勤剪指甲卡通图片可爱

❶ 爱护小手正确做法和不正确做法图片

第一张图：戴手套
师：这个小朋友怎样对待自己的小手的?(戴手套)冬天到了，戴上手套，让我们的小手更温暖，他做的可真棒!(此时出示笑脸)
第二张图片：摸插座
师：这个小朋友在干什么?这样做我们的小手会有什么危险?(会电着我们的手)这样做太危险，我们可千万不要像他那样做!(出示哭脸)。
第三张图片：涂抹护手霜。
师：这个小朋友在做什么?(抹护手霜)每天在手上抹上护手霜，能让我们的小手变的更光滑，防止皮肤干裂，她的这个做法可真不错。(出示笑脸)。
第四张图片：洗手
师：这几个小朋友在(洗手)，小手洗干净，细菌赶跑不生病，真是讲卫生的好宝宝!(出示笑脸)
第五张图片：放鞭炮。
师：这个小朋友在干什么?(放鞭炮)这样会有什么危险?(会炸伤小手)，马上就要过节了，小朋友们一定要注意，放鞭炮很危险，危险的事情可不能做。(出示哭脸)。
第六张图片：剪指甲
师：这是在干什么?(剪指甲)勤剪指甲讲卫生，爱护小手人人夸!(出示笑脸)
第七张图片：吸允手指
师：这个小朋友在干什么?(吃手)这样做有什么不好?(细菌进到肚子里了)这个动作可不要!(出示哭脸)。
四、 小手动起来。(共同合作，体会小手的能干，体验合作的乐趣)。
师：刚才我们了解了这么多保护小手的知识，小朋友，你们知道吗?我们的小手是越用才会越灵巧的，请看，冬天到了，这棵大树光秃秃的，我们一起把大树装扮一下，让他变得更美丽好吗?(好)
{发放剪刀、纸｝播放(春野背景音乐)剪完后，粘贴到相应的大树位置上。

❷ 幼儿园小班教案

作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案要怎么写呢？以下是我为大家整理的幼儿园小班教案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园小班教案 篇1

(一)内容简介

经常关心别人的熊奶奶，有一天生病了。小动物们对熊奶奶很牵挂，分别送来了表示心意的礼物。青蛙大叔来看望熊奶奶时，熊奶奶说希望能看见彩虹，渴望得到幸福。青蛙绞尽脑汁，终于想出了一个好办法：用各种颜色的鲜花在熊奶奶的窗外架起了一道花的彩虹，此时此刻，天上也出现了一道彩虹。看见如此美景，熊奶奶的病也痊愈了。

(二)主题分析

故事讲述的是熊奶奶和小动物们之间发生的故事，宣扬了一种朋友间互相关心、助人为乐的情感元素。

(三)情节分析

故事以熊奶奶的好心肠为引子，以熊奶奶生病为起由，在小动物们来看望熊奶奶的期间进一步丰富故事的情节；在熊奶奶对青蛙大叔说出想看彩虹的心愿时创造了一个矛盾点，产生悬念。与此同时，在解决矛盾中，故事也达到高潮——鲜花般绚烂的彩虹。整个故事以情感为主线，跌宕起伏，引人入胜。

(四)角色分析

熊奶奶是故事的主角，贯穿故事的始终。熊奶奶是善良的典型代表，慈爱并乐于助人。故事里的小狐狸、小白猪都是能尊敬长辈的好孩子，知道受人恩惠，当有所回报。而青蛙大叔是故事中重要的角色，他热心，有创造力和行动力。故事中的人物都是正面形象，宣扬一种人性的善，并以不同年龄阶层和形象出现。其中青蛙大叔的形象尤为突出，是故事的点睛之笔。

(五)图画分析

1、画面的色彩、构图和排列

故事的画面简单清晰，人物突出，色彩明快，形象卡通，便于小读者阅读和理解1 6张的页码按顺序将故事传神描述，详尽具体。其中8～1 5面都在描述青蛙大叔创造鲜花彩虹的过程，教师可按活动所需适当精减。

2、图画中蕴藏的细节

图画中除了能突出主要的人物形象，也有一些背景环境的衬托，以小细节向小读者传送着信息。如画面中熊奶奶躺在病床上，床头凌乱地放着一些药瓶和药片，小读者在仔细观察中一定会读懂图中暗藏的信息。同时故事的画面也注重凸显了人物的表情，以一种显性的特征让其生动地会说话。

