A. 男生减肥的容貌变化究竟有多大
从200斤到140斤的过程,我用了5个月左右。
首先,想减少体重,最重要的就是管住嘴。并不是节食,或者不吃饱。可以吃饱,但是要吃正确的东西。青菜,牛肉,鸡蛋,都是很好的减肥食品。米饭和猪肉我是不碰的(包括现在已经成功了也没有碰过。)
单节食也是不行的,节食只会单纯的减少重量,而想减肥,我们的最终目的是健康。为了健康,运动是必须的。有氧运动无氧运动要交替尽行,根据自己的情况逐步增加运动量~
我的减肥经验就是这样,借一句同学的话,真正的瘦不怕胖,减肥期间不要因为体重波动而沮丧,是正常现象。减肥成功后,靠健身保持和锤炼自己的身体。
B. 青春期男性生殖器官的四大变化
男性生殖器官分为内外两部分。内生殖器包括睾丸、输精管和附腺;生殖器包括阴囊和阴茎。这些器官在青春期前发育非常缓慢。青春期后,在卵泡刺激素、黄体生成素和雄激素的作用下,开始迅速发育,其速度远远高于其他系统。
阴囊
这是一个皱巴巴的口袋,由腹壁的皮肤形成,比周围的皮肤更黑。阴囊分为左右两半,中间相连。左右两侧各有一个睾丸和一个附睾。阴囊皮肤有弹性,表面有许多皱纹,温度高时松弛,皮脂腺和汗腺分泌旺盛,加速散热;温度低时收缩,减少散热,向身体靠拢。阴囊的这种自我调节功能主要是保护睾丸的生精功能。
阴茎
它是男性的性器官,前端是龟头,龟头有丰富的神经纤维,是最敏感的部位。睾丸发育一年后,阴茎开始变大变粗,17-18岁发育成人。包裹在龟头周围的一层薄薄的皮肤叫做包皮。
青春期开始时,由于阴茎迅速变大变厚,包皮逐渐后退露出龟头。如果包皮在青春期后仍包裹在龟头内,需要翻过来才能露出,则称为包皮过长;如果翻不出来,就叫包茎,需要手术。包皮内常有包皮垢堆积。在青春期,包皮垢产生的频率更高。要经常把包皮翻过来洗,以免引起龟头和包皮发炎。
睾丸
它是男性生殖器最重要的部分,是一对卵圆形腺体。青春期前睾丸体积只比婴儿期大,小于3ml。青春期后,睾丸发育迅速,体积可达12ml以上。内曲细管的长度和弯曲程度增加,管腔变粗。小管壁基膜上的精原细胞继续分裂繁殖,各阶段出现生精细胞,最终发育成精子。睾丸还分泌雄性激素,所以睾丸既是生殖器官,也是内分泌器官。
胎儿时期,睾丸在腹腔内,出生后才下降到阴囊内。有的男生阴囊内没有睾丸或者只有一侧有睾丸。这是因为睾丸还留在腹腔内,医学上称之为“隐睾”。他们应该尽快去医院检查和治疗。男性生殖器官的附腺包括精囊、前列腺、尿道球腺等。青春期开始后,上述腺体都迅速发育并分泌液体,与精子混合形成粘稠的乳白色精液。遗精是男性特有的生理现象,是青春期发育的重要标志。青春期后,它会发生在健康的男性身上。
首次遗精
平均年龄14~16岁,比女生月经初潮平均年龄晚2年左右。第一次遗精多发生在夏季。最初的精液中可能没有成熟的精子。第一次遗精后,身体发育逐渐变慢,而睾丸、附睾、阴茎发育迅速,接近成人水平。青春期随着生殖器官的发育,出现毛发生长、变声、喉结等第二性征。头发最先出现,其次是腋毛。
C. 男生发育
青春期是从幼儿时期过渡到成人时期的一个转折阶段(按年龄划分男性大约在1 1、12岁到17、18岁之间)。在这一阶段中,你们都会感到自身的机体在生长、发育、代谢、内分泌功能及心理状态诸方面均发生显着变化。其中尤以生殖系统的发育与功能的日趋成熟更为引人注目。所以说青春期是由儿童成长为大人的过渡时期,是决...定人一生发育水平的关键时期。 为什么说生殖系统的发育是最突出的呢?原来,在人的生长发育过程中,人体各个系统的发育有早有晚,有快有慢。在人出生后至10岁以前这个阶段中,生殖系统的变化是很微小的,与生长较迅速的其他器官相比,几乎是"按兵不动"。