美女臀部图片欣赏

‘壹’ 美臀、翘臀、紧臀、圆臀美女怎样打造性感曲线

你知道美女怎样打造性感曲线吗？一起来看看吧

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  现在很多的女孩子都开始了健身锻滚渗御炼来使自己的身体更加美。如果说你想要训练臀部的话，可以尝试如下图所示进行伸腰曲膝的臀部训练。

• 02

  如果想要借助训练器材的话，喊粗女孩子可以选择不是那么重的哑铃进行训练，这样子一方面可以锻炼你的力量，另一方面大岩也可以训练的臀部肌肉。

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  如果是女孩子一开始训练，哑铃对于你来说太重的话可以选择单手举哑铃，另一只手找一个有支点的地方辅助即可

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  当然，训练臀部还可以选择一个靠墙的地方，用墙壁做支撑，两腿放在墙上，然后用胳膊撑在地面上进而进行俯卧撑，上下提臀的动作。

‘贰’ 我感觉我的屁股好像不太好看耶!进来看一下!

想让臀部更“有型”吗？塑造结实臀肌的关键是多种运动的结合，不仅仅要锻炼臀大肌，还要注意臀中肌。纽约Chelsea Piers体育中心的高级健身教练Troy Stallman说：“锻炼臀中肌，即臀上部肌肉，能够塑造出漂亮的圆形臀部。而锻炼臀大肌则是针对臀部后侧的大部分肌肉，可以塑造出臀部侧面的圆窝。他的臀部训练操可以把两部分肌肉都锻炼到，并且还能够帮助你加强稳定性和协调性。”每周做2至3次，加上4至5次有氧运动（45分钟1次），4周之后，闭笑你就可以拥有完美的臀线了。

1、后踢运动

四肢着地，膝盖并拢，双掌与肩同宽，大腿、手臂与地面垂直。抬起左膝，同时提胯，并且向后伸展右腿，右脚脚背弯曲。伸右腿时，臀肌收缩，并将腿稍稍向外送。胯部保持平衡，身体重心放在双掌和左脚上。

停留并计数1秒，然后把右膝向胸部收缩。做15至20次，换左腿做。整套动作重复2组。

2、L形抬腿

脸向右侧卧。双腿向前伸，与身体构成L形（或尽量接近）。右臂枕在头下，双腿叠放，脚背自然弯曲。左手撑于地，辅助平衡。轻轻将左腿向上抬起，高度以感觉舒服为准，然后再将腿放回原处。做15至20次，然后换另一侧做。整套动作重复2组。

3、平衡桥

脸向上仰卧，双膝弯曲，并且将双足放于不稳固的物件上，如瘪皮球、小枕头或卷起的毛巾（8至15厘米高）。左腿伸直，收缩臀肌，抬举胯部，然后再将胯放回地面。做12至15次，然后换另一侧做。整套动作重复2组。

4、抬膝/压腿

双腿分开，与肩同宽，双手放于身体两侧。右膝放松，将左膝朝胸部方向抬举，直至大腿与地面平行。

左腿向后迈，呈弓步。向下压，并同时收缩臀肌。右膝与右踝对齐（即右膝不要蔽历超过脚趾）。停留并计数1秒，然后站起，再次将左腿抬至与地面平行的位置。做15至20次，然后换右腿做。若想加大运动量，可以举上2个哑铃。整套动作重复2组。

