① 牛油果怎么吃
牛油果可以做成沙拉吃,做法如下:
主料:牛油果1个、圣女果4颗、玉米(鲜)1小把、金枪鱼罐头20克、胡萝卜(红)1小把、秋葵4根。
辅料:盐1克、黑胡椒粉少许、沙拉酱少许。
步骤:
1、水烧开,秋葵切刀切好后一起放入胡萝卜粒和玉米粒,煮大约2分钟。
② 牛油果怎么吃
牛油果的食用方式很丰富,可以洗净后去皮去核切块直接食用,也可以做成沙拉,搭配沙拉酱,口感上更美味。做成牛油果酱涂在面包片上很香甜,也可以蘸芥末酱油,就像吃三文鱼一样。
在日本,有一种生吃牛油果的方法,把稍微生一点的牛油果切块切片装盘,用一个小碗装上芥末酱油,拿小叉将牛油果蘸上芥末酱油,这样的吃法口感上很像吃三文鱼或者金枪鱼肉。
③ 牛油果吃法
牛油果的一百种吃法
9. 牛油果奶酪烘蛋(生酮减脂):牛油果切片,鸡蛋打散,放入cheddar(拌入蛋液),表面撒马苏里拉/ 帕玛森/ Feta,小火烘。
④ 牛油果怎么吃图解
牛油果有以下几种吃法:
直接食用。将牛油果洗干净,切成小块,直接食用。
⑤ 牛油果怎么吃
1、用刀将牛油果竖着切开,转一下将它割成两半。
2、把刀切到核里一点,左右摇两下,将核挖出扔掉。
3、用刀在上面划十字格,最后用勺子挖着吃就可以了。
⑥ 牛油果怎么吃
牛油果吃法如下:
需要工具:牛油果、刀、叉子。
一、首先用刀沿牛油果周边均匀割一圈,打开牛油果,如下图所示:
⑦ 牛油果的吃法做法大全
牛油果鸡蛋三明治
/ 食材 /
牛油果、意面、罗勒、柠檬、海盐
黑胡椒、橄榄油、圣女果、玉米粒
/ 步骤 /
1、将牛油果切块,和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状,依口味加入海盐和黑胡椒调味,并加入适量橄榄油;
2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌匀,加一些小番茄和玉米粒就完成啦。
牛油果反卷寿司
/ 食材 /
米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜
蟹柳4根、牛油果、紫菜
寿司醋、芥末
/ 步骤 /
1、鸡蛋打散摊成饼,蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条;
2、寿司帘上铺层保鲜膜,铺拌有寿司醋的米饭,放一张紫菜,在蔬菜条上;
3、用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份。
⑧ 牛油果应该怎么吃
牛油果又叫鳄梨,含有多种维生素,丰富的脂肪酸和蛋白质,被称为“森林奶油”。原产于墨西哥,是南美洲最常吃的一种食物。我们很多人可能拿着果子,却不知道如何下口吃。因此,小编接下来详细告诉大家牛油果怎么吃。
三:牛油果的复杂吃法
1.牛油果烤蛋:牛油果对半切开,去核;在牛油果中间打上一枚鸡蛋或鹌鹑蛋;撒上黑胡椒、欧芹、迷迭香、盐调味。放入预热230℃的烤箱,烤10分钟;出炉后,即可尽情享用美味。
2.牛油果香蕉奶昔:将牛油果、香蕉、鲜奶准备妥当;香蕉切块,牛油果沿着果实划一圈用手拧一下就一分为二,挖出果肉;加入牛奶,用搅拌机搅拌,打久一点会更细腻。
此外,还分享一个牛油果做蔬菜的吃法:把牛油果对切后挖出果瓤捣碎备用;烙少量薄面饼(视人数而定),面饼不要加盐;取适量香菜、西红柿切碎,然后与牛油果肉末混搅后放上适量的盐,用面饼裹着吃。
⑨ 牛油果的10种正确吃法
牛油果的10种正确吃法:糖拌牛油果、芥末牛油果、牛油果烤鸡蛋、牛油果香蕉奶昔、牛油果沙拉、牛油果奶酪吐司、燕麦酸奶牛油果、薯片牛油果大虾、牛油果加养乐多、牛油果糙米炒饭。
1、糖拌牛油果
半个牛油果切颗粒备用,起锅烧油,打入1个鸡蛋炒熟,加入牛油果翻炒,最后加入糙米,撒入黑胡椒和玫瑰盐,翻炒均匀即可。