① 男生礼仪站姿有哪些
1、双腿直立式:
双膝相靠,后脚跟并拢,直立;此种脚位适合于短时间站立,迎送宾客等场合;
2、分腿站立式:
两腿分开约一肩宽,双膝直立;
3、单腿直立式:
以单腿轮换为支点,另一腿往侧前方斜放:做军队队列中的“稍息”状,适合于长时间站立时使用。
站姿和坐姿可以体现出男士的教养和性格。男士标准站姿礼仪:男性站立时,身体要立直,挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧,脚掌分开呈"V"字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂。
(1)面试者站姿图片男生扩展阅读:
男士标准坐姿礼仪:
入坐要轻缓,不要赶步,以免给人以"抢座"感,走到座位前,自然转身,右脚向后撤半步,安稳坐下。坐下后,头部要端正,面带微笑,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收。双肩平正放松,挺胸、立腰、两臂自然弯曲,男士双手掌心垂直向下,自然放在膝上,两膝距离以一拳左右为宜。
双脚平落地上。可并拢也可交叠。女子坐在椅子上,只可坐满椅子的三分之二,脊背轻首。谈话时如需侧转身,上体与腿应同时转动,幅度不可过大。起来时,右脚应向后收半步而后站起,动作不要迅猛。
② 男生做自我介绍什么站姿 手放在哪里
自我介绍时较为正式的站姿:
两脚应平行分开,双脚间的距离不超过肩宽,以二十厘米为宜,两手在身后交叉,右手搭在左手上,贴在臀部。
自我介绍男性的体态礼仪禁忌的站姿包括:
叉腰、抱肩、靠墙等姿势。用脚尖或脚跟点地、发出声响。弯腰驼背,东倒西歪,两肩一高一低。站立时双手下意识地做小动作,如双手玩弄衣角、头发、物件、咬手指等。
(2)面试者站姿图片男生扩展阅读
自我介绍有四个要点需要注意:
1、最好是先递名片再介绍。交换名片时有个时机的问题,一见面就把名片递过去,再重复下自己的名字。
2、自我介绍时间要简短,愈短愈好。一般自我介绍半分钟以内就完全可以结束了,训练有素。
3、内容要全面。自我介绍一般包括四个内容:单位、部门、职务、姓名。要训练有素,一气呵成。
4、倘若单位和部门头衔较长的话,第一次介绍的时候使用全称,后面才可以改简称。所以在国际交往中,用字母来做简称,或者以中文来做简称,一定要注意,先讲全称,再讲简称,否则容易南辕北辙。
③ 面试时站姿`坐姿`行姿`怎么做
体姿的运用
体姿是指通过身体的姿势、动作来表达情感、传递信息的体态语,主要包括坐姿、站姿和行姿三种。
标准站姿的动作要领站姿礼仪
(1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提。
(2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切。
(3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收。
(4) 挺胸收腹,略为收臀。
(5) 双肩后张下沉,两臂于裤缝两侧自然下垂,手指自然弯曲,或双手轻松自然地在体前交叉相握。
(6) 两腿肌肉收紧直立,膝部放松。女性站立时,脚跟相靠,脚尖分开约45°,呈“V”型;男性站立时,双脚可略为分开,但不能超过肩宽。
(7) 站累时,脚可向后撤半步,身体重心移至后脚,但上体必须保持正直。
坐姿:
在面试中,坐姿很重要。因为面试大都在房间里进行,有不少时间是坐着的。一个人的坐姿,不仅表现着他体态美的程度,也体现了他的行为美。
不同的坐姿表达不同的含义。如身体靠在沙发背上,两手置于沙发扶手上,两腿自然落地、叉开,表示谈话轻松、自如、自信。身子稍向前倾,两腿并拢,两手放于膝上,侧身倾听,说明很尊重对方。身坐椅子前沿,身子向前,倚靠于桌上,头微微倾斜,表示对交谈内容非常感兴趣和重视。坐在椅子上交谈,微微欠身,表示谦恭有礼。身体后仰,甚至转来转去,则是一种轻慢、失礼行为。整个身子侧转一方,表示嫌弃与轻蔑,背对谈话者,是不予理睬的表现。
2)坐有坐相