5、踢腿系列

两脚分开，与胯同宽，膝盖微屈。

侧踢：抬右膝，至肚脐的高度。翻转腿部，使腿内侧向下。右脚跟向右侧踢出。停留并计数2秒，然后将膝盖收回至胸前，反复踢10至12次。

后踢：身体微微前倾，右脚跟向后踢出。踢的同时，转头向右后方看，停留并计数2秒，然后将膝盖收回至胸前，反复踢10至12次。

斜踢：脚跟向斜后方踢出，踢时腿部微微向外翻转。停留并计数2秒，然后将膝盖收回至胸前。反复踢10至12次。然后换左腿重复上述动作。

6、剪刀腿（使用健身球）

俯卧在健身球上，前臂撑在地面上，两手的手指相接，球撑在身体中心。腿部向上抬，与地面呈45度角，使身体呈一条直线。

收缩腹肌，脚趾向外，双腿向外分开，呈V字形。收缩臀肌，同时脚后跟慢慢收拢。颈部保持平直（不要低头或抬头）。每套动作重复15至20次，反复做2组。

其他塑臀运动：如何雕塑臀与腿部曲线 做个臀部可以放电的美女

臀部锻炼无时无刻 男人为何喜欢丰乳肥臀的女人

有氧提臀美丽全身(图) 东方女性翘臀美腿大变身

so猫说：坚持做以上运动，会让你拥有完美臀线？你可能不相信，对，因为如果你平时的习惯不对，仅仅做这些运动是没用的。你应该培养良好的坐姿。

只坐椅子2/3处是良好的坐姿。

背脊挺直，坐满椅子2/3处，将力量分摊在臀部及大腿处。累得很，想靠背一下，请选择能完全支撑背部力量的椅背。尽量合并双腿，不让开腿姿势长久下来影响骨盆形状：坐时踮起脚尖来，对臀部线条着实不无小补。可以但尽量不要长时间双腿交叉坐，否宏态搜则血循不好。危机会浮出表面的。

还有其他一些习惯需要你注意：美体新时代--美臀篇 这些坏习惯破坏了臀形

现在在心里暗示自己：美臀＝合理的运动+良好的坐姿。

‘叁’ 女人的屁股是哪个样子看图

有点大，里面加了一个屁洞。

‘肆’ 求牛仔裤美女图片 必须是紧身的！！！ 要翘臀的牛仔裤 就是有颜色搭配的 好的话多给分

要求这么高才90分，懒得发了。

‘伍’ 屁股有点大，不好看，有什么方法改善吗

屁股大有两种原因：

第一种是骨性原因，骨性原因是因为天生的骨架瞎森虚比较大，因为女性要生孩子，所以她的骨盆都会显得比较大一点。

第二种情况是因为我们臀部的肌肉比较多 ，特别是脂肪组织比较多，临床上看来以脂肪组织比较多为主，这种情况就需要减轻体重。减轻体重的方法，主要是晚上减少淀粉的用量，淀粉主要是面食和米饭的用量。

另外，必须加强锻炼，锻炼的方法主要做臀部肌肉和髋部肌肉的训练。锻炼的方法主要是指你要做前屈，外展，后伸，或者说做有氧运动。有氧运动是出汗，或者说有喘气的，这样的运动才会有效，并且要持续不断，那么这种情况才能减少臀部脂肪。

女人屁股大好啊，屁股大的女人会出娃，只是现在一般只能生二胎。如果你是生活在三、四十年代，女人屁股有点大，那你就是家庭里的女皇啦，上上下下都会宠着你。包括现在三、四线农村城镇老一辈的人找媳妇，第一目测的是女人的屁股大小，如果你的屁股足够尺寸，老辈人会乐 合不合不拢嘴十分高兴，哈哈找了个会生娃的好媳妇，家族传宗接代有希望啦。

屁股有点大不好看，有什么办法改善吗？

一般来说如果是天然生成父母遗传基因所致，希望想办法改善为苗条身材是有一定难度的，但通过 体育 锻炼保持身体平衡协调是完全可能的。特别注意的是不可强制性的去减肥，这样会损害你的身体 健康 得不偿失。

