百香果肥牛图片大全高清

① 边煮边吃，太香了的酸汤肥牛如何做大家都会觉得很美味呢

酸汤肥牛大米饭，厨房新手也说赞。耳机一戴，料包一搁，剩下的就是让肚子鼓起来。是一道不可辜负的美食，属于吃中餐必点的一道菜 。如果你吃什么都没胃口，那你一定要试试这道菜，专治没胃口，超级下饭。

用料

黄灯笼辣椒酱 2勺

肥牛 200克

金针菇 1把

青红辣椒 4个

白醋 2勺

姜 3片

蒜 2瓣

香菜 2根

黑胡椒粉 5g

年夜饭必吃的酸汤肥牛的做法

金针菇焯水

② 酸汤肥牛的配料

酸汤肥牛营养价值丰富，烹饪起来酸酸甜甜的口感非常的不错，主要的主材和配料如下：
主料
肥牛片250g
金针菇1把
绿豆粉丝半把
红尖椒1根
辅料
海南黄灯笼辣椒酱2大勺
蒜4瓣
姜少许
料酒1大勺
泡山椒4-5个
盐少许
糖1勺
泡山椒汁2勺
胡椒粉少许
白醋1勺
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能够提高机体抗病能力，对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
寒冬食牛肉有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。
牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高，使它对增长肌肉、增强力量特别有效，蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6越多。
牛肉含有足够的维生素B6，帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢合成。
牛肉的营养价值如下：
1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，
对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。
2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的人，适当食用牛肉，
通过其补益气血的作用而达到缓解上述症状的功效，可以增强体质、强壮筋骨。
牛肉含钾。
钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。
第2步肉含优质蛋白质。
牛排是优良的高蛋白食品，（每100g）还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量维生素A等。营养成份易于被人体吸收。
牛肉的营养价值居各种肉类的首位，能增长体力，补充元气。因此，牛肉都是运动员的必备食品。
第3步牛肉含铁和锌。
牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。
如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。
第4步牛肉含维生素B12。
维生素B12对细胞产生至关重要，红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。
维生素B12促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进行高强度训练所需的能量。

③ 酸辣开胃，滋补暖身，百香果酸汤肥牛的做法是什么

酸辣开胃，滋补暖身，百香果酸汤肥牛的做法是什么？

6.在碗面上再撒一些蒜末，并放上葱末，另取油锅，把油烧到冒烟后浇上，好吃的、适合冷天取暖解馋的金针酸汤肥牛就做好了。

总之可以多尝试几次，一定能做出美味的酸汤来！

④ 酸汤肥牛属于什么菜系

酸汤肥牛，是很多川菜馆的常见名菜，属于川菜，适宜于生长发育、术后、病后调养的人、贫血久病及黄目眩之人食用。

肥牛的品质自然是第一要素，但入乡随俗以后，酸汤至关重要是汤的调味，要酸辣得恰到好处。肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还是每天需要的维生素 B群，包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素，营养更丰富，更易于人体的吸收。

1 在正常人的印象里，川菜是主张辣的，因此酸汤肥牛的口味肯定是辣，且带有些酸辣的口感。在制作的过程中，首先是食材的准备，具体为以下食材：香菜、小米椒，小杭椒、黄酒、灯笼辣椒酱等，主要食材是金针菇和肥牛。
2 第二部就是制作过程，首先是将小米椒切成圈，把香葱切碎，香菜切碎，接着把金针菇的根部去除，放在沸水中焯熟，以及去除残留在上面的农药，最后，就是将它们铺在锅底做菜底，需要注意的是要根据自己的口味选择辣的程度。
3 锅中放入烧热，放入灯笼辣椒酱爆炒，并加入水，调入泡椒水等调料，直到浓汤煮开。将肥牛放入，直到颜色呈暗灰色。肥牛熟后捞出放在配置好的金针菇上，将汤汁经过滤网倒进，最后将蒜末等香料爆炒后浇在上面即可。

⑤ 夏季有没有有助于开胃的酸味食物制作方法是什么

在夏天，我们总是想吃一些比较开胃的酸味食物，那么这样的食物其实制作方法也是非常简单的。像很多的凉菜也都是非常的酸，那么在夏天也是有助于大家开胃。其实在炎热的夏天，不管吃什么东西，都会觉得没有胃口那么一些酸味食物的制作方法，也就能够解决大家没有胃口的这种现象。首先小编要告诉大家的是柠檬虾的做法，首先我们要准备一些大虾，还有柠檬以及百香果和平时会使用到的一些调料。

比如说杏子，还有李子，这样的话也可以刺激胃液的分泌，能够改善胃口。很多比较酸的茶叶也是可以多喝一些，比如说玫瑰乌龙茶，还有蜂蜜柠檬水等等。蜂蜜既可以杀菌，还可以解毒，因此是比较适合夏天的，但建议冲泡蜂蜜的水不能超过60度，不然就破坏了蜂蜜当中的营养物质。

⑥ 如何做出酸爽可口的酸汤肥牛锅酸汤肥牛适不适合减肥吃

想要做出酸爽可口的酸汤肥牛锅就需要调好汤底，先将准备好的肥牛和其他的配料洗干净分别过水再放置，再将锅里放入油和葱姜蒜进行煸炒，出香味之后放入黄色的灯笼辣酱继续煸炒出香味，加入清水，再放入盐和鸡精烧开，再将肥牛和已经准备好的配料放入进去，再在锅中放入少量的生抽酱油，加入适量的料酒和蚝油，一点点糖来进行调味，好吃的酸汤肥牛锅就做好了。酸汤肥牛其实是比较适合减肥的人来吃，这也是因为其中热量是比较小的，而且其中也是有荤素的搭配。

