可爱舞蹈pose姿势图片

Ⅰ 求如图头低着，一个胳膊伸直另一个胳膊弯着挡住脸就现在很流行的一个Pose叫什么名字来源

这个是Dab手势

要问最新的嘻哈风潮是什么
非dabbing，dab舞莫属

Dab原来在街头俚语里指一种高级weed

Dab Dance最早的起源很难追溯

它是在亚特兰大的街头舞蹈中被发现

它以简单而帅气的舞蹈动作

被人们争相模仿

到了现在

很多人喜欢用这个姿势来庆祝欢呼

Ⅱ 跳舞的基本姿势是什么

Updownbend动作：两腿分立比肩宽，双手十指张开，指尖发力，手臂向头部伸展;上身向右转，左手放于右腹部，右手背于腰后;反方向进行相同动作。

Tips：练习爵士操对穿着没有特殊要求，与一般的健美操相似就可以了，关键还是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装，跳动起来会更有美感。

Lunge动作：踮脚跟，双手绕头部做画圈似的转动;身体重心在右腿，左腿向体侧点地，头扭向右边，左手向体侧伸直，右手于胸前屈肘;反方向进行相同动作。

Tips：爵士操的基本舞步容易掌握，并且表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。

Wave动作：两脚分开于肩宽，从头部开始带动腰部向身体一侧做推动似的一摇动。

Tips：爵士操以原始的爵士舞为基础，再加上基本的体操动作，提高了运动的速度和力度。

Kick动作：两腿交叉，右腿在前，左腿在后，右手于肩侧伸直，左手于肩前伸直;抬起左腿向身侧踢出去，左手抓住脚踝。

Tips：此项运动可以锻炼上、下身，运动量大，对减肥有一定作用。

Balance动作：左腿屈膝，右腿于左腿前伸直，脚尖点地，双臂在身体前后非对称地伸展;右腿移至左腿侧伸直，脚尖点地，同时双臂交换姿势，右手与左腿相对;以左腿为轴，利用双臂的力量转动右腿;回到原处，反方向重复动作。

Tips：许多流行音乐都适合作为爵士塑形操的伴奏，流行乐坛上较出色的爵士舞表演者有麦当娜、珍妮.杰克逊、小甜甜布兰妮等。

Coxamotion动作：两腿分开，重心在右腿，右腿屈膝，脚尖点地，双手自然位，尽量向左顶胯;双臂向身体两侧上下打开，尽量舒展胸部和肋骨。

Tips：此动作锻炼胸部和肋骨部位。

Ⅲ 现实中有没有练舞蹈女生能做到这三种动作求真人图片，以及三个动作的名字。

专业些回答吧。现实中有练舞蹈的女生能做到这三种动作。真人图片搜“柔术三折”即可，第一张的动作名为三折，后面两张是不同姿势的后折。
腰肢较软的舞蹈生普遍可以不同程度地完成2.3的动作，完成1的动作需要更高的软度，可以做到的人多数为柔术演员，少数为艺体运动员，个别为舞蹈生。望采纳。

Ⅳ 有关的拿伞舞蹈姿势

傣族舞中很多拿伞的姿势，像《雨中花》之类的，还有一种民族舞，模仿蛇的动作，比如桃李杯舞蹈《羽化灵蛇》中有，现代舞拿伞一般可以营造一种在雨中走或是二人分离的场景动作。

Ⅳ 彩云追月是什么姿势

彩云追月是古典舞中的姿势。是一字马、芭蕾、宫廷舞等舞姿的融合。

巜彩云追月》融合了中西化舞种的精髓，把中国元素和西方舞种芭蕾巧妙的融为一体，让观众耳目一新。这次突破和大胆的创新对于我们演员以及两位编导而言都是非常具有挑战性的。

