儿童三明治可爱图片

⑴ 简易三明治的做法

不用烤箱，不用开火，做法简单，快手又好吃的三明治是早餐主食中最受欢迎的一种了，只要早起10分钟就能做好，而且食材搭配可以随心所欲，好吃又营养，不管是大人还是孩子都爱吃，我家小学生说妈妈做的三明治是“最佳早餐”。

三明治是一种常见的西方食品，做法非常简单，用两片面包夹几片肉和奶酪、调味料制作而成，简单易做，在西方各国广泛流行。在西方所有的食谱中，任何一种面包或面卷，都可以搭配上便于食用的食品，制作成三明治。在美国，小学生的主要食品也是夹着牛肉或花生酱等食材的三明治。

我们家的小学生也特别爱吃三明治，因为做法简单，我也乐意为她准备这样的早餐，配上煎鸡蛋和奶酪，或者肉松之类的食材，再热一杯牛奶，搭配一些水果，营养又好吃的三明治早餐就做好了，孩子吃得开心，我也省事了。

要说这三明治，中间夹的食材可以随自己心意选择， 常规的抹上果酱或花生酱，两片面包一夹就可以了。不过我为了孩子营养考虑，一般都会放点鸡蛋或肉松。今天来分享六种经常制作的三明治，原料都是常见的，不同的搭配有着不同的味道，我家两个孩子都挺爱吃的，喜欢的话您也试试吧。