人的审美观千差万别，罗卜白菜各有所爱，有的人喜欢胖胖的，有的人喜欢瘦瘦的，有的人喜欢骨感的…，其实从古至今男人对女人内心感受是：情人眼里出西施。

这里分几种情况：

如果是年青漂亮或帅气，身材比例又好看的女性男性，屁股有点大，那恭喜你，上天给你的礼物，就收下吧。大众审美，屁股大是美的。

可惜的是，根据上面提供的信息，不太可能是。

如果是屁股比较大，身材比例不好看的女性，不如突出这个特点，尽量把不足转化为优势，只要特点足够成为焦点，必然形成优点。

如果是屁股比较大，身材比例不好看的男性，不如因势利导，练腰臀，成为男人中的男人，变劣势为优势。

总之，屁股大不是缺点是优点，因为太优秀了，所以反而成缺点，有点鹤立鸡群的味道了。

对女生而言，丰满的臀部是完美身材的代名词，但这么去评价男生，小兄弟心里感觉很心塞……

对于腰臀部经常堆积脂肪的男生来说，臀部肥大不仅影响美观，而且容易招来大家异样的眼光。

那么究竟是什么导致了男生的臀部看上去更大呢？

1.缺乏运动导致的臀部赘肉。

仔细观察身边喜欢运动、跑步、攀岩、足球的朋友，很少有人会挺着一个肥硕的臀部，壮硕坚挺倒是真的——

因为能够长期保持运动习惯，他们的臀部能够被经常激活，身体运动过程不会给臀部堆积赘肉的机春纯会。

如果你仅仅是因为运动减少导致腰腹和臀部脂肪囤积严重，最简单的方式是迈开腿：

换一双舒适的鞋子，走出家门，从简单的散步开始，让身体回归运动。

2.肥胖导致的雌激素水平差异。

和女生相比，男生的睾酮素水平较高，表现为力气更大、更容易增肌；女性的雌激素水平较高，胸部、腹部和臀部位置更容易囤积脂肪。

现代人的饮食水平提升，导致了热量摄入过盛，加之饮酒等不 健康 生活习惯和生活压力导致的皮质醇水平改变，男性肥胖导致的雌激素水平上升，更容易胸部雌化、臀部堆积脂肪。

“减脂”最大的好处是为了 健康 ，但最直观的改变，来自形体的变化。女生是这样，男生也如此。

想要调整身体的激素水平，不是运动那么简单。你需要从饮食、运动和休息、心情调整各个方面入手，培养 健康 的生活和心理状态，让身体变得更“man”。

3.臀肌力量差，体态出现骨盆前倾。

除了缺乏运动，久坐也是臀部变弱的主要原因。

首先简单说下，我磨燃们常说的臀部主要是臀大肌，它的面积最大，力量最强，当我们从俯身站直的过程，需要臀部向前顶出，这个过程就是伸髋，是臀部训练的最主要动作模式。

除了臀大肌，臀中肌和臀小肌也是臀部肌群的重要组成，作为重要的稳定肌，协同实现髋关节功能及骨盆稳定，主要用到的动作是：髋外展、外旋，也就是把腿从里向外展开。

很多女生的翘臀、男生的臀大，实际上并没有太多赘肉，身体也并不肥胖，而是骨盆位置前倾，导致你的体形从外部看上去，腰部以下位置向后挺出。

这种情况女生更为常见，男生也多少存在。伴随这种体态，身体前侧的髋屈肌大都紧张，而臀部显得比较松垮。

更让人难受的是，骨盆前倾往往腹部力量较弱，做各类运动时很难真正的“稳定核心”。

强化臀部力量，下边四个动作很适合男生，当然啦女孩子也可以练，新手朋友徒手完成即可，有一定力量基础的，就选择杠铃空杆开始吧。

1.动作入门：髋伸

挺胸收腹，双手放于腰间两侧，背部挺直，全程不要弯腰。

膝盖微屈，臀部努力向后推出，伴随臀部后移的过程中腹部要收紧，在最低点保持1秒，恢复至站立状态。

你可以选择侧对镜子或是伙伴从旁观察，确保动作的规范性。

2.必练动作：杠铃臀推

对于男生来说，徒手臀推似乎已经不能满足臀部力量增长的需求，选择轻重量的杠铃，在杠铃杆上绑一条毛巾，困扰大家训练臀部的难题就迎刃而解了……

3.王牌动作：传统硬拉

男生练臀总怕被人说成是“gay里gay气”，但你用硬拉做组，大家会对着你竖起大拇指：这小伙子力气真大！

硬拉是强化后链肌群的王牌动作，尤其是身体核心位置处的竖脊肌和臀大肌，往往可以得到充分的锻炼。男生练臀，硬拉一定是你少不了的好伙伴！

4.硬核动作：深蹲

都说深蹲是男生练腿的必做动作，完整幅度的深蹲对臀部也有很好的刺激效果，毕竟髋屈能帮你蹲起更大的重量。

推荐训练计划：

①初期训练

髋伸动作 20*5组

徒手深蹲 20^5组

②进阶训练

髋伸激活20*2组

杠铃硬拉12*4组

杠铃臀推12*4组

③高阶训练

将上述动作穿插到背部、腿部训练日，选自己合适的重量、个数和组数即可。

总体来说，无论是因为缺乏运动、激素水平差异还是体态导致的臀部肿大，都需要客观分析原因，综合多个方面因素调整，循序渐进安排动作和训练。

臀部肥大的原因有很多，希望一个动作、一个月的时间达成效果，大都是不切实际的。速成听上去诱人，但没有了基础打底，你所取得的成果也并不稳固。

建议大家在能力范围内多尝试上边的四个动作，一定会让你感到非比寻常的变化。

关注“中国健体那些事”，分享健身干货，畅聊体坛趣事！

去当德国总理呀！不但才华横溢，而且博得多国赏睐，见面都会说“您长得真招人稀罕！！！ ”

