导航:首页 > 帅哥图片 > 男生投篮侧面图片真人

男生投篮侧面图片真人

发布时间:2022-07-28 21:14:36

A. 求标准投篮的连续图片 越多越好

看看拉里休斯的投篮视频或者雷阿伦的投篮集锦就可以了,这两位是NBA投篮姿势最标准的,而且列入了NBA官方的练习教程。

B. 求详细科比投篮姿势,代图!!

我有个朋友超喜欢科比,采纳给你图。

C. 投篮的正确姿势(我觉得科比投篮很帅)。给一个定义。不要太长。然后发几张图片过来看下。谢了~~

投篮重要的是为了投进,而不是为了帅,你可以看看06年和12年的科比投篮姿势就是不一样。所以投篮姿势是在投篮中,不断修正的,而不是一下子想学谁学谁的,再说了,我给你发的图片你都没法学,后仰跳投的动作(不说命中率)你都要连上一两年。
还有你多少岁,投篮姿势和力量也有关系,力量越大,投篮时的蓄力时间就短,投篮姿势自然就好看。想有一个好看的投篮姿势还必须多练,你可以看一看詹姆斯的投篮姿势,找图片,不论是后仰,罚球还是跳投,姿势都是一样,这就是靠练。
废话我也不多说了,一个号的投篮姿势要领如下(本人亲身体会)
1.手一定要大
2.右手(左撇子是左手)拖住球的下面,另一只手扶着球的侧面,向45度角发力
3.机械的重复,我打篮球一年了,投篮姿势还没有完全固定,所以,培养一个投篮姿势也是任重道远

D. 求德隆威廉姆斯 正面,侧面和后面投篮姿势图!

只找到正面和侧面的希望对你有帮助 望采纳

E. 乔丹标准投篮姿势(要有清晰的图)

跳投其实是最难掌握的进攻技术,乔丹的跳投动作十分标准,很少见到他在很极其困难的情况下勉强出手,他出手的节奏感很好,稳定性超强.
其实学习乔丹的投篮动作还不如学习他的投篮意识,一个简单的跳投,乔丹可以有很多种出手的方法,要么背身,要么饶底线,还有他的转身和假动作.至于投篮的技术,建议去看一下张卫平老师的篮球教学VCD,那里面讲得很好.我打了这么多年球,到现在有时间还拿出来温习温习.

投篮才是王道,只会扣篮的人是拿不到总冠军的。
见图,可以看到1 2 3中乔丹的身体是比较侧对着篮圈的,所以前臂就可以很自然地垂直,头,肩,球,篮圈四者可以说是比较接近直线,如4所示。
而主图中的科比显然没有足够侧对,所以看主图中,右手掌就明显别扭,因为他要靠强行把右肘各内收来达到垂直的目的,而前臂此是不可能扭正的,所以左手掌就变得有点翻不到位(不知道如何形容,不要以此攻击啊,:))。对比4 5更明显,可以说我们大多数人想学乔丹,很多就是学到科比4中那个模样和程度,对比乔丹4,科比的左肩显然还太靠前。也就是说,身体平面还太平了,没有侧过来。
看两个蓝色小人的顶视图就可以明白我说的侧肩,以图片下方为篮圈位置。
原文出处,更多精彩

图片

http://www.nba5i.com/bbsxp/UpFile/UpAttachment/2008-9/200895158410.jpg

http://hi..com/三年只磨这一剑/album/item/8646e501c418f89be850cded.html

F. 急求个正规的投篮姿势!最好有图!!!

一)技术动作
投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。
原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。
投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向原地投篮
原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
1.双手胸前投篮:
这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。
动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。
动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。
2.双手头上投篮:
这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。
动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指、食指稍用力下压,用指端拨球,使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。
动作关键:手腕外翻,双手用力
(二)练习方法示例
1.原地投篮练习。
(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。
(2)不对球篮的投篮练习。
要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。
(3)正面定点投篮练习。
要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。
(4)不同角度的投篮练习。
要求:投篮手法正确,体会投篮
投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。
投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
按照持球方法,投篮出手前置于身体的部位,投篮时移动的形式及投球入篮的方式。
1.单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方,左手扶球的左侧。
2.双手持球方法:以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开,用指根以上部位握住球的后侧部,两拇指相对成“八”字形,掌心空出。两肘自然下垂,肩关节放松,将球置于胸颚之间。
(三)瞄准点
瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标,是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种:
1.直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标,在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标,这个目标与球的落点一致,利于用力。
2.碰板投篮的瞄准点:是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内,采用碰板投篮效果较好,尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点,应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小,距离越远,弧度越高,碰板点离篮圈越远、越高;反之,则越近越低。
(四)出手动作

投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。
出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的,在空中需要以腰腹力量控制身体平衡,其出手动作较原地投篮难度更大,对全身协调用力及动作的节奏要求更高。
(五)抛物线
抛物线是指投篮出手后,球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例,可归纳为低、中、高三种弧线。
1.低弧线;球的飞行路线较短,力量容易控制,但由于飞行路线低平,篮圈暴露在球下面的面积很小,不易投中。
2.中弧线:球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上,球篮的大部分暴露在球的下面,是一种比较适宜的抛物线。
3.高弧线:球接近于垂直下落,篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面,球容易入篮。但球的飞行路线太长,不易控制,实际上会降低命中率。
上述投篮的抛物线,只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中,应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等采用不同的抛物线投篮。
(六)球的旋转

球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性,也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时,球反弹的方向是向下的,比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时,应使球向侧旋转;做行进间单手和双手低手投篮时,则应使球向前旋转。
有些深奥了,但还是有用的,好好学了~~~

阅读全文

与男生投篮侧面图片真人相关的资料

热点内容
用大米在纸上制作东西简单图片 浏览:644
女孩的屁股图片 浏览:976
简单易语言图片 浏览:145
吧啦啦小魔仙动漫图片 浏览:388
40发型女短图片大全 浏览:314
人物微信图片可爱 浏览:572
女孩大笑的图片卡通图片 浏览:792
向日葵图片女孩手绘插画 浏览:939
发型染色种类图片 浏览:904
发型女小孩儿图片可爱6岁长发 浏览:849
幼儿手工绘制衣服图片 浏览:481
作业本绘画图片大全简单 浏览:956
围边摆盘图片简单 浏览:655
女生大胸图片漫画图片 浏览:908
非洲饥饿女孩图片 浏览:225
宇通b型房车价格及图片 浏览:548
蓬松烫发型图片短发 浏览:218
胖子搭配衣服图片男生 浏览:861
中长发怎么剪好看图片 浏览:221
卷烫背头发型图片 浏览:1007