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❶ 如何培养孩子的自理能力

自理能力简单来说，就是自我服务、自己照顾自己的能力，它是一个人应具备的最基本的生活技能。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。那么如何培养孩子的自理能力呢？

幼儿没学会穿衣的方法，就谈不上穿脱衣服了，幼儿不会洗脸，就谈不上把脸洗干净，幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处。也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法，循序渐进，逐步提高要求。

❷ 从零开始培养自理能力，究竟该怎样培养孩子的自理能力

与01幼儿园一致，习惯自然

家里的生活习惯与幼儿园一致，是培养幼儿生活自理能力的第一步。

事实上，幼儿园一日生活的很多方面都在培养幼儿的自立能力。说到吃饭，孩子们在幼儿园都是自己吃的。但是在家里，父母经常给孩子喂食，孩子慢慢吃饭，自我管理能力下降的结果。(一个家庭)。

正确的方法是营造一个与幼儿园比较一致的生活环境。比如关掉电视，家人一起吃饭，鼓励孩子们独立吃饭。

❸ 如何培养孩子生活自理能力

01

与幼儿园保持一致，习惯成自然

家中的生活习惯与幼儿园保持一致，是培养幼儿生活自理能力的第一步。

其实，幼儿园一日生活的很多方面都在培养幼儿的自理能力。 就说吃饭，孩子在幼儿园都是自己吃。但在家里，家长常喂孩子，结果孩子吃饭慢吞吞，自理能力差。

正确做法是创设与幼儿园相对一致的生活环境，比如关闭电视，一家人一起吃饭，鼓励孩子独立吃饭。

02

充分利用日常生活中的小事情

贵港牡丹妇产医院提醒：作为家长，你既不需要购买专门的器材或操作手册，也不需要刻意创设一个环境。

因为，日常生活中就充满了各种事情，玩具玩好自己收拾，自己的袜子自己洗，妈妈买菜、孩子可以剥豆子等等，数不胜数。

聪明的家长，你也可以试一试哦~

03

树立孩子自我服务的意识

着名心理学家埃里克森的人格发展八阶段理论提出，“3-6岁是主动对内疚，主要的发展任务是活动主动感和内疚感，体现目的的实现。”

简单来说，家长鼓励、支持孩子的行为，树立自己的事情自己做的意识，对孩子来说是十分有价值的。

04

家长放手，坚定地相信孩子的能力

对于孩子，很多家长很难百分百去相信孩子的能力，所以，很多成人常说：“你还小，这个不行的；等长大了，你就能做。”

正因为成人抱有这样的观念，所以，当孩子第一次吃饭吃得都是；当孩子穿衣服能穿一个多小时；当孩子倒水打翻杯子……

家长处处为孩子“解决琐事”，以至孩子自己都不再相信自己的能力。

05

适当地示弱

贵港牡丹妇产医院提醒：在孩子的眼中，大人们都是超人，什么都会做、都懂。

事实上，大人也是普通人。如果在生活上，成人对各种事情都包办代替的话，那么，当你需要孩子帮忙的时候，孩子可能会拒绝你。

作为家长，在生活中，对孩子适当地示弱，让孩子参与其中，更积极地去做，获取各种生活体验的过程。

06

树立榜样，让孩子看得到

现在社会，很多家长双方都是工作族，所以家中很多事情都是祖辈帮办代替。家长自己的事情都不自己做，怎能要求孩子去管理好自己的事情呢？

3-6岁孩子模仿能力强，所以孩子会去模仿家长的生活习惯。

如果你想让孩子学会生活自理，做给他看，你就会发现自己的榜样对孩子有多大的影响了。

07

耐心等待

成人常常很着急，做很多事情都希望能赶紧做完。有时会因孩子做不好或做的慢儿包办代替。

任何事都是熟能生巧，通过不断地练习，孩子才能熟练起来。平时，家长请多一点耐心，让孩子在生活中去实践、去学习。

08

设置合理的生活自理能力目标

如果孩子对很多事都懒于动手，不用焦虑，你可以尝试调动孩子的目标意识。

和孩子一起设定生活习惯的阶段目标，先从最简单的目标开始；逐渐加大目标的难度，形成一个螺旋式的目标阶梯。

在此过程中，孩子不仅会获取成就感、感到愉悦的情绪，而且在不知不觉中养成良好的自己能力。

09

教给孩子生活自理的基本方法

当孩子因为不会才不做时，家长要教给孩子生活自理的基本方法。

尤其是和其生活密切相关的，如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦屁股的正确方法。具体地说，穿衣服时如何看前后、里外，简单的方法去教孩子。

