男士交谊舞高清图片大全

❶ 有好看的交谊舞图片吗

在网络图片里搜下交谊舞，就会出来好多

❷ 如何学跳交谊舞慢四步基本步

学跳交谊舞慢四步基本步：

一、基本姿势 男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。 女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。 双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对方的肩上，身体也不应靠得太紧。 双方在共舞时应神态自然，轻松自如，双方通过协调一臻的配合达到舞姿美与音乐美的和谐统一。

二、基本舞步

慢四步特点：男士总是左脚开始起舞，在一小节当中，它通常跳四步。基本节奏为慢、慢、快、快，为4/4拍。在慢四步中我们要练习几个基本舞步。

1.长步前进（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步左脚向前，从脚跟到脚掌是漫步；右脚向前，同样的是脚跟到脚掌漫步；快步是左脚的脚掌快，右脚的脚掌快，双脚放平。 女士第一步右脚后退，左脚后退，右脚继续后退，并步。

2.长步后退（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步由左脚开始起舞，左脚后退慢；右脚后退慢；左脚继续后退；右脚并向左脚快快。在这一节当中，身体没有转度。 女士第一步右脚向前，右脚跟到脚掌；左脚跟到脚掌；右脚掌；左脚掌。

3.前进旁步（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步左脚向前慢；右脚向前慢；左脚经过右脚向旁快；右脚并向左脚快。 女士第一步右脚后退慢；左脚后退慢；右脚经过左向旁快；左脚并向右脚快。

4.后退旁步（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步左脚后退慢；右脚后退慢；左脚踏旁边快；右脚并向左脚快。 女士第一步右脚向前慢；左脚向前慢；右脚踏向旁快；左脚并向右脚快。

5.前进左转步（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步左脚向前慢，身体开始向左转动慢；身体继续转动，右脚向前慢；左脚向前快；右脚并向左脚快。 女士第一步右脚弧线后退慢；左脚继续弧线后退慢；右脚向后快；左脚并向右脚快。

6.后退左转步（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步左脚直线后退慢；右脚弧线地踏旁边，身体向左转动慢；左脚踏旁边；右脚并向左脚快。 女士第一步右脚向前慢；身体向左转，左脚弧线向前慢；右脚向旁边快；左脚并向右脚快。

7.前进右转步（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步左脚向前慢；身体向右转，右脚弧线地向前慢；左脚踏旁边快，右脚并向左脚快。 女士第一步右脚直线后退慢；身体向右转，左脚弧线后退慢；右脚向旁边快；左脚并向右脚快。

8.后退右转步（慢慢快快共4拍）

舞步要领：男士第一步左脚弧线后退慢；右脚踏旁边慢；左脚经过右脚向前快；右脚并向左脚快。 女士第一步右脚弧线向前慢；重心移至右脚上，左脚向旁慢；右脚收起向后快；左脚并向右脚快。

拓展资料

交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞（ballroom dancing），舞会舞（party dancing），社交舞（social dancing）国标舞。

最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。

交谊舞早在二四（1924年）年的时候，便传入了中国当时的几大城市和通商口岸.到了解放初期，五六十年代，交谊舞在中国还是很流行的，文化大革命中止后，进入八十年代，交谊舞又重新为广大人民群众所接受，但与世界国标舞水平已经有了很大的差距.交谊舞，由于受到宫廷舞的影响，其风格为：舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，颇具有绅士风度，因而被称为欧洲学派的社交舞。

❸ 交谊舞慢三步的基本舞步

交谊舞慢三步的基本舞步：就是每一小节有三拍，重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是" 强，弱，弱"。

慢三，是属于三步。三步，顾名思义，就是每一小节有三拍，重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是" 强，弱，弱"。

我们说过，在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚，女舞伴后退右脚。那么，在慢三中，对于男士，第一小节的重音在左脚，第二小节的重音就换到了右脚，以后都是重音在左右脚轮换.。