这个故事的开始和结束，微妙地体现了一种因果关系。因为熊奶奶生病了，有很

多朋友去关心她，结果也是由于朋友的关心和爱意，熊奶奶的病奇迹般地康复了。病倒、

病好，开始和结尾能做到有始有终。

(六)语言分析

本故事的语言平白、简朴、易懂，无繁复深奥的词语，无堂皇富丽的修饰。语意简单，条理清晰，语句长短可做适当修改，以符合小班孩子的阅读。故事中有旁自的陈述，也有人物的对话，甚至于描写个人的心理活动，教师需要在讲述中根据情境和对象的不同高昂低调，抑扬顿挫。

幼儿园小班教案 篇2

活动意图：

在平时与幼儿的交流活动中发现很多幼儿不愿意和老师长辈问好，很多幼儿存在着比较害羞的心理，觉得这样做很难为情。本节课通过小鸟跟树妈妈问好的故事，让幼儿知道，懂得问好是一个能干的小朋友，学习怎样问好，做一个有礼貌的宝宝。 活动目标：

1、懂得不同的时间对应使用不同的问候语学会使用“早上好，中午好，晚上好”等礼貌用语

2、愿意做一个有礼貌的乖宝宝 活动准备： 课件 活动过程：

一、出示早上的图片

师：你们知道这代表一天的什么时候吗？是早上、中午还是晚上

幼：早上

师：你们是怎么看出来的？（幼儿自由回答，教师可以适当引导幼儿）

师：今天树妈妈来我们这里做客了，你们欢迎吗？

幼：欢迎

师：树妈妈说很开心见到小朋友，你们看它笑得多开心！嘘！听听是谁来了

（播放鸟的叫声）

幼：小鸟

师：你们看小鸟正在跟树妈妈问好呢！你们觉得小鸟是怎么跟树妈妈问好的？（请个别幼儿上来表演跟树妈妈问好）

师：让我们竖起小耳朵听听小鸟是怎么跟树妈妈问好的吧！（播放录音）你们听清楚了吗？让我们再听一遍吧！（再次播放录音）让我们和小鸟一

起跟树妈妈问好吧！（幼儿全体问好）。小朋友让我们挥起小手妈妈问 好吧“树妈妈，早上好！”再来一次，看看哪个小朋友是最懂礼貌的小朋友，挥起小手一起说“树妈妈，早上好”你们都是懂礼貌的小朋呢！

二、出示第二张图片

师：哇！太阳公公一下子就爬到头顶上去了，原来现在是中午了，中午的太阳可真漂亮呀！树妈妈正在开心的晒太阳呢，这时小鸟正慢慢的飞过来了，它又要跟树妈妈问好了，让我们一起听听他是怎么跟树妈妈问好的吧！（播放录音）你们听到了吗？你们想跟树妈妈问好吗？

幼：想

师：让我们一起跟树妈妈问好吧，让我们挥起小手跟树妈妈问好。 三、出示第三张图片

师：咦!太阳公公怎么不见了，天空中出现了什么？

幼：星星，月亮

师：那现在是一天的什么时候了

幼：晚上

师：对了，可是树妈妈怎么还没有回家睡觉呀，原来它在等小鸟向它问呢！小朋友觉得小鸟回来吗？

幼：会

师：小朋友们可真厉害呀！小鸟它来了，你们猜猜晚上的时候，小鸟是怎么跟树妈妈问好的？

师：哇！你们猜得可真厉害呀！让我们一起听听吧！（播放录音）小朋友也来和树妈妈问好好吗？ 四、小结：

师：你们喜欢小鸟吗？树妈妈说可喜欢小鸟了，小鸟在早上的时候跟树妈妈说早上好，中午的时候跟树妈妈说中午好，晚上的时候跟树妈妈说晚上好。树妈妈说小鸟真是一个懂礼貌的小朋友。让我们一起学习小鸟做一个懂礼貌的小朋友好吗？

幼：好

师：现在上早上，让我们打搭着小火车，挥着小手跟后面的老师说“老师， 早上好。”

幼儿园小班教案 篇3

活动目标：1、教育幼儿注意牙齿的清洁卫生，知道要保护自己的牙齿。

2、帮助幼儿养成早晚刷牙，饭后漱口的良好的卫生习惯。

活动准备：手偶玩具-狐狸老虎,狐狸头饰白大褂一件手电筒一个

活动过程：一、开始部分,我请几名大班幼儿表演故事内容,利用直观形象的表达方式充分引起幼儿的兴趣,调动幼儿参与活动的积极性

二、教师有表情的讲述故事一遍

森林里有一只威武的大老虎，所有的小动物都害怕它,可小狐狸说：“我才不怕。我可以把大老虎的牙全拔光！”

