❶ 想知道男生劈叉的疼痛等级是第几级…
不是很痛，如果太痛了会把筋键拉伤。劈到一定痛的时候就要停止，然后在那个姿势保持一段时间（一分钟左右），这样效果比较好。短暂的痛无所谓，就是要保持疼痛一分钟比较困难。
我横叉比较轻松，图中这个姿势对我不难。竖叉有点难度，主要是腿后那根大神经拉不开，拉着很酸痛，和肌肉拉伸的痛不一样，更难容忍。
❷ 痛苦的劈叉训练
晕额当年我学跆拳道的时候教练不叫我们慢慢劈，直接睡成一字形，然后让一些同学按住你的左腿，教练把你右腿搬到你头那里才行，至于横叉就是把你的两只腿弄成 “一”字~~~~~~~这是比较强硬的办法，但是用过之后 身体感觉跟飞的似的，强行的时候我的髋关节痛不欲生啊~~~~~想必劈过叉的你~一定有所了解，当时不叫出来不行啊~- -
❸ 世界上最痛苦的劈叉
那次练习劈叉的痛苦我现在还记忆犹新
那次我去上舞蹈课，到了那里后老师就让我做热身运动，我看着别的同学，有种不祥的预感。
做完了热身运动，老师将我带到一个房间里，那里已经放好了垫子，老师让我在上面劈叉，我劈了一个180°横叉，突然老师按住我的双肩，把握向下按，老师把我的腿按成了一个240°左右（我当时最多劈成200°），我的腿像针扎一样疼，我刚想叫，没想到老师早有准备，把一条毛巾塞到了我的嘴里，然后用沙袋压住了我的腿。老师刚想走时，竟然还把我的两只手绑在了两个沙袋上，之后，他便出去了。
腿阵阵巨疼让我拼命地喊叫，但因为毛巾塞住了我的嘴，让我想叫都叫不出来，而我的手又被固定住了，那真是叫天天不应，叫地地不灵啊。过了一会，我的腿又传来了一阵让人无法忍受的疼痛感，我的眼泪直接就流下来了，我拼命的叫喊，但就是叫不出来，我没有办法，只能默默地忍受着痛苦，又过了一会，又传来的一阵巨疼，我全身好像一下就没了力气，甚至连哭都哭不出来了，这阵疼痛使我拼命的挣扎，但因为我是个女生，力气小，再加上刚才的疼痛带走了我所有的力气，还有那沉重的沙袋，让我即使用尽全力，也无法动弹。我绝望了，低着头，闭着眼睛，就当作自己已经死了，就这么耗着。又过了一会，我的腿完全麻了，疼痛感没那么强烈了，但腿麻的要命，不过，这比之前好多了。又过去了将近20分钟，我的腿完全没有知觉了，就好像不是自己的腿一样，我松了一口气。
一个小时后，老师终于来了，他拿出了我口中的毛巾，又将我的手解开了，接着，他将沙袋拿了起来，但我的腿还保持着240°，完全没有知觉，自己根本无法控制，老师帮我把腿收起来，收的过程中，腿又传来了阵阵巨疼，这次，我一下就叫了出来，不过总算是耗完了，那是，我战都站不起来，爬在地上喘着气，我浑身都是汗水，不过，总算完了。我在地上趴了15分钟，才勉强能站起来，真是痛苦啊！（绝对是自己的亲身经历）
❹ 男生如何劈叉
本人业余，练习要点如下：
1.通过体前屈，压腿，搬腿，下叉等方式测试软度，并找到适合自己的强度。
2.练习时要逐渐体会拉伸的感觉，保持呼吸，加大幅度，放松身体，不要屏住呼吸以及绷紧肌肉，本身就有牵张反射，如果再额外用力将增加很多难度。
3.推荐方法：有把握的人现场帮助＞有简单器械辅助（绑腿沙袋，弹力带等）＞自主练习
参考办法：
1.平地压腿（左右单腿，双腿一起伸直，勾绷脚等各种）每次60-120秒 3-5次
2.仰卧搬腿（被压腿伸直，另一条伸直或弯曲，不要半弯半直）每次20-80秒 3-5次
3.正压腿 每次100-200秒 每侧2-3次
4.竖叉 每次30-300秒 ，每侧3-5次
（时间的话原则上不能太长也不能太短，一般到最后单次能耗2-3分钟以上就算有状态了，慢慢调整。）
5.横叉 想开横胯，我只能说没有工具方式和效果很有限，每次2-15分钟，一共2-5次。
为了解释这个问题，这个回答比较长，根据个人练习经验所写，如果不想看可以直接看方法。
首先需要明确的是年龄段，虽然说多大年龄的都有可能达到目标，但有句话叫“人老不以筋骨为能”，人的身体在度过青春期之后会有很大变化，作为架构的筋骨运作能力更是如此，可能天生就很有力量，可是十几岁开始，想零基础提升柔韧就很难了。
各年龄段的零基础柔韧潜力如下：
6-12 “速成”期 ，这个时候伸展能力最好，绝大部分人无论男女忍忍疼都可以下去，但也得讲究办法，在这里需要解释的一个问题是软度并不等于痛与不痛，比如第一次就要求劈叉超过200度，达到也许是可以的，但很可能就超出了忍耐限度，本身就处于发展期，力度过大既会产生无法去除的恐惧，也容易受伤，需要引导。
12-14 发展期 此阶段也能快速进步，以自主练习为主，也是应该慢慢增大幅度和强度，找到适合自己的拉伸方法。
14-18 瓶颈期 此时再练就有些困难了
18-20+ 发展的最后时期
30+ 说实话难了，此时大部分人（特别是男生）身体会僵硬，肌肉厚实难以拉伸，看天赋和努力程度
这其中前两个阶段男女差距不大，即使基础不同，练习起来也发展很快，不过也不排除有天生硬的
❺ 跆拳道里面练劈叉有多疼【表情】
拉韧带是个辛苦而漫长的过程 只要方法得当 持之以恒 不会太痛苦的 加油
❻ 求解，为什么男生劈叉会痛啊，因为韧带原因吗，还是有什么特殊原因
没错，是韧带的问题。如果不是经常锻炼韧带，例如瑜伽，劈叉等要拉伸到韧带的运动，韧带就不够柔韧，突然间要劈叉，拉伸到韧带就会痛啦。一般情况下休息几天疼痛就会消失啦，但如果很严重就要去医院处理咯
❼ 求一张劈叉的照片
其实我真的想知道 你为什么突然要找一张两年前的劈叉照片。。。。你要是找一个两年前的AV照片还有可能。。。
❽ 我是男生,我想劈叉,但怕疼,忍不住痛.最想劈到200度怎么劈呢
慢慢来，跑步之前先慢慢压压腿，慢跑完后在压压效果好些，慢慢就行了。一次两次谁也搞不来
❾ 求大劈叉图片，真人，网上找来的不要。坐等
动漫的行不
❿ 求一张动漫里劈叉的图片，度数不限，最好大于180
网络搜索一下就找到了