对于女舞伴亦是一样，第一小节的重音在右脚，第二小节的重音就换到了左脚，接着轮换. 这是与慢四非常明显的不同。

慢三最简单的舞步是直步，初学者往往以为是跳舞，就不知道脚该往哪儿放了。其实，慢三舞步和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。对于慢三，我们说，第一拍即重拍，步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。

男士出脚，应直着往前伸。

有的初学者怕踩着女伴的脚，脚步往旁边走，即不符合慢三的跳法，又显得不好看。其实，只要男女双方和着音乐的节奏，同时前进或后退，是不会踩着对方的脚的。

慢三中的内侧旋转，也是基本步之一，男女舞步都是一样的，只不过是，男舞伴先出的是左脚，女舞伴先退右脚. 首先，女舞伴侧退右脚，男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间，这时，男舞伴以左脚为轴，女舞伴以右脚为轴，旋转180度后，男舞伴后退右脚，女舞伴前进左脚,这是第二拍了。

最后一拍，男舞伴后退左脚，并在右脚左侧，女舞伴前进右脚，并在左脚右侧，两人的舞姿成闭位。

注意，旋转了360度后，为了保持舞程线的方向，男舞伴在以后的跳法中应后退，若想还原，再旋转180度即可。这时男舞伴应后退右脚，女舞伴前进左脚，同前面一样。

基本步其实很简单，所有的花样都是从基本步中演变而来，掌握好了基本步，才能更好地掌握更多的花样。当然，这些都是纸上谈兵，大家还要多与“舞”林高手们切磋，这才是真着。

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跳好交谊舞的十大要诀：

1、高雅的风度来自挺拔的体态

2、风格的展现显示出美的追求

3、默契配合的前提是自我平衡

4、领舞的最高技巧是运用整个身体

5、提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路

6、“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径

7、侧身技巧是通向完美流动的桥梁

7、理想的升降必须消灭阶梯型过渡

8、倾斜是一种多功能的技巧手段

10、重心转移技术是“不露痕迹”

运步方法：

运步方法，是跳好交谊舞的重要基本功之一。不同的舞种，对运步方法都有一些不同的特殊要求:

第一，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，绝对不要指向身体的旁侧。即使在骄位上同步前进，也必须遵循这一基本的方法和原则。

第二，依序落地，进退有别。向前运步时，第一只脚要先落脚跟，然后依序放下脚心脚掌脚趾；第二只脚则要先抬起脚跟,经脚掌和脚趾推地移动。向后运步则正相反，第一只脚先落脚尖，然后依序放下脚趾脚掌脚跟；第二只脚需先抬起脚尖，然后用脚跟推地移动。

第三，脚到重心到。上身必须永远保持在重心脚的垂直线上运动，决不能出现“试探状出脚”的“重心迟误”状态。

初学入门者，在未进入舞种学习前，最好运用已经学到的标脑握持及其四种体位关系，按上述三个要点，进行不同体位的八种方向的运步练习。在练习中，人们肯定会实际地感受到：双脚不平行，就很容易被对方踩住脚；不依脚跟、脚尖的程序运步，就很难做到“脚到重心到”。

而脚到重心不到，则难免出现“撅臀”、“挺腹”、“俯仰上身”等推拉磕碰现象、使标准握持的规范很难保持。可见，运步方法的正确与否，是至关重要的。

❹ 交谊舞中男性女性的手应该怎样摆放

跳交谊舞，男士的右手并拢，中指及无名指稍稍内曲，紧扣于女士的左肩胛骨下面的边缘部分，而不是腰部。左手微握女士右手，两人之臂张开，形成弓形，高低视女士身高而定。而女士则是，扣于男士右肩之上，左臂与男士右臂相触且成一整体。在探戈舞中，除拇指外的四指并拢，拇指凸出扣于男子右腋之下, 左臂与男士右臂紧触或者相依。