你说的是女性吗？

其实，不同的人有不同的审美观。

有人以瘦为美，觉得苗条好看。

有人以稍胖为美，觉得丰满。

对于臀部，有人觉得紧俏好看，有人觉得圆润特别好感受。甚至有人把前胸与臀部并提，都要求前突后跷。

而且，在生理上，臀部大的女性是福气啊。

当然，你如果想象减肥那样刻意修饰收敛臀部，做瑜伽，是最好的选择。

首先，作为男人，我非常不赞同你的说法。

请看下面的美女。

这两位美女的屁股不得不说非常的大，但是这正是男生们喜欢的身材。

这就是传说中的魔鬼身材。

男女结构不同，男人身体是倒三角，女人的身体是正三角，是具有美感的。

你去看西方的油画，里面女人的形象都是屁股很大的。

女人身材好的必须拥有S曲线，而臀部是形成S曲线的重要部分。

所谓的屁股大不好看，是说的那种下垂，非常平坦的那种，丝毫没有美感可言。

像桃子形状的才是最完美的。

现在很多女性已经意识到了这一点，开始有针对性的对腿部和臀部进行训练。

方法无非一个，增肌。

让肌肉更加结实紧致，展现出好看的轮廓。

深蹲是最好的一种锻炼方法，也可以结合瑜伽等拉伸训练，你一定会拥有傲人的身材。

女人屁股大是好相，福相。容易顺产生育，肯定能生大胖小子，多子多福。女人应该以大屁股为美，而且许多男人都喜欢。

我本身工作方面就是需要经常坐着 然后我也有这方面的困扰 所以我的建议尽量不要久坐 多走路 然后就做一些瘦屁股的动作 比如 平板支撑 对于屁股和腿都有效果的但是一定要坚持

就想问问，这个问题是谁提问的，而且我为何要邀请我回答？

一个人不要太在意自己的外表了！哎，赶紧整容去吧！当然，当前疫情严重，就看看有没有塑身锻炼的运动方式!

‘陆’ 谁有一张图片是一个女的屁股对过来的一张漫画一样的黑白图片，是漫画那种，很好看的图，谁有，我要用中性

是这种吧

‘柒’ 健身主播高倩图片资料 这臀部太诱人了女人看了都受不了

各个领域都有不少的比赛，但可能有一种比赛大家很少有听说过。那就是比看谁的臀部大。最近因为获得美臀冠军而走红的高倩一下子成为了网红。作为健身主播的高倩的确是一个身材十分出众的女孩。而且颜值也很高。特别是那丰硕的臀部。看完真的是要流鼻血了。健身主播高倩的图片和资料一起来了解一下，这臀部太诱人了女人看了都受不了。

高倩

看来真的是任何一行有能够让人成功。想必高倩除了经常健身之外，原本身材的底子就很好吧。不然那么多泡健身房的怎么就没有这么诱人的臀部呢。有些先天优势还是不能对比的啊！如今真的是只要你有别人没有的，你都能成功。高倩因为一个大屁股而成为了网红，是不是也觉得挺意外呢。

‘捌’ 世界十大美臀美女

第1名：胡凯莉
第2名：凯莉·布鲁克
第3名：凯莉·米洛
第4名：玛丽莲·梦露
第5名：李孝利
第6名：卡梅隆·迪亚兹
第7名：詹妮弗·洛佩兹
第8名：Leah Dizon
第9名：凯特·哈德森
第10名：李玟

