A. 谁能给我一份糖尿病人.谢谢
糖尿病患者对于热量的总摄入和普通人是不一样的。其实对食物的种类限制并不多,而是对总热量的限制,并且最好做到规律饮食。当然,含糖量高的水果不易选用。
热量的计算是按照标准体重算的。一般体重的糖尿病患者每日需要1200-1300千卡的热量。营养物质的分配:炭水化合物55-60%、脂肪25-30%、蛋白质15-20%(没有并发症的患者)。食用油15克、食盐6克。
如果是具体食谱的话,花样按照以上热量,及营养物质分配就行了。三餐分配大概是1/5、2/5、2/5。
举一个例子吧:早餐:豆浆250g、花卷25g、煮鸡蛋1个。(营养丰富啊,热量合适);午餐米饭75g,大概两碗小的、蔬菜和肉类各位150g、50g,当然配上豆类的食物更好。比如豆腐50g,因为食物的搭配中含豆类食品才是最佳搭配。
晚餐:也是米饭75g、蔬菜和肉类总量和午餐一样,可以选择不同的肉类。
午餐和晚餐之间可以适当加餐,因为糖尿病患者这个时间段最容易出现低血糖。加餐可以选择一些水果,当然这必须是在血糖控制良好的状态才可以吃。选择苹果半个、或者两片柚子,或者一个西红柿等。这些蔬菜水果热量少。
B. 糖尿病人
血糖偏高,但是要是想知道是不是糖尿病还得去医院做个详细的检查,
(1)口腔:口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉;
(2)体重:体重缓慢减轻,且无明显的诱因;
(3)体力:疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖;
(4)尿液;男性尿频、尿液多;
(5)眼睑:眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤);
(6)皮肤:下肢、足部溃疡经久不愈;或有反复的皮肤、外阴感染;皮肤擦伤或抓破后不易愈合,或有反复发作的龟头炎、外阴炎、阴道炎;
(7)血管:动脉硬化、高血压、冠心病;
(8)生殖:女性发生多次流产、妊娠中毒、羊水过多、或分娩巨大胎儿者。
信息来源:中国药学会网站专家
这是糖尿病的早期症状,你可以自检一下!!
对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情。
饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。水果中都含糖,那么能否吃水果呢?
完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。
再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。
不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用,可予推广。
此外还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可过多。水果的吃法也要讲究,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖。若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量。
糖尿病饮食的注意事项:
1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的薯仔、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
9、 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
C. 糖尿病足早期症状图片是什么样的
糖尿病足早发现早治疗,延误病情会导致很严重的后果。
D. 糖尿病足图片
随着糖尿病患者逐年增加,糖尿病足发病率也是逐年增加,在临床上遇到的足部溃疡,多数是糖尿病足患者。糖尿病足是糖尿病患者得糖尿病后出现的下肢远端神经异常和不同程度血管病变,在此基础上同时导致足部感染、溃疡和深层组织破坏,称之为糖尿病足。糖尿病足具有三要素,具体如下:
1、是患多年糖尿病患者;
2、出现了下肢神经和血管病变;
3、在此基础上出现足步感染、破溃、溃疡,称之为糖尿病足。
糖尿病患者不一定患有糖尿病足,糖尿病足是糖尿病患者发展到比较严重并发症期的一个表现。另外糖尿病高危足概念,有些病人虽然没有足部溃疡但是处于高危状态,糖尿病患者未出现足部溃疡,但是已经存在周围神经病变,这种病变由于患者感觉功能减退,容易出现足部溃疡、破溃等等,这种病人合并有足部畸形和周围动脉病变,或者是既往有破溃但是已经愈合,这种病人称为糖尿病的高危足。
E. 我是个糖尿病患者
患者一经诊断就应接受糖尿病教育、学习糖尿病知识。
在心理上,要正确对待糖尿病,不要恐惧,积极配合医生的治疗,根据医生制定的专业的、个体化的饮食和运动指导,使用合适的药物控制血糖处于正常范围。
与此同时,还需注意自我检测血糖,定期去医院复查,评估糖化血红蛋白指标。在治疗刚开始,至少每三个月复查一次,达到治疗目标、血糖控制稳定者可每六个月复查一次。
家庭护理
:患者应严格按照方案服药,控制饮食,适量运动,做好自我监测,定期去医院复查。
家属要做好监督、提醒、照顾患者的任务,有特殊情况发生时,积极联系医生。
日常生活管理
:饮食
合理均衡分配各种营养物质,恢复并维持理想体重。
运动
运动治疗对于伴肥胖的2型糖尿病患者尤为重要,应在医师指导下进行,建议每周150min的中等强度运动。
特殊注意事项
注意糖尿病重点人群
年龄在45岁以上者;
肥胖者,尤其是中心型肥胖者;
有糖尿病家族史者;
有高血脂的患者;
有高血压和(或)心脑血管疾病者。
糖尿病妇女受孕必须做到有计划,并全程监护。
F. 下图为糖尿病患者和正常人胰岛变化
(1)乙甲 (2)葡萄糖被吸收小肠 (3)葡萄糖分解合成肝糖元或肌糖元转化为脂肪等 (4)肝糖元分解成葡萄糖进入血液 (5)下图虚线所示 (6)糖尿病人血糖浓度高,使得葡萄糖进入组织细胞和在细胞内的氧化利用发生障碍,由于细胞内能量供应不足,患者总感觉饥饿而多食,糖尿病人尿中含糖,所以糖尿病人在排出大量糖的同时,也渗透性地带走大量的水分,于是会出现多尿、口渴、多饮的现象。
G. 糖尿病足症状图片
糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力,可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成,进而引发一系列的足部问题。
糖尿病足的主要症状是疼痛,在疾病早期,由于周围神经的病变,患者从肢体末梢开始,可出现感觉减退的症状,由于外周血管的病变,患者可出现肢体皮肤菲薄,皮肤纹理消失,毛发稀疏的症状,疾病后期,由于血管的堵塞,引起肢体肢端缺血,可出现脚趾头发紫,发黑的症状,部分患者还会出现经久不愈的溃疡,严重的脚部畸形等症状。
H. 糖尿病足的前兆图片!
糖尿病足是糖尿病的并发症,越早防范越容易康复,如果拖到后期严重情况溃疡面变大则难以治疗,甚至要截肢处理。
糖尿病足的发病初期主要表现在患肢发凉,麻木,酸胀或疼痛,遇寒加重,遇暖稍减,间歇跛行,患肢局部皮温下降,皮肤颜色正常或苍白,或痿黄;后期随病情发展,趾端脚腿出现坏疽溃烂。
多发生于年龄较大、病程长而病情控制不佳的患者。若合并下肢动脉硬化,引起肢体缺血、出现间歇性跛行及休息痛、夜间痛、严重时足背动脉搏动减弱或消失,导致组织缺血性坏死。
若再合并神经病变,下肢感觉减退或消失,局部抵抗力减弱,微小的创伤,如不合脚的鞋挤压、局部出现胼胝、鸡眼处理不当、皮肤轻微外伤即可造成感染。由于痛觉减弱或消失,不能及时发现病变,从而使伤口迅速扩大,造成足部感染,足底溃疡,足趾足跟坏疽。
I. 求糖尿病足的图片
这些是一些糖尿病足患者的由轻至重的一些图片,随着病情的发展,如果不能及时治疗,会导致溃烂加重,现在患者还只有腿脚麻木的情况,主要是糖尿病患者末梢血液循环较差所致,如果不能及时治疗控制,就会发展为糖尿病足。济南历下区山大路北段11号专家提醒您:现在这种情况应抓紧治疗,防止病情的进一步发展。