女生经期图片

㈠ 女人月经图片

家里有女性来例假时，你拍一张就行了。

㈡ 女生这个图片怎样

14岁的少女月是一个什么样的过程?月经是指少女进入青春期后的重要标志之一，大多数的女生都在12-14岁左右来第一次月经，也叫做初潮。那么14岁来月经的时候需要注意什么，应该如何护理好自己呢?下面，优优女性网健康频道小编为您详细支招。14岁少女月经图片和护理因为在13-14岁还处于青春期，卵巢功能还未发育完善，激素水平的不稳定，月经周期会不规则是正常现象。，青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的，青春期少女正处于发育阶段，常常表现出月经失调，随着时间的推移，月经会变得逐渐规律，是不用担心的。14岁少女月经图片和护理 在月经初潮时，卵巢重量仅为成熟时的40%。以后卵巢继续发育长大。由于卵巢的功能和调节机能不稳定，在月经初潮后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮，初潮后，有的隔几个月，半年甚至一年才第二次来潮，这不是病理现象，以后会逐月按时来潮。14岁少女月经图片和护理 青春期出现月经失调要注意以下几点：，保持精神愉快，避免精神和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀，腰酸，胀痛，轻度腹泻，容易疲倦，嗜睡，情绪不稳定，易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。;注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。14岁的少女月经 14岁的少女来月经要注意什么月经期绝对不能。注意保暖，避免寒冷。避免过劳。经血量多者忌食红糖。;要柔软，棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的要放在阳光下晒干;不宜吃生冷，酸辣等性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪肉，鸡肉，羊肉等，忌食生冷瓜果。生活护理:保持精神愉快，避免精神和情绪波动，注意卫生，预防感染，要柔软，棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，不宜吃生冷，酸辣等性食物，多饮开水，保持大便通畅。

㈢ 女生来大姨妈怎么办图片大全

一般女孩的初潮年龄是11-14岁，平均年龄是12岁。月经来了说明女孩子已经长成大人，这是正常的生殖系统功能成熟的标志。女生来月经，特别是刚刚初潮的时候，体内的性激素水平还处于一种不稳定的状态，卵巢功能相对还没有完全成熟，所以一开始的时候还会出现月经不调。像有的女孩初潮来了以后，可能过半年以后才会正常月经周期的，这种都是属于大致正常的。月经来了以后要多注意休息，避免劳累、熬夜，避免受凉、吹风，饮食方面要清淡、温和，像冷饮、烧烤、油腻、油炸、海鲜、火锅等内火偏重的食物都需要避免吃。

同时，尽可能要避免久坐，热敷小肚子，避免剧烈运动。饮食方面可以吃像红枣、猪肝、鸭血、鸡血，还有豆类、牛奶、羊奶等之类的食物相对比较合适一点。月经期属于女性的特殊生理期，在这段时间里面要绝对禁止性生活，同时要避免盆浴。生活上要多注意休息，这样才能有助于身体的健康，也不会导致后期的月经不调、盆腔炎症等妇科的疾病。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

㈣ 月经一般有哪3个颜色

专家认为月经是女性身体健康的“晴雨表”，女人可以通过来月经时，观察自己经血的颜色，从而来判断女人身体健康与否。

玫瑰花茶

玫瑰花具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的作用，女人可以经常用玫瑰花来泡水代茶饮，可以很好的改善内分泌失调、月经不调，还能理气补血、促进血液循环，益气宁神，还能有效调节内分泌问题，不仅可以保养子宫，还能让女人由内而外散发迷人魅力。

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㈤ 女生来例假时，若能保护好哪些地方，姨妈下个月会善待你

㈥ 女生来大姨妈怎么办图片

女生来大姨妈要注意以下几点：
1.注意保暖

这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累

如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。

㈦ 月经是什么颜色图片

正常经血颜色一般为鲜红色，在身体过度疲劳、生病、出现妇科炎症的情况下会有暗红色、黑红色的经血。一般月经初潮会是深红色的，待月经正常后会变成正常的颜色。如果你不是月经初潮，经期伴有腹痛、腰痛、非经期分泌物增多。

㈧ 真相：“生理期”的那些事儿，孰真孰假

女性在生育期内会固定出现月经，这种循环周期称为月经周期。关于生理期，能干什么，不能干什么的说法由来已久，比如要忌生冷、不能吃巧克力等。不过这些说法都是对的吗？今天就来给大家理一理。

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此外，由于月经期间雌激素和孕激素平衡失调，钠水潴留和抗利尿激素分泌增多。一部分女性会出现性格急躁、脾气古怪等情绪问题。此时应注重调节心态，缓解精神紧张和思想压力，可聆听轻柔美妙的音乐、欣赏一些轻松幽默的视频、多和家人沟通，和好友聊天、散心，保持较愉悦的的心情。适度参加体育锻炼，以调和气血。还要注意拒绝疲劳，保持充足的睡眠和休息，过于劳累会导致经期延长或失血过多。

编辑：鲁凡英

（专家：黄佳，上海交通大学医学院博士，科普中国微平台原创首发）