一个男生带着闪光眼镜的图片

㈠ 什么是散光和正常眼睛相比，看东西有什么不同

我是网络知道日报作者-怪罗科普，我来回答这个问题！

你的身边肯定有这样的人，在月明星稀之时，他们的月空会出现好几瓣月亮，那可能是他们眼睛有散光问题。

我就是其中一个，而且高度近视，虽然每年都要配两三个眼镜，每次都有在做散光测试，但最近这次去配眼镜，我竟然说不出自己是否散光。

大多数近视的人可能都和我一样，并不知道散光具体是怎么回事，甚至不知道自己有没有散光。

其实，散光是最常见的眼部疾病之一，可影响一只或两只眼睛。散光的可怕之处是它在任何距离都可能导致视力模糊或扭曲，可以影响任何年龄的人。

2018年数据，中国有6亿人患有不同程度的近视，这几乎是我们人口的一半，而近视或远视的人往往也会有散光，至少有一半戴眼镜矫正视力的人同时有散光。

图为：测试散光的图片（图一）

简单的测试散光

如果你怀疑自己有散光，又不是很想去检测，那就自己做一个散光测试吧（因为本人眼镜已经有散光矫正，而且高度近视，没法亲测）！

步骤如下：

1.如果你戴眼镜或隐形眼镜，请先戴好，把上图（图一）下载过来。

2.把图片全屏打开，坐在离电脑屏幕35厘米(14英寸屏幕，大的更远点)远的地方。

3.用手遮住一只眼睛看图片，这些线条是如何出现的？它们都是同样清晰吗？

4.再次按照这些步骤来测试另一只眼睛。

如果你没有散光，这些线条应该看起来很清晰而且同样暗。如果一些组线显得清晰和黑暗，而其他模糊不清，那对不起，你可能有散光了。

无论你的结果如何，散光的诊断只能由验光师确认哦！

最后

可以说大多数人都有一些散光，它通常始于儿童早期，但不要以为成年就没事了，不像近视或远视，散光在任何年龄段都可能突然出现。

它甚至会（并且经常会）在你的整个生命中发生变化，通常随着年龄的增长而变差，所以出现问题的时候一定要引起注意。

虽然，戴或不戴眼镜不会使散光更好或更差，但美瞳绝对是导致成年人散光的重要因素之一，因为这会使角膜长时间缺氧。

美瞳使人变得很美，也可能只是引起暂时性的散光问题，但很容易就变成永久性问题。

目前，还没有可以治疗散光的已知药物，所以不要把钱浪费在吃药上了，从现在开始好好爱护眼睛吧。

㈡ 圆框眼镜和方框眼镜哪一款更适合男生

引言:无论是因为近视所戴眼镜，还是因为时尚所戴眼镜，眼镜已经成为日常生活中一种时尚单品。与此同时，眼镜选择也变得多种多样，不光有材质选择，还有形状选择以及板材选择。在大多数男生所戴眼镜中，圆框眼镜和方框眼镜是最为常见两款。下面和小编一起来看看，哪一款更适合男生？

三、选择

眼镜框架选择其实不存在形状或者颜色，每一个都很好，得看每一个人具体情况，脸型或者度数，如果度数偏高建议就是选择小镜框，度数比较低，那只要适合自己脸型情况就可以了。要是眼睛有散光，还是选择更稳妥很圆形框架，一旦镜片转动，散光轴向就会发生变化。方形框架和圆形框架都很好，要从时尚单品角度看，与衣服搭配角度看，全方面看。

㈢ 军训可以戴黑眼镜框吗

可以戴的。

军训(military training)，是在我国根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》的要求下进行的军事训练。军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养"四有"人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。

历史沿革
"军训"最早可追溯至夏商周时期的奴隶社会，以后各朝代都有过对学生实施军训的记载。

据记载，在商代，由于诸侯间战争增多，统治者对军事训练日益重视，除了对正规军队进行训练外，还通过学校对各级贵族进行军事教育。

从西周开始，官学分"国学"与"乡学"，并有"小学"和"大学"两级。据《礼记》《周礼》等记载，西周的大学，以习武为主，教师一般由军官担任。军训主要内容为习射，即学射箭，加驾驭五种战车的方法等。这是我国古代最早对学生进行军训的记载，其中的"大学"，即以"六艺"为标准课程，"礼、乐、射、御、书、数"成为学生需要掌握的六种基本才能，其中的射、御，即为古代的军训，教师一般直接由军官担任。

