㈠ 女孩子怎么才呢胸大图片
按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
㈡ 胸部刚发育的女孩,应该带什么样的乳罩(有乳罩图)
可以问问你母亲,她会帮你选择合适的胸罩的..
给你点关于青春期保护胸部的资料..你看看吧..
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青春期乳房保健
1>束胸对身体及乳房发育的影响
<1>影响乳房的正常发育;束胸直接限制乳腺管及腺泡的生长。
<2>影响身体健康;束胸影响肺的呼吸和心脏的跳动,使心肺功能受到损害,
久之会引起肺方面的疾病。
<3>乳头内陷;束胸使本来应向外突出的乳头挤压埋入乳房组织内,
而形成乳头内陷异常,将来无法哺乳或哺乳时易造成乳头皲裂。
2>注重身体锻炼
适当的运动能促进乳房的正常发育,并能增进健康,是最方便经济的健胸
方法。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动,保持挺胸收腹的良好的姿势。
3>加强营养
少女应在饮食上多食富含动物蛋白质以及富含维生素E的食物,如瘦肉、谷类、豆制品等,避免肓目的节食减肥。
4>配带乳罩
<1>
作用:戴上乳罩,可以把乳房托起来,稳定并减少乳房的摆动,起到支柱
作用,防止乳房外伤和乳房疼痛;对丰满的乳房可防止松驰下垂。
<2>
戴乳罩的时间:一般女孩子在16-18岁,测量乳房上底部经乳头至乳头下底
部的距离大于16cm时即可带了。
5>
合理的选择乳罩
选择胸罩时应先测一下底腰围(乳房下的紧身胸围)和顶
胸围(乳房最高处的紧身胸围)。这两个胸围尺寸之差为<<胸围差>>。底胸围是乳
罩的基本规格,胸围差是选择乳罩型号的依据。胸围差60--85cm为AA型,11--13.5
cm为B型,13.5--16为C型,16--18cm为D型,选用乳罩应大小合适,过大起不到一定的
作用,过小过紧对乳房健康均有一定伤害。乳罩的两个小怀罩不宜过远,否则会给
人不自然的感觉。
6>乳房保健中的注意事项
<1>避免束胸及乳罩过小过紧,正确对待乳房发育,保持健康的心理及建立充分的自信心。
<2>睡眠前一定把胸罩松开或取下来,以免妨碍呼吸,影响睡眠的深度。侧身睡觉易压乳房,造成双侧不对称,特别是俯卧式,双侧乳房受压,会造成乳头内陷及乳头发育偏小。最好的睡免姿势的仰卧。
<3>滥用雌激素类药物。不少医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌性激素类药物,少数用后会产生一些效果,但当药物间断后乳房又恢复原状;多数人内泌激素是正常的,用药效果并不好。但用药后均有不同程度的副作用,如月经紊乱,不规则阴道出血、水肿、乳头乳晕变黑,用药量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长,甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。
<4>避免外力(特别是较重的外力)碰撞和挤压乳房,以防乳房及其周围组织受
损。
中老年期乳房保健
经常进行体育锻炼
多做一些加强胸廓、背部的运动,如游泳,特别是蛙泳,划船及体操等。
㈢ 女孩的胸长什么样,要图
额 你没老婆吗 每个人都不一样 有大的有小的 有挺的有下垂的
㈣ 胸部的图片
㈤ 正常女人的乳房是什么样子,图
女性的乳房成半球形位于胸大肌上,通常是从第二肋骨延伸到第六肋骨的范围,内侧到胸骨旁线,外侧可达腋中线。乳房的位置,随着年龄的增长会出现一些变化。成年女性的乳房位于胸大肌上的浅筋膜中,上、下缘分别与第2肋和第6肋齐平。
㈥ 女人的胸是怎么分大小尺寸的,有哪些尺寸最好带图。
1、按照文胸的罩杯分类:
A、1/2杯文胸:整个文胸呈半球状,特点是杯的前伏与下脚为平行线,在设计制作中95%以上的多为可拆带式,由于稳定性较差,提升效果不强,适合胸部较小的人穿着,于露背、吊带等搭配效果最佳。
B、 3/4杯文胸:它是文胸设计中居中效果最好的款式,不完全包裹胸部,1/4露在外,呈现乳沟,性感迷人。特点是开骨线呈V型,内插棉倒立或是斜放,受力点在肩带上。任何体型均可,并适合瘩配套装、西服等。
