㈠ 十种晒后修复小方法
晒后修复方法：
1、进行补水
很多人在晒后都会马上进行美白的护理，却常常会忽略了补水的工作，才导致晒伤的皮肤受到刺激，让晒伤的皮肤变得更难修复。而最正确的做法就是，先为皮肤进行补水，让皮肤得到舒缓，这样才能让晒伤的皮肤进行自我修复，并且快速好起来。
2、多吃维生素C
维生素C可以帮助皮肤进行自我修复，并且排出皮肤中堆积的黑色素，起到美白的效果。所以，在皮肤被晒伤之后，我们就要多吃维生素C。当然，也可以多吃富含维生素成分的水果和蔬菜，都会有一样的护肤美白效果。
3、用凉水洗脸
在晒伤之后，皮肤会很脆弱，如果用热水洗脸那么就会让脸部的毛血细管大量充血，导致皮肤出现晒斑或者红血丝的情况出现。而最好的方法，就是用凉水洗脸，既能够收缩毛孔又能镇静皮肤。但需注意，凉水不是冰水，可不要弄错了哦~
4、涂抹芦荟胶
芦荟胶具有很好的舒缓镇静皮肤的功效，所以在皮肤被晒伤之后，美眉们可以将芦荟胶涂抹厚厚的一层在皮肤之上，再等待20分钟的时间用凉水清洗干净即可，这样就能让晒伤的情况变轻，并且降低皮肤的晒伤之后带来的不适感。
5、冰箱中常备冰袋（可制冰于玻璃杯中），皮肤燥热不适时用来安抚。
6、从室外归来，卸妆后常做瓜片（黄瓜或西瓜皮）敷面。
7、纯牛奶浸泡化妆棉敷脸，15分钟之后用清水洗净；牛奶最好使用脱脂的，避免长脂肪粒。缓解后用化妆棉浸湿柔肤液轻轻拍打擦拭肌肤晒伤部位进行湿敷，再使用护肤品。
8、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，再用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了用温水清洗，再用柔肤液、适合的润肤产品。
9、晒后6小时内涂抹晒后修护霜
10、出门带伞防晒是最好的修复。
㈡ 晒伤了如何修复有哪些修复面膜可以用
全国各地气温高的时候，就算涂了防晒霜，一不小心也会晒伤。你的皮肤又红又痒。这时候你该怎么办？不要惊慌。下面教大家如何修复晒伤。赶紧学起来。
这些修复面膜可以用
1.芦荟舒缓美白面膜
将芦荟去皮，挤出汁液涂抹在皮肤上，自然晾干后洗净。
功效:芦荟具有愈合功能，能镇静修复受损细胞。当皮肤晒伤肿胀时，涂抹芦荟汁可以立即缓解疼痛，带来清凉感。
2.维生素E美白面膜
将维生素E药丸打碎，挤出液体，加入保湿霜中，混合均匀，然后涂在晒伤的皮肤上。
功效:维生素E能加速受损皮肤的恢复，减少疤痕。加保湿霜可以加倍效果。
3.芦荟蛋清美白面膜
材料:芦荟叶一片刺破洗净，黄瓜小块，珍珠粉1茶匙，蛋清四分之一，面粉。
方法:把所有的东西加在一起，然后偶尔调成糊状，再敷在脸上。晾干后洗净，拍上爽肤水和美白护肤品，每周两次，但要注意坚持一段时间。
㈢ 十种晒后修复小方法
1、冰镇降温
冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
纯净、多功能、安全，无负担，小苏打频繁的被各种晒后修复产品所使用，和苹果醋、酸奶一样，小苏打也有助于平衡皮肤的pH值。被晒伤后，将小苏打洒进温热的洗澡水，而不是用毛巾来擦拭。这同时也是皮肤科医生建议，针对皮肤干燥的解决方案。
㈣ 皮肤晒伤不要太担心，用点黄瓜就可以帮你修复还你美丽，但这种方法有没有什么副作用
黄瓜，作为一种普通的蔬菜，好像并不怎么起眼。但其实它有一个非常大且最容易被忽视的作用。那就是有效治疗缓解皮肤晒伤。这种方法其实是没什么副作用的。下面一起来了解下神奇的黄瓜。
3.哪些人不适合吃黄瓜
脾胃虚弱以及肺寒咳嗽者应该少吃黄瓜。
㈤ 脸被晒红了有什么方法可以快点恢复
1、皮肤呈现红色，但并无其他异样时，属于较轻程度的晒伤，可以使用淡盐水进行冷敷，一般都可以恢复。
2、皮肤红色，伴有灼热感时，用淡盐水消毒，同时多吃些新鲜的蔬菜和水果，可用新鲜的黄瓜片敷在患处，增加皮肤的水分、弹性和恢复能力。
3、皮肤红色，且有疼痛感时，使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌，可涂抹新鲜芦荟，也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素。
