1. 为什么日本大部分女生会武术,比如空手道,合气道
不光是日本的女生吧,世界各国都有很多会武术的。
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。
合气道是一种利用攻击者动能、操控能量、偏向于技巧性控制的防御反击性武术,所以合气道不提倡主动攻击;它源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是在“以柔克刚”、“防守反击”。而现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派,彼此在各自发展之下已有一些差异。
2. 武术姿势示意图,简单易学的
一、腿功
(一)正压腿
面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
学练要点:两腿伸直,立腰挺胸前压。