过了两天，小狐狸来到大老虎家，说：“老虎先生，我给你带来了世界上最好吃的糖。”大老虎尝了一颗糖，好吃极了。从此以后老虎天天吃糖，都舍不得把牙齿上的糖刷掉。

许多天过去了，大老虎的牙忽然疼了起来，它找到马医生，说：“快点给我治疗吧。”马医生吓得赶快关门。这时小狐狸出现了，它得意地说：“我来给你治病，保证你以后不会牙疼了。”结果大老虎的牙全被拔了，森林的小动物再也不怕它了。

提问:1.狐狸为什么不害怕大老虎？狐狸想了个什么坏办法去害大老虎？

2.它的牙齿生病了，你想知道为什么吗

三、情景表演并教会幼儿刷牙的方法

教师扮演医生要给幼儿检查牙齿有没有生病?表现好的幼儿给与表扬,鼓励幼儿保护自己的牙齿.

刷牙是预防牙病最行之有效、方便易行的方法。宝宝到了2岁以后，白生生的牙齿就基本长齐了，这时就该正式开始学刷牙了

四.总结提问：

1.那我们小朋友有没有牙疼得时候啊？

2.牙疼得时候你有什么样的感觉呢？

3.牙齿是我们的朋友，我们应该怎样保护它？

小结：小朋友也知道了怎样来保护我们的牙齿，我们要多吃蔬菜水果，少吃甜的东西，每天早晚都要坚持刷牙，饭后漱口，这样牙齿才会健康。

幼儿园小班教案 篇4

教学目标：

1、学习儿歌，有表情地会朗诵儿歌。

2、通过观察图片、手指等游戏了解儿歌。

3、感受同伴之间的游戏乐趣。

4、领会故事儿歌的寓意和哲理。

5、通过视听讲结合的互动方式，发展连贯表述的.能力。

活动准备：

1、手指画一张。

2、幼儿用书一套。

3、磁带。

活动过程：

通过讲述故事的形式来引导幼儿的趣味性，然后提问幼儿故事中所包含的几个问题。

如：故事中讲述的手指妈妈有几个宝宝，宝宝的名字叫什么。

展示幼儿图书，手指画面提问有关手指的问题。

如：第一幅小孩指的哪个手指，手指叫什么名字。

通过简笔画，加深幼儿对手指的认识。

如：画个手指画，提问幼儿手指的名字。

通过场景、变换等魔术等形式来引导幼儿玩游戏、念儿歌，反复练习。

放磁带让幼儿伴读，之后一边伴读一边作动作。

幼儿与幼儿之间分角色表演，为巩固幼儿对手指的认识，以至于达到会说会唱儿歌的最终目的。

仿编儿歌。

如：小手指一起伸，看看手上几个宝。

1、2、3、4、5。

宝宝宝宝真可爱，妈妈紧紧把手搂。

大拇哥最懂事，二拇弟、四小弟都听话。

小妞妞最淘气，认为自己是老小。

总是欺负大拇哥、二拇弟、四小弟。

妈妈就是中三娘，每天搂着宝宝唱儿歌去看戏。

手心手背心肝宝贝。

教学反思：

一节课上下来孩子们基本已掌握了儿歌的内容，并能边念儿歌边用动作表示。从这一活动中我觉得，对于小班的孩子，可在教育中使用一些拟人的手法，多利用一些教具，多采用一些游戏的形式。因为只有这样才能更好的符合小班幼儿的认知特点及方式，让孩子们喜欢、接受，学起来也更加的轻松。体现一个在学中玩，玩中学的乐趣。

幼儿园小班教案 篇5

活动目标：

1．感知物体的可变性，体验"变大"或"变小"带来的快乐。

2．体验想象的乐趣，大胆表达自己"变小"或"变大"的愿望。

活动准备：

没吹气的气球(与幼儿人数相等)、气球、木耳、雨伞、胖大海、扇子，课件

活动过程：

导入：小朋友，看看今天老师给你们带来什么好玩的玩具了？（出示没吹的气球）

第一部分：让孩子体验气球变化带来的快乐。

1．你们想玩吗？你能让气球变大吗？（每人一个气球试一试）

2．小朋友使劲往气球里吹气，气球会变大。有的小朋友力气太小，没能让气球变大，怎么办呢？除了用嘴吹以外，谁还能想个别的办法让气球变大？（往气球里面充水、用打气筒往里面打气等)