❺ 交谊舞协会宣传 找不到好的背景图片~

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❻ 交谊舞一共有几种

交谊舞分为第一类现代舞和第二类拉丁舞：

一、第一类现代舞

1、华尔兹（Waltz）

2、探戈（Tango）

3、狐步（Foxtrot）

4、快步（Quick Step）

5、维也纳华尔兹（Viennese Waltz）

6、布鲁斯舞（Blues）

二、第二类拉丁舞

1、伦巴（Rumba）

2、恰恰恰（Cha Cha Cha）

3、桑巴（Samba）

4、斗牛（Paso Doble）

5、牛仔舞（Jive）

交谊舞的起源

最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。

交谊舞早在1924年的时候，便传入了中国当时的几大城市和通商口岸。到了解放初期，五六十年代，交谊舞在中国还是很流行的，文化大革命中止后，进入八十年代，交谊舞又重新为广大人民群众所接受，但与世界国标舞水平已经有了很大的差距。交谊舞，由于受到宫廷舞的影响，其风格为：舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，颇具有绅士风度，因而被称为欧洲学派的社交舞。

❼ 跳交谊舞时男士的手势怎么打

男士手势有：捏，拉，反转，抛开，还配有眼神，这样来暗示女士下一步动作的，呵呵

❽ 色，是不是交谊舞的灵魂

色，是不是交谊舞的灵魂
偶然翻看前任吧主珊然女士的一篇关于交谊舞心得体会的文章，对交谊舞及共舞的男女关系作出很好的诠释，特此推荐给大家，与大家分享：
有些事不宜说破，彼此心照不宣，共同维持着一种朦胧的局面。比如跳舞，大家一本正经地进了舞场，这是公认的高雅的娱乐活动，虽然男的抱着女的，女的依偎着男的，那可是健康的人间交流啊，千万不要往别处想，如果想了，也不要去捅破那张薄如蝉翼的纸，即使都看得那样清晰，感觉是那样真切，也得缄口其言。这就是大雅若俗的道理吧。交谊舞就在这样的玄妙格局下旋转着缤纷的灯光，回荡着迷人的音乐，敲击着咚咚鼓点，男男女女享受着该享受的东西。
不要一说到色，就用阴暗的心理去想，色是人类的天性。
我国几千年传承下来的观念，男人是不好随便拉自己妻子以外女人的手，更不可以楼搂抱抱。在封建社会女人不可以将东西直接递到男人的手中，应当是放在盘中，或者放在桌上，这就是孔老夫子所宣扬的男女授受不亲的规矩。封建礼教人为地把性禁忌扩大到了社会生活的各个领域，异**往不为社会所容，所谓“男女不杂坐，男女不同行，男女不同席，叔嫂不通问”。
现代的交谊舞，取消了男女直接接触的禁令，男女伴舞正是它的最大特点。它为男女直接接触提供了方便，它把夫妻之外的男女亲密接触合法化。不再提心吊胆，也用不着偷偷摸摸，可以在大庭广众之下，坦然自得。交谊舞这洋玩艺儿，自从传入中国后，经历过许多跌宕起伏的命运，一会儿禁，一会儿放，都是围绕一个敏感的主题，“色”，长期纠缠不清。
过去，有些人总觉得跳舞里面有鬼，男人和女人抱在一起总不会有好事，你说锻炼身体吧，怎么非要这样搂着女人“锻炼”？你说“欣赏”音乐吧，为什么一定要一男一女在地上磨蹭才有劲？好象是挂羊头卖狗肉。这样搞下去会不会移情别恋，会不会乱套？会不会是培养第三着的基地？会不会影响家庭和睦社会稳定？越想越严重了。
交谊舞的确是“性含量”非常丰富的舞蹈形式，可以说是边缘化的性接触，除了**之外，在舞厅看到的五花八门的动作，使许多人思想陷入了尴尬境地。有的人步入舞厅时，迎面挂着“未成年人不得入内”的牌子，不免产生了一丝负罪感。你看许多电影、小说、电视剧在描写男女苟且之事常常把交谊舞作为背景，如果只是用“交谊舞是高尚文明的文化娱乐活动”一句话概而括之，并不能完全消除人们思想上的阴影。不过，弊端也罢，阴影也罢，如果变换个思考方式，这些所谓“问题”的存在，恐怕就是交谊舞生命力和诱惑力的源泉。为什么交谊舞有这样大的魅力？为什么经久不衰？因为它符合自然规律。
交谊舞基本架式，以三步和四步舞来说，男伴的左手与女伴的右手相握，右手搂女伴的腰，男的拥抱女的的姿态，体现了男性对女性的爱抚和护卫。反映了男性的主动性。着名作家张爱玲说过：对于大多数的女人，“爱”的意思就是“被爱”。交谊舞的基本架式，使女人依偎在男人的臂弯里，有了自己的一个小小的领地，心理上有了短暂的归属感，随着迷人的音乐旋律，好像乘上了由男人臂膀围拢的小船，在爱的海洋里荡漾。
双方的面孔相对但又不是直面，在肩头错开，既可以委婉的相互欣赏，又便于贴近耳边讲些悄悄话。透过肩头这个窗口，还能够看到更加纷繁的世界。一边抱着舞伴，一边浏览擦肩而过的美景百态。吃着碗里的，看着锅里的，身在曹营心在汉，也未尝不可。可以说达到了各尽所能各取所需的美妙境地。
在动作的默契上，交谊舞是以男士为主动方，男士以手上的外界看不到的秘密信号传递给女伴，女士在男士的指挥下，玩转出优美的花样。可以说交谊舞是男人玩耍女人的舞蹈，女人依偎于男人长臂下施展美丽的默契，可以说真正是展现“心想事成，万事如意”的一种艺术。