音乐响起，舞台上一群少女朝着月光的方向追逐着，或者说，她们是在追逐自己的梦想……无论结果如何，至少我们奋斗过，努力过，一切都成为了我们每个人美好的回忆。

作品既是《彩云追月》，“追”一字介于彩云与月之间，不单单映出了云月相逐的动态画面，更是我们想要表达的一种执着的心境或是状态。亘古不变的月亮是一个永恒的话题，它是所有人都想去追寻的美好。“当时明月在，曾照彩云归”。

我们赋予了舞蹈皓月当空、云彩弥漫的氛围，在这样的语境下，演员们是云亦是月，在云卷云舒中坚定不移地追寻内心渴望的圆满。舞蹈从最初彩云对月痴痴的寻找到最终二者形影相随、缠绵缱绻，是大空间上的层层推进，也是心情、心境的不断升华，但同时也有着外化内不化的坚定。

端庄婉约的古典气质，优雅高贵的中国旗袍，舞者一颦一笑之间，便将一股典雅的古韵风吹向整个舞台，结合一曲充满情调的《彩云追月》，那妖娆，那柔美，将女性婀娜多姿的姿态勾勒得极其有韵味。如此轻灵曼妙的舞姿，加上她舞动中那妩媚的一笑和风情无限的“美人卧”尽显江南女子风韵，真是醉了一地青春！

《彩云追月》字面表达则已经向观众们阐述了整个舞蹈的灵魂—“追”。编导借着追月而表达了内心深处对某个东西某件事抑或某个人的情感。忽近忽现，忽明忽暗的“月亮”让人觉得遥不可及又伸手可得，那种渴望那种期待，焦虑而又急切。

彩云千里来追月，嫦娥舞袖喜望外，吴刚捧出桂花酒，风情女子舞翩翩。舞者很好地演绎了《彩云追月》名曲的精髓，流畅、奔放行云流水般的舞艺，在多彩的行云中，追奔月球上的常娥姐姐，表演淋漓尽致，劲善尽美。让观者流涟往返，回味无穷！

Ⅵ 国际标准舞三种姿势及运行方式~~

国际标准交谊舞的姿势要求：

1、站立时，悬顶拔背，气沉丹田，这样可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏，同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的＂直腰＂。

2、耳根竖起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感觉颈的长度，耳朵和肩膊的距离。

3、两肩松垂，两肘微微向下松沉，使身体重心不至提升．跳摩登舞时，握持不要夹得太紧，也不能大松软；要稳固，十分坚定，有弹性，不能僵硬。

4、确定收小腹，利用丹田内气控制呼吸（横隔膜逆式呼吸），胸部要非常舒松自然。

5、人在水中跟地面一样，可以通过呼吸使身体变轻．跳舞时，通过身体变轻，减少身体对腿部的压力。

(6)可爱舞蹈pose姿势图片扩展阅读：

1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。

2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显着的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。

3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。

Ⅶ 七个人的舞蹈结尾姿势

楼上说的有道理，《gee》的最后造型也不错，如下：

Ⅷ 舞蹈2人的 pose，中间的和结尾的。 可以帅 可以可爱 我们有街舞用的礼帽。非常急。 最好附图，或者给网址

请问你是跳什么舞蹈的呢.不然我breaking的倒立之类的定格动作可能不适合你

额。。我错过时间了吧？不好意思，没再关注你的问题~很抱歉，帮不到你！

Ⅸ 古典舞基本入门24个姿势是什么

古典舞基本入姿势如下：

1、兰花掌

（女）大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

2、虎口掌

（男）虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。

3、兰花指

（女）大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。

4、剑指

（男）食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。

5、拳形

（女）拇指与食指相搭贴，食指与其余三指依次相握，形成拳形。

6、拳形

（男）自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。

7、按掌

以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。

8、托掌

男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折腕。

素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。

素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。舞蹈是用人的肢体语言表达的，要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件，应从“软”开始。软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

1、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带，也可以两人一组互相后拉肩胛带。

2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中，我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。

3、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中，把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度，还更加强了腿部肌肉的力量。

4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使身体的下肢更具有表现力。训练中，可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。