没脚踝的女生图片

1. 如何看待女生大冬天露脚踝

案例

小小是名21岁的在校大学生，个子生得苗条，腿又长又细，夏季时每次出门都能获得无数目光。冬天来了，爱美的小小模仿韩剧里许多女明星的穿着，身穿大衣、长裤、光脚、单鞋，在外站一会儿就浑身哆嗦。

“韩剧里许多女明星为了显瘦，都这样穿！”

小小无所谓，大冬天寒风刺骨，仍旧穿着一条九分裤，袜子也不穿，光脚穿单鞋，结果可想而知。

前几天突然降温，小小生病了，短短一天半反复烧4次，都是39度。

医生提示：冬季天气寒冷，很多女生为了美将脚踝裸露在外，对身体损害极大！脚踝上分布有淋巴管、血管、神经等组织，有人体“第二心脏”之称，如果长时间经受寒冷侵袭，容易导致局部气血运行不畅，出现踝关节疼痛、肿胀、酸楚、麻木等情况，严重者甚至会引起风湿性关节炎、痛风的情况。

中医认为脚是人体的精气之源，脚踝是人体三条阴经、三条阳经的汇聚点，如被寒邪侵袭，轻则使脾胃受寒，重则令肝肾受寒。容易出现肝郁，女孩子就易患上妇科病。

年轻人阳气充足，此时脚踝经受寒邪，可能不会立即出问题，但到了三四十岁这怕冷、疼痛的毛病就都来了。

俗话说得好，“人老腿先衰，腿衰足先寒”。防止脚踝受冷之外，我们应积极锻炼脚踝部位，强身健体、提高免疫力。

养护脚踝有方法

01

上下活动脚踝

在椅子、硬板床上坐好，一只脚垂直着地，另一只脚拉远伸直，随着呼吸来活动脚掌和脚踝，吸气时脚尖尽量往回勾；呼气时脚尽量向下压。左右来回交替10次即可，也可如下图所示。

对于穴位的按揉，不要指望一两天出效果，一定要坚持才能收到效果。

【参考文献】

[1]女子学韩剧露脚踝致受冻发烧[J].初中生,2016(Z2):93.

[2]黄伟.露脚踝的裤子可以穿吗？[J].中医健康养生,2019,5(11):51.

[3]初春露脚踝是让阴上加阴有损健康[J].世界最新医学信息文摘,2018,18(97):42.

[4]王延群.勤动脚踝护心降压[J].食品与健康,2021,33(10):26.

2. 许多明星没有脚脖子引起网友热议，脚脖子真的能够影响到人的形象气质吗

首先我认为没有脚脖子不会影响到人的气质。明星作为公众人物，一言一行，穿衣打扮都受到大家的关注。有没有脚脖子这件事并不重要，粉丝喜欢爱豆，不应该只是被爱豆的外表吸引，更多应该是被才华和内在吸引。再说了，一个人有没有脚脖子，也不是自己能决定的，网友要求未免有些严格。

粉丝应该追求爱豆品质，而不是过分关注明星外貌。一个艺人，只要有良好品质，不管外貌如何，都会有人发自内心喜欢他或她。而不是那些虚头巴脑的东西，没有实力，靠脸吃饭不可能走得不长远。因为这个时代，每天都有很多新的年轻帅气面孔出现，没有实力，保不齐哪天就被人取代了。

3. 什么样的脚踝叫做没有脚踝

是扁平足。

足弓是人类脚的重要结构。有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，又可锁定中足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。扁平足又称平足症，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。

在成人平足中，50岁以上的女性较多。成人平足初发时，足在非负重状态下足弓存在，负重后足弓即消失。此时由于关节的活动性尚存在，称为可复性平足或柔性平足。如果出现关节病变、活动受限，畸形不能复位，就称为僵硬性平足。

病因

扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。

有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。

4. 没有脚脖子的人应该怎么穿搭

脚脖子，这是很多人都是知道的，都是想要拥有的，但是不是每个人都是有脚脖子的，也不是每个人的脚脖子都是好看的，来看看没有脚脖子怎么改善？穿什么鞋子好：
没脚脖子怎么改善：
1、调整走路姿势
让脚尖先着地，这样可以使真个脚掌和脚踝得到锻炼。
2、专项训练
每天靠墙站立三次，每次15分钟，用自己的脚尖站立。
3、蛙跳
蛙跳也是可以锻炼自己的跟腱。
这个是运动有脚脖子，或者是让脚脖子更加的好看，这也是要搭配饮食的，要不然容易反弹：
每天是需要补充碳水化合物和蛋白质维生素等，要注意比例，碳水化合物和蛋白质的最佳比例是1:1.