第一种：【番茄煎蛋三明治】

【原料】：面包片、奶酪片、鸡蛋、番茄片、番茄酱；

【做法】：

1、把一片面包放到三明治机里，面包上放一片奶酪片；

2、再切一片番茄片放到奶酪片上；

3、放上一个煎熟的鸡蛋，再挤上一些番茄酱；

4、再铺上一片面包片；

5、合上三明治机上盖，加热3分钟左右；

6、打开后取出烤好的三明治，取出食用，或者对切成两半食用。

第二种：【黄瓜煎蛋三明治】

【原料】：面包片、煎鸡蛋、奶酪片、黄瓜片；

【做法】：

1、把一片面包放到三明治机里，面包上放一片奶酪片；

2、奶酪片上放一个煎熟的鸡蛋；

3、再摆上三片黄瓜；

4、再放上一片面包片；

5、合上三明治机上盖，设置加热3分钟左右；

6、打开之后，取出食用或者对半切开食用。

第三种：【黄瓜肉松煎蛋三明治】

【原料】：面包片、沙拉酱、肉松、煎鸡蛋、黄瓜片；

【做法】：

1、取一片面包放么三明治机上，表面抹上沙拉酱；

2、撒上一些芝麻海苔肉松；

3、再放一个煎熟的鸡蛋；

4、再铺上两片黄瓜片；

5、再盖上一片面包片，把三明治机的上盖放下来，压紧，加热3分钟左右；

6、三明治就做好了，热乎乎的，外焦里嫩很不错，直接吃或者对半切开即可食用。

第四种：【酱牛肉黄瓜三明治】

【原料】：面包片、酱牛肉、黄瓜片、番茄酱；

【做法】：

1、取一片面包片放到三明治机上，抹上一些番茄酱；

2、摆上几片黄瓜；

3、再把切成片的酱牛肉摆在上面；

4、再铺一片面包片；

5、把三明治机上盖放上，扣紧后加热3分钟左右；

6、打开三明治机，外焦里嫩的酱牛肉三明治就做好了。

第五种：【肉松煎蛋三明治】

【原料】：面包片、番茄酱、肉松、煎鸡蛋 ；

【做法】：

1、取一片面包片放到三明治机上，抹上番茄酱；

2、再撒上一层芝麻海苔肉松；

3、放上一个煎熟的鸡蛋；

4、再盖上一片面包片；

5、放上三明治机的上盖，扣紧后设置加热3分钟左右；

6、三明治做好了，取出即可食用，或者对半切开更好看。

第六种：【榨菜煎蛋三明治】

【原料】：面包片、煎鸡蛋、榨菜、番茄酱、沙拉酱；

【做法】：

1、取一片面包片放到三明治机上，抹一层番茄酱；

2、再抹一层沙拉酱；

3、撒上肉松，再放上榨菜；

4、放上一个煎熟的鸡蛋；

5、盖上一片面包片后，合上三明治机的上盖，加热3分钟左右；

6、三明治做好了，直接食用或者对半切开都可以。

煎鸡蛋简单又省事，如果煎一个或两个鸡蛋，我也是用这个小小的三文治机来操作的，盘子上刷点油就可以了，特别方便。

这样简单又好吃的三明治，是不是很诱人呢，早上最多十分钟，就能给自己或者孩子做出一份营养早餐，不用早起也不费力，孩子还喜欢吃，这样的早餐真的应该多来一点。

虽然面包片直接夹着食材也可以是三明治，但是要么不方便加热，要么需要放到烤箱里加热，天气渐渐凉了，还是吃热乎乎的比较好，一个小小的三明治机，轻松解决早餐问题，是不是很方便呢。这五种早餐三明治，您喜欢吗？

感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣。
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⑵ 1分钟简单三明治的做法窍门

“继续折腾吐司吃法，今天来个简易三明治。”

用料

主料

• 

  烹饪技巧

  1、吐司边缘切不切随自己意，切了好看点。
  2、中间夹的料随自己喜好，只要不是特别湿润容易出水的就行。
  3、中间的料不要太多，不然压不实，容易散。本来是想做口袋三明治，结果中间的料铺开了点，四边没有压实。

⑶ 吃一周的不重样儿童早餐，做法有多么的简单

所有的粗粮都是前一天晚上洗干净放进蒸锅里，预约蒸半小时。鸡蛋煮6分钟。

酸萝卜是自己腌的， 萝卜切成小块加盐腌一个小时去除辛辣味。再加生抽，米醋，白糖，食盐，小米辣抓匀腌一个晚上。

⑷ 儿童早餐三明治的做法 三分钟做出精致美味

1、鸡蛋打匀后，倒入锅中煎成蛋饼。

2、准备吐司三片去掉外皮，准备好奶酪，和煎好的鸡蛋饼。

3、先取一片吐司，上面平铺火腿。

4、在火腿上放入一片奶酪。

5、再放一片吐司，上面放鸡蛋。

6、上面再放一片吐司，对半切成三角形即可。

⑸ 可爱海绵宝宝金枪鱼三明治怎么做好吃又简

用料

鸡蛋 1只

泉水浸金枪鱼罐头 50g

全麦面包 2片

生番茄（小） 1只

生菜叶 1-2片

味好美黑胡椒碎粒 1g

食用盐 1g

金枪鱼三明治的做法

• 做水煮蛋然后一边等蛋一边进行后续工作

• 将西红柿生菜洗净。西红柿切薄片均匀码在一片全麦面包片上
  

  

• 整份热量约450kcal。加上一盒牛奶大概600kcal。可以达到一天热量的一半。吃完非常撑！由于教练要求早餐50%午餐25%晚餐25%，这份早餐热量很给力，但实际上没有太多脂肪，吃完饱腹感强，效力可持续到下午～

小贴士

如果买的是金枪鱼沙拉或者是调过味的金枪鱼，不需要再额外调味。对于减脂期的寡淡狗们西红柿选酸一点的更提味～

⑹ 贝果三明治怎么做

用料：

高筋面粉 300克

盐 3克

糖 15克

干酵母 3克

水 160毫升

煮贝果的水 300毫升

煮贝果的红糖 2大勺

步骤：

8. 烤好的贝果可以直接吃，是很朴素的略扎实且有嚼劲的口感。但做成三明治才最好吃~

9. 用锯齿刀把贝果对半剖开，夹入自己喜欢的配料和沙拉酱吧！我的是牛油果鲜虾三明治~如果是用已经冷掉的贝果做，建议放入烤箱（无需提前预热）以120度再烤个10分钟，拿出来做三明治会更好吃。