《周礼·保氏》中记载:"养国子以道，乃教之六艺"，这是我国最早有关"学生军训"的文字记载。被后世尊为教育家的孔子，在教学过程中甚至将射御之术看得与礼乐教化一样重要。孔子指出"善人教民七年，亦可以即戎矣"，"以不教民战，是谓弃之"(《论语·子路》)，把军事训练和教育提到了很高的位置。由于学校实施文武并重的教育，所教学生大多文武双全。例如，在孔子的3000弟子中，文武兼备者有72人。那时，人们都把军事技能的高下，视为一个人是否贤能的标志，所谓"射御足力则贤"(《国语·晋语》)。

春秋时期，对广大"亦兵亦农"的普通国人来说，更主要的军事训练和实战演习是通过参与田猎活动来实现的。除此之外，排演战斗舞蹈("武舞")，也是春秋时期列国军事训练中的重要项目。参加武舞的人员，一般都手持戈盾，模拟作战的基本动作，既用来激励舞者本人和旁观者的战斗激情和尚武精神，又促使参加舞蹈者熟悉作战动作的要领，为实战作必要的准备。

训练内容
对军人和部队、分队进行队列制式动作的训练，是共同科目训练内容之一。目的是端正军人姿态，保持严整军容，养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯，培养迅速、准确、协调一致的作风，为掌握技术战术动作打下良好的基础。

队列训练的实施程序和方法:通常是先讲解，后操练;先分解，后连贯;先单个动作，后分队动作。讲解与示范相结合，逐个动作地教练。为检验和提高部队、分队的队列训练质量，还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。注重教养与学用一致，强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。

小学和初级中学应当将国防教育的内容纳入有关课程，将课堂教学与课外活动相结合，对学生进行国防教育。有条件的小学和初级中学可组织学生开展以国防教育为主题的少年军校活动。教育行政部门、共产主义青年团组织和其它有关部门应当加强对少年军校活动的指导与管理，小学和初级中学可以根据需要聘请校外辅导员，协助学校开展多种形式的国防教育活动。

高等学校、高级中学和相当于高级中学的学校应当将课堂教学与军事训练相结合，对学生进行国防教育。高等学校应当设置适当的国防教育课程，高级中学和相当于高级中学的学校应当在有关课程中安排专门的国防教育内容，并可以在学生中开展形式多样的国防教育活动。高等学校、高级中学和相当于高级中学的学校学生的军事训练，由学校负责军事训练的机构，或军事教员按国家有关规定组织实施，军事机关应当协助学校组织学生的军事训练。

训练技巧
1、尽量穿宽松的裤子，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。

2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创可贴，手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘，钱可以随身带十块八块，因为可能会有卖冰水的人在训练场出现。那种时候，卖冰水的就是神，就是救星(剧烈运动后最好不要喝冰水，会影响你的血管，导致胃痉挛)。

3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键，防晒霜需30倍以上的。

4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，怎么舒服怎么来。

5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，普通的纸巾就行。不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

6、早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛。

7、尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

8、有的女生会赶上一次生理期，在这期间一定要保重身体。

10、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。

11、早餐别喝粥、牛奶、豆浆，就算已养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

12、别因为热就不穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。

13、脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。

14、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，吃一点就行，怕饿就带几块糖。

15、喜欢化妆的，不化妆不能出门的女生们在军训这段时间不要抹太多，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，不然洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。

16、军训的时候不要吃油腻、辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗、暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品，还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品，不长痘也难。

17、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。

18、记得带糖，巧克力也行 。

19、去特别晒的地方，比如北方的暴晒，防晒霜基本是没用的，带点唇膏是必须的。多带些香肠、脆脆肠，怎么也要十几根，不要带水，到那可以和几个同学合伙批一箱。