没有脚脖子穿什么鞋：
1、休闲鞋
好看的脚脖子总是非常的性感，让人想要多看几眼，要是没有脚脖子就不要把人们的眼睛吸引到脚生来了，可以选择布鞋，运动鞋这些休闲鞋，鞋子不能太华丽，要不然直接都看你的脚踝了。
2、中跟凉鞋，鞋跟选择适中的就好，不能太粗也不能太细。款式要选择不能遮太多脚的鞋子。
3、单鞋
春秋季是需要穿单鞋，单鞋也是一样，不能遮脚脖子，可以搭配和鞋子一样颜色的裤袜，拉长腿部的线条，这样就能把人们的眼睛吸引到你修长的腿上来。
关于没有脚踝的锻炼方法就介绍到这里了，要注意选择的鞋子，没有脚脖子，或者是脚踝不好看，那就遮起来。

5. 没有脚踝是怎样的一种体验

如果没有脚踝的话，肯定会觉得非常的难受，这样的话，走路就会非常的困难，而且严重的就不能走路了，坐在轮椅上，肯定是非常难受的。

6. 下身有肉还没脚踝的梨型身材怎么穿

宽松是个不错的选择，还是黑色也是个不错的选择，紧的不要碰，虽然我们在搭配衣服时应该考虑上下身的协调性，但似乎并不符合我们一贯追求的暴露脂肪区、拓宽瘦身区的做法

经典搭配的首要原则是不选人，宽松的阔腿裤或休闲裤是不错的选择。适应性强即使街上所有人都穿同样的搭配也不影响她上半身白皙的T型选择建议不要太宽松我们梨形上半身的瘦身优势还是要充分发挥根据民族图案、经典格子图案和巴洛克印花，下身可搭配系带凉鞋、小白鞋和小皮鞋，不会有任何差错~

7. 很多年轻女子很喜欢露脚脖子，这一行为有哪些危害

女性冬天穿得少，会影响身体的血液循环和正常的生理活动。诚然，一切疾病都是从感冒开始的，很多疾病都是冻出来的。除了脚踝，膝盖是人体的重要组成部分。如果不注意膝盖的温暖，暴露在外，会引起局部肌肉和血管收缩，关节疼痛。特别是南方寒冷潮湿的天气，容易引起寒湿入络，引起关节炎、风湿痛。保护膝关节的关键是保暖防寒，穿护膝，或者选择膝盖加厚的裤子，注意不要过度运动，尤其是骑自行车的时候

8. 冬天很多女生都裸脚踝，真的是时尚吗

近年来，露脚踝已经成为了一种时尚，有些人为了追求风尚，在冬天会露出自己的脚踝。有些女性为了保持身体的线条美，冬天往往只穿一点点，通常就是穿一条裙子和一个薄薄的丝袜配上大衣，这样会让脚踝完完全全地暴露在空气中。

女性在冬天露脚踝给人体造成的伤害大过于男性露脚踝的风险。女性在冬天露脚踝会导致湿气入侵体内，在来月经的时候，加重生理痛的可能性。寒从脚起，如果没有做好对脚部的保温工作会带来很多的并发症，比如说关节炎，冻疮，并且只要脚部没有感到暖和，身体穿的在厚也是不暖和的，很容易导致感冒的出现，降低身体免疫力。

女性一定要做好保暖工作，有痛经的女性绝对不能冬天露脚踝。如果说痛经没有得到很好的调理，反而还加重痛经程度，很容易导致宫寒和加重不孕不育的可能性。在冬天一定要注意保暖，不要仗着年轻而损害自己的身体。

9. 没有脚脖子的女生适合什么裙子

不请自来...
我就是典型的没有脚踝的那种，我168/95，也不算胖，甚至腰啊，手腕啊啥的还算纤细，结果只看脚脖子？？！！话不多说放图
这是在老家吃饭顺手刚拍的，非常真实，就是很奇怪... 感觉腿直接连着脚板板，不是很好看。

关于穿鞋的话，最优解肯定是不露脚脖呀，上图。
暴露自己的缺点干嘛，遮起来就好了嘛，谁能看出你没有脚踝哈哈哈哈哈哈！！（这条同样适用于腿粗的姐妹）

还有就是穿靴子其实也可以遮挡住你的脚脖子！！也是属于不露脚脖系列，上图。
高帮帆布鞋什么的也是，同理。

如果实在想露出来，那可以只留脚脖子在外面？没有腿的对比，可能违和感就会小一点？看看图
那阵子海边拍的，穿一个超长裙子，几乎就是只露出脚踝部分，没有很奇怪叭。
等我想起来再补充...

10. 我这样子是不是没有脚踝有脚踝是什么样子的

你有脚踝。脚腕处突出的骨头即是。有的人先天骨骼细小或者偏胖，导致不明显而已。