3．小朋友能让气球变大，你能让大大的气球变小吗？用什么方法让大大的气球变小？幼：把手松开气球就变小了

第二部分：经验提升：什么东西会变大或变小？

4．除了气球能够变大变小，你还知道哪些东西能够变大变小？下面我们一起来变个魔术吧！

出示：木耳、茶叶、胖大海（加入水）--变大；

雨伞、被子、纸（折叠）--变小。

教师小结：原来在我们周围有这么多的东西会变化，，只要小朋友在日常生活中仔细观察你就会发现，我们身边还有很多东西都是会变化的。

第三部分：利用故事激发幼儿的想象，大胆表达自己"变大"或"变小"的愿望。

5．你们相变吗？当你变成很小很小的小人的时候，你会做些什么事情呢？幼儿发挥想象，自由发表意见。

6．有一个小朋友做了一个梦，梦见自己变成一个很小的小人，咱们看一看他的想法和你们一样吗？（播放课件）

刚才咱们想象成小人做了一些有趣的事情，如果我们变成大巨人你会做些什么事情呢？咱们回到活动室把自己的想法讲给你的好朋友听好吗？

幼儿园小班教案 篇6

活动目标：

1、激发幼儿自己事情自己做的愿望。

2、引导幼儿认识手，知道用手能做很多事情。教幼儿初步保护手的方法。

3、帮助幼儿初步获得有关数的概念。、

重难点分析： 难点：

1、手指的名称不同。

2、对手和手、手指和手指进行比较。

重点：

让幼儿在自己动手操作中去体验、感受成功的快乐。

活动准备：

1、魔袋一个，里面装有软、硬、光滑、粗糙等多种材料。

2、丰富的手工材料，橡皮泥等。

一活动过程：

1、导入

2、展开

3、结束一 导入部分老师与幼儿一起听音乐、做动作进入活动室。

二 展开部分：观察发现法：

1、看一看：启发幼儿观察，然后说出手上有什么？（手上有手心、手背、手指等）2、比一比：启发幼儿说出手指的名称，并比较不同，引导幼儿与同伴、老师的手进行比较。

3、说一说：看图片，激发幼儿用语言来表达手能做许多事情，教育幼儿要自己的事情自己做，把自己的小手变成最能干的小手。

4、保护好我们的小手。讨论：怎样保护好我们的小手。如勤洗手、勤剪指甲，冬天洗完手要擦油，出门要戴手套等。教育幼儿保护好自己的小手。

三、游戏巩固法：玩一玩手指游戏。

四、感知操作法：变一变，老师和幼儿一起用手变"魔术"，鼓励幼儿自由选择喜欢的材料进行操作活动，如印画、撕纸、穿项链、用橡皮泥串糖葫芦等。

结束

部分听音乐离开活动场地四、活动延伸：学习儿歌"好朋友"。

❸ 新手父母该怎么样给小宝宝修剪指甲呢

爸爸妈妈在给孩子剪指甲的时候可以选择在孩子睡觉的时候进行，在这样的情况下小孩子就不会乱动了。因为小孩子如果醒着的话，那么小孩子很有可能就会对剪指甲这件事情充满了恐惧，小孩子对于指甲剪视为指导而且也觉得指甲是自己的一部分。如果说爸爸妈妈在这个时候帮助孩子剪指甲的话，那么小孩子很有可能就会觉得自己会受到相应的伤害，于是就会变得非常的叛逆，也会非常的抵触。

在帮助小孩子剪指甲的时候一定要记住看一看有没有弄到的地方，有没有出现尖尖的小角，而且在剪完了指甲以后也要尽可能的帮助小孩子用相应的工具修得圆润一些，在这样的情况下小孩子就不会抓破自己了。如果发现小孩子的手上有小肉刺的话，也需要帮助小孩子清理干净，否则的话小孩子很有可能会受伤。

❹ 如何给小宝宝剪指甲

最近兔么么的同事说起她家宝宝不到一岁，居然得了甲沟炎，超级震惊。结果一网络，发现这种情况还不少。发生这种情况，主要原因还是没有给宝宝正确的剪指甲。那我们就聊聊怎么给宝宝剪指甲的正确姿势吧。

​
宝妈们给宝宝剪完指甲后，要记得亲妈的标准动作就是，用自己的指腹沿宝宝的指甲边触摸一圈，觉得没有比较锋利的地方就可以了，发现尖角，务必要把这些尖角再修剪圆滑，以免尖角划伤宝宝。