然而一旦青春期发动,生殖系统的发育又变得"势如破竹",十分迅猛,一下子把其他各器官远远地抛在后面。 那么,男性在生殖系统发育过程中到底有哪些变化呢? 1、 生殖器官的发育 男性生殖器官包括外生殖器和内生殖器二部份。外生殖器主要有阴茎、阴囊;内生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺。 阴茎是男性的性行为器官,阴茎的前端为龟头。在婴幼儿时期,龟头外面包着一层皮,称为"包皮"。青春发育加速后,或接近成熟年龄时,包皮会渐渐向后退缩而露出龟头。 睾丸是男性最重要的内生殖器,呈卵圆形,有一对,存放在男性的阴囊内两侧。在胎儿时期,睾丸在人的腹腔中,出生后才下降到阴囊内。有些男孩的阴囊内没有睾丸,或仅一侧内有睾丸,说明睾丸还在腹腔内没有下降,医学上称之为"隐睾症"。应该在二三岁时及早进行手术治疗。睾丸的主要功能有两个:一是产生精子;二是分泌雄性激素。 附睾是附在睾丸上方,主要功能是贮存睾丸所产生的精子,同时,它所产生的分泌物供精子营养,促进精子的进一步成熟。 精囊位于膀胱底,功能是分泌黄色粘稠液体并参与组成精液,有增加精子活力的作用。 前列腺为一实质性器官,它分泌的乳白色液体是精液的主要成分。 2、 男性第二性征的发育 在生殖器官发育的同时,男性第二性征也随之发育。 所谓性征是指区别男女性别的一个特征。每一个人生下来便可以确定是男是女,是以生殖器官来区分的。而男女生殖器官的差异称为第一性征,也称作是主性征。当步入青春发育期以后,男女除生殖器以外,在外观及体形上的差异称为第二性征,又称副性征。 男性的第二性征发育主要表现在体表所发生的变化,并以毛发的变化最为突出。约在11-12岁左右,在外阴部长出短而细的阴毛;与此同时,大约在12岁左右,颈部喉结开始突出,说话声音变大变粗。这个时期称为"变声期"。1-2年后,也就是1 3、14岁时开始长出腋毛;脸上也开始长胡须;额部的发际逐步后移,形成特殊的男性发型。 男性第二性征的发育使一个调皮可爱的小淘气,变成了身材魁梧、肌肉发达、声音低沉宏亮的堂堂男子汉。 那么,维持男性第二性征是靠什么呢?靠的是睾丸所分泌的雄激素。 3、 男性性生理卫生 在生殖系统发育的过程中,有些性生理现象会在男性的身上逐渐出现。 遗精:遗精是一种正常的生理现象,也是男性性成熟的特殊标志。我们刚才讲过,睾丸的功能是产生精子。男孩在14岁前后睾丸已经生长一年左右,它开始能够制造第一批成熟的生命种子--精子,而且从此以后每天都会制造新的精子,并延续一生。正常的男青年一般每月要发生1-2次。首次遗精大约在14-16岁左右。从青春期发育到结婚前,男性青年中约80%都有遗精的经历。由于绝大多数男孩是在睡觉做梦时发生遗精,所以又叫"梦遗"。如果遗精太频繁,就可能有问题,要请专科医生诊治。当然,没有遗精的也不要不安,不要以为自己是否是性生理发育不良。因为精液也可以少量的多次排入尿道,随尿液排出体外,只是本人觉察不到而已。只有生殖器官异常并伴有第二性征不发育的男性,如果从来没有遗精,才是异常现象,同样也应到医院请专科医生诊治。 遗精虽然是一种正常的生理现象所致,但是,也会因其它因素引起。如生活没有规律,晚上睡觉被子盖得太重,穿过紧的裤子,看黄色书刊等。因此,青春期的男性要建立正常的生活制度,树立正确的性观念,自觉抵制淫秽书刊。 需要提醒的是,遗精后要及时换洗内衣裤,并清洗外生殖器,否则,阴茎包皮很容易被炎症侵袭 手淫:手淫是青少年青春期性成熟的一种生理表现,是青少年中比较常见的现象。从医学的角度来说,如果是偶尔为之,可以解除因性紧张而引起的不安、躁动,是一种自慰的方式,并没有什么害处。但是,说手淫无害并不意味着提倡或主张无节制的手淫。