如何保护牙齿方法图片

❶ 保护牙齿的图片

口腔环境卫生要做好，每半年最好护理牙齿一次，以免口腔细菌的增生！其次就是刷牙时要注意的，正确的刷牙方法是顺着牙缝上下转动的刷。即上牙从上往下刷，下牙从上往下刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转法犹如洗梳子的方式，此法清洁牙齿的效果好，而且不磨损牙颈部，也不会刷伤牙龈。刷牙还必须坚持“三二制”，即每天刷三次，并注重晚上睡前的那一次，牙齿的三个面（颊、舌、咬颌面）都要刷到，每次刷牙要认真，仔细的刷三分钟。

❷ 你知道的保护牙齿的方法都有哪些

1、保持良好的口腔卫生。每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷；提倡使用保健牙刷，注意及时更换。

2、提倡使用含氟牙膏。常规使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和药物牙膏。

3、健康饮食。合理规划膳食，保护牙齿，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸饮料。

4、定期进行口腔检查至少一年一次，像体检一样养成习惯。

5、备孕一定要看牙医。怀孕前检查治疗口腔疾病，解除隐患。

6、及时修复缺失牙齿，避免相邻牙齿的伸长或移位。

(2)如何保护牙齿方法图片扩展阅读：

常见的牙齿疾病：

1、龋病：浅龋一般无自觉症状，加重后以冷、热及化学刺激痛为主。食物嵌入洞中则可产生或加重疼痛。

2、四环素牙。是在牙的发育矿化期，服用的四环素族药物，被结合到牙组织内，使牙着色。初呈黄色，后逐渐变成棕褐色或深灰色。前牙比后牙着色明显；乳牙又比恒牙着色明显。四环素还可以通过母体胎盘引起乳牙着色。有时也合并釉质发育不全。

3、牙本质过敏症。牙本质过敏症又称过敏性牙本质或牙本质过敏，是牙齿在受到外界刺激后所引起的酸痛症状。其特点是发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂，患者多数能指出患牙。牙本质过敏不是一种独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状，发病高峰年龄在40岁左右。

❸ 中班社会教案怎样保护牙齿

幼儿园教案：保护牙齿

教师：屈老师

活动目标：
1、知道酸性物质会腐蚀牙齿；
2、能说出几种龋齿的危害；
3、通过看动画片，学习牙防五步曲，知道保护牙齿的常识；
4、培养幼儿养成良好的卫生习惯。

活动准备：
1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子
2、课前两天将鸡蛋壳浸泡在醋里（和幼儿一起）；
3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片
4、牙模型、牙刷各一个
5、动画片〈虎口拔牙〉〉
6、字卡若干

活动过程：
一、通过看动画片，引出主题；为什么老虎一个劲的直叫唤，原来是他喜欢吃甜食，又不讲卫生不刷牙，时间久了，细菌在他的牙齿上钻了几个洞洞。
二、寻找龋齿产生的原因
1、老师请小朋友吃饼干，然后漱漱口，然后观察一下干净的水会发生什么变化？（我们都知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片
2、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？先让幼儿动脑想一想会怎样，然后出示图片（出示图片）
3、“把准备好的鸡蛋壳，让幼儿亲手用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？（硬硬的）然后观察看看杯子里是什么？那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在又什么变化？
4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了）
5、师小结：我们人的嘴里有一种细菌会使食物残渣变酸，时间久了，这些酸就象醋腐蚀鸡蛋壳一样，将我们牙齿里的钙腐蚀掉，牙齿就会变黑，产生龋洞，也就是龋齿，我们也叫它蛀牙
三、龋齿有哪些危害呢？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法
四、游戏“保护牙齿有康康”（结束）
方法：选一幼儿扮演‘蛀牙虫’，一位幼儿扮演‘牙防卫士康康’，其余幼儿扮演‘牙齿’跟在‘康康’后面，‘蛀牙虫’去抓‘牙齿’，‘牙防卫士’要拦住‘蛀牙虫’保护‘牙齿’。通过实验和游戏让孩子懂得怎样保护好牙齿。
（更多教案尽在：屈老师教案网）

❹ 在日常生活中我们应该怎样保护我们的牙齿

每个人都应该有一口健康的大白牙，牙齿不仅担负着咀嚼进食的功能，同时是协调美观的“门面担当”。若是你被蛀牙，黄牙等问题困扰，你该take care of your teeth。快从现在开始关爱你的牙齿吧，我们的目标是，没有蛀牙。

刷牙的正确打开方式。无论是儿童还是大人都要选好适用的牙刷，刷牙时要注意顺着牙缝从上至下，再从下往上来回刷。刷牙之后切记勿将牙刷头朝下，杯子底部潮湿容易滋生细菌。

洋葱的香辣味道除了可以增加人的食欲外，还有一定的保健作用。如洋葱含有植物杀菌素，据试验，洋葱分离得到的结晶物质对金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌均有杀伤和抑制作用。

同时，洋葱里的硫化合物也是强有力的杀菌成分，能杀灭造成龋齿的变形杆菌。因此，常吃洋葱可以保护牙齿。

刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法，刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。

香菇消灭牙菌斑

香菇营养丰富、味道鲜美，自古就被誉为“蘑菇皇后”。自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。

❺ 20岁小伙牙齿几乎全烂，我们日常该如何保护牙齿

20岁小伙牙齿几乎全烂，我们日常保护牙齿的方法如下：

虽然看起来这是非常简单、基本的护理牙齿的方法，但是却对牙齿起到了非常重要的保护作用。养成早晚刷牙的好习惯，而且吃饭以后都要漱口。如果有条件的话可以使用电动牙刷，这样在刷牙的时候会更加彻底和干净。而且饭后漱口也是少不了的，在吃饭的时候会有一些污垢和残渣隐藏在我们看不到的地方，只有通过漱口的方式才可以清理干净。

让牙齿不断地受到刺激，一会冷一会热，一会甜一会酸，那么牙齿就会受到很大的影响。所以说如果想要保护牙齿，也需要有好的饮食习惯，最好不要乱吃东西，柠檬、冰块之类的食物尽量不要混在一起吃。牙齿是比较容易受到刺激的，所以尽量不要让牙齿感受到敏感，饮食尽量健康一些是比较好的。

而且蔬菜水果中的维生素也可以起到保护牙齿的作用，而像香烟、咖啡以及浓茶等食物，是会造成牙渍的出现，不建议长期食用。

❻ 如何正确的保护牙齿

生活中我们应该做到以下几点来保护我们的牙齿：

一、少吃甜性食品

太甜的食品有助于牙菌斑的滋生，同时也会迅速腐蚀牙齿，破坏牙齿的钙质生成蛀牙，令我们苦不堪言，如果真的吃了甜食一定要用矿泉水或者白开水漱口，让口腔保持一个清新的状态。

六、定期做口腔检查

及时有效的检查是非常有必要的，找专业的医生，他会告诉你的牙齿有什么状况、应该如何护理等措施。

七、正确咀嚼

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

八、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

综上所述，我们应该保护好我们的牙齿，成年后每个人只有一次机会拥有属于自己的牙齿，牙齿是天然的打磨机，我们要善待它，我们的身体才会更加健康。