男生小腿跟腱图片

A. 10图看字母哥身体素质有多恐怖！跟腱长达34cm，腹肌如刀刻一般

在NBA打球，一方面要靠不懈地努力，另一方面便需要十足的天赋。如果一个球员拥有一副骨骼惊奇、身高臂长的身体，那就等于成功了一半。

在 历史 上，论起身体天赋十足的NBA球星，乔丹、奥尼尔、詹姆斯总会被人们提起，而在当今这个时代，只属于这一个人——扬尼斯·阿德托昆博。

阿德托昆博凭借近几年的飞速进步，已然成长为联盟顶级球星，球队不二领袖，更是被人们称作“希腊怪兽”。那么他的身体素质到底有多恐怖？一起从以下的图片中感受吧！

1、超长的臂展、罕见的大手

臂展对于NBA球星来说太重要了，能很大程度提高防守效率，增加进攻优势。而字母哥拥有2.21米的臂展，超过身高10厘米，这样的臂展能让他轻松帽掉大部分进攻者的投篮，而最夸张的一次，字母哥完成了一次“站扣”。对于一个只有2.11米的球员来说，实属不可思议！

而字母哥的臂展很大一部分来自于他的大手，他的手最大可张开30.48厘米，已然超过了篮球直径24.6厘米，所以说，篮球完全是他掌上玩物！

2、夸张的步幅

字母哥手长腿长，当他奔跑起来就像一只硕大的蜘蛛，他的步幅有多夸张？在一次抢断后下快攻，字母哥从三分线就开始起三步，在罚球线附近的位置起跳完成了劈扣！

而通常在突破时，字母哥习惯持球从很远的位置便开始起三步，一步就能领先防守者一个身位，之后完成扣篮，这是联盟没人能模仿的绝招。

3、顶级的跟腱

对于NBA球员来讲，支持其飞天遁地的部位便是跟腱，甚至可以说跟腱是一个球员立身之本。而上帝明明已经给了这个希腊怪兽“站扣”的身高臂展，却又附赠了他一副 历史 顶级的发达跟腱。

字母哥的跟腱长度达到了34.3厘米，这是NBA 历史 第一的跟腱长度，而且相比于其他跟腱达人，乔丹、麦迪、科比等等，字母哥的跟腱更加粗壮，小腿肌肉更加发达。

4、非人的肌肉

一般人如果有六块或者八块腹肌，一定恨不得大冬天也赤裸上身。然而看过字母哥的腹肌，那些肌肉男们一定也会自愧不如！字母哥的腹肌棱角竟然如此清晰，如刀刻一般。

而看看字母哥进入NBA这几年的肌肉涨幅，从一开始一个瘦高瘦高的小孩，如今成为膀阔腰圆的肌肉猛男，难怪当初给字母哥做新秀报告的专家都称其未来身体变化不可预测！

可以说字母哥阿德托昆博就是为篮球而生的。他的每一项异于常人的身体构造，都是篮球场上百年一遇的极品，不得不说，他是篮球领域的奇才！（郑小俊）

B. 跟腱炎实拍图片求疼痛位置图片

跟腱炎通常是由小腿三头肌对跟骨的过度牵拉而产生的炎症或者刺激。小腿三头肌由腓肠肌和比目鱼肌组成。在正常情况下，当我们跑步的时候，小腿三头肌必须收缩来完成动作。小腿三头肌收缩的时候，张力会传入到足跟（跟骨）。如果在训练结束时我们伸展这些肌肉，我们会减少训练期间产生的张力并恢复其正常的弹性。如果我们不伸展，小腿三头肌的张力会在整个训练过程中保持并累积，从而产生跟腱炎。

跟腱炎注意事项

1、生活中注意调养，每晚用温热水泡脚，穿宽松舒适的鞋袜。

2、饮食上可以多吃写含钙高和胶原蛋白丰富的食物，少吃生冷油腻的食物。

3、注意休息，注意保暖，避免长时间站立，避免远行，避免着凉劳累。

4、可卧床或坐位制动2-3周，减少站立负重时间，仅可进行家中洗漱、上厕所等活动。

C. NBA哪些球员的身体部位，是历史顶级的强

能够在NBA打球的球员，无一例外的都是天才中的天才，而在这群天才球员中，更是有一些天赋异禀的球员存在，特别是这些球员变态的体型，已经远超普通人的认知范围，就比如28卡，当然这是一个玩笑，下面小编就给大家带来NBA历史上的十大变态体型。

1、安东尼梅森的肱二头肌

说实话，波什能够在NBA功成名就，最需要感谢的就是册举郑他的脖子，可以说没有他的脖子，就没有之后的波什，为什么这么说，下面就给大家分析一下，波什的身高是2米11，他脖子的长度是17厘米，而正常人脖子的长度也就是10厘米左右，如果波什的脖子是10厘米，那他的身高就只剩下2米04左右，按照波什的体型，2米04的他打内线的话，估计会很惨很惨。