以下是提问时间辣妈
指甲里的污垢可以挑出来吗？
兔么么
不行哦!如果宝宝的指甲里面有污垢，可以在剪完指甲后用清水清洗，用硬物挑或者为了让污垢流出而将指甲剪得很短很有可能会伤到宝宝。辣妈
指甲两侧剪需要剪出弧形吗？
兔么么
不可以!指甲两侧的角剪得太深，长出来的指甲很容易嵌入软组织内，成为嵌甲。嵌甲会损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织的化脓性感染，引发甲沟炎或其他炎症。辣妈
宝宝手指上的肉刺可以拔掉吗？
兔么么
绝对不要啊!肉刺千万不能直接用手拔除，拉扯过多，会伤及周围皮肤组织。亲妈这个时候应该仔细用指甲剪将肉刺的根剪断，为了防止倒刺频发，在干燥的季节或地区还要给宝宝手上涂无刺激、含油分的护手霜哦。小手嫩嫩哒，香香哒，好想咬上一口，哈哈。辣妈
万一不慎误伤了宝宝手指怎么办？
兔么么
老虎也有打盹的时候，如果真的不小心误伤了宝宝的手指，首先一定要镇定，淡定，冷静。。。。。总之，不要只顾着心疼和自责，应尽快用杀毒纱布或棉球压迫伤口止血，然后再涂抹一些消毒或消炎软膏。


以上就是给宝宝剪指甲的攻略笔记了，兔么么只能帮你们到这了。宝妈们，你们get了吗？
内容来自: 宝宝知道App用户 $生了么$

❺ 健康的手抄报图片

引导语：保持健康是非常重要的一件事情，无论是心灵亦或是身体，那么要怎样做一份有关健康的手抄报呢？接下来是我为你带来收集整理的健康的手抄报图片，欢迎阅读！

附加阅读：健康的手抄报内容

一

生活要有规律,早睡早起,人的最佳睡眠时间是晚上10点到第二天6点.然后就是饮食要有规律,多吃水果青菜.坚持体育锻炼 。

一天三餐要按时吃，可以减少胃病的，少抽烟喝酒，多吃水果，不要节食减肥，很伤身体的，还要适当吃肉，多吃时节青菜，最好每个星期抽一天吃素，清清肠胃，有益身心。

要想保持身体健康,就从脑部开始吧.以下是养脑八大营养素;

1 叶酸，摄入量400微克，最佳来源：芦笋，椰菜，麦片。

2 维生素B6，摄入量1.5毫克，最佳来源：金枪鱼，瘦肉排，鸡胸肉，香蕉，花生。

3 维他命C，摄入量75毫克，最佳来源：哈密瓜，椰菜，葡萄汁，橙汁，草莓，灯笼椒。

4 维他命E，摄入量15毫克，最佳来源：花生酱，葵花油，红花油，榛子，葵花籽。

5 钙，摄入量1000毫克，50岁以上1200毫克，最佳来源：甘蓝，脱脂奶，乳酸酪，沙丁鱼。

6 铁，摄入量15毫克，50岁以上10毫克，最佳来源：瘦肉排， 虾，小麦，扁豆，杏脯，豆腐，牡蛎。

7 镁，摄入量320毫克，最佳来源：荞麦，豆腐，杏仁，葵花籽。

8 锌，摄入量12毫克，最佳来源：牛排，猪排，小牛肉，豆腐，牡蛎

二

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，多画画健康手抄报，增强身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如：要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

三

1、果仁巧克力豆有益大脑

吃果仁巧克力有利于大脑健康？没错！但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧克力面的杏仁。杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。

一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃一包杏仁巧克力豆无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。

2、视线模糊和绿色蔬菜

眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。

3、鱼治疗哮喘

最新的研究发现：多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。对于患严重哮喘的'病人，医生建议：最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其它海鲜类食物。另外，在绿色蔬菜中，菠菜也有同样的功效。

4、蔬菜和关节炎

希腊的科学家最近做的实验表明：绿色蔬菜吃得越多，患关节炎的可能性就越小。这是科学家针对330人进行的试验中得出的结论。而且，爱吃蔬菜的人老年患关节炎的可能性是不爱吃蔬菜人的1／4。因此，为了健康的骨骼，千万不要忘记在餐桌上多增些绿色。

5、牙出血和葡萄柚

牙龈发炎是让人烦恼的事，不过一旦遇到这种情况也不必担心，因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的症状，是你的身体向你发现的求救信号，提醒你该补充维生素了。这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿见影。所以，只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。

❻ 3岁女宝宝，最近老是啃指甲是怎么回事

孩子喜欢咬指甲，其实不是简单的一个行为问题，可能跟孩子内心的情绪是有很大的关系的。那到底是怎么回事儿呢？让我们听一听孩子的心声:

“妈妈总说我喜欢咬指甲，我也确实是喜欢咬指甲，因为指甲是坏东西，是多余的，而且是不应该留下来的。所以它在我身上，我就要把它们都给赶紧去除掉，这样我身上就没有不好的东西了，也没有坏的，反正我就是觉得它是没有必要存在的。我也不知道为什么，但是我觉得咬指甲之后，我就心里边可轻松了，心里边就觉得可舒服了，就觉得我自己可干净了。”