‘玖’ 翘臀有什么好处

性感大臀一直是评价女人身材的重要标准，性感臀部不仅让女人身材更加圆润，而且还有更多意想不到的作用呢。要成为翘臀美女，各位MM要努力才行哦。

臀大的作用1：性吸引力的标志之一
明星珍妮佛·洛佩兹被公认是当代最性感的美女。除了有火辣的身材、艳丽的笑容、灿烂的五官外，还有饱满、厚实、浑圆的翘臀，因而被人们，尤其是男性视为最具“致命吸引力”的部位。当然，翘臀再配上长腿，女人的性感就更为突出。
翘臀之美的最大理由是，没有什么能比浑圆上翘的臀部更能体现女性的曲线，无论是走路还是静态的站立，都能呈现凹凸起伏，错落有致，美韵十足。因此，不仅选美把翘臀作为评定标准之一，而且还单独衍生出了一个项目，专门敬中渗选翘臀。所以，今天人的臀部不仅是用来坐的，更是用来“炫”的。
人体最优美的线条是腰身到臀部的曲线，胸、腰和臀共同构成了一组波浪起伏的“S”型曲线。是女性人体最为性感的部位。早在古希腊时代，人们就认识到女性臀部曲线的美感。着名的“维纳斯美臀”塑像是按照当时自由与美的女神阿佛洛狄特两姊妹的样子塑造的，特亮脊点集中于她们的“S”型曲线和半圆的翘臀。
臀部的曲线关键在于臀部的形状和臀部弧线的圆滑度。臀部的形状以浑圆为美。在纤细腰肢的映衬下，臀部形成一对弧形半球状，这种半圆但又稍上翘的臀部是最具视觉吸引力的。翘臀之美还在于臀的形态和两性的差异。臀部向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部里方形，两侧臀窝显着。两性臀部形态的区别是。女性臀部形态丰厚圆滑，两髂后上嵴交角为90度;男性臀部较小，呈正方形，棱角突出，臀窝更明显，两髂后上嵴交角为60度。
性感大臀一直是评价女人身材的重要标准，性感臀部不仅让女人身材更加圆润，而且还有更多意想不到的作用呢。要成为翘臀美女，各位MM要努力才行哦。

臀大的作用1：性吸引力的标志之一
其实，臀部是否看起来美，主要因素之一是翘臀。后翘型臀部(臀部向后翘)的腰臀曲线加大，属于美臀型，而平直型(臀部与腰的曲线显得平直)和下垂型(多系肥胖者，臀向下悬垂)则不属于美臀。而后翘型也取决于臀部的脂肪堆积。只有整个臀部脂肪分布均匀、适中和稍后翘的，才能显出美感来。
当然，翘臀的标志并非整齐划一，因为每个人的身材、高矮、肥胖等是不一样的，但在感性上却有一些公认的翘臀标准。一是臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害培誉;二是整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，并非越大越好，当然太小更不好;三是前凸后翘，这是评定美臀的重要条件。在走路和转身时，臀部要有一点儿上翘，有一种动感的立体美。当然还有另一个较为私秘的条件，表现为皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。有较多脂肪，但体现为增之一分则多，减之一分则少。
今天，已经有许多方法可以让人练就翘臀，但是有一些标准需要遵循，例如腰臀比率(腰围除以臀围)。只有腰臀比合适的人才适宜锻炼出翘臀。第一种况，当腰臀比率小于0.67时，臀部相对腰有些过大，美感和性吸引力都会下降。第二种情况是，腰臀比率位于0.67-0.8之间，这是一种比较适中的臀部。第三种情况是，腰臀比率大于0.8，也不是适宜的臀部。
上面三种情况只有第二种可以考虑采用锻炼的方式来培养翘臀，而第一种情况则需要瘦臀而非丰腰。第三种情况则要先减肥后，才能决定是否训练翘臀。另外，有些人并不肥胖，但天生臀小，就要多加强一些臀部肌肉的锻炼。
性感大臀一直是评价女人身材的重要标准，性感臀部不仅让女人身材更加圆润，而且还有更多意想不到的作用呢。要成为翘臀美女，各位MM要努力才行哦。

臀大的作用2：进化与生存的需求
翘臀其实是现代人的概念，在进化的过程中，人类首先崇拜的是肥硕的臀部。
实际上，无论是白种人还是黑人以及黄种人，所谓的肥臀其实是从高高翘起的臀部演化而来。对于女性如果臀部脂肪多一些会变得圆润柔美，而在于男性臀部肌肉多一些便会显得棱角分明，力拔山兮。但无论是男性还是女性，高翘的臀部首先是生存的需要。
曾获得亚运会女子百米冠军的台湾短跑运动员纪政曾坦率地承认，她能获得如此好的成绩是因为她有比一般人高高翘起的臀部，因为这种解剖结构能使人腿部更有爆发力。纪政的说法是建立在无数运动医学和体质人类学研究成果上的。又高又翘的臀部是跑得快跑得远的基础。往远古追溯，当人类从四肢行走进化到双腿直立行走时，高翘的臀必不可少。适者生存的法则要求人类必须跑得又快又远，既为追捕食物，又为躲避猛兽。所以直到今天很多运动项目挑选运动员的要求之一是，臀部不仅要浑圆，而且要翘起。
运动场上所向披靡的黑人运动员让人羡慕，原因之一是因为他们有比较高翘的臀部。比如，古巴女排运动员人人都有一个高翘的浑圆臀部，这造就了她们弹跳力好，爆发力强的基础。当然，从另一角度看，高翘的臀也是美感的一种表现，它体现在实用和耐看。
性感大臀一直是评价女人身材的重要标准，性感臀部不仅让女人身材更加圆润，而且还有更多意想不到的作用呢。要成为翘臀美女，各位MM要努力才行哦。