最后如果不能够吃辣椒的人，在制作酸汤肥牛锅的时候，可以将辣椒换成番茄，炒出汤汁之后再放入水煮开。

⑦ 酸汤肥牛怎样做口感会更好，味道美味

酸汤肥牛怎样做口感会更好，味道美味

在制作酸汤肥牛这道菜的时候，酸汤是关键。酸汤中最核心的就是一个“酸”字。酸味的来源，不同的厨师有不同的选择。一般酸味的来源，有以下三种：

• 调味品的酸味

常见的酸味调味品，常见的就是各种醋了，白醋、红醋、陈醋、香醋、米醋等，各种醋类不失为最有效、最方便快捷的为菜肴增加酸味。

【制作过程】

1、葱白切成小段，葱绿切成葱花，蒜切成蒜末，姜切成小片，野山椒切成小段，莴笋切成条备用。

2、锅中烧水，水开之后下入肥牛片，5秒左右即可捞出备用。

3、锅中烧油，下入葱段、姜片、蒜末、野山椒以及黄灯笼辣椒酱煸香。

4、烹入料酒，加水，烧开之后下入莴笋条以及金针菇。

5、加盐调味，再挤一点柠檬汁提酸味。尝一下，酸度不够再加少许白醋。加入少许的胡椒粉。

6、等金针菇以及莴笋煮熟之后，用漏勺捞到碗中，保留酸汤。

7、将煮过的肥牛片放到锅中的酸汤中，稍稍煮一下，然后倒出装盘。

8、撒上葱花、芝麻即可。

【小贴士】

1、这里的白醋是可放可不放的，在制作的时候尝一下，如果柠檬的酸味够了，就不必再加白醋。

2、肥牛片很薄，很容易就成熟了，所以在制作的时候不需要煮的时间过长。

3、莴笋本身就清爽，加入一些莴笋条，可以使菜品的口感更加爽脆，感觉到利口。

4、如果不喜欢吃辣，野山椒可以不放。

5、想要汤汁的色泽更加黄亮一点，可以在汤中加入一些南瓜蓉。

6、条件允许的话，在制作酸汤肥牛这道菜的时候，可以加入鲜汤，滋味会更加鲜美。

⑧ 酸汤肥牛的做法最正宗的做法

主料肥牛1盒

辅料莴笋1根金针菇1小把

调料色拉油适量食盐适量姜1块蒜3瓣花椒1小把生抽适量野山椒10个泡红椒少许剁椒2勺小葱少许白醋适量水适量

酸汤肥牛的做法

1.莴笋切丝，金针菇洗好后拆散，姜、蒜切片，小葱切葱花

2.锅中加水煮开，把金针菇和莴笋丝分别汆烫一下，准备好用来盛菜的容器，将金针菇铺在容器底部，然后在上面铺上莴笋丝，放在一边备用

3.另起油锅，开大火，烧热后加入姜片蒜片爆香，然后加入剁椒和野山椒翻炒一下，闻到酸辣的气味后，加入泡椒水和少量生抽炒匀，然后加入适量清水，最后按照自己喜欢的口味加入白醋

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4.汤烧开后，根据口味调整咸淡，然后烫入肥牛片，待肥牛片变色汤汁再次烧开后关火。用筷子将肥牛片夹出平铺在莴笋丝上面，然后将剩余的汤汁倒入容器。将葱花均匀洒在肥牛上

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5.在锅中加入一些食用油，大火将油烧热，放入花椒爆出香味。然后将这些油均匀的淋在肥牛表面，这道菜就完成了

烹饪技巧

1、这道菜有一点小肥，我的口味比较清淡，觉得汤有些肥腻了，我家其他的人都觉得很OK，如果你跟我一样口味清淡的话，建议最后这部淋油就省了吧，肥牛汤已经够肥了哈哈

2、金针菇和莴笋丝放在酸汤里很好吃的，肥牛吃完了还可以拿那个汤继续烫一点金针菇莴笋丝吃~

3、如果自家有“养”酸汤的话，清水、泡椒水、白醋啥的都是浮云了，这个以后有空尝试了再介绍吧~

菜品特色

相信大家去外面的吃饭的时候，一定体验过酸汤类菜肴那酸爽开胃的味道，什么酸汤鱼啦酸汤牛蛙啦酸汤肥牛啦等等，一旦想起来口水就止不住~正巧书店又在念叨好久没吃辣椒了整个人又不舒服了，于是便简单的折腾了这一道酸汤肥牛来给我家的吃货解解馋，顺便也让自己爽一爽！

另外，需要额外提一下的是，真正的贵州酸汤菜的酸汤实际上也是有些说法和讲究的，我这次为了求速度和方便舍弃了一些需要准备时间的材料，算是酸汤肥牛的家常做法。以后有机会再补上比较正宗的酸汤菜吧~

⑨ 辣中带香，酸中有辣的酸汤肥牛怎样做

酸爽鲜辣的滋味！

用料

主料

肥牛 200克

金针菇 150克

野山椒 6-8个

大蒜 5瓣

生姜 3片

杭椒 1根

小米椒 3根

辅料

黄灯笼椒酱 3大匙

白胡椒粉 1茶匙

料酒 1/2汤匙

陈醋 1/2汤匙

盐 1茶匙

食用油 适量

金针酸汤肥牛的做法

主要材料备齐；

小贴士

1、肥牛片一定要焯过水再入酸汤，直接放入酸汤中煮，因为血水没沥出，会让汤汁浑浊，影响色泽；
2、肥牛片煮至断生即可，久煮易老。