Ⅰ 女性身材的黄金比例是多少啊
1.女性的上,下身的比例 以肚脐为分界线,上下比例约为5:8,这样的比例就是俗称的“黄金比例” 。
2.腰围:由人体腋下沿着女性胸部上方最丰满处测量出来的的数字,为自身身高的一半 。
3. 臀围:在人体前耻骨相平行臀部的最大位置,相比较胸围大约4cm。
4.大小腿围:大腿最上部靠近臀折线的位置较比胸围小10cm,小腿最丰满位置相比较大腿围小10cm 。
5. 肩宽:女性俩肩峰之间的距离等于胸围二分之一在减少4cm 。
6. 颈围:身体直立颈部中间最细处,等同于小腿围。
7. 上臂围:在人体的肩关节和肘关节中间部位,约等同于大腿围的二分之一 。
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女性保持好身材的方法
一、双腿大程度分开,大约是肩宽的2.5倍,双手掐在胯骨上,上身微微向前倾,以免肌肉拉伤。先向左弯曲左腿向下压,同时保证右腿绷直,坚持12次,换右腿再重复上述动作。
这样做可以有效的拉长大腿内测和小腿的肌肉,达到美腿的目的!另外就是不要强迫自己压腿,能压多少就压多少,每个人的柔软程度是不同的!
二、最简单的动作,随时随地就可以做,原地慢跑,即持有跑步的动作在原地跑,注意小腿要尽可能向后踢,同时双臂注摇摆来使身体达到平衡。
身体要尽可能放松来奔跑,这样才能达到健身放松的目的,速度不宜太快,慢跑才有助于双腿的塑形!放在第一套动作后面,能帮助你更好的热身,进而更好的完成下面的动作!
三、睡前或醒来后做几分钟深长的呼吸以及伸展运动,可以有效的排出体内多余的废气,经常这样做还可以帮助缓解头痛和肌肉酸痛。锻炼自己在家锻炼普遍遇到的一个最大的问题就是无聊,身体在做艰苦的运动但是头脑觉得很无聊,很快你就会坚持不下来而放弃运动了。这时候不管你是在家做仰卧起坐还是跳,最好的办法就是保持头脑的乐趣,转移注意力让身体觉得做运动没有那么痛苦。
Ⅱ 初中女生能有多漂亮
长发清爽,眼神清澈又干净,嘴唇的颜色很淡,脖颈白皙,配合着圆润的下巴,前不凸后不翘,单薄的少年身材,充满着青春的活力。
Ⅲ 女生身体最美的部位是哪里
既然说是身体的部位,我觉得五官都应该是不算的,我觉得女生最美的部位是胯那部分,哎哟,你可不要想歪,我的想法很正经的。
我个人是非常喜欢瘦高的女孩子,基本恋爱过的女生最矮也在165以上,基本都在170左右的,俗话说美女不过百不是平胸就是矮,我的女友都不矮,所以你懂的,很多人看女生都喜欢看胸,我不是,我喜欢看腰看腿,不是女友的,就只能在夏天姑娘们穿短裤短裙的时候默默痴汉一下看看各种大长腿大白腿。
但以对象的相处来说,哪个部位都可以看见的时候,你们不要污啊,我说正经的,我最喜欢胯骨那里,瘦的都女生腰都很细,胯骨很突出,我现在的对象甚至瘦的有一丝丝马甲线。
腰不到二尺堪称盈盈一握,我抱着她尤其喜欢环着她的胯,我觉得这个部位真的是足以让女生显得十分性感。胯部附近当然还不只有胯骨,还有腰腹,我对象甚至还有腰窝,据说这是一百个人里都没有一个的,有腰窝的女星参照杨幂,舒淇。
腰腹胯是链接一个人上半身和下半身的地方,这个比例非常的重要,想象一下,一个女生上身下身都非常瘦,独独腰很粗,这还美吗?当然不。相反,腰细的女生则会给整体身材加分不少。
说想要五官好看,可以去整容,再不济做个双眼皮之类的小手术是可以接受的,而是女生还有化妆啊,妆画好了人就漂亮了,但对于身材来说,每一个女生最在意的当然就是肚子了,男生可以有啤酒肚将军肚,但是任何一个女生都不希望有小肚腩游泳圈,稍微穿紧身一点的衣服就暴露身材。从女生自己的重视程度来看,也是腰腹胯无疑啦
Ⅳ 女人身上哪个部位最吸引人
1、 腰臀
据调查,有19.2%的男人爱看女人的腰臀。女人在走动的时候,臀部会随着身体自由摆动,拥有细腰翘臀的女人则会对男人产生极强的诱惑。这是因为“屁股大,好生养”。说到底,男人看女人最首先的还是想到生育能力。
Ⅳ 女生哪些部位胖会特别影响气质
其实,“胖”对一个人的影响还不是“致命”的,就怕有的人是该胖的地方不胖,不该胖的地方胖了,这个才是真“致命”,那么,哪些部位的胖对人的影响很大呢?第三,手臂肥胖。Ⅵ 身为女生,却有三个下巴是一种什么体验
有三个下巴会比较自卑甚至觉得别人都在讨论自己。
其实产生三个下巴的情况并不一定是肥胖,有的是家族遗传的下巴短因此容易出现三下巴。三下巴确实会让自己产生自卑的心情,甚至会觉得其他人都是瞧不起自己,有时候更加会埋怨家人的过分养育或者家人遗传;这个时候最需要就是保持良好的心态去接受自己的缺点,要是肥胖就努力去减肥,要是遗传问题就应该微笑去面对,雨过天晴后会发现其实三下巴并不是什么自卑的事情。
Ⅶ 女人什么部位越有肉,越能聚财守财
今天我们说的就是女人三个地方有肉,旺夫又富贵。其实在恋爱的过程当中,我们都希望找到一个合适自己的人,有的人觉得合适不合适取决于一见钟情,而有的人取决于日久生情,对于一见钟情来说,其实最主要的看的就是长相了,所以有的时候第一感觉是非常重要的,那么什么样的长相才算是男人心目当中的美女?有的人可能会说瓜子脸,个子高,身材好,但是其实并不是这样的,这样的人未必是有福的,女人有三个地方有肉是对丈夫特别好的,而且望夫有富贵。