C、全罩杯文胸:整体呈球状,可将乳房全部包容于罩杯,适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴,具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。2、按照外型款式设计罩杯分类:
A、无缝文胸:紧身无痕设计,适合搭配紧身衣裤
B、 魔术文胸:在罩杯内侧加入水袋、棉垫等有效增加血液循环促进胸部发育
C、前扣文胸:勾圈安置与鸡心位,便于穿着,也具有集中效果
D、长束型文胸:是标准文胸的一种,可以调节腹部、腰部赘肉,表现曲线,用来搭配晚礼服
E、 休闲型文胸:多采用棉料,搭配日常服饰和家居休闲
F、特殊功能型:哺乳型文胸一般在胸罩的前方开一小口,专喂宝宝
怎么量胸围的尺寸
首先你要量出自己的胸围和下胸围(75A中的75就是指下胸围),乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量,下胸围的可用标号有:70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步:确定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小,胸围减去下胸围就是罩杯大小,如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩(祥见下表)。
罩杯尺寸胸围与下胸围之差
AA 7.5cm
A 10cm
B 12.5cm
C 15cm
D 17.5cm
E 20cm
F 22.5cm
例:你的胸围量得为92cm,你的下胸围量得为80cm,两数相减得12cm,那就用B杯,您应该戴的胸罩为80B的。
由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因,还有半杯、四分之三杯等,所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。
胸 杯 入 门
一、 胸杯分类
1、胸杯通常按罩杯的等级分类:
(1)、 A级 (2)、B级 (3)、C级 (4)、D级
胸杯型号以胸杯代码和下胸围的厘米数(或英寸)组合来表示,如:75A(36A):表示A型胸罩,下胸围为75 cm(36英寸)。
2)、胸杯代码指胸杯隆起大小,以上胸围与下胸围之差表示,分为:A级、B级、C级、D级四种(见上表)。
3)、D级杯>C级杯>B级杯>A级杯,但是各级杯之间是可以通码的,如:75D = 80C = 85B = 90A(跳一级通码),但也有的是不通码的。
胸围、腰围、臀围
曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”(胸围、腰围、臀围)又是构成曲线美的核心因素。那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。
测量三围的方法:
胸围:胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。
腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。
臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确
胸罩这玩意是迟到1920年代才由法国人发明的,它的滥觞是紧身衣(corset),
在十八世纪时就已出现,当时妇女穿它以保持体态。但因corset非常不舒服,逐渐演变成
分上下两件(束胸及束腹),再经过巴黎设计师们的巧艺,式样愈来愈简单,终眼变成今
日的胸罩和束裤。不过胸罩惊人的款式变化是近一、二十年才有的。胸罩的英文是
brassiere ,口头多简称为bra ,此自毫无疑问来自法文。
典型的胸罩应为后开,且后开对女性健康较好,因前开的固扣会顶住锁骨,会感到胸
口闷闷的。胸罩的重心是她的两个罩杯,按盖住乳房面积的大小可分为全、四分之三、二
分之一三种 ,依尺寸则分为AA杯、A杯、B、C、....一直到F甚至G杯。先来讲解
㈦ 正常16岁女孩的乳房多大图片
这是根据不同人的身体素质发育成长的,大小不是关键,只要是正常的发育都表明身体健康!