有人说过,当我们能够控制欲望的时候,什么欲望都是好的,当我们不能控制欲望时,什么欲望都是坏的。人决不能成为欲望的奴隶,青少年时代更是培养自己自控能力的关键时期,正如美味过多会消化不良,美酒过量会酗酒生事一样,没有节制的手淫也会带来消极的影响。频繁的手淫可使盆腔慢性充血,引起遗精、滑精、前列腺炎,还会有会阴、尿道下坠感,阴茎痛和排尿困难等病症。同时如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻,将手淫看作是获取满足、解除紧张的唯一源泉而过分依赖它时,那就意味着他的心理发育和社会适应能力遇到了问题。这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映,是一种病态表现,需要接受专门的心理治疗。因此,这时的症状已非手淫本身所致了,而恰恰是更为复杂的心理障碍的问题了 包皮过长和包茎:包皮过长是指包皮盖住尿道口,但包皮上翻时仍能露出尿道口和龟头。包茎是指包皮口狭小,紧包住阴茎,不能向后翻开露出龟头。 包皮过长的危害主要是影响包皮和阴茎之间局部清洗,从而产生包皮垢,导致包皮和阴茎出现局部红肿、刺痒或疼痛,容易发生"包皮阴茎头炎"。包茎口过小会发生排尿困难,尿液往往会积聚在包皮内形成包皮垢后无法清洗。因此,这二种情况都对生殖健康不利,可到医院去检查和治疗,必要时可作包皮环切手术,问题就能得到解决,手术后对身体没有任何影响,还有利于促进阴茎发育。 男性性生理的卫生保健,重要的是保持生殖器官的清洁。很多男生平时很少每天清洗外阴。只有在洗澡的时候才清洗一下,其实这是很不够的。因为,包皮内会滋长一种象白色豆渣样的物质,叫"包皮垢",最适宜细菌生长,从而使包皮和阴茎发炎,出现红肿、刺痒、疼痛,甚至粘连而使包皮不能上翻。所以,要养成每晚用温水清洗下身的习惯,尤其对包皮过长或包茎来说更要做到这一点。清洗时,把包皮翻起用温水将污垢清洗干净,不让污垢堆积在里面。当然,包皮过长的最好进行包皮环切手术,这样有利于生殖健康。另外,经常清洗外阴,还可以保持肛门周围的清洁卫生,防止细菌在会阴部繁殖,同时还可以预防痔疮的发生。
D. 那些10几岁长得帅的男生长大后来都变成什么样子了
小脸小骨架、比例幼态、眼睛大鼻梁高鼻头小、有正确的习惯导致颌面部不长残、身材皮肤管理好,这样的小萌娃更容易长成帅哥美女。即使现在你已经成年,戴个牙套、管理好身材、好好护肤,颜值也能提升一个度。
E. 16岁到18岁男生长相变化大吗,有什莫变化,我现在张的好看
看到这个问题,我留心观察了周围这个年龄段的男孩子。发现大家多少还是会有一些变化的。随年龄增大,气质的变化比较明显,往往少了一点青涩多了一份成熟。而至于相貌,说突然变丑或变美可能性不大,除非你在这两年去做整容手术还不幸失败了。没什么好担心的,相信自己会越来越帅,那就一定会越来越帅,大家都是要成为海贼王的男人。
有的变化很大,有的不大。这是一个分水岭,二十岁是青涩,三十岁是成熟,所以确实变化会很大的。
肯定比较大的啦 越来越帅气
因人而异,不可一概而论!
当然,女大十八变哽系经典理论,不容置疑!但系有话:三岁睇六十,有啲人真系老死一个熊样!
我小学有个同学,等我参加工作之时完全唔认得,可见变化之大!但系有啲人正如吖句:化成灰都认得(夸张了)!
其实初中阶段,身高才是最大变化!
人一生中有两个年龄段长相变化最大,一个是婴儿时期,另一个是青春期前后,从小孩到大人的转变过程。青春期后,人的长相基本定型,有变丑,有变帅的,当然也有很多小时候就长的可以的。长大后可能更帅
大,小时候帅,但是是一般帅,现在是帅到掉渣啊!