坐相要给对方一个讲文明、有教养、有风度的感觉。坐时要轻而缓,人要坐端正,起坐时也要轻而缓。具体坐法是:走到座位前,背向椅子,使腿靠近椅子,上体正直,轻缓落座。女应试者若着裙装,落座时应用手理一下裙边,把裙子后片向前拢一下。坐下后,应双脚并齐,挺胸立腰略收腹,手放在膝上或椅子扶手上,掌心向下,双膝并拢略侧向一方。
3)克服不良坐姿
为了保证坐姿的正确和优美,应注意以下禁忌:一是落座后,两腿不要分得太开,若女性坐时两腿分得太开尤为不雅。二是当两腿交叠而坐时,悬空的脚尖要向下,切忌脚尖向上,并上下抖动。三是交谈时勿将上身向前倾,并以手撑着下巴。四是落座后不要左右晃动,扭来扭去,给人一种不安分的感觉。五是入座要轻柔和缓,直坐要端正稳重,不可猛起猛坐,弄得座椅乱响,造成紧张气氛。六是背部要挺直,不要象驼背一样,弯胸曲背。
④ 在面试时对站姿有什么要求怎样比较好
挺胸抬头,对自己有相信。 记住,你他们要找的人【人才】
⑤ 男士的标准站姿和坐姿是什么样子的,在非正式场合下
1、男士的标准站姿
(1)身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双脚 平行分开,两脚间距离不超过肩宽, 一般以20 厘米为宜,双手手指自然并拢,放于身体两侧。也可双手在身后交叉,右手搭在左手上, 贴于臀部。
注:在不同的场合思考应该深坐还是浅坐,深坐,表现出一定的心理优势和充满自信;浅坐,表现出尊重和谦虚;过分的浅座,则有自卑和献媚之嫌了。
(5)面试者站姿图片男生扩展阅读:
入座前,应适当整理一下衣物,切莫在入座后再站起来整理衣服。入座时要轻稳,走到座位前,转身轻轻坐下,女子入坐时,若穿裙子可稍微拢一下裙子。
需要根据椅子的高低来适当调整坐姿,双脚正放或侧放。女士切记:双膝一定要并拢,任何时候都不能分开。一般以坐满椅子三分之二为准,尽量不要靠在椅背上。
双手保持自然,可放在膝盖或大腿上。如沙发有扶手的话,男士可双手女士单手放在扶手上。
男女站姿的区别是在脚上,女生为丁字步或V字步,两脚合并,男士站姿脚步中脚是打开与肩同宽,手部相握的姿势不同,男士手部为交叉放背后,或相握在前身,女士只有一种,必须左右手相握,左手在上,大拇指被右手握住。
⑥ 面试时的手应该怎么放
首先是站姿:两手手腕交叉至背后;或两手自然下垂至身体两侧。
其次是坐姿,坐姿重点说下,因为大部分面试都是面对面坐着进行的。
最理想的状态是:十根手指指尖顶在一起,作塔尖状,这代表理性的自信,切勿十指交叉,这样手心容易出汗,且会加剧自身的紧张。要是主试方在最后同你握手的时候,握到一只满是汗水的手,你在对方心中的形象将大打折扣。
最后说一下面试当中还一重要的因素,眼神的交流。一场面试中,你与主试方眼睛对视的时间应占整个面试时间的60%,这里的对视是指直视对方眼睛,剩下40%的时间你若觉得眼神没地方放,可适当把眼神集中在对方身体的某一部位,我推荐把眼神放在对方手上。切勿眼神乱逛,或与对方对话时眼神看着远处;与对方用眼神交流时,眼神切勿直勾勾!
⑦ 面试时男生站姿最得体应该是怎样的
脚站成八字,抬头挺胸。还是要自然一些,双手自然下垂。千万别紧张!
⑧ 面试的坐姿与站姿,最好图文并茂,谢谢~
在面试中,正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直,头正目平,面带微笑,微收下颌,肩平挺胸,直腰收腹,两臂自然垂,两腿相靠直立,两脚靠拢,脚尖呈“V”字型。女子两脚可并拢。
站立时,如有全身不够端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散漫的姿势,都会被看作不雅或失礼。
坐姿包括就座的姿势和坐定的姿势。入座时要轻而缓,走到座位面前转身,轻稳地坐下,不应发出嘈杂的声音。女士应用手把裙子向前拢一下。坐下后,上身保持挺直,头部端正,目光平视前方或交谈的 面试 官。坐稳后,身子一般只占座位的2/3。
两手掌心向下,叠放在两腿之上,两腿自然弯曲,小腿与地面基本垂直,两脚平落地面,两膝间的距离,男子以松开一举或两拳为宜,女子两膝两脚并拢为好。无论哪一种坐姿,都要自然放松,面带微笑。
面试过程中,不可仰头靠在座位背上或低着头注视地面;身体不可前仰后仰,或歪向一侧;双手不应有多余的动作。双腿不宜敞开过大,也不要把小腿搁在大腿上,更不要把两腿直伸开去,或反复不断地抖动。这些都是缺乏教养和傲慢的表现。