美女鸭子坐图片

❶ 最有女人味坐姿：“鸭子坐”是怎样练成的

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❷ 新插图封面女孩“鸭子坐”引质疑，是“毒教材”后遗症吗

有网友发现小学课本的新插图是有一点问题的，因为封面的女孩的坐姿有一点奇怪，是网友们熟悉的鸭子坐。不过也有家长称孩子就是这样坐的，并没有什么好奇怪的，也不能太过于疑神疑鬼。只能说网友的看法是两极分化的，有一些网友认为这些插画都比较的精美，让孩子们看起来很活泼，也有一些网友认为孩子们的表情都是非常相似的，根本就没有精神气儿。

在看问题的时候应该中立一点，把更多的事情放在学习或者教育当中，不过相关部门也可以收集一下网民的意见，再对这些插画进行改版。

❸ 最有女人味坐姿：“鸭子坐”是怎样练成的

最近，一种女孩的可爱坐姿风靡东亚。这又是岛国人民发起的。2014年1月，日本人开始评选“少女的坐姿”：究竟哪一种坐姿才是最可爱，最性感，最有“女人味”呢？经过无数日本网友们面红耳赤的辩论，最终得出的结论是——“鸭子坐”。

❹ 小腿外翻的女生应该如何搭配才好看

小腿外翻的女生可以穿短款露脐t恤，纯净的颜色看起来很漂亮。 微小的露脐设计也非常吸引人。 这种微弱的感觉其实是最吸引人的。 搭配条高腰牛仔裤时尚新颖。 高腰的设计也是非常显腿长的。

既然提到了小腿外翻，就有了最萌的身高差异的情侣。其实最萌身高差的情侣在一起是很不搭的，但是穿衣可以改变这种情况，情侣装或者颜色毕竟搭的就能解决这种问题，小腿外翻也不是问题，这些都是可以靠着装改变的，而且也不是很难，下面听我慢慢讲。

第一 半身裙

直筒裤也是修饰腿型的裤子，要有一定的宽松度，但是腿部缺陷过于明显，容易hold不住。

小提示：

① 选择裙型时，要考虑到风吹过来，不要出现尴尬的场面；建议选择塔裙、百褶、或下摆面料重叠的裙型。

② 裤子面料要垂感好、有挺括感的。

腿部有缺陷的女生，选择夏装时，办法只有一个：遮掩！但要巧妙，在遮掩的同时，展露其他优点，扬长避短是上策。

❺ 男生突然换成鸭子坐在歺桌边的头像什么意思

出现这种情况，八成是他的生活发生了变化。虚拟世界里的头像是展现给别人看的名片，是内心世界的外在反应。以前从不更换头像，是因为他的生活一直没有大的变化，或者说一直没有发生什么事让他有更换头像的动力。
有一种可能是：他的感情生活发生了变化，频繁的更换头像，也就是他在频繁地找寻着自己内心的定位，希望展现出来的图片，正好是自己想要的样子，此时无声胜有声，希望用图片来表达自己的心声，把头像换成自己照片的人，此时都是比较自信的人。

