180cm164斤男生图片

‘壹’ 男生一米八180斤胖吗

男生一米八180斤算胖的，但也不算很胖，就是微胖的标准。

通常180cm身高的男生根据年龄层次的不同，体重在65~75之间。我们可以按照身高和体重标准比例来判断。在国际上，男性的标准体重计算公式还有一个参考标准，就是标准体重(kg)=身高(cm)-105。

那么身高180cm-105=75公斤，也就是75公斤就算标准体重了。但是这个标准又有一定的放宽，就是可以适当上下浮动10%左右，也就是说一个一米八的男生，体重只要不要过82.5公斤，基本就不称为胖。

综上所述，男生一米八180斤算胖的，也就是体脂率过高。而体脂率过高，很容易引发各种疾病，所以建议要去做下减脂，可以通过运动和合理控制饮食来实现减重的效果。这个体重超标不多，相信很快就能达到减肥效果的。

另外，除了要控制自身的体重以外，在生活中你也要远离辛辣刺激的食物，远离烟酒，这样不仅体重得到了控制，就连身体健康也得到了保障。

‘贰’ 本人男生，身高183，体重145斤，算不算胖

亲，这样的身高，这样的体重肯定不算是胖的，这是一个标准的体重，一米八三，145斤的话，只能说是正好，再重一些，也没有什么关系

‘叁’ 男生身高标准体重对照表

男生身高体重对照表如下：

男性标准体重（kg）＝(身高cm－80)×70﹪。

举例说明：如果一位男性的身高是178cm，那么他的标准体重就是（178-80）×0.7＝68.6kg。将自己的身高代入可算出是否在正常范围内，如果体重上下波动范围为10%，说明体重非常标准，无需减肥减脂；如果体重波动范围超过20%，属于体重超重；低于20%属于体重偏瘦，需要采取有效的措施减肥或增肥，维持健康态。

男生体重超过标准的常见情况

1、大茄扒量酗酒

经常喝酒也容易使人肥胖，因为一克酒精会产生机卡的热量，尤其是啤酒，除了含有酒精之外，还有糖，氨基酸等物质，经常喝啤酒容易导致热量摄入过多，多余热量会转变为脂肪在体内储存起来。

2、暴饮暴食

很多男性在平时非常不注重饮食习惯，经常吃一些高油高盐高热量的食物，比如各种炸鸡、烧烤、火锅等，更是备受青睐，但是管不住自颤返昌己的嘴，长期暴饮暴食就会导致热量过剩，从而出现脂肪堆积。

3、压力过大

长期在高压的环境中工作，非常容易出现内分泌失调的问题，而内分泌失调又是肥胖的重要诱因，因此持久的压力得不到排解，非常容易导致身体发胖。

4、不爱运动

越来越多的男性长期面对着电脑工作，这也就导致他们渐渐养成了久坐不运动的坏习惯，长期久坐再加上不良的饮食习惯，会导致脂肪在腰腹部大量堆积，渐渐形成将军肚。

5、熬夜晚睡

由于生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的人习惯熬夜晚睡，但经常熬夜不睡觉会导致人体中的生长激素无法分泌，生长激素作用于人体，可以促进骨骼生长，还能帮助人体代谢油脂、分解脂肪，因此经常熬夜不睡是世桐导致肥胖的重要原因。

‘肆’ 一米八男生160斤算胖吗

一米八男生160斤不算胖的。

人体的胖瘦要根据体重指数来计算。如果男生身高180cm，体重160斤，不算胖。体重指数的计算公式是：身高cm-105cm=kg体重。根据这个公式，如果180cm的身高也就是说180cm-105cm=75kg。

所以180cm身高的标准体重应该是150斤，按规定超过10%，即150+15=165斤是超重；如果超过20%即150+30=180斤才是肥胖。而这个问题是180cm体重是160斤，刚刚超过了标准体重5斤，所以不算胖。

(4)180cm164斤男生图片扩展阅读：

标准体重的介绍如下：

国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式：标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)。标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，正常体重：标准体重+-(多少)10%。超重：大于标准体重10%小于标准体重20%。

轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%。中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%。重度肥胖：大于标准体重50%以上。标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}。