‘壹’ 肩宽怎么量 图解
测量方法:
两腿分开与肩同宽,自然站立,两肩放松。在受试者背面,先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点,再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。
注:肩宽/肩峰宽是左、右肩峰点之间的直线距离 ;最大肩宽/肩最大宽在三角肌部位上,上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。
(1)男生肩宽的图片扩展阅读
1、最大肩宽/肩最大宽:在三角肌部位上,上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。肩臀比=最大肩宽/臀宽。
2、两髂嵴点间宽/骨盆宽/髂嵴间宽/腹宽/髂宽/髂嵴间径:左、右髂嵴点之间的直线距离。
3、身高肩宽指数(stature-shoulder breadth index)=(肩宽/身高)×100
4、身高骨盆宽指数(stature-crista iliaca index)=(骨盆宽/身高)×100
‘贰’ 虎背熊腰也不好看,为什么还有这么多的男生想要把肩练宽
男生跟女生追求的美是不一样的,女生追求的是纤细的美,而男生更多的追求的是粗狂的美。我周围很多比较瘦的男生都会很苦恼,怎么练也练不壮。而比较壮实的女生也会苦恼,怎么减也减不瘦。
所以说,想要练就一身好的身材,也是非常不容易的,还是要找一个专业教练来指导,通过可以的运动项目,并配合正确的饮食,才能达到。
‘叁’ 肩宽的男性应该穿什么风格的衣服
肩宽的男生穿什么衣服好:
1、白色背心紧贴身体可以凸显男生的肌肉,而外搭一件红黑相间的格子加厚外套,是很多二十多岁男生非常钟爱的搭配。颜色上相互碰撞,在秋季中十分亮眼具有活力,而内有毛绒,又达到了保暖效果。
肩宽的男生穿什么衣服好看,以上三种时尚的穿搭方法供你参考。