❻ 《爸爸去哪儿》女孩变化有多大吴尊女儿变女神，夏天发际线堪忧

《爸爸去哪儿》这档节目，想必大家都很熟悉，是一档很着名的亲子节目，不少的明星带着自己儿子、女儿上这个综艺，并且靠着这档节目迅速翻红。

好几年过去了，节目中的女孩子们也发生了集体大变样，她们的变化有多大呢？

吴尊大家都很熟悉，凭着高颜值、偶像剧，在 娱乐 圈拥有了自己的一席之地，他带孩子上节目，那自然是受到了万众瞩目。

他有一个可爱的女儿，叫做Neinei，小时候的Neinei十分乖巧懂事，是典型的小棉袄，会帮忙照顾弟弟妹妹，受了委屈也会自己忍着，看得人心都化了。

节目里的Neinei乖巧可爱，长得十分软萌，说起话来也温温柔柔，轻声细语的，感觉没有什么攻击力。

转眼间已经过去了3年，甜美可爱的Neinei变成了什么样子呢？

近日，吴尊在网上晒出了女儿的照片，图片中的女儿穿着非常简单朴素，上身穿着蓝色T恤，下身穿着一条粉红色的裤子。

虽然衣服配色很奇妙，但是这不重要，因为人们都被Neinei的潇洒身姿吸引了，照片中的Neinei超帅气。

手里拿着剑，正在练舞，一招一式看起来十分有力度，动作也摆得特别漂亮，手和脚都纤细修长，看来是继承了爸妈的良好基因。

看Neinei这架势，像是练了很长时间，不过据爸爸回应，Neinei才刚刚练了一个月，这效果也是令人蛮意外的。

Neinei看起来，不像是当初那个软萌可爱的甜美了，脸上架了一幅黑框眼镜，五官没有变多少，倒是气质成熟了不少。

这副黑框眼镜也间接证明了Neinei学霸身份，她十分喜爱阅读，爸爸曾经晒出她一个学期要看的书，厚厚的一叠有12本，不过Neinei倒是欣然接受，笑的十分开心。

Neinei的手，真的是非常巧，不仅会扎染，还会下厨做面包，看这出炉的 美食 ，爸爸妈妈简直是太有福气了。

和爸爸一起照艺术照的Neinei秒变女神，看起来十分的温柔婉约，有一种吾家有女初成长的感觉，可以预见到，将来也是大美女一枚。

《爸爸去哪儿》中的夏天也给人留下了很深刻的印象，记得夏天一出场的时候，大家都感叹，这简直就是公主本人啊。

夏天一双大大的眼睛十分吸睛，笑起来的时候非常甜美，和诺一站在一起的时候，简直就是节目中的颜值天花板啊，可赏心悦目了。

不过，现在的夏天，和小时候相比，也是大变样了。

夏克立在近日发出了动态，说自己特地飞回去给女儿庆生，还晒了一张女儿的近照。

从照片中我们可以看出，夏天长大了不少，笑的依旧灿烂，不过没有小时候那么可爱了，更增添了一丝温柔。

黑色长发披在肩上，显得十分乖巧，脸蛋比小时候圆润了一些，大概是孩子正在长身体吧，这都可以理解。

一双大眼睛依旧十分引人瞩目，让不少人直呼羡慕，不过发际线令人堪忧。

尤其是夏天将头发扎起来的时候，可以明显看到，额头中间的头发缺了一块，而且发际线也比较高，头发看起来也比较少，让人不禁担心起孩子头发的未来。

几年过去了，孩子也长大了，虽然外形上变化了不少，不过夏天的性格依旧开朗善良，这就够了。

再说，女大十八变，夏天还没有完全长大，气质也不输旁人，未来颜值如何，谁也不知道，相信夏天的爸爸妈妈，也会帮助夏天变得更加漂亮的。

提升女儿颜值的几个好习惯

不要用嘴呼吸

呼吸是鼻子的任务，习惯性用嘴呼吸，是不太合适的，长期用嘴呼吸，十分影响孩子的颜值，容易导致嘴唇肥厚，并且形成翘起的形状，是非常不美观的。

不要鸭子坐

也就是跪坐的姿势，是指宝宝两条腿向外弯曲，腿的形状就像是“w”一样，这个习惯是非常不好的。

如果宝宝长期使用这种坐姿，会使骨盆向外扩张，膝盖关节也会逐渐内转，很不好看，而且还会让孩子形成脊椎前凸。

头发不要扎太紧

虽然大家总是开玩笑，扎紧一点好看，但是也不要扎太紧，毕竟头发被扯的太厉害，时间久了，容易导致毛囊松弛，变得越来越容易脱发。

注意个人卫生

注意卫生四个字，虽然很简单，但是也有很多小细节需要注意，比如内外衣要分开洗，房间要保持整洁，东西要分类整理好，要勤洗澡，勤换洗衣服……

女孩子只有爱干净，才会变得更清爽，更美丽哦。

兜妈寄语

希望大家的孩子，都能拥有足够的内涵，美丽的外表，越来越招人喜欢。

你觉得和Neinei和夏天的变化大吗？和你想象的有出入吗？欢迎一起讨论。

❼ 我是女生为什么也做不了鸭子坐，要怎么训练呢

在网上搜索鸭子坐的图片，多学学，理论上来说女生的骨盆结构一定可以鸭子坐，只能是你动作不对

❽ 腿粗怎么破

以前一位胖妹妹说：“我退太粗了，我的牛仔裤都被摩擦坏了个洞！”

所以，今天就来给大家普及一下各种腿粗类型的瘦腿方法！

1。定向胖大腿

成因：定向的大腿脂肪堆积，和激素分泌有很大关系，一般常见于女性朋友（没错??女性朋友们腿粗是有先天原因的）。

特征：上半身很瘦，脂肪都堆积在大腿根部或腿脖子，大腿内侧松弛。

秘诀：针对上身脂肪并不多，平时缺少腿部训练的小伙伴，你可能是腿部肌肉比较弱，线条不够，可以进行综合的臀腿训练，强化臀腿线条，让整体紧实，围度变小。

接受不了这种难度的妹子，可以尝试下面这些简单点的方式：

1）侧卧腿内收

2）鸭子坐

鸭子坐还能有效改善O型腿，而且看起来性感又萌萌哒！

2。不规则腿型后腿肥大，萝卜腿？

成因：

爱穿不合脚鞋子、经常与厚底鞋为伍的辣妹，或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。

长时间久站使血液循环不佳，造成静脉回流不顺，下半身毒素累积。

特征：脚脖子很细，小腿肚却很大，不成比例。

秘诀：

90度倒立腿部

上班族久坐不动，腿部容易积累水分，形成水肿。建议每天晚上睡前躺在床上，双腿抬高与上半身呈90度，坚持不住的，可以把腿靠在墙上，这样抬15分钟左右，帮助去腿部水肿很有效果。

