1. 谁有这张狂三的图，求超清。
1.手淫到底该不该戒？
面对铺天盖地的“手淫适度无害论”或“手淫无害论”，许多人都很迷茫。其实，对于每一个想要戒除的人来说，这些东西早已成谬论，因为，只有造成伤害的人才会想到去戒。如果有人对你说：“适量的吸点儿毒品不会有害。”你一定会勃然大怒。实际上，“手淫适度无害论”或“手淫无害论”与之一样荒谬。请问，谁能把握好这个度？如何才能适度？算了吧，除了彻底戒除，没有第二个选择！如果说“手淫适度无害论”是妖言，“手淫无害论”则是地道的鬼话。
2.手淫应该怎样戒？
坚定的决心，顽强的毅力和正确的方法，是戒除手淫恶习的三要素。决心源于手淫对身心的伤害，所以，决心大多是逼迫所生，而非自愿，伤的越深，决心越大，但也越难戒。顽强的毅力，它决定你能在戒除的道路上走多久，是至关重要的。每个人戒除的效果迥异，根本问题就在这里。毅力必须自我培养，无人可以帮忙。它从生活的历练中来，十分宽泛。此不赘述。正确的方法，这是唯一的外来因素，但也很关键，方法是否正确，决定我们戒除时的艰辛程度和是否能从根本上解决问题。我个人坚决提倡转化法，而不是强行压制。这种与生俱来的欲望是压制不住的。至于如何转化，方法很多，可以在看到美女或淫秽图像时，转而思考其它问题，比如想意淫是手淫的根源，坚决不可以看，而后可以转化成其它画面或问题，化解掉眼前的危机。久经如此的习练，定会在遇到这种情形时，产生条件反射，从而脱离外界的诱惑。类似的方法可以自己总结填充。不过，作为佛门弟子的可谓幸甚，因为佛菩萨早就在经论中为大家设立了不同的对治淫欲的法门，如不净观，白骨观，常念《四种清净明诲》，念佛咒语等等。每个人都可以根据自己情况拣选。但是，有很多人虽然使用了如上法门，可还是无法控制手淫和意淫，到底是怎么回事呢？个人以为，要么用功不到位，要么缺少福报！淫欲，作为人类生存与延续的根本和自身最大的欲望，想要合理控制或根除它，谈何容易。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。也许有些法门修不下去也和福报有关。遇到这种情况怎么办？积累福报。拓宽心量，积极行善。而行善尤其以持续的放生最为有效，本人亲身体验，真实不虚。福报够了，邪淫之欲自然减退，因为，正气足，邪气自然消。