家长朋友们即便听完孩子的心声，可能依然不是特别理解这到底是怎么回事。那么 我们首先要说孩子咬指甲的行为，其实反应的是孩子内心的一种焦虑感，这种焦虑感有一部分可能是源于孩子受关注不够，或者是严重缺乏安全感。 那这时候孩子通过咬指甲，通过疼痛来感觉到自己的存在，然后感觉到自己在和自己在一起的体验 。还有一种可能就是，孩子会觉得总是被批评，总是被要求得很严格，然后觉得自己是不够被妈妈爸爸所欣赏和喜欢，所以他就会觉得自己不够好，就会去想要把自己身上不好的这一部分去除掉。 因此孩子的潜意识会支配他去做一些去除他认为不够好的身体的一部分，那就变成了咬指甲，我不知道这样说家长朋友们能不能理解。

作为成年人，我想我们可能会有这样的一个行为，就是当觉得环境很恐怖，或者很脏的时候，比如去医院，尤其是去传染病医院探望病人，但是你回来之后就会觉得衣服很难受，很脏，然后你就会需要把它给彻底地洗一下，哪怕这个衣服，并没有说沾染到那些传染病的病菌，但是你也一定会去这样做。这是为什么呢？其实就是因为当我们对于缺乏安全感的时候，我们就会去希望通过自己的一定的行为来增加这种安全感的体验。

那么当孩子觉得缺少安全感，比如说家里边爸爸妈妈总吵架，或者爸爸妈妈总批评他，那么他是不处在一个安全的状态下的时候，他就会去希望能够让自己变得更完美、更完整，然后让自己去去除一些他认为的坏细菌或者是传染病的细菌，那么对于孩子来说，就可能变成了指甲这一部分。

那孩子咬指甲，我们家长该怎么做呢？

首先，我们要先寻找到孩子焦虑的一个原因，是不是因为家长太优秀。 可能有的家长说，优秀也会成为孩子的一个原因吗？确实是这样的，因为你的优秀对于孩子来说，其实就是一个压力，同时每一个孩子都是想要去超越父母，成为父母心目中的骄傲。如果你的优秀已经成了一个巨大的光环，那么孩子就会觉得他非常非常的渺小，这就是那句话叫灯下黑，你灯光越明亮，你照出来的东西的影子，可能阴影也就会越大。所以如果让我们的优秀，在孩子面前稍微弱化一些，而我们却烘托孩子身上的一些优秀的话，能够让孩子产生一种比较安全的感觉，他觉得自己还不错，还挺是个人物的，这个时候他就不会有太大的压力。

再者，就是认真思量我们的夫妻关系是不是特别的良好。 两口子天天跟斗鸡似的，还又吵又打又闹，这个时候孩子无力去控制你们的行为，就会去控制其他的东西，比如控制他指甲的长度，控制他头发控制他，其他的一些我们认为没有必要控制的东西。所以，这个时候我们要在家庭当中也尽量创造一种比较温馨，比较温暖的家庭氛围，这样的话，对孩子能够有安全感的体验也会非常的好。

最后，就是让我们的孩子不要太过多地去关注到一些成绩。 我刚才说了，我们关注孩子的一些优点，所有的优点就是，“你主动帮助妈妈打扫卫生“，“你在那还能够自觉地去练琴”，那么这些都是关注孩子的一些优点。那什么叫不关注孩子的成绩呢？就是“你打扫卫生打扫得真干净”，“你的学琴都能够考级考得特别的棒”，“你能够拿到一等奖”。那么这个时候，孩子就会变成他特别的希望能够以好成绩来获得父母的认同，而不是通过努力的行为来获得父母的认同。

这时候，孩子就会无形当中给自己增加很多的压力，让自己去必须得到好成绩才能够去让父母满意。要知道我们都会去做一些讨好的行为，孩子也特别会愿意去讨好父母，因为只有讨好了父母，他认为父母才会觉得他特别的乖，特别的听话。

所以，我们要给予孩子更多的事情本身的关注，过程的关注，而不是结果的关注。 总之，咬指甲或者是类似于揪头发这一类的行为，都是孩子焦虑的一个反应，而不单纯的是孩子的一个行为反应。所以，亲爱的家长朋友们，让我们的孩子有一个放松的成长环境，尤其是让一个温馨的家庭环境，是非常关键的 。