泡脚瘦腿

泡脚可以促进腿部乃至全身血液循环，让腿部暖起来，还可以通络筋骨，减少腿部脂肪。

注意：边泡脚边用拳头敲打腿部，整个腿都要敲打，酸痛地方多敲打几下，这里是筋络堵塞的地方。

前粗后平，伪肌肉腿？

成因：

平时不怎么做下肢力量训练，只慢跑减肥。

没练好臀部就开始做深蹲的。

习惯用股四头肌发力，变成肌力不平衡的腿粗。

特征：腿前面看着粗，腿后面和臀部则平平没有线条。

秘诀：肌力不平衡导致的粗腿，通过训练重新恢复肌肉平衡是重点，找到股二头肌和臀大肌的发力感觉，则是重点中的重点。

【瘦腿运动】：

跪姿腿后踢1、跪在瑜伽垫上，手臂与地面垂直，腰腹绷紧，不要塌腰；2、控制臀部发力，一条腿向后上方抬起，至动作最高点，顶峰收缩，保持1-2秒，感受臀部和大腿后侧的肌肉收缩；

单腿臀桥1、仰卧平躺，背部紧贴地面，双手置于身体两侧，膝盖弯曲，单腿着地，另一条腿保持悬空；2、臀部发力，向上挺起，至支撑腿的膝、臀、肩形成一条直线，保持2-3秒，感受臀部肌群发力；

哑铃罗马尼亚硬拉1、自然站立，双手分别持哑铃，手臂自然伸直，两脚与肩同宽，膝关节微屈，背部挺直，微微反弓；2、髋关节向后折叠，屈膝俯身，哑铃沿小腿前侧下落，至动作最低点停顿2-3秒，感受臀部肌群被拉伸；

直腿硬拉1、自然站立，两脚比肩稍窄，膝关节不要锁死，双手持哑铃自然下垂；2、腰背绷紧，髋关节向后折叠，上半身前屈，哑铃沿大腿下落至最低点，保持4-5秒，感受大腿后侧的拉伸；

当然，小编一向推崇的健身之道还是：管住嘴，迈开腿！坚持80%营养+20%运动=真正健康哦~想要美腿细长直，得先从饮食抓起！

【冬季瘦腿美食】：

西红柿

作用：西红柿有相当强的利尿功能，可以减少水肿的问题，并且去除腿部疲惫。

木瓜汤

作用：木瓜含有的独特【蛋白分解酵素】，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的【果胶】更是优良的洗肠剂，可减少积聚在下半身的脂肪。

菠菜花生

作用：能够促进血液循环，平衡新陈代谢，排毒瘦腿。

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作用：又称??芋，俗称魔芋。完全不含脂肪又美味，而且它所含的丰富【植物纤维】还能使下身的淋巴畅通，防止下半身水肿，尤其是腿部肿得泡泡的。

无论瘦腿还是瘦身，一定要搞清楚问题出在哪里？！2016到来，想要在春暖花开时大露美腿，就赶紧在这个寒冷的冬天，通过科学合理的方式，塑造紧致修长的美腿吧~

❾ 鸭子坐男生真的不能练成吗

这个动作本身没有男女的区别（不管男女，各关节的结构是相同的），只是绝大多数男性身体的柔韧性不如女性而已。经过柔韧性锻炼后，是可以做到的。

❿ 新数学教材再掀波澜，女孩“鸭子坐”被指低俗，是吹毛求疵还是质量不加

并非吹毛求疵，而是新数学教材在质量上并没有用心加码。

如果说每一个教育工作者都能够用真心来对待工作，笔者想中国的教材进步一定会让大多数人都感到满意，即便有些瑕疵，也会在大家善意包容下暂时接受，等待改进。也希望下一次教材设计中，能够汲取本次留下的所有问题，并且配合中国风元素，设计出适合中国特色的教材图片，另外除了图片外，教材文字内容也非常重要，应该用同理心态对待，不能够说一个就改一个，不说就不动，这样只可能让整个教材失去公信力，也会让民众开始怀疑教育的意义所在。