试想若是把这些水分拧干，抱着的不是活生生的人，而是一具木乃伊，跳舞就不再是一种乐趣。如果硬要把男女拉开，那就变成了广播体操，舞厅和夜总会都只好关门了。
但坚冰终于破开。在交谊舞被禁多年后的1979年春节，中央电视台突然播放了共青团中央出演的一个舞蹈节目，跳的是交谊舞“快三步”。这个小节目，一下子在中国老百姓中激起了巨大的波澜。80年代以后交谊舞热再度席卷神州大地。当时，到处可以听到蓬嚓嚓，甚至出现这样的顺口溜：“十亿人口三亿赌，剩下七亿在跳舞”。足见广大劳苦大众对于舞的追求和讥渴。交谊舞为平民阶层性禁锢，割开了一个小小的空隙，许多下岗待业的人，花上几块钱，就可以到舞厅，得到一些籍慰、舒展，把压抑的爱和生活中的郁闷释放出来。
性原本是美丽的珍贵的东西。后来被试图垄断它的统治阶级，从老百姓手中夺来，成为少数人的专有权利，不论是古代的皇帝，现代的权贵，他们都不会放弃这个权利，十个贪官九个淫，而老百姓则是不可做，不可说，不可想，不可看，不可听。被赋予黄色、淫秽，一有逾越，加以治罪。
我想，交谊舞给普通的民众保留了一小块绿地，可以说交谊舞还原了古人类两性关系的原生态，大概亿万年前，我们的祖先们在篝火旁半裸着身体的狂欢，那时没有人给它扣上色情的帽子。现代交易舞为保存人类的纯真，留下了一丝古老的记忆。

❾ 交谊舞 舞蹈教学图片 谁有啊

一般都是真人演示，图片是体会不来的，学习也学得慢，可以多去搜下一下相关交谊舞的初级教程视频！！！

❿ 为什么有不少男士不让自己的妻子跳交谊舞

因为交谊舞一般都是一男一女一起跳，涉及到很多肢体接触，虽然很多跳舞的人都是因为热爱舞蹈，热爱交谊舞，为了运动，为了练出好身材，但做丈夫的可能比较忌讳自己的妻子和其他男士这样的近距离接触，所以会不让自己的妻子去跳交谊舞。