臀大的作用2：进化与生存的需求
当这种适合生存的臀部成为人类的需求时，人类文化和风尚必然会着力表现它、追逐它，呈现以高翘的臀部为美的文化和习俗。比如，在1870年-1890年间，几乎所有欧洲国家都流行起以装饰臀部为美的服饰，其代表作是巴瑟尔裙。巴瑟尔裙的流行流露出欧洲人对臀部美的标准和欣赏，即以高翘的肥臀为美和时尚。
当时，流行的巴瑟尔裙是用裙撑改变裙的自然下垂的样式，以此让臀部高高翘起。同时，还用披巾或蝴蝶结饰物置于臀上，以装饰臀部并吸引人的注意。生活是艺术的源泉，许多印象派画家依据生活的本来面目留下了巴瑟尔裙的画作，我们今天才得以了解当时的时尚和美。修拉的《大碗岛的星期天下午》就是这种以人物臀部高高翘起为美的经典。
性感大臀一直是评价女人身材的重要标准，性感臀部不仅让女人身材更加圆润，而且还有更多意想不到的作用呢。要成为翘臀美女，各位MM要努力才行哦。

臀大的作用3：生殖和孕育的功能
如果把女性的身体视为人间的土地，那么巨硕高翘的臀部就成为人间土地是否肥沃的标志。世界所有的文化都一致认为，巨硕的臀部预示着女性具有强大的生育力，从而浑身散发出母性的力量与光辉。因此，无论人类的何种文化，都会崇拜女性的翘(肥)臀，并从原始的性欲转化为对生殖和母性的尊重。
直到今天，土耳其人挑选媳妇都要上澡堂先看臀部，为的是选那些有美妙的身段和丰硕翘(肥)臀的女性作妻子。当然，这是母亲们上澡堂的重要任务之一，而澡堂中年轻的姑娘也从不回避中老年妇女审视的目光，甚至是趁此机会向人们炫耀她们的翘(肥)臀。母亲们在毫发不漏地看个仔细后，回家向儿子详细汇报。为什么人们要挑选翘(肥)臀的女子为妻?
女性硕大翘臀的主要功能体现在生殖和繁衍上。女性的身材呈现上窄下宽梨形，是孕育后代，使种族繁衍的基础。由于要孕育和分娩，女性的骨盆较男性要大。以中国人为例，男性骨盆下口的耻骨角角度较小，约为70-75度，女性的耻骨角由于角度较大而在解剖学上称为耻骨弓，平均为87.5度;男性骨盆上口平面与水平面形成约50-55度的角，而女性的角度较大，平均为60度。
性感大臀一直是评价女人身材的重要标准，性感臀部不仅让女人身材更加圆润，而且还有更多意想不到的作用呢。要成为翘臀美女，各位MM要努力才行哦。

臀大的作用3：生殖和孕育的功能
总体来看，女性骨盆外形短而宽，盆腔形成盆状，倾斜度较大，约为60度。耻骨弓的角度不仅大，而且因个体的不同有较大的伸缩范围，可达80-100度。此外女性的骨盆下口横径较大，这些都是孕育和分娩后代的基础，也是肥硕的臀部存在的科学依据。
实际上，除了体质和文化人类学及生物医学的解释，在生活中体现母性的光芒与力量的是今天一个活生生的民族。他们不仅能解释进化的作用，还能阐明臀部的生理作用，更能说明人类的生殖和民俗文化的发展历程。
在南部非洲生活着一个具有特殊体质的民族——科伊桑人，其中又分为布什曼人(平均身高为1.5米左右)和霍屯督人(平均身高在1.5-1.55米之间)。但是，无论是布什曼人还是霍屯督人，作为其特殊体质的标志是其女性都有丰满而高翘的肥臀。科伊桑人女性的肥臀也许让人吃惊，高翘出来的臀部可以使儿童轻松地坐在上面或站在上面，女性带着孩子正如中国女性在背后背着孩子。所不同的是科伊桑女性的肥臀让孩子有了一个坐垫或站垫，孩子坐和站都十分稳当。而且比较肥胖的女性的臀围与身高相等，由此可见她们的肥臀是多么地硕大。
直到19世纪，欧洲人仍然对科伊桑女性高翘的臀部迷惑不解。他们既赞叹其母性的力量，但又竭力贬低这种特殊的人类体质和体形。后来经过解剖观察，证明科伊桑女性的肥臀主要是由脂肪堆积而成，故又称为脂肪臀。之所以有这么巨硕的肥臀是因为她们适应沙漠化生活的结果。科伊桑女性的肥臀并非与生俱来，而只是在青春期时形成，到绝经期后变小。这种肥臀的形成有利于她们的生育、哺乳和带孩子，脂肪臀不仅提供给女性正常的能量，而且供给胎儿发育和哺育婴儿的营养，并且有利于携带孩子。