我儿子四五岁的时候也有段时间咬指甲，咬指甲和吃手一样，很多孩子最开始咬指甲是上幼儿园左右，幼儿园期间是高发期。我也给他补过钙锌，也威逼利诱的制止过，但作用不大。他们幼儿园的老师说

这是一种自我心理安慰，是孩子离开父母在寻求安全感，孩子在咬指甲的过程中，情绪上得到安抚，时间长了，就形成习惯了。

首先：首先不能打骂，老师说在他咬指甲的时候骂他、打他反而是一种意识的强化，孩子可能原来没有意识到自己在做咬指甲这种“不该做的事”，父母说了之后他反而会在意。

其次：要转移他的注意力，在他有这方面举动的时候，赶紧把他叫过来做其他用到手事情，比如画画、剪纸、做 游戏 。

再者：告诉他咬指甲的危害，给他看看细菌是什么样子，适当的给予奖励，比如一天不咬手，奖励小玩具，一周不咬手，奖励去游乐场玩。

尽量给孩子多些关心，疏导孩子紧张不安的情绪，慢慢的吃手的习惯就改正了。坏习惯不是一天养成的，所以也请耐心的给孩子改错的时间。

宝宝啃指甲这跟很多因素有关，危害也不小，父母早发现应该早纠正。啃指甲是个很不好的习惯，我们知道宝宝好动充满好奇看到什么东西都想去摸一下，可想而知指甲缝里有多少细菌病毒，如果是虫卵还可能存活数天之久。宝宝啃指甲会把大量的细菌病毒吃进嘴里，可能造成牙龈发炎肿痛，吃到肚子里可能引起肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。 经常啃指甲会破坏甲床，使甲床缩短甚至引起甲沟炎，还有可能引起铅中毒。 那么该怎么帮宝宝纠正这种坏习惯呢？

1. 到医院检查确认是否缺乏微量元素，比如缺锌就会导致异食癖，建议补锌并调整饮食结构。

2. 咬指甲是一种神经性习惯,是焦虑和没有安全感、抑郁沮丧的症状表现,是孩子自我安慰方式. 。父母应该多关注孩子心理，多陪伴孩子，鼓励和肯定孩子，用积极正面的方式转移孩子注意力。切勿呵斥，强行把孩子的手从嘴里拉出来，多用鼓励的方式比如“宝宝坚持一天没啃指甲，妈妈明天带你去动物园玩”

3. 已经患有肠道寄生虫，比如肠道里的钩虫会导致缺铁性贫血，建议及时为宝宝驱虫，同事补铁剂。啃指甲的习惯也会慢慢纠正过来。

4. 通过一些卡通图片或者动画，告诉宝宝有肚子里有虫子的危害，让宝宝有更加形象的意识。勤剪指甲勤洗手保持卫生，减少细菌病毒。

如果宝宝太小，啃指甲只是他们无意识的习惯，相信我们很多人曾经都有啃指甲的坏习惯。家长根据孩子的精神和饮食状况大概能确定是否是无意识的行为习惯。如果太担心可以去医院做个微量元素检查和粪检，看看具体情况，并及时治疗。希望我的回答对你有用。

宝宝啃指甲不会是无缘无故的，我们宝宝有一段时间也咬指甲。

咬指甲一般有以下几个原因：

1.就是大家所说的焦虑，如果一个人在焦虑中，他会手脚无处安放，便会通过咬指甲不与人交流、不参加集体活动、与小盆友发生矛盾等形式来释放自己焦虑紧张的情绪，如果小朋友伴有以上情况并咬指甲，那么他焦虑的可能性比较大，这个时候家长要弄清他焦虑的原因，然后在有针对性地帮他缓解焦虑。

2、我看了一下，没有人从这个方面回答，我就详细说一下。我们宝宝在前年夏天咬过半个月的指甲，去年冬天又开始咬指甲，最近偶尔也咬指甲。我家宝宝四岁了，能回答一些问题了，他告诉我：

咬指甲是因为嘴里不舒服

我家宝宝有过敏性鼻炎，他鼻子堵的厉害的时候，鼻涕倒流刺激嗓子，加上过敏造成嘴皮老是起小红点，在这个时候他就会咬指甲，鼻子好一些，嘴里舒服了就不咬，因此，建议你观察一下宝宝嘴里有没有不舒服，多喝些水，嘴里舒服了就不咬了。

有一朋友40多岁了还在啃指甲，她的指甲从来没有长过，而且不整齐，都被咬得一块块的，指头上的肉能完好就不错了。可见，啃指甲这个习惯不是小孩子的专利，成人中也存在，当我们在思考问题的时候、很困顿的时候会不自觉的咬指甲。

