男生肌肉腿图片

Ⅰ 肌肉腿的图片，我说的是普通的，就是不是特别发达的，女生担心的那种肌肉腿的图片

你把腿放上来大家瞧瞧 不是直接有效多了

Ⅱ 腿绷直时会有一块肉鼓出来，这是传说中的肌肉腿吗

额，我想说，即使有的人腿绷直时会鼓起来一块肉，也不一定是传说中的肌肉腿。

总而言之，你不能因为你紧绷小腿时鼓出来一坨肉就判断自己是肌肉腿，也可能是你腿部脂肪导致的。我觉得一个真正的肌肉腿，首先紧绷的时候捏起来不会是软的，并且会非常有力量。而且肌肉都需要长期定期高强度的运动来保持（比如赛跑运动员，每天都会跑步训练），不然就会慢慢消失掉，而一般人很难有什么小腿部高强度锻炼，因此我认为一般人是很少有肌肉腿的，因此不要因为害怕长肌肉腿就不敢运动了，肌肉腿没什么的。

Ⅲ 男生 ，175CM，小腿围37CM，算粗吗肌肉腿，如何能细些不要复制粘贴。

腿部用力可以看到肌肉线条或触摸坚硬就是肌肉型腿。
小腿肌肉的存在是因为我们需要它去发力去支持日常的站姿行走等，而每个人的走路姿势不同，站姿也不同，就造成了小腿肌肉的大小，位置，样子都各不相同。增强腰腹部肌肉的收缩发力感来代替小腿在走路时候发力则是减少小腿肌肉发力是一个蛮合算的方法。
另外也可以散步走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
综上所述，可以发现肌肉小腿其实是很不容易减的。长跑是可以瘦腿部多余脂肪的，另外长跑虽然没有减肌肉小腿的明显作用，但也不至于发达腿部肌肉。最后跑完步后注意对腿部拉伸和按摩，这可以拉伸肌肉和软化肌肉。下面图片是按摩和拉伸的一些方法，自己还可以上网多搜搜腿部拉伸动作：

Ⅳ 男生大腿很粗怎么办

可以进行抽脂减肥，抽脂减肥是将体内多余的脂肪抽出来，从根本上减少了脂肪细胞的数量，吸脂恢复后只要在规律的生活状态下，基本不会再反弹。虽然抽脂手术效果较好但是腰腹部抽脂减肥后的保养还是需要注意的所以大家还是要按照医生的嘱咐严格执行。

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Ⅳ 什么样是肌肉腿。。。摸起来什么样。。有没有图片

首先看小腿肌肉是紧绷还是松驰的，用力时肌肉是否发生形变，也就是是否起棱角、变成块状。肌肉的立体感非常明显，能看到一条条肌肉的纹理、血管，基本就可以判断了。

Ⅵ 男生怎么让肌肉型小腿变细（有图）可能太粗了吧 我今年15岁

每天X公里的晨跑+ X百米的蛙跳+其他各运动将肌糖元、肝糖元等肌肉内的糖元分解后尽量生成能量，不要被储存下来合成脂肪。

Ⅶ 脂肪型和肌肉型腿怎样区分，求图片

分辨脂肪腿还是肌肉腿的方法：

绷紧那一部位的肌肉，试试能否用指头捏起一点皮肉。皮下脂肪越少越难捏起。
打个比方，如果一个健身房大哥绷紧他的肱二头肌，绝对硬的像石头，连表皮都捏不到。
女生身体受激素水平影响，很少有肌肉型的人(没练过的情况下）
要是哪个女生说她是肌肉腿，很简单，看她连续深蹲能做多少个。腿上真有肌肉的人，做起来毫不费劲。

Ⅷ 为啥要说金瀚的腿粗看看这几张照片，网友是如何说的

为啥要说金瀚的腿“粗”？看看这几张照片，网友：完胜主持人！

最近有很多的一段时间，估计大家在手机上看到的新闻都已经被金瀚给霸占了。可能是因为最近有很多人都非常的喜欢他，所以他出现在大家面前的频率也会更高一点。

这张图片中间商的身边站着一位穿蓝色西装的主持人，可能是因为姿势角度的问题，所以这张照片中的金瀚看起来并没有主持人高，并且就感觉他非常的壮一样，给人一种肢体很不协调的感觉，当然在这张图片中，我们可以看得出来，金瀚虽然没有主持人高，但是他的腿要比主持人的粗一圈。看到这里之后，很多网友也是纷纷表示：真的是完胜主持人。虽然说腿粗了一点，但是要说起来粉丝，一定是金瀚最的粉丝最多了！