‘拾’ 女生屁股大，适合穿什么衣服弥补身材的不完美

一、先回答你的问题：女生屁股大，我觉得，穿包臀裙子比较合适。

二、我看了前面18个网友的回答内容，所附图片女生的屁股，都不是大屁股。为了证明我说的是事实，我附三张图片供大家参考吧。

女生屁股大，按照现在的审美观点，就是性感的一种美！比如说牛仔裤。健美裤子里。完美体现身姿，西方人以胖为美。穿裙子也好看。关键看你怎么搭配。利用自身的资源。屁股大的女生。如果按照合理的，训练方法。可以使皮肤和肌肉更加有弹性。肌肉组织分布更加均匀。那就更完美了。身材好人美，穿什么都好看。服装搭配本来就是，一个衬托。结合自身，加上内在修养和气质。融为一体。才能充分展示出来。人体动感艺术的美！

一、选择深色调的衣服。

一般体型偏胖的人尽量选择深色调的衣服，比如黑色、深蓝色。由于深色里的衣服显瘦，这是常识，所以对于臀部比较大的女性也要遵循这个原则。

二、尽量选择宽松的下装。

不要穿紧身的裤装，比如紧身裤、紧身牛仔裤、紧身短裤等。这些衣服只会显得你的屁股更大。但是可以选择稍微宽松一点的连衣裙、半身裙，甚至是超短裙。因为宽松的裙装不会显得屁股太大了。

三、适合穿裤腿宽大的裤子。

屁股大的女生适合穿比较宽大的裤子。裤腿宽松的裤子和臀部的宽度基本上一致，不会显得臀部太大太粗。

屁股大的女人比较丰满，身体比较 健康 ，对女人来说是有很多好处的，一般骨盆比较宽敞，也比较大，生孩子比较快，一般比较顺利，不一定要去剖腹产，对女人的 健康 来说是非常有利的。 而且屁股大的女人，比较会生养孩子，孩子也比较聪明，是因为女人，食欲比较好，吃的食物比较多，有各种各样的营养，体内营养丰富，孩子可以更全面的吸收，比较不会偏食，胎儿可以得到更全面的营养。 这屁股大的女生身体比较 健康 ，身体抵抗力比较强，也不容易得病，心宽体胖，智商超高，不担心别人的眼光，不担心自己的身体，做自己喜欢做的事，比较容易满足，吃得好，睡得好，人比较乐观，不像有些瘦弱如林妹妹那种女人，多愁善感，触景生情，对自己的 健康 是大大的不利。 至于屁股大的女生选择服装也是要讲究的，比如要选择一些深色的，不束腰的裙子。 不要穿颜色鲜艳的裤子，穿有竖条纹的布料，可以显瘦，衣服不能太短，也不能太长，刚盖过臀部为好。 可以选择阔腿裤或者是休闲裤，或者职业裤也可以，不要选择紧身裤，更容易显胖，也容易暴露腿型，尤其是夏天，透气性不太好。 有一种脱地裤也是很好看的，人为拉长双腿的长度，使人看起来更高一点。 有一种烟管裤就是像一个倒锥型，很适合偏胖的女生，库存适当的收紧，可以巧妙的遮挡女生腿上的肥肉。 半身裙也是很好看的，可以使女生看起来丰满动人，选择深色的比较好，显瘦的效果。如果萝卜裤也是不错的，上宽下窄的设计能够修饰身形，一个明显的收紧效果，当然显瘦的效果也是很明显的。

如果觉得屁股大，影响到美观了，那就在穿着上科学研究一下。

首先，利用视觉效果。人们都知道，深颜色会造成视觉收缩。所以，建议您穿深颜色的裤子。

其次，有效遮挡。最简单的方法就是穿裙子，如果你腰不粗的话，可以穿连衣裙;