1、无意识

咬指甲的时候自己也不知道是为什么，就是一种无意识的动作。小的时候吸吮手指，就是口腔敏感期的一种表现，稍大一些，有些习惯还没有完全改变，会下意识地把手指甲送到嘴里。

2、无聊

有的孩子可能感觉很无聊，缺少玩伴，啃指甲可以让她感到心理上放松，获得一些快乐，这是她的一种 游戏 方式。

1、不要大惊小怪

了解了孩子不是故意而是无意的行为，我们不要大惊小怪，看到孩子啃指甲，就大声地训斥她，或者很粗暴地拿出她的手，表现得情绪过于激烈，这样容易吓坏孩子，让她变得不自信。

2、不要让她手里闲着

最好采用转移注意力的方法，不要让她手里闲着，给她提供一些玩具，让她用手去玩，把手占起来，就没有时间啃指甲了。平时多陪伴孩子，带孩子找其他的宝宝一起玩，培养 健康 的玩伴关系，不要让孩子感到无聊。不想让地里长草，就种上庄稼，孩子就没有时间啃指甲，会慢慢忘记这个习惯。

总之，面对宝宝啃指甲的行为，不要太强化，让她用手去做更多的事情，慢慢会缓解了。

3岁的孩子容易啃指甲，一般有以下三个原因，分别按重要程度列出如下

我朋友的孩子2岁，发现这个问题之后，因为时间有点晚了，她出差了半年，回来来，发现孩子有点孤单，反应有点慢，喜欢吃手，再观察婆婆带孩子的习惯，除了喂完孩子，把孩子放在婴儿车上，让孩子自己玩，婆婆忙完早餐，忙打扫，忙完打扫还要推着小车去买菜，买完菜因来煮自己的午餐，吃完饭，得是孩子睡觉时间了，婆婆也累了，睡完一觉醒来，又忙着跟老家人电话视频，然后自己看电视，孩子一直待在婴儿车上，或者对着电视，婆婆也算没有太多时间管孩子，从头到尾，发现孩子孤独的一个人在玩，一个人摸索，最后发现自己咬自己指甲这事挺好玩。

孩子小的时侯，家长最常做，也是最容易做的是转移孩子注意力。不要精暴的直接打手，更不要给孩子的手指涂上动物的胆汁，辣椒等恶为。应该用一些孩子喜欢的图书、玩具，甚至食物等来吸引孩子的注意力。

继续我朋友的案例，她立刻请假了一个月，第一件事给家里请了个阿姨，此后家务由阿姨打扫。而她带着婆婆，带着孩子出去玩。先从身边的公园起，抱着孩子去认识接触大自然，再带孩子去逛逛五颜六色的商场，带孩子出去吃饭，买书，买玩具，还给孩子报了益智的小兴趣班。

终于，半个月过去了，孩子立刻改变了，爱笑，爱玩，爱说话，再也不咬指甲了。

去医院检查微量元素的缺少，根据医生开的一堆药，配合饮食合理，多吃青菜水果之类，实际上这个没啥用（对于朋友的孩子）。

纵观见过的留守儿童，和普通的儿童，基本上难以改好习惯的是留守儿童，而城里有父母照顾的孩子会很快改正这个习惯。问题的核心在陪伴。

这是一种自我心理安慰，是孩子离开父母在寻求安全感，孩子在咬指甲的过程中，情绪上得到安抚，时间长了，就形成习惯了。

3岁的宝宝经常咬指甲，可能是紧张，自卑，焦虑导致的，孩子小自我控制能力弱，还需要家长多跟孩子沟通交流，没事多跟孩子玩玩，分散孩子注意力，时间长就好了

宝宝爱啃指甲，可能是缺钙造成的，可以给宝宝补钙，九芝堂的盖欣饮，可以补充钙铁锌，也可以调理宝宝的气血，宝宝吸收的还蛮好。

宝妈您好，现在很多宝宝都爱啃自己的指甲，其实弄得指甲不长了是小事，但是万一把细菌吃进肚子里去就糟糕了。我每次说她都不听，我也不能24小时看着她呀，当时还挺愁的。

后来无意中在天猫CW澳洲大药房有看到Revitanail苦甲水，说是能防止孩子咬指甲就买了，没想到还真有用。第三天就发现她没再啃指甲了，她还说指甲有苦苦的味道。（偷笑）

当然啦，买之前我有看过这款苦甲水的成分。主要就是仙人掌提取物和红藻提取物，对孩子身体没有害处，反而还能保养她的指甲。我其实也有回抱着好奇心涂了一回这个苦甲水，是真的苦啊。

各位宝妈可以入手一个，保证你家宝宝的指甲漂亮的不得了。