4、皮肤红肿，伴有灼热和疼痛感，使用烫伤膏敷于患处，不要再晒太阳了。这就一定要用一些晒后修复的产品，否则色素沉着会有点严重。
5、服用布洛芬、阿司匹林等消炎药
一旦发现自己被晒伤，尽快服用这类药物。它们能消肿、消炎，及减轻晒伤引起的疼痛。服用药物时，必须遵循制药商印在瓶子上的说明。
6、多喝水
过度晒太阳后，这些液体能帮助补充身体水分，减轻晒伤引起的疲劳。
7、薯仔片冷敷
切成薄片的薯仔敷在晒伤的皮肤。薯仔含有天然淀粉，能帮助吸走皮肤里的热气。
8、芦荟植物的汁液
把芦荟擦在被太阳晒伤的皮肤部位。这些产品能减轻皮肤发红的现象，并舒缓发炎的皮肤。
9、把含有活性乳酸菌的原味酸奶擦在晒伤的部位。直接把酸奶涂在皮肤上，等待至少5分钟，才彻底洗掉皮肤上的酸奶。
10、只用温水淋浴。水温应比室温稍微热一些，但不要太热。淋浴能促进皮肤血液循环，使皮肤更快康复。 尽量让皮肤风干，帮助皮肤吸收更多水分。
11、摄取维生素E和C。它们的作用和防晒霜不同，是治疗晒伤的抗氧化剂，经常使用才能发挥最大的效用。所以在夏天更容易晒到太阳时，你可以补充这两种维生素。
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皮肤修复
晒伤后的皮肤能否快速愈合，取决于三个方面：一是皮肤健康程度与天然愈合能力；二是晒伤的严重程度；三是晒后护理的方法正确与否。三者缺一不可，如果你的皮肤年轻健康，自然恢复的就会快些；如果你只是被晒脱了一层皮，那么可能二十天就无恙了。
小妙招
鲜酸奶自然去角质
用新鲜的酸奶敷在被曝晒的肌肤处，不仅可以起到保湿美白的功效，而且还能自然柔和的祛除晒后引起的角质。
薰衣草油舒缓肌肤
晚上沐浴后，在肌肤微湿时，将薰衣草油涂抹于肌肤上并加以按摩，能使整个肌肤都达到舒缓的效果。
芦荟晒后修复面膜
1、将芦荟表面的硬皮去掉，然后将里面的嫩肉捣烂出水，关键是要它的汁液，把芦荟先放入搅拌机中搅拌成粘稠的液体，倒入容器，再加入少量的面粉或者珍珠粉，
让其成为有粘合度的糊状物质，然后把他们一起涂在面膜纸上，或者直接敷在脸上，等待十五分钟以后洗净脸。敷几次之后，你会发现自己的皮肤一如既往的白嫩！
2、材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
参考资料来源：网络-夏季晒后修复
㈥ 晒伤了怎么办 通红的
发红发烫
当感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后，在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤。面部的发红部位要特别小心，除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。
疼痛红肿
当肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于晒伤了。最直接有效的方法就是冰敷可以用纱布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀的涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位。
㈦ 脸被晒红了，如何快速补救
修复方法：毛巾冷敷、多饮水、薯仔片冷敷、芦荟修复、酸奶面膜。
1、把浸过冷水的毛巾敷在晒伤部位
用冷水或放进冰箱冷藏过的布弄湿被晒伤的皮肤。这能减轻晒伤部位的疼痛和灼热感。
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治疗
1、系统治疗
轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。
2、局部治疗
轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
预防
经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；若在户外，建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。
