按摩腿动漫图片

⑴ 按摩腿的穴位图

1、三阴交穴

三阴交穴在从内踝尖一直向上三寸处，胫骨的后缘，是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经的交会之处，在应用上非常广泛。

民间有“女人常揉三阴交，终身不变老”的说法，可见三阴交穴对于女性的重要性。按摩三阴交穴可以改善月经不调、月经腹痛症状，保养女性子宫及卵巢，紧致肌肤，防治更年期障碍及多种妇科疾病；另外，按摩三阴交穴对于食欲不佳、胃酸、胃胀也有疗效。

2、足三里穴

足三里穴位于外膝眼向下三寸处（约四横指），胫骨的边缘位置，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，常按摩有增强人体免疫力、延缓衰老、延年益寿的功效，是一个强壮身心的大穴。

足三里穴指胃经的合穴，常按摩可以补脾健胃、调节胃经的气血不和，对于腹泻、腹胀、胃痛、呕吐、便秘、肠鸣等一些胃肠道疾病有很好的疗效，老年人常按摩足三里穴还可以防治一些常见的老年病。

3、阳陵泉穴

阳陵泉穴指足少阳之脉所入为合的合上穴，位于小腿的外侧，腓骨小骨头向前下方的凹陷处，是针灸疗法的一个主要穴位。

阳陵泉穴指足少阳胆经上的一个重要穴位，常按摩对于腰腿疲劳、脚麻痹、膝盖疼痛、腰痛、关节筋痉挛肿痛等关节疾病以及坐骨神经痛、胃炎、胃痛、胃溃疡都有很好的疗效。

4、阴陵泉穴

阴陵泉足太阴脾经之合穴，位于小腿的内侧，在膝盖下胫骨内侧的凹陷处，与阳陵泉相对应，常按摩有益肾调经、健脾理气的功效。

按摩阴陵泉穴对于尿潴留、遗尿、尿路感染、遗精、尿失禁、阳痿、肾炎等泌尿系统疾病，痢疾、消化不良、腹膜炎、肠炎、腹水等消化系统疾病以及月经不调、失眠、膝关节炎等有很好的疗效。

(1)按摩腿动漫图片扩展阅读：

穴位按摩是中医医学的重要组成部分，它是以中医医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气，以达到通经活络,调整人体机能,祛邪扶正的目的。

穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上，但对其的刺激亦可产生疗效。

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胖女孩也有春天，动漫里体态丰腴，略胖的女角色还是很受欢迎，这样抱起来会很有肉感。

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东条希

大妈曾经也是个美人，现如今是发福了，这样子的身材想必喜欢的都是重口味了。

微胖的女生是治愈系女神。

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⑹ 跑步后腿部肌肉的按摩方法。最好带有图片。喜爱跑步的健将们。

腿部肌肉按摩方法（如下图）

1.小腿拿捏法(图一)

用双手由足跟拿捏到尾中穴处，由下道上共捏10次。

2.小腿滚揉法(图二)

用拳头在小腿处由下往上不停的滚揉，要滚19次。

3.小腿双手扼法法(图三)

双手握住脚脕，向上做紧衣松的扼手法，一直到膝盖，共做4次。

4.大腿切捏法(图四)

用双手或是单手的手指，从膝盖的外侧向上切掐，一直到大腿跟部共做10次，接着在大腿内 侧从大腿跟部向下切掐，一直到膝部内侧，共做10次。

5.大腿拿捏法(图五)

将双手形成钳状，由大腿拿捏到膝部，再由膝部拿捏到大腿跟部，共做10次。

6.大腿滚揉法(图六)

从大腿跟外侧滚揉到膝部，再由膝部内侧滚揉到大腿跟部，共做10次。

⑺ 动漫女角色腿图片

这是我找到的四张图，由于插图的限制，请到我空间相册中查看

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