腰粗的人可以穿半身裙，再穿上一件休闲的宽松长外套，遮住腰部。

顿时，你就成为翩跹美少女！

再次，走自己的路，让别人去说去吧，去看去吧。

最后，转变观念。屁股大并不是坏事，那是很多人梦寐以求的奋斗目标。

以上纯属个人观点！

屁股大的女人有很多的优点，不仅显得更有女人味，而且生下的孩子也更聪明。 这可不是胡说八道，是英国牛津大学对过去16,000多名女性进行专门研究，发现屁股大的女生因臀部周围所含的一种脂肪酸比其他人更多，而这种脂肪能促进大脑智力发育。 我们从科学常识中得知，孩子智商的大小，都来自妈妈的基因，因为x染色体带有智商基因，女性有两个x染色体，男性只有一个，所以孩子的智商基因，是妈妈遗传的。通过一系列研究表明，臀部肥大的女性拥有很多优势，和体质较弱的女性相比，对于疾病的抵抗力更大，患中风，糖尿病和心脏病的风险更低，保护内脏器官，大腿和肾部的脂肪对人体的内脏器官有保护和缓冲作用，当然并不是脂肪越多越好，也要有个度。 屁股大的女生更好生养，比如更容易怀孕，孩子的营养更丰富，生孩子更容易。有些女生身体太瘦弱，不但容易患病，而且生孩子特别难。 当然并不是屁股越大越好，也要有个度才是最美的，选对衣服，对臀部大的女生就可以发挥优势，把自己打扮的更美，更漂亮更性感。 屁股大腿又粗的女生选择衣服，也是有讲究的，尽量不要穿阔腿裤，给人一种拖泥带水的感觉，失去了美感。尽量选择上宽下窄的款式，不仅体现优点，掩盖缺点，看起来也更好看。

屁股大的女生，选择衣服一定要注意，最好是选择颜色比较深一点的，看起来显得腰小的服装。

比如束腰的连衣裙，最好是不要穿，穿裙子也不要穿那种色彩鲜艳的或者是百褶裙，那样使臀部更醒目，显得更丰满，那就不好看了。 最好不要穿牛仔裤，选择7分裤或者短裤，如果腿没有很粗，可以选择上身休闲一点的，能够包住屁股的上衣长一点的，裤子穿一个紧腿的笔形裤，不仅显瘦，而且还会显得高一点。

在搭配穿衣的时候，下身可以选择颜色比较深的，或者是穿一种竖条纹衣料裤子，显得没有这么胖。

上衣不能穿太短的，也不能穿太长的，穿这两种，都会暴露缺点，最好是穿那种差不多刚刚盖住臀部的那种长度衣服。

裙子穿安心裙比较好看，可以掩盖缺陷的身材，选择高腰连衣裙，a字裙都可以掩盖胯骨最宽的部位。

也可以选择短上衣和阔腿裤，可以有效修饰遮盖多余的肉，如果穿着合适，连屁股上面的肉也能够掩盖起来。

有些女生虽然屁股大，但是上身是不大的，也可以穿一些短的上衣，而阔腿裤又比较宽松，就可以把肥大的臀部给遮挡起来，效果出奇的好，不仅有品位，而且特别显瘦。

也可以穿工装裤，工装裤就是工作服的改良款，他笔直的裤筒和收束的裤脚，对于屁股大的女生来说特别合适。

穿工装裤的时候，可以选择修身的上衣，整体感觉一紧一松，下半身宽松工装裤可以掩盖臀部肥嘟嘟的肉，上身修身的上衣衬托的妩媚迷人。半身裙也是一个不错的选择，下穿很多女生喜欢穿裙子，半身裙特别好搭配上衣，天气热我们就选择短袖上衣，天气里凉就可以选择长款的衬衣。

半身裙深浅颜色都是可以的，可以有效的遮挡肥大的屁股，让人看起来显得又高又瘦，因篇幅关系就是写 到 这里。

女生屁股大，适合穿什么衣服弥补身材的不完美？

你好，我是爱唱歌的欢欢，很高兴能回答你这个问题。

屁股大的女生，穿裙子比较遮肉。你看那些大码女装的穿搭主播。浑身都是肉。但是她们会穿搭呀！所以他们穿起裙子来非常好看。一点儿也不难看。

建议你多看看那些穿搭主播的穿衣风格。渐渐地你就知道什么衣服适合你了。

适合穿裤腿宽大的裤子。

屁股大的女生适合穿比较宽大的裤子。裤腿宽松的裤子和臀部的宽度基本上一致，不会显得臀部太大太粗。

很高兴回答你的问题。女生屁股大，穿短衣肯定不好看。我本人觉得应该穿长度过臂线的衣服，还有就是连衣裙，不能是收腰的那种，这样就可以弥补身材上瑕疵吧。