女孩的乳房发育一般是乳头开始长大,年龄大约在9岁--10岁。最初是乳腺增生,形成乳核,摸上去有一个结节或小硬块,压之疼痛。12岁-13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加,乳房渐渐隆起并富有弹性,乳晕和乳头的颜色变深。发育成熟的乳房呈半球形,位于第3至第6肋骨之间。
女孩子长到16岁--18岁,胸廊和乳房的发育已接近成熟,用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量,上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。
㈧ 古代女子胸部是什么样的要照片
女性胸部健美标准是结实、柔软、并且富有弹性。中国历代文人在众多的文学作品中,留下了对女子身体发肤的描写。古代文人眼中女性的乳房,具有一种抽象的意味,但是从中还是可以总结出他们对女子乳房美的要求,主要有: 一、丰满肥硕 母系社会中,原始人类对女性的崇拜表现对女性乳房夸张性的描绘。奥地利出土的,制作于新石器时代的《维伦堡的维纳斯》是一个圆雕;这个雕像有些令人迷惑不解:首先是她的头部,没有五官和脸部,只有一些线条似乎是对头发的象征性暗示;她的身体比例极为不协调,两条腿非常弱小,而胸部和臀部却被描绘的十分夸张,似乎整个雕像只是为了表现这两个硕大无比的胸部和乳房。而法国出土的《捧牛角杯的女人》,也有同样的倾向。 这反映了当时的原始人对他们所认为的女性美的界定,包含他们对女性美的认识:胸部必大,臀部必肥。 中国的上古时代对肥美也有着天生的嗜好,这和中国古人对整个人体以硕大为美,有着直接的关系。例如《诗经·泽陂》里就曾写道:“有美一人,硕大且卷。……有美一人,硕大且俨。”《楚辞》里《大招》篇里又有这样的词语来形容美人:“丰骨微肉”、“曾颊倚耳”,骨头少而细,肉却要很多,以致于出现了双下巴;自然而然,美人的胸部丰腴肥满是无疑的了。到了唐代,盛大的“大唐气象”统领一切,美人也是以丰腴为美。唐玄宗的贵妃杨玉环就是典型的胖美人,还被称为中国“四大美女”之一,有“环肥”之说。唐朝的美女不但身体肥满,胸部也是很丰满的,并且女性还喜欢穿低领的衣服,以显露出丰满的胸部。当然,中国古代也并不是总崇尚丰腴肥美的体型,如东晋时候的顾恺之画的《女史箴图》中,就体现出魏晋南北朝时对女性“瘦骨清像”的形象的认可;可是,由画中看的出美女的胸部仍不失丰腴,曲线更接近于现代女性追求的曼妙体型。 宋元明清时期,时代风尚有一度大大转变,追求纤弱清秀、瘦骨嶙嶙。《红楼梦》中弱不禁风的林黛玉的形象倍受推崇,但不足以代表整个古代社会对胸美的看法;朱彝尊在上面的词里就用了“巫峰”一词来形容女子的乳房,既然可以用山峰来形容胸部,可见他认为美的乳房不是一平如掌的。清朝的董以宁所写的词《沁园春·美人乳》中也有对女性胸部丰满的赞美,“漫说酥凝,休夸菽发,玉润珠圆比更饶”,“当年初卷芳髫,奈坟起逾丰渐欲高”。西方的许多国家,虽然也曾经出现过一些以平胸为美的时期,如,清教徒强迫女性穿紧身胸衣,使胸部看起来平坦,呈现清新童稚的轮廓;17世纪西班牙的年轻女性用铅板压胸部等。但正如明清时期崇尚清瘦病态的美一样,都非大势所趋,以胸部丰满为美,总是在千回百转之后又占据主流审美趋向。 到了现代,人们仍是以丰满为美。被鲁迅戏称为专写三角恋爱或多角恋爱的“三角小说家” 的张资平是创造社的发起人之一。他对女性的胸部有许多描写,这些描写的词汇主要有,“膨大的”、“丰满的”、“高耸的”、“白胖的”、“肥满的”,与中国古代的主体审美观相一致。现代小说大家茅盾在《动摇》中写孙舞阳的一段这样写道:“这天很暖和,孙舞阳穿了一身淡绿色的衫裙;那衫子大概是夹的,所以很能显示上半身的软凸部分……”茅盾眼中的美胸是“凸”起来的,可见是丰满的。20世纪,人们对胸部的审美要求也屡次发生变化。但最终,丰满的乳房一直占据审美的颠峰地位。 时至今日,丰满的乳房仍是众多女性的最爱,这与自古以来的胸部审美观关系至为密切,日益红火的隆胸手术就受到这种审美观的巨大影响。 二、白净可人 在中国,白色一直深受着人们的青睐。古代对美女的很重要的一条要求就是要白。我们在很多文学作品中,都可以找到直接或间接以“白”来描写美貌女子的句子。诸如,《古诗十九首》中的“纤纤出素手”、“皓腕卷轻纱”、“珠环约素腕”、“纤纤擢素手”、“素腕参差举”,都是盛赞了女子的“素”、“皓”,即“白”的特点。再有,“肌肤若冰雪”,“肤若堆雪”,“肤如凝脂”,“皓齿”等等一大批词汇,无不是以“白”为女子美的特点。 更有甚者,魏晋南北朝时期男性也以肤白为美。何晏就面色极白,有“傅粉何郎”之说。肤“白”的确引领了一个个时代潮流。