一般来说,长相变化不大,变化比较大的是体型
18岁那会还是高强度的学习时期,大部分人的身材都比较正常
但是到了大学,到了社会以后,时间少了,运动的时间也少了,大部分人都会稍微的胖一点起来
每个人都不同的。很多人老的很快,那么这七年之间相貌就会有很大的变化。也有一些人能够青春永驻,所以,这个时间段,你根本感觉不到她相貌的变化。
在16/7岁的变化比较大 在后面脸上会一塌糊涂 容易发出一力一力的动动
岁月是把杀猪刀,对你格外不留情
F. 青春期男生发育过程
青春期教育 一、青春期的特点 (一)生理发育接近成熟 1.身高和体重迅速增长 身高、体重出现陡增现象。在青春发育期之前,平均每年长高3~5厘米,但在青春发育期,每年则长高6~8厘米,多则10~11厘米,中学生显得一下子拔高了。青春期发育之前,儿童每年体重增加不超过5公斤,到了青春期,肌肉随骨胳的增长而发达起来,肌肉比重加大,体重平均每年增加5~6公斤,突出的可增加到8~10公斤。男孩显得壮美、有力;女孩脂肪增多,显得丰满、柔软。 2.人体器官的发育和机能的完善 青春期学生的心脏重量增加到出生时的12~14倍,接近成人。血压和脉搏也接近成年人。12岁时脑重已达1400克左右,接近成人。脑细胞内部结构和机能也逐渐发育完善。加之脑下垂体、甲状腺、肾上腺等激素,到青春发育期也都活跃起来,影响到脑和神经,使脑的兴奋性增加,接受和传递信息以及对事物的反应能力也随之增加。十四五岁的孩子,肺活量已增至2000~2500毫升,逐渐接近成人; 3.性器官和性机能的发育 人体生殖系统的发育是最迟的,进入青春期后,才开始发育,包括第一性征的发育,第二性征的出现和性机能的具备。 第一性征是指与生俱来的两性生殖器官的特征,又叫主性征。 第二性征是青春期性发育的外部表现,如男女在身材、体态、相貌和声音等性别上的差异,又称副性征。男孩第二性征的表现为皮肤粗糙,肌肉发达,皮下脂肪少,喉结突起,声音变粗,阴毛、腋毛先后出现,长胡须和出现遗精。开始遗精是男孩发育成熟的重要特征之一。健康的男性进入青春期均会发生。据现有资料统计,我国男孩首次遗精的平均年龄是1 4.11岁。经过青春期性发育,男孩就逐渐长成粗犷、健壮的青年雏形。女孩第二性征的表现为皮肤细腻,肌肉不很发达,皮下脂肪丰富,乳房隆起,声调变高,骨盆变宽,臀部变圆,月经初潮和阴毛、腋毛先后出现。月经初潮是女性发育成熟的主要标志。初潮的出现,多半在身高增长速度下降后的半年到一年期间。据资料统计:我国女孩月经初潮的平均年龄是13.5岁。经过青春期的发育,女孩逐渐长成圆润、丰满的女青年雏形。 (二)生理发育对心理发育的影响 1.外形剧变对心理发育的影响 有的学生因自己不匀称的体型而忧虑、苦恼,甚至形成孤僻的性格;有的学生为了避免别人的议论而很少与人交往;有的女学生因体态的变化(如乳房的突起,臀部的宽大),而害羞并限制自己的活动范围。再如,“自我”形象也在发生作用,因为“自我”形象可以反映出一个人的各种能力及周围人对他的能力和知觉的评价。例如,少年学生感到自己长大成人,在行动上模仿着大人的样子,并且强烈的要求人们承认这一点。 2.体能增强对心理发育的影响 (1)心肺发育对心理发育的影响 中学生心肺急速增大,心肺的发育,使他们有更大的可能性从事激烈的活动。随着年龄的增长,由于心脏容量增大,他们的血压、体温稍增,脉搏稍减,并需要足够的营养。 中学阶段对心肺的发育是十分重要的,班主任要注意中学生心脏和肺的保健与锻炼,要对男、女生采取不同方法进行教育与引导。例如,对男生,要教育他们不要过高估计自己的能力,更不要冒险;对女生,要鼓励她们加强体育锻炼和户外活动,不要束胸和束腰。 (2)肌肉力量变化对心理发育的影响 肌肉力量的增长为中学生体力的增强提供了可能性。中学生意识到这一点,对于他们心理发展具有很大的意义。因为,他们体会到力量,会加速他们的“成人感”,促进他们意志行为的发展。 (3)中枢神经系统发展对心理发展的影响 中学生脑重量已达到成人脑重的水平,随着生活环境的复杂化,大脑的机能显着发展。主要表现在神经元联系的复杂化,神经纤维髓鞘的形成,沟回的发展,以及把脑的各个部分联系起来的联络神经纤维数量的大大增加,脑达到成人通常具有的分化水平。大脑皮层细胞参与活动数量急速增加,言语系统的最高调节能力迅速增加。这一切都有利于思维及其他心理的发展,使青少年完全有能力去深入地掌握高难度知识。 3.性成熟对心理发育的影响 性机能开始成熟并发生作用,是青春期生理发展的显着特点。性成熟有赖于脑垂体前叶分泌出来的性腺激素。在青春期,具有抑制早熟机能的胸腺急速地萎缩下去,生长激素和性激素急剧增加,进入成年期出现高潮。性成熟的这一特点,引起了生理和心理上的一些变化。例如生殖器官的发育、成熟并维持其机能,第二性征的出现,男性喉结增大、长胡须,女性乳房发育,骨盆增宽等。 青春期由于性激素分泌增多,使他们产生性的生理冲动与性感。对于女学生来说,尽管事先具有性的知识,但是对于月经初潮的突然出现,还是会感到强烈的不安和恐惧,有些女学生对月经初潮产生不洁感,表现出情绪不安;有些女学生对于身体的女性化怕羞,因而故意驼着背;有些甚至会陷入孤立或产生自卑感。对于男学生来说,有的在女生面前好表现自己,不愿教师或家长在女生面前批评指责自己;情感上愿意接近女生,但在行动上又故意疏远,处于一种矛盾的心理状态。有些男学生由于梦遗而产生悔恨、恐惧,认为是一种见不得人的行为。不管是男生或女生,都已开始意识到两性的关系,促使他们对于异性“兴趣”的发展,使他们产生新的情绪、情感和体验。例如,开始“爱美”,注意自己的外表仪容,也有的出现照镜子,追求打扮的现象。 二、青春期教育的原则 (一)正确认识原则 我国封建社会的历史长达两千多年,由于封建意识的影响,“性”的问题历来一直是个禁区。封建社会长期流行的是“性即生育”这样一种观念。这种观念除了繁衍后代外,把性欲和性行为一律视为丑恶、下流的可耻行为。在这种传统思想和习惯势力影响下,有的教师一见有学生在看性知识方面的书刊,就大惊失色,认为该学生思想意识不健康。事实上,当前我们面临着性愚昧和性泛滥同时存在的双重挑战。只有正确地开展性教育,以科学的知识和观念武装教师和学生,方可使广大群众和青少年既不至于为封建思想所禁锢,成为性愚昧的牺牲品,也不至于为西方“性解放”的错误思潮所引诱,走向腐化堕落的深渊。我们进行性教育既不是要消除性本能,亦不是要开放性本能,而是要使性本能社会化、文明化,让学生懂得如何做个对社会负责,接受社会正确的教育和制约的好男性和好女性。 (二)预防为主原则 培养学生对外界性刺激和自身性冲动进行调节的能力,增强自制力,学会自我保护。要求学生在接受性生理和性心理等方面的自然科学知识和社会科学知识的基础上,加强性文明行为的反复训练,从而强化道德观念,形成一种稳定的心理定势,养成良好的行为习惯,以及具有强烈的道德情感和内在的控制力量,并能理智地把握自己,使生理需要同道德原则结合起来,把道德原则内化为自己的日常生活准则。当青少年学生中出现要求打扮、交友不善、精神恍惚、沉闷不语、深夜不归等不正常现象时,班主任应引起重视,具体帮助,达到消除隐患的目的。 (三)正面疏导原则 青春期教育往往涉及到一个人生活和思想中最隐秘、最敏感的领域,它是一项细致复杂的教育任务。班主任老师对学生春情萌动的表现,既不能压制打击,又不能放任不管,而应该掌握学生身心发展的特点与规律,理解学生所发生的各种变化需要,耐心细致地做好思想工作。不是“围追堵截”,而是“理疏情导”,将着眼点放在教育培养上,通过摆利弊、讲道理,指点为人之道,有针对性地向男女学生分别讲解有关性的生理卫生常识和心理卫生知识,教育学生正确对待性萌动带来的各种问题。引导和帮助学生解除烦恼,摆脱困境。 (四)适时适度原则 适时、适度地进行性生理,性