独特的绑法。为妈妈们绑bengkung®的护理师，经过专业训练数月，经验丰富，专业的绑法，既不压迫内脏器官，又起到承托和固定的效果。