只要你努力去教，并给孩子尝试的机会，孩子也会很认真地学习，并最终掌握的。

10

及时且多样的奖励形式

当孩子做得好，家长要及时地给予奖励，但形式可以多样化，目的是告诉孩子，你看到并认可他的行为和努力。但切忌用单一的奖励形式。

当孩子做得不好，家长切忌将孩子的行为与其他孩子做比较，甚至训斥孩子。

一句话，无论孩子做得好坏都给予适当的肯定，以免剥夺他发展自理能力的机会哦。

❹ 父母怎样就可以培养孩子的自理能力该从哪些方面入手

如果想要培养孩子的自理能力，自己的事情自己做永远是最重要的。不要什么事情都替孩子做好，不要觉得孩子年纪很小，父母可以替他们完成。但是如果家长不让孩子养成一些好习惯的话，最终会影响到孩子的健康成长。

家长可以帮助孩子制定一个计划，但是在制定计划的过程当中，最好让孩子参与进来。可以从一个比较大的目标入手，然后从生活以及学习各个方面将这项计划完善。孩子在完成了一项计划之后，可以把这项计划打上对勾，这就代表着已经出色的完成了。同时如果孩子没有完成的话，这样就可以让他反思一下，在这个过程当中遇到了哪些困难以及阻力。如果想要继续完成的话，又需要付出怎样的努力。

❺ 家长如何培养孩子的自理能力

自理能力对于每一个孩子来说真的是特别重要的一项能力，因为这直接决定了大家一个人的时候是不是能将自己照顾好。现在有很多父母就是过分的溺爱孩子，很多生活中的事情都会给孩子处理好，孩子就什么事情都不用操心，这样表面上看起来是为了孩子好，但是实际上这样是不利于孩子的成长的。

二、给孩子自己空间。

还有很重要的一点就是学会给孩子空间，这也是对孩子的一种尊重。只有这样孩子才不会觉得自己一直被父母所管控着，他们才有可能会放开去做自己想做的事情。

❻ 作为一个合格的父母，怎样培养孩子的自理能力呢

这两天在网上看到了一则视频，当时就笑出声了。一名大学生正在往矿泉水瓶里倒温水，而瓶里装的则是他的袜子。

自理能力影响孩子一生，能够自理的孩子，不管是生活还是学习工作，都会有自己的想法和秩序。想要真正为了孩子好，我们就不要事事包办，而是科学地培养他的自理能力。

❼ 如何培养孩子生活自理能力

现在不少家庭都是独生子女，家长对独生子女过度溺爱，事事都怕“累”着孩子。对孩子本应当自己能做的事，大部甚至全部都由父母“包办代替”了。这些举动表面上看是关爱孩子，实际上是大大地阻碍了孩子的正常发展。这是不对的，宝宝全面成长要从各个方面锻炼的，在生活中应由孩子自己做，并且经过训练和努力可以逐步做到的事，都应当充分发挥孩子的潜力，让他自己来做。从生活中简单的事做起，进行培养孩子独立自理能力。培养良好和独立的生活自理能力，也是儿童保育工作中的一个重要内容，应当从小就开始训练。即使一时做不好的也不要紧，一定要从小就鼓励他继续练习。经过一段艰苦的磨练，最终一定会养成自理能力的。
生活自理所含的内容较广，主要应包括以下八个方面的能力：
①进食从自扶奶瓶起，经过手拿饼干、手拿奶瓶、小勺喂食、小勺吃饭、自己喝汤、学用筷子、自己夹菜、用碗吃饭、不洒饭粒，直至吃完饭能摆好碗筷等。
②睡眠从大人抱着睡，经过拍着睡、自己睡觉，直到建立起准时睡按时起，不要拍、不要摇、不讲故事、不唱催眠曲、自然入睡、睡时安静等好习惯。
③大小便从无控制的大小便，到开始把小便、把大便、准时大便、白天能控制小便、能完全控制大小便，直到夜间不尿床等。
④穿、脱衣、裤、鞋、袜、帽从1岁以内开始能配合穿衣、穿裤起，到自己能脱帽、戴帽、脱鞋、脱袜、穿鞋、穿袜，至穿衣、穿裤、脱衣、脱裤，直至睡觉前能将脱下的鞋整齐地放在床下，将脱去的衣、裤、袜折好并整齐地放在固定的地方。
⑤洗脸、刷牙、洗脚从能配合大人进行洗手、洗脸、洗脚、洗澡到自己能用肥皂洗手、用牙刷刷牙、自己洗脸、洗脚，以及在大人的帮助下能自己洗澡等。
⑥收拾和存放玩具每次玩完玩具后，养成能把玩具收拾起来，并分类和整齐地放在玩具柜内的好习惯。看完图书也要及时整理放进书柜。
⑦清理和摆放衣物自己的衣物、茶杯、用具等都能清理后整齐地放在固定地方。
⑧配合大人做简单家务4～6岁儿童在大人的指导下，能够学会拿筷子、擦桌子、摆碗等，也能听从大人的要求，帮助拿些物品。

❽ 如何在生活中培养孩子的自理能力

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