女生腿举高的图片

⑴ 女生腿很细是一种什么样的体验

小编在这里想问美女们，拥有纤纤细腿是什么样的一种体验？一大堆的答案会接踵而来，最多的还是能够驾驭各种服饰，可见打造细腿是每个健身女生的追求，虽然腿的形状和基因有很大的关系，但是腿部的粗线条可以通过后天的锻炼改变，使下肢和上肢的比例更加匀称。

动作一：仰卧双腿开合

身体仰躺在地面上，双臂向下伸直放在身体两侧，手掌心朝下，双腿向上垂直举起，双腿垂直地面。

收紧核心，双腿做开合动作，速度要并敬慢，最大范围拉伸腿部肌肉。

训练强度做3-4组，每组完成15-20次。

注意背部紧贴地面，动作过程中，下背部不要抬起。

整个动作过程中，收紧核心肌肉，保证头部不要抬起绝前慎。

动作二：侧卧展髋抬腿

身体侧卧在地面上，一只手臂放在身体前侧，另一只手臂屈肘放在胸前，双腿向后屈膝，双脚上下重叠。

收紧核心，保持身体的稳定，展髋使非支撑腿向上抬起，双脚紧贴不动。

最高点停留几秒，最大限度拉伸腿部内侧肌肉。

然后收缩髋部，非支撑腿还原，重复动作。

做3-4组，每组做12-15次。

注意侧身的稳定，不要出现身体扭动的情况，脚部保持静止，用髋带动腿部向上运动。

动作三：俯卧后举腿

⑵ 17岁美国少女打破世界最长腿纪录，为何网友却说不大行

腿长只代表一个数字，并不代表腿长就一定好看，举个例子，身高1米7的胖女孩可能依旧拥有1米左右的腿长，但你能说她的腿比身高1米5，体重80斤的小萝莉的腿好看吗？这位名为梅西·柯林的女孩固然拥有着世界上最长的腿，但她同时也有着2米08的身高，从比例上来看，她还真未必有一些模特显得腿长。

简而言之，腿好不好看，跟人本身有极大的关系，倒不是说梅西·柯林不好看，但就身材来看，过高的身高的确使其看起来不那么协调，从这一点来看，我个人倒是认为她如果能再胖一点反而会好很多。

⑶ “南瓜腿”小姐姐走红，腿虽粗却是完美腿型，网友：潜力股！你怎么看

伴随着如今互联网的迅猛发展，给我们的日常生活也产生了许多便捷之处，并且还丰富多彩了大伙儿的空闲日常生活，有很多年青人如今都喜爱在自身的工作之余看来一些小视频和直播。

这也就变成了如今小视频和网络直播平台爆红的缘故，自然大家还可以在服务平台上共享一些自身的有趣的事，值得一提的便是有很多的人就凭着这种小视频和直播爆红，这也就变成了大家别名的“网络红人！”

眼下的这一位美女，假如第一眼看起来的话，那肯定是很一般的吧，最少没有感觉到尤其出色的地区，美女是衣着一件乳白色的半袖，或是露脐的，一条深蓝色方格造型设计的牛仔裤子。

这条牛仔裤子或是较为有个性的，看起来好像长裙也好像牛仔裤子的模样，一双乳白色的凉拖，那样的配搭看起来美女的尤其的活泼开朗，有青春的气息，秀发也是波浪卷发的，看起来较为的雅致，有一种与众不同的清新自然。

那样的孤独背影看起来或是较为美丽动人的，也有一种邻家小姐姐的觉得，那样的女生在平常人之中能够 算上是较为好的吧，但是这都并不是闪光点，闪光点是美女的腿型，造成了网民的关心，有一些网民就讲了，美女的这腿太粗。

并且又有点儿短，看起来就好像是大粗腿一样，但是腿型或是十分漂亮的，粗腿可是腿型却极致，也被网民称之为是“南瓜腿”，就如同那类长细的南瓜一样。

看起来美女是在他人的一个开公司一样，背后也有一群人在闲聊煮茶，可是美女却一个人在玩自拍照，这一点证实美女是十分有自信心的，在摄像镜头眼前美女的那类自信心是极致地展现了出去，尽管说粗腿，可是别人则是一个有腿型的人，并且美女的长相也是令人震撼的，

说句实话美女的长相比这些网络红人漂亮多了，第一眼没有太亮丽，可是看久了也有一种芙蓉出水的觉得，给人一个极致的品牌形象，并且这身材的占比也是十分的好，略微有一点点的偏胖，但是胖的地区全是恰当的。

肌肤都没有很白，可是这份毫不危害美女的气场与容貌，那样的一位美女可以说很多男生全是求而不得的，别人不仅是有个性的，并且还十分的自信心，有凹凸有致的资产，性情也是较为乐观的，相信那样一位女生，肯定是有很多异性朋友的。

这名漂亮小姐姐衣着深蓝色的超短裙更为展示出“南瓜腿”可是不得不承认的小姐姐的腿型十分漂亮，较长很直，那样的腿型被网民们称之为“南瓜腿”品牌形象如同长条状的南瓜，可是不得不承认这名漂亮小姐姐也是爆火

⑷ 娱乐圈中你知道的“腿精”有哪些

杨幂！我虽然对杨幂这个人没什么太大的感觉，但是她的身材真的是一级棒！不是张雨绮那种丰满的美，是很具有少女感的美，而杨幂最最吸睛的部分，就在于她的小鸟腿，真的是羡煞众人啊！之前其实我都没怎么注意过杨幂的腿，就是上个月杨幂因为机场照上热搜的时候，有被粉丝拍到一个下车进门的视频，穿了一个长靴，扎了一个高马尾，看起来又飒又少女，关键是腿还贼细贼好看！

其实娱乐圈里还有很多腿好看的女明星，但也有很多腿不好看的，参加活动只能穿长裙遮住腿的，比如沈月，但她是个例外，因为个矮穿长裙更矮，所以只能短裙露腿，所以老春参加活动还没有一次惊艳到我的，期待造型师能有新的点子吧！

⑸ 女生拍照时有哪些pose可以选择

可以拿着一把伞来拍照，把伞撑着走在乡间的小路上，会显得这个人很清纯。或者也可以把伞挡住自己的脸，只露自己的身体，也会显得很俏皮。

如果在海边的话，那拍照姿势更多了，正好也是好多的女生都是喜欢旅行的。张开双手，来拥抱大海，穿着一个清爽的连衣裙，戴着一个太阳帽，真的是女神级别的呀！其实在其他的地方也可以